“汗水型”經(jīng)濟(jì)下不加班怎么辦

尚尚

近日，一個(gè)新詞——“996”引發(fā)社會(huì)關(guān)注。一家叫有贊的互聯(lián)網(wǎng)公司宣布實(shí)行“996”工作制，即從早9點(diǎn)工作到晚9點(diǎn)，一周工作6天。面對(duì)輿論的質(zhì)疑，有贊公司CEO白鴉硬懟：“這絕對(duì)是好事?！?/p>

在中國(guó)，加班文化一直非常盛行。特別是在一些互聯(lián)網(wǎng)科技公司中，“996”更是一種普遍現(xiàn)象。加班，甚至已經(jīng)成了北上廣深不少企業(yè)的“標(biāo)配”。

就像有網(wǎng)友評(píng)論所講的，吐糟完“996”，該加的班，一分鐘都不會(huì)少！

感覺(jué)身體被掏空

一天工作8小時(shí)，一周5天班，勤勞的中國(guó)人遠(yuǎn)不止這個(gè)數(shù)。

國(guó)家統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)顯示，2018年7月份全國(guó)企業(yè)就業(yè)人員周平均工作時(shí)間為46小時(shí)，比上月增加0.1小時(shí)。數(shù)據(jù)一出，網(wǎng)友就炸了：這是誰(shuí)統(tǒng)計(jì)的？你站出來(lái)我保證不打你。

人比人氣死人，中國(guó)人又開(kāi)始羨慕外國(guó)人。來(lái)自瑞銀集團(tuán)的調(diào)查顯示，在每周工作時(shí)間最短的國(guó)家和地區(qū)中，即便是排在第17位的倫敦，也只有33.46小時(shí)。相比之下，中國(guó)香港以50.12小時(shí)，高居每周工作時(shí)間最長(zhǎng)的國(guó)家和地區(qū)第一名。

“吃得比豬少，干得比牛多，睡得比狗晚，起得比雞早”，中國(guó)職場(chǎng)人如此調(diào)侃自己。2016年夏天，上海彩虹室內(nèi)合唱團(tuán)為廣大的“加班狗”，獻(xiàn)上了一首《感覺(jué)身體被掏空》。

中國(guó)人加班有多瘋狂？在滴滴發(fā)布的《2016年度加班最“狠”公司排行榜》中，京東以23：16的平均下班時(shí)間，成為中國(guó)最“狠”公司冠軍;在高德地圖發(fā)布的《2016年度中國(guó)主要城市交通分析報(bào)告》中，華為每日人均加班時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3.96小時(shí)，成為中國(guó)企業(yè)“加班王”。

據(jù)說(shuō)日本人對(duì)加班的態(tài)度與歐美截然相反，幾乎每一個(gè)人都會(huì)主動(dòng)加班，日本地鐵晚上九十點(diǎn)是最擁擠的時(shí)候。不過(guò)跟中國(guó)人一比，就小巫見(jiàn)大巫了。

有個(gè)流傳甚廣的故事說(shuō)，一家中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)公司招聘了一位日本研發(fā)，上班第一天他對(duì)部門(mén)同事說(shuō)：“我在日本就是個(gè)加班狂，希望大家能跟上我的節(jié)奏?！币粋€(gè)月后，他臨走時(shí)扔下一句話：“你們這樣加班，是相當(dāng)不人道的?！?/p>

甚至連休假，中國(guó)人也在工作。螞蜂窩旅行網(wǎng)發(fā)布的《中國(guó)上班族旅行方式研究報(bào)告2017》指出，88%的白領(lǐng)都需要在旅行中處理工作。

為了不讓他人知道自己在休假，中國(guó)白領(lǐng)將朋友圈分組玩成了趨勢(shì)。10%的受訪者表示要低調(diào)休假，絕不會(huì)告訴身邊的同事。46%的人會(huì)表現(xiàn)得相對(duì)謹(jǐn)慎，僅將要休假旅行的訊息分享給周?chē)P(guān)系親密的同事。

“過(guò)勞死第一大國(guó)”

除了少數(shù)企業(yè)從提高勞動(dòng)生產(chǎn)率來(lái)提高競(jìng)爭(zhēng)力以外，更多的中國(guó)企業(yè)，是采用增加工作時(shí)間來(lái)縮短生產(chǎn)周期的方式來(lái)提升競(jìng)爭(zhēng)力。專家表示，“目前中國(guó)仍是‘汗水型經(jīng)濟(jì)，靠創(chuàng)新技術(shù)獲取利潤(rùn)的份額并不大，這種情況下只能靠拼汗水與勞動(dòng)時(shí)間來(lái)賺錢(qián)。”

長(zhǎng)時(shí)間的勞作，給職場(chǎng)人的生理、心理都帶來(lái)了影響。幾千年前，亞里士多德就說(shuō)過(guò)：“所有掙錢(qián)的工作都在吸食和降低你的精力?！?/p>

2010年，芬蘭、英國(guó)的研究人員在《歐洲心臟》雜志上，發(fā)表了一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)11年的研究成果：每天加班超過(guò)3小時(shí)，將導(dǎo)致憂郁、焦慮或失眠，罹患心臟病的幾率高出60%。

過(guò)勞死曾被視為日本獨(dú)有的社會(huì)現(xiàn)象，1992年《世界知識(shí)》刊出《日本的過(guò)勞死》一文。2006年，中國(guó)躍升為“過(guò)勞死第一大國(guó)”，中國(guó)人逐漸意識(shí)到，原來(lái)上班也會(huì)死人的。

尤其是中年人，精力不及年輕人，卻背負(fù)著上有老下有小的壓力，干起活兒來(lái)往往更加拼命，也能忍辱負(fù)重。

不過(guò)，澳大利亞墨爾本大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，當(dāng)我們超過(guò)40歲，大腦在生理上和心理上就不再適合每周5天朝9晚5的壓力與重復(fù)，一周超過(guò)25小時(shí)的工作就可能對(duì)智力造成損傷。

長(zhǎng)時(shí)間的勞作，卻不意味著高的工作效率。

西班牙人在歐洲國(guó)家里平均坐班時(shí)間最長(zhǎng)——約每周38小時(shí)，比荷蘭人平均每周多工作8小時(shí)，比德國(guó)人多3小時(shí)。與此同時(shí)，西班牙人卻排在工作效率的后幾名。

這是因?yàn)楹芏辔靼嘌榔髽I(yè)仍然看重坐班時(shí)間，而非按工作效率來(lái)評(píng)價(jià)員工績(jī)效，導(dǎo)致員工上班時(shí)心不在焉。

什么都很能忍

既然這么辛苦，為什么中國(guó)人都很能忍呢？

首先，外部環(huán)境迫使職場(chǎng)人一起加入到加班的隊(duì)伍里。

工作是收入的來(lái)源，除了少數(shù)的精英，平庸的大多數(shù)是比較害怕丟飯碗的。有的公司讓員工加班，不是通過(guò)威逼，而是通過(guò)利誘。下午5點(diǎn)半下班，結(jié)果6點(diǎn)半有公司班車(chē);正準(zhǔn)備坐班車(chē)，結(jié)果8點(diǎn)有東來(lái)順的工作餐;吃飽喝足了正要回家，結(jié)果10點(diǎn)可以打車(chē)報(bào)銷。不知不覺(jué)，已經(jīng)加班到了深夜。

更何況，連老板都是加班狂，普通人不努力還有未來(lái)嗎？任正非公司有床墊，馬化騰凌晨回郵件，在王健林的日程表里，黑紙白字寫(xiě)著4點(diǎn)就起床……

其次，規(guī)定上五休二，實(shí)際上得不到保障。

一方面，法律規(guī)定得太籠統(tǒng)。1995年的《國(guó)務(wù)院關(guān)于職工工作時(shí)間的規(guī)定》顯示，企業(yè)如果不能實(shí)行周末雙休的話，可以根據(jù)實(shí)際情況靈活安排周休息日， 這就給了企業(yè)不執(zhí)行上五休二的機(jī)會(huì)。

《勞動(dòng)法》還有規(guī)定：用人單位應(yīng)當(dāng)保證勞動(dòng)者每周至少休息一日。這意味著，如果用人單位讓勞動(dòng)者每周休了一天，其實(shí)也是行的。

目前，員工休息權(quán)主要表現(xiàn)在雙休制度、法定節(jié)假日制度、帶薪休假制度。 就算在全國(guó)工作制度最為規(guī)范的北京，2016年三類休假制度都能享受的人也只有34.2%。

另一方面，司法也難保障員工的休息權(quán)，要想爭(zhēng)取到合法權(quán)益還挺費(fèi)心思的?！吨袊?guó)勞動(dòng)力動(dòng)態(tài)調(diào)查》報(bào)告指出，中國(guó)接近一半的勞動(dòng)者在加班中沒(méi)有得到任何補(bǔ)償。

沒(méi)有加班費(fèi)雖說(shuō)可以維權(quán)，但是很難，因?yàn)樾枰獎(jiǎng)趧?dòng)者自我舉證，《最高人民法院關(guān)于審理勞動(dòng)爭(zhēng)議案件適用法律若干問(wèn)題的解釋（三）》第九條規(guī)定：“勞動(dòng)者主張加班費(fèi)的，應(yīng)當(dāng)就加班事實(shí)的存在承擔(dān)舉證責(zé)任”。

計(jì)算加班工資的一個(gè)前提，就是“加班的事實(shí)”是法律意義上的加班，而法律意義上的加班是公司安排的加班，員工自愿加班不屬于法律意義上加班，不會(huì)得到法律的支持和保護(hù)。

在中國(guó)，“過(guò)勞死”既不是法律概念，也沒(méi)有確切的醫(yī)學(xué)定義。在醫(yī)學(xué)上，很難證明“過(guò)勞死”與工作之間存在因果關(guān)系。在中國(guó)的法律框架內(nèi)，沒(méi)有“過(guò)勞死”一說(shuō)，算不上“工傷”，也就沒(méi)有相應(yīng)的賠償。

再者，中國(guó)人在房?jī)r(jià)、教育、醫(yī)療、養(yǎng)老的重重壓力下，只得忙忙忙。

2016年，《小康》雜志社聯(lián)合清華大學(xué)媒介調(diào)查室對(duì)“2016中國(guó)休閑小康指數(shù)”做過(guò)一次調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，影響中國(guó)人休閑滿意度的最主要因素是“忙，沒(méi)心思休閑”，而忙的原因除了工作還是工作。

有學(xué)者發(fā)現(xiàn)，我國(guó)年入50萬(wàn)元的中產(chǎn)，在全世界任何國(guó)家都是高收入家庭。美國(guó)人口普查局的數(shù)據(jù)顯示，2016年美國(guó)家庭年收入中位數(shù)為59039美元，折合人民幣才39.2萬(wàn)元。

按理說(shuō)中國(guó)的中產(chǎn)應(yīng)該活得輕松才對(duì)，然而學(xué)者在國(guó)外拜訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，中國(guó)的中產(chǎn)比國(guó)外的普通白領(lǐng)還要累的多，人家五六點(diǎn)下了班，就開(kāi)始休閑了。

而大多數(shù)的中國(guó)上班族，摸摸你們的錢(qián)包，一年能掙到50萬(wàn)元嗎？