大學(xué)體育課堂教學(xué)和訓(xùn)練優(yōu)化策略的探討

杜為鵬

摘? 要：在我國(guó)體育目標(biāo)的落實(shí)和進(jìn)一步的實(shí)現(xiàn)過程當(dāng)中，大學(xué)體育課扮演著至關(guān)重要的角色。在大學(xué)富有開放性的課程教學(xué)當(dāng)中，體育課是至關(guān)重要的組成部分。其主要培養(yǎng)目標(biāo)是使青年學(xué)子擁有更加全面的體育能力，塑造良好體態(tài)，提高身體機(jī)能，與此同時(shí)，其更是大學(xué)其他教育項(xiàng)目有效實(shí)施和發(fā)揮教育作用的基礎(chǔ)。通過基礎(chǔ)的體育課不僅要培養(yǎng)學(xué)生們?nèi)娴捏w育能力，激發(fā)學(xué)生們的體育鍛煉興趣，更要在課余時(shí)間里鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，以達(dá)成學(xué)生們養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。該文將主要站在大學(xué)體育課堂中教學(xué)方式的方向，著重對(duì)大學(xué)體育課堂的訓(xùn)練和優(yōu)化方式進(jìn)行討論。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育? 課堂教學(xué)? 訓(xùn)練優(yōu)化

中圖分類號(hào)：G806? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）05（c）-0079-02

在當(dāng)今時(shí)代，體育教育的目的適應(yīng)著發(fā)展而不斷變化，它不僅能夠要滿足人們?nèi)粘５奈膴市枨?，更是?yīng)當(dāng)是德、智、美、勞全方位發(fā)展的體現(xiàn)。體育教學(xué)在各個(gè)大中小學(xué)校中早已經(jīng)被普及，國(guó)家和社會(huì)對(duì)于體育教育的重視程度也越來越高，在其實(shí)施的過程當(dāng)中，相關(guān)教育工作者重任在肩也責(zé)無旁貸。在體育課的教學(xué)過程當(dāng)中應(yīng)當(dāng)充分激發(fā)教育者的創(chuàng)造能力和實(shí)施能力，針對(duì)于不同類型的學(xué)生制定出最適合其體育教育的方向和目標(biāo)，使終極教育目標(biāo)呈現(xiàn)圓滿結(jié)果。

1? 大學(xué)體育課堂教學(xué)的作用

在教育的范圍里，體育教育越來越得到人們和社會(huì)的重視，因?yàn)樗粌H僅影響著青少年的成長(zhǎng)，更在每一位國(guó)民的日常文娛生活當(dāng)中占有很高的位置。探討大學(xué)體育的教育，其所涵蓋的內(nèi)容也非常廣泛，以相關(guān)政策和社會(huì)需求為最基本的理論依據(jù)，以便更好地在實(shí)施過程當(dāng)中發(fā)揮作用。一方面，學(xué)生應(yīng)當(dāng)在體育課堂的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中激發(fā)自身對(duì)于運(yùn)動(dòng)的興趣，掌握有效的技巧和方式，從而擁有健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài);另一方面，則是為了在今后的生活中養(yǎng)成持續(xù)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，終身受益。

2? 當(dāng)今新時(shí)代大學(xué)體育課教學(xué)面對(duì)的問題

在當(dāng)下大學(xué)體育的教育發(fā)展階段中，最突出的問題是學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)權(quán)在一定程度上受到干涉和限制，這就導(dǎo)致學(xué)生們的身體機(jī)能無法達(dá)到基本指標(biāo)，從而直接影響到體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。根據(jù)有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)表明，運(yùn)動(dòng)人數(shù)的下降在大學(xué)當(dāng)中最為顯著，所以改善這種現(xiàn)狀勢(shì)在必行。這需要相關(guān)教育人員明確自身職責(zé)，用創(chuàng)新和發(fā)展的方式切實(shí)制定好教學(xué)計(jì)劃，努力改善學(xué)生在各個(gè)方面的不良運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，從最基礎(chǔ)的教育入手，全方位強(qiáng)抓體育素質(zhì)的教育。

3? 大學(xué)體育課堂教學(xué)與訓(xùn)練優(yōu)化策略

3.1 教學(xué)要與學(xué)生實(shí)際需求和身心特征相適應(yīng)

要將理論和實(shí)際相融合，巧妙地將運(yùn)動(dòng)環(huán)境、體育器材、教學(xué)措施結(jié)合到課堂教育當(dāng)中，采用多種方式展開教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的趣味性，提高學(xué)生們主動(dòng)參與和完成的興趣。除此之外，除了完成既定的目標(biāo)教學(xué)任務(wù)還應(yīng)當(dāng)考慮學(xué)生們的自身特點(diǎn)和接受程度，展開針對(duì)性的相關(guān)教學(xué)和引導(dǎo)。大學(xué)是學(xué)生們自主發(fā)展和創(chuàng)造的最佳時(shí)期，同時(shí)也是良好習(xí)慣的養(yǎng)成時(shí)期，教育者要耐心地用“啟發(fā)式教學(xué)”的模式幫助學(xué)生找到最適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，使每一名學(xué)生都可以享受到運(yùn)動(dòng)的快樂。

3.2 教師教學(xué)信念的強(qiáng)化

教師對(duì)于教學(xué)任務(wù)是否能夠發(fā)揮作用基本起到了決定性作用，而一個(gè)教師良好的教學(xué)觀念和教學(xué)信念將會(huì)使教學(xué)進(jìn)程事半功倍。除此之外，教師們的授課狀態(tài)也會(huì)影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果，一名熱情飽滿的教授者和一名循規(guī)蹈矩的教授者絕對(duì)會(huì)產(chǎn)生大相徑庭的教授效果。教師們不可以局限于怎樣授課，追求于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，更要多加思考怎樣才能讓同樣時(shí)間的一堂課使學(xué)生們的受益最大。體育方面的教學(xué)和其他類別的教學(xué)在本質(zhì)上就有著很大的區(qū)別，無論是教學(xué)目的、教學(xué)模式都不盡相同。除了少量的理論知識(shí)，更重要的是要結(jié)合于實(shí)踐，比如，在理論和體育實(shí)際教學(xué)的結(jié)合、體育活動(dòng)與體育設(shè)施的運(yùn)用、師生良好關(guān)系的確立等諸多方面都需要謹(jǐn)慎考慮，用最恰當(dāng)?shù)姆绞綄?shí)現(xiàn)體育課堂正向教學(xué)效果最大化。

3.3 重視體育課中學(xué)生的安全問題

在體育課的教學(xué)過程當(dāng)中，學(xué)生們的安全問題可謂尤為重要，而教師對(duì)于學(xué)生們安全問題也應(yīng)該不斷提高重視的程度，盡最大努力避免安全問題的發(fā)生。在之前的體育教學(xué)中，教育者對(duì)于學(xué)生們此方面的重視程度并不高，導(dǎo)致部分教師為了完成當(dāng)堂課堂的訓(xùn)練目標(biāo)對(duì)學(xué)生們進(jìn)行訓(xùn)練而忽視對(duì)孩子們身體和心理上的保護(hù)。所以，教師們?cè)诮窈蟮慕逃虒W(xué)任務(wù)中必須格外重視這一方面，以此為開展教學(xué)的根本基礎(chǔ)，同時(shí)創(chuàng)新思維打造更多既可以鍛煉學(xué)生體能和技術(shù)，又可以保障學(xué)生安全的訓(xùn)練項(xiàng)目和體育游戲，培養(yǎng)學(xué)生們自我保護(hù)的意識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)的能力，將此目標(biāo)放在首位。

3.4 加強(qiáng)師生之間的互動(dòng)交流

正所謂“良好的交流是成功的一半”，這在體育教學(xué)中同樣適用。由于這門課的特殊性，學(xué)生和老師交流和互動(dòng)在授課過程的當(dāng)中必不可少。基于當(dāng)下，大學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性并沒有達(dá)到一個(gè)較為理想的狀態(tài)，因此在課堂上老師需要適當(dāng)對(duì)于學(xué)生意識(shí)培養(yǎng)方面做出引導(dǎo)和激發(fā)，可以通過開展深入的交流和探討明確學(xué)生心中對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知，通過這樣的方式去改善相關(guān)的教育措施。在教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)注重課堂的豐富性和活躍性，摒棄枯燥乏味的教學(xué)方式，用自己的教學(xué)熱情和活力帶動(dòng)學(xué)生的情緒，用良好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中。這在一定程度上會(huì)促使學(xué)生和老師之間形成較為真誠(chéng)親切的關(guān)系，更有助于教學(xué)任務(wù)的實(shí)施。

4? 結(jié)語(yǔ)

所謂大學(xué)的體育教育，不僅僅應(yīng)該是鍛煉身心的課堂，更應(yīng)該是歷練品行的場(chǎng)所。大學(xué)生是一個(gè)國(guó)家的未來和希望，除了學(xué)識(shí)方面的積淀和教育更應(yīng)該擁有強(qiáng)健的體魄，如果沒有強(qiáng)健的體魄，那么之后的所有發(fā)展也都無從談起，所以體育課堂教育在每一個(gè)學(xué)生的成長(zhǎng)過程中所發(fā)揮的作用是無可替代的。高校的體育課堂教育在塑造學(xué)生們的個(gè)性發(fā)展上有著不可忽視的重要作用，所以一定要不斷加強(qiáng)大學(xué)校園體育文化的建設(shè)和教育，利用更加創(chuàng)新的方式為傳統(tǒng)的體育教育模式注入新的生機(jī)，積極為學(xué)生們打造強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)平臺(tái)，開展系列體育活動(dòng)，給予學(xué)生們自主發(fā)展的機(jī)會(huì)，豐富課余文化生活，營(yíng)造良好的校園文化環(huán)境。

在教育教學(xué)的方式上，要不斷更新思維，與時(shí)俱進(jìn)，創(chuàng)新體育教育的嶄新方式，引導(dǎo)和帶領(lǐng)學(xué)生感受體育的魅力，培養(yǎng)出更多德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的實(shí)用型人才。在教育界發(fā)展革新的當(dāng)下，眾多大學(xué)高校的體育改革和發(fā)展也在持續(xù)進(jìn)行當(dāng)中，這要求各個(gè)高校和相關(guān)體育教學(xué)者要始終擁有長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展目光，更加全面和理性地看待體育教育，通過有效的體育教學(xué)實(shí)踐幫助學(xué)生們擁有更加強(qiáng)健的體魄、樂觀積極的心態(tài)以及勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)，為他們今后更好地面對(duì)成長(zhǎng)道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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