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    杜甫與獼猴桃

    2019-07-08 05:34胡獻(xiàn)國
    烹調(diào)知識(shí) 2019年7期
    關(guān)鍵詞:飲服榨汁去皮

    胡獻(xiàn)國

    杜甫(公元712-770年),漢族,字子美,自號(hào)少陵野老,杜少陵,杜工部等。我國古代偉大的現(xiàn)實(shí)主義詩人,一生寫詩1 400多首,人稱“詩圣”。

    “山瓶乳酒下青云,氣味濃香幸見分。鳴鞭走送鄰漁父,洗盞開嘗對馬軍”。這是唐代詩人杜甫詠獼猴桃酒的應(yīng)酬詩,題為《謝嚴(yán)中丞送青城山道士乳酒一瓶》(乳酒即獼猴桃酒,因汁液混濁似乳故名)。青城山位于四川灌縣東南部,是盛產(chǎn)獼猴桃的地方,青城山道士用獼猴桃釀酒,據(jù)說已有一千多年歷史。其實(shí)獼猴桃酒并不是酒,而是一種飲料,酒精成分很低,因其質(zhì)地優(yōu)良,味道醇香,老年人常喝可起到保健與延年益壽的作用,所以有青城美酒之稱。

    獼猴桃,又名獼猴梨,為獼猴桃科植物獼猴桃的果實(shí),為我國特有的果樹,每年8~10月果實(shí)成熟時(shí)采收。主產(chǎn)于我國河南、江蘇、安徽、浙江、湖南、湖北、四川、陜西、云南等地。李時(shí)珍《本草綱目》言“其形像梨,其色如桃,而獼猴喜食,故有其名”,有“抗癌佳果”美譽(yù)。

    中醫(yī)認(rèn)為,獼猴桃性味甘、酸而寒,入腎、胃、膀胱經(jīng),有清熱生津,和胃消食,利尿通淋之功,《開寶本草》言其“止暴渴,解煩熱,下石淋”?!妒朝煴静荨费云洹叭?,止消渴”?!妒辰?jīng)》言其“和中安肝,主黃疸,消渴”,適用于煩熱消渴,食欲不振,消化不良,淋癥及黃疸等。營養(yǎng)分析表明,獼猴桃富含糖、維生素、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、抗壞血酸及礦物質(zhì)磷、鐵、鉀、鈣、鎂等。獼猴桃不僅以其翠綠味美的果肉獨(dú)具誘人的吸引力,而且維生素C的含量高,在人體可達(dá)94%的吸收率。若將獼猴桃汁放在較硬的牛肉、排骨或肉片上,經(jīng)15 min左右,能使骨肉變軟。用獼猴桃與肉食搭配起來吃,可增加肉食風(fēng)味,并易于腸胃消化。

    動(dòng)物試驗(yàn)證實(shí),獼猴桃汁能阻斷亞硝胺在體內(nèi)的合成,從而減少患癌癥的危險(xiǎn)。將獼猴桃汁、維生素C和檸檬汁進(jìn)行對比試驗(yàn),結(jié)果證明獼猴桃汁是最有效的阻斷劑,阻斷率高達(dá)98%,而其他二種均為50%左右。當(dāng)把獼猴桃汁中的維生素C、E破壞后,所測試的阻斷率仍可達(dá)79.8%,而把檸檬汁中的維生素C、E破壞后,阻斷率卻降至不到20%。這說明獼猴桃的抗癌物質(zhì)不是單一的,除含有維生素C、E外,還含有其他可以阻斷亞硝胺生成的活性物質(zhì)。臨床觀察發(fā)現(xiàn),獼猴桃對胃癌、大腸癌、食管癌、肺癌、肝癌、乳腺癌等都有效。將新鮮的獼猴桃去皮、洗凈、剝開、搗爛、研成稀糊狀,加冷開水?dāng)嚢璩绅こ碇海尤敕涿圻m量,再兌入冷開水至300 ml,混合均勻,分早晚兩次飲服,有清熱解毒,抗癌消腫之效,適用于癌癥患者的輔助治療。將獼猴桃榨汁、制酒、作成糕點(diǎn)食用,均有防癌抗癌之效。近年來臨床觀察發(fā)現(xiàn),獼猴桃根也有較好的抗癌作用,將獼猴桃根放入白酒中浸泡1周后按各人酒量飲用,可治療消化道癌癥。此外,獼猴桃還有降脂、降壓之功效,是防治心腦血管病的理想食物?,F(xiàn)介紹幾則治療方,供選用。

    1. 荷花獼猴桃茶:荷花1朵,獼猴桃100 g,白糖適量。將荷花撕成碎塊,洗凈;獼猴桃去皮洗凈,榨汁;將荷花放入鍋中,加清水50 ml煮沸,去渣取汁,納入獼猴桃汁及白糖,拌勻即成,每日1劑??汕鍩嶂箍?,利尿通淋,適用于熱淋及泌尿系感染。

    2. 獼猴桃姜汁飲:獼猴桃150 g,姜汁適量。將獼猴桃去皮核,榨汁,與姜汁適量混合均勻飲服,每日2~3次。可和胃止嘔,適用于胃氣上逆所致的嘔吐及妊娠嘔吐。

    3. 獼猴桃西紅柿飲:獼猴桃、西紅柿各等量。將獼猴桃、西紅柿去皮,榨汁,兌入冷開水適量調(diào)勻飲服,每日數(shù)次。可清熱生津,適用于熱病煩渴,酒后口渴,小便淋澀等。

    4. 獼猴桃汁粥:鮮獼猴桃汁、大米各100 g,白糖適量。將鮮獼猴桃擇洗干凈,榨汁備用。取大米淘凈,放入鍋中,加清水適量煮粥,待熟時(shí)調(diào)入獼猴桃汁、白糖等,煮至粥熟服食,每日1劑??汕鍩嵘颍臀赶?,利尿通淋。適用于熱病后煩渴口干,食欲不振,消化不良,小便淋瀝澀痛,濕熱黃疸等。

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