廣西青少年體質(zhì)健康的影響因素及對策

蒙可斌 黃柳倩 馬明坤

摘? 要：廣西青少年體質(zhì)健康的影響因素主要包括社會因素、學(xué)校因素、家庭因素，在此基礎(chǔ)上，就促進廣西青少年體質(zhì)健康提出對策和建議，主要包括：政府要主動作為，建立促進青少年體質(zhì)健康長效機制;以人為本，健康第一，學(xué)校要擔負起促進青少年體質(zhì)健康的主導(dǎo)者、監(jiān)督者責任;家校協(xié)同，共同發(fā)力，形成促進青少年體質(zhì)健康合力。

關(guān)鍵詞：廣西青少年? 體質(zhì)健康? 影響因素? 對策

中圖分類號：G80? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）03（b）-0225-02

近年來，隨著素質(zhì)教育的深入實施和人們生活水平的提高，青少年體質(zhì)健康也得到充足的發(fā)展，但受社會、學(xué)校、家庭等多方面因素的制約，青少年體質(zhì)健康發(fā)展還存在諸多問題，急需共同發(fā)力、綜合施策，加以解決。

1? 廣西青少年體質(zhì)健康的影響因素

1.1 社會因素

1.1.1 城鄉(xiāng)差異

近兩年雖然廣西城鎮(zhèn)化進程不斷加速，戶籍人口城鎮(zhèn)化率達到31.23%，但與全國平均城鎮(zhèn)化率42.35%相比，仍低11個百分點，這就意味著城鄉(xiāng)一體化發(fā)展還存在較大差距，給廣西青少年體質(zhì)健康也帶來深刻影響。一般說來，城市長大的青少年，生活條件相對充裕，超重與肥胖體質(zhì)的少數(shù)民族青少年也居多。相反，生活在農(nóng)村的青少年，物質(zhì)條件受限，體重較輕甚至營養(yǎng)不良現(xiàn)象大有人在。這樣的“胖”或“瘦”都非正常，應(yīng)引起政府相關(guān)部門的高度關(guān)注和重視。

1.1.2 貧富差距

在經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，教育投入、衛(wèi)生服務(wù)及醫(yī)療保障都較為充沛，反之，在農(nóng)村邊遠地區(qū)、經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)，投入遠遠不足，上學(xué)難、看病貴等問題，嚴重影響著青少年的健康。比如，出現(xiàn)頭疼腦熱，能挨就挨，能拖就拖，小病變大病，大病成重患，實在太嚴重了才不得不到醫(yī)院治療，這些都給廣西青少年體質(zhì)健康帶來了一定的影響。

1.2 學(xué)校因素

1.2.1 學(xué)校教學(xué)理念存在偏差

為了追求升學(xué)率，大部分學(xué)校都把文化課放在首要位置，好不容易盼到一節(jié)體育課，卻被文化課硬硬擠占。體育老師也是有苦難言，只能服從于學(xué)校的課程安排。這樣青少年學(xué)生長期處于繁重課程的重壓下，生理、心理也隨之處在緊張狀態(tài)，嚴重損害青少年的體質(zhì)健康。

1.2.2 學(xué)校飲食環(huán)境和條件嚴重不足

有的學(xué)校食堂衛(wèi)生條件堪憂，服務(wù)員都是聘請的學(xué)校周邊社區(qū)，或者是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的親戚，沒有健康證，服務(wù)質(zhì)量也參差不齊。翻來覆去就是那幾樣菜，吃得學(xué)生毫無胃口，甚至有的學(xué)校飲水衛(wèi)生也不達標，這都不利于青少年的體質(zhì)健康

1.2.3 體育課參與度差異

一般來講，男生比女生對體育課的參與度更高一些。女生受生理情況的影響，一些體育課活動往往不便于參加。比如，足球、籃球等球類項目，很少有女生組隊練習。鑒于女生運動量較少，身體素質(zhì)下降明顯，而男生主動參與意識和鍛煉興趣都相對強一些，身體素質(zhì)指標亦呈現(xiàn)上升趨勢。

1.3 家庭因素

肥胖的青少年絕大部分來自于個體家庭經(jīng)濟狀況較好的城市家庭，而來自偏遠地區(qū)的農(nóng)村家庭特別是貧困家庭的青少年，往往營養(yǎng)跟不上，導(dǎo)致身體發(fā)育不良。比如，留守家庭的青少年，飲食起居缺乏生活規(guī)律。由于生活困難，一天只能吃一頓或兩頓飯，填飽肚子即可。有的條件稍好一些的留守家庭，為得孩子提供城里好一點的學(xué)習環(huán)境，便把孩子寄宿在城鎮(zhèn)的親戚或朋友家。寄宿生活和陌生環(huán)境，都給孩子的生理和心理帶來一定的不良影響。有的人甚至認為，只要孩子不生病就是健康，根本意識不到或無法顧及到青少年長遠的體質(zhì)健康。

2? 促進廣西青少年體質(zhì)健康的對策和建議

2.1 政府要主動作為，建立促進青少年體質(zhì)健康長效機制

實施城鄉(xiāng)一體化發(fā)展，縮小城鄉(xiāng)貧富差距，促進民生改善。要重視本地經(jīng)濟發(fā)展，出臺就地就業(yè)創(chuàng)業(yè)扶持政策，因地制宜促進就業(yè)創(chuàng)業(yè)，打好打贏扶貧脫貧攻堅戰(zhàn)。同時，要加大教育、醫(yī)療衛(wèi)生等社會事業(yè)投入，實現(xiàn)困難家庭大病救助醫(yī)療全覆蓋，義務(wù)教育免學(xué)雜費和貧困生資助政策全覆蓋。

加大教育投入，提升青少年體質(zhì)健康水平。政府要均衡教育資源，加大學(xué)校體育經(jīng)費投入力度，多投放一些便于青少年參與鍛煉的體育設(shè)施和器材，讓青少年“動”起來。對偏遠地區(qū)的義務(wù)教育學(xué)生實施免費早餐或免費午餐制度，促進青少年特別是農(nóng)村青少年學(xué)生的體質(zhì)健康。

加強社會宣導(dǎo)，倡導(dǎo)科學(xué)的生活方式和健康的飲食衛(wèi)生習慣。加強新時代健康飲食文化的宣傳，增加新鮮蔬菜、豆類、瓜果等既經(jīng)濟又有營養(yǎng)的菜品的攝入，減少廣西傳統(tǒng)腌制食品的攝入，養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習慣，滿足青少年身體生長發(fā)育對營養(yǎng)的訴求。

2.2 以人為本，健康第一，學(xué)校要擔負起促進青少年體質(zhì)健康的主導(dǎo)者、監(jiān)督者責任

要把課堂教學(xué)與課外活動相結(jié)合，既保證課程教學(xué)時間，也強化課外鍛煉，確保青少年每天的運動量。要以趣提能，把培養(yǎng)鍛煉興趣與技能提升相結(jié)合，因人力導(dǎo)，以趣助學(xué)，快樂運動。要練賽并舉，把體育集體活動與體育比賽相結(jié)合，針對性開展課余訓(xùn)練和體育競賽，培養(yǎng)青少年體育運動素養(yǎng)。要按照國家課程方案和課程標準不斷完善體育課程，大力推廣校園足球、籃球等集體運動項目，重點開展乒乓球、羽毛球等趣味性強、對場地要求不高、易于學(xué)習的項目。

學(xué)校要轉(zhuǎn)變教育教學(xué)理念，切實把體育鍛煉納入素質(zhì)教育教學(xué)考核指標。要貫徹落實國家有關(guān)體育教學(xué)的規(guī)劃部署，切實把體育課歸還給青少年學(xué)生，保證體育課教學(xué)的充分實施，杜絕擠占體育課現(xiàn)象。同時，要改變體育課教學(xué)方式，實施體驗式、合作探究等教學(xué)模式，讓青少年真正領(lǐng)悟和體驗到體育鍛煉對于身心健康的重要性和必要性。

2.3 家校協(xié)同，共同發(fā)力，形成促進青少年體質(zhì)健康合力

家長要樹立科學(xué)健身、運動健康的理念，支持孩子積極參與學(xué)校組織的各項體育活動和運動項目。城鎮(zhèn)家長要正確認識青少年生長發(fā)育規(guī)律，在飲食上注意合理搭配，不要一味順從和滿足孩子的食欲，以免造成偏食現(xiàn)象，對青少年體質(zhì)健康造成影響。在外地打工的家長，要定期與孩子及學(xué)校保持溝通，關(guān)注孩子的心理動態(tài)，正確引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的生活習慣和體育鍛煉習慣。學(xué)校要充分發(fā)揮家長和孩子的親情優(yōu)勢，通過不同形式讓家長參與學(xué)校公開性活動，以便更好地交流和溝通。

廣西青少年體質(zhì)健康事關(guān)祖國未來，事關(guān)健康廣西。政府上下、學(xué)校內(nèi)外、社會各方都要關(guān)注青少年體質(zhì)健康。唯有齊抓共管，各負其職，構(gòu)筑合力，才能促進青少年快樂運動、健康成長、幸福生活。

參考文獻

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