學(xué)校體育活動與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系

馮通

摘? 要：當(dāng)兒童和青少年每天至少參加60min的體育活動時，就會產(chǎn)生多種健康益處。粗壯的肌肉力量和耐力，降低患慢性疾病危險因素的風(fēng)險，提高自尊，減輕壓力和焦慮?；顒右部赡軐W(xué)業(yè)成績產(chǎn)生有益的影響。兒童和青少年參加不同類型的體育活動，取決于年齡、參加方案和裝備。小學(xué)適齡兒童通常從事自由游戲、跑步、追逐游戲、跳繩和與年齡相適應(yīng)的運(yùn)動。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育? 活動? 學(xué)業(yè)? 成績

中圖分類號：G807.3? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）03（b）-0138-02

只有17.1%的高中生符合當(dāng)前的體育鍛煉建議。為近五千六百萬青年服務(wù)的學(xué)校提供青年滿足體育活動的獨(dú)特場所。同時，學(xué)校在分配體育時間和體育鍛煉時間方面面臨越來越大的挑戰(zhàn)。許多學(xué)校正試圖增加數(shù)學(xué)、英語和科學(xué)的教學(xué)時間，以努力提高基于標(biāo)準(zhǔn)的考試成績。課間休息和其他體育活動的休息時間在上課期間經(jīng)常減少或取消。學(xué)生和學(xué)校的數(shù)據(jù)證明了這一點(diǎn)。例如，2007年有53.6%的美國高中生報告說，他們平均每周上體育課一天或更長時間，而參加體育教育的人數(shù)更少。同樣，2006年，美國只有4%的小學(xué)、8%的中學(xué)和2%的高中提供每日體育或同等的體育教育。此外，2006年，只有57%的學(xué)區(qū)要求小學(xué)定期安排課間休息。以外的體育活動體育課和休學(xué)期間，16%的學(xué)區(qū)需要，10%的學(xué)區(qū)要求中學(xué)，4%的學(xué)校要求高中提供正規(guī)的體育鍛煉。除了上學(xué)的機(jī)會外，青年也有機(jī)會通過課外體育活動參加體育活動。據(jù)報告，1997年有76%的6～12歲兒童參加了一些運(yùn)動。2007年，56%的高中生報告在過去12個月中參加了學(xué)?；蛏鐓^(qū)組織的一個或多個運(yùn)動隊。

本文中的文獻(xiàn)表明，體育活動可能通過各種直接和間接的生理活動對學(xué)業(yè)成績產(chǎn)生影響。關(guān)于大腦發(fā)育的研究表明，認(rèn)知發(fā)展與運(yùn)動能力也有幾篇評論文章是同時發(fā)生的。研究了身體活動與學(xué)術(shù)行為和成就之間的關(guān)系。對已發(fā)表的有關(guān)體力活動研究進(jìn)行了一次元分析。另外兩篇評論描述了兒童身體活動、大腦生理學(xué)、認(rèn)知、情感和學(xué)業(yè)成就之間關(guān)系的證據(jù)。

1? 關(guān)于學(xué)校體育運(yùn)動與成績之間的實驗研究

項干預(yù)研究的結(jié)果各不相同，大多數(shù)顯示出一個或多個積極的關(guān)聯(lián)。兩項研究表明，體育教育之間存在著全部或大部分積極的認(rèn)知技能、態(tài)度或?qū)W業(yè)成就聯(lián)系。具體來說，將體育教育與學(xué)術(shù)有著積極的聯(lián)系。這項研究還注意到積極聯(lián)系，這是認(rèn)知功能的一個指標(biāo)，盡管兩者之間的關(guān)系消失了。協(xié)調(diào)練習(xí)（即要求身體平衡、反應(yīng)、調(diào)整和/或區(qū)分身體的運(yùn)動）比正常的體育課更有益。提高認(rèn)知功能（特別是注意力和注意力）。

他們發(fā)現(xiàn)三種干預(yù)條件下的學(xué)業(yè)成績沒有差異，盡管學(xué)生在健身和技能組中沒有差異。其實課堂教學(xué)時間較少，以適應(yīng)體育教學(xué)時間的增加。他們還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在技能和體能方面的課堂行為條件有所改善。研究發(fā)現(xiàn)四個積極的和三個不顯著的關(guān)聯(lián)，以及一個消極的關(guān)系。檢查了密集的2年健康狀況，體育項目，由受過訓(xùn)練的課堂教師或體育專家教授，旨在提高學(xué)生的體育活動水平。由受過訓(xùn)練的教師教授的美國體育課程對閱讀、語言和基本電池標(biāo)準(zhǔn)化考試成績有積極的影響，但對數(shù)學(xué)沒有顯著的影響。通過體育教學(xué)專家們，SMART項目的學(xué)生在閱讀方面的得分高于未注冊的學(xué)生，但在語言和數(shù)學(xué)方面的得分卻較低。體育與學(xué)業(yè)成績指標(biāo)之間的關(guān)系。與一些教師在學(xué)習(xí)中的信念相反，體育并沒有降低他們的注意力。參加體育教育的頻率（每天與每周兩次）與學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)化的數(shù)學(xué)和閱讀考試成績或?qū)W(xué)校的影響無關(guān)?？偟膩碚f，這些研究的結(jié)果表明，體育教育可能與學(xué)生的認(rèn)知技能和態(tài)度以及心理健康有聯(lián)系。此外，增加體育課的時間似乎并沒有消極的聯(lián)系。

2? 學(xué)習(xí)成績與體育運(yùn)動之間的相互聯(lián)系

注意到標(biāo)準(zhǔn)化英語語言藝術(shù)考試成績與體育時間之間存在正相關(guān)，但在數(shù)學(xué)成績方面卻沒有發(fā)現(xiàn)這樣的關(guān)聯(lián)。另一項研究發(fā)現(xiàn)，體育教育與數(shù)學(xué)和閱讀成績之間的顯著聯(lián)系，對于那些每周接受更多體育教育（每周70～300min）的女孩來說，與那些接受體育教育的女孩相比，有顯著的聯(lián)系數(shù)量較少（每周0～35min）;沒有一個協(xié)會對男孩有顯著影響。發(fā)現(xiàn)了體育成績之間的正相關(guān)和無關(guān)聯(lián)的組合。在體育教育中所獲得的平均數(shù)學(xué)和英語考試成績，視運(yùn)動而定;男孩和女孩的成績相似。其余的研究發(fā)現(xiàn)體育與學(xué)業(yè)成績之間在國家識字和算術(shù)測驗上的交往體育教育與學(xué)術(shù)特權(quán)指標(biāo)之間沒有消極的聯(lián)系。這些研究是在一系列級別進(jìn)行，并使用一系列與認(rèn)知技能、態(tài)度和學(xué)業(yè)成績相關(guān)的指標(biāo)。此外，幾乎有一半的設(shè)計是以實驗設(shè)計為特色的。有一半調(diào)查按性別分列的關(guān)聯(lián)。研究的作者指出了一些局限性，包括小樣本或具有潛在偏見的樣本，這些都可能影響通用抗體結(jié)果的不確定性。有幾位作者承認(rèn)了一些測量問題，比如跟蹤有限，而不是評估公關(guān)。學(xué)術(shù)成就的生力軍，或未能收集關(guān)于社會經(jīng)濟(jì)狀況和其他潛在重要背景變量的數(shù)據(jù)。

考察了學(xué)校課間休息、認(rèn)知技能、態(tài)度或?qū)W術(shù)行為之間的關(guān)系。其中六項研究測試了一項干預(yù)措施，以研究課間休息對這些學(xué)業(yè)成績指標(biāo)的影響。另外兩項描述性的、非干預(yù)性的研究探討了兩者之間的關(guān)系。課間休息和學(xué)校調(diào)整或課堂行為之間項干預(yù)研究檢查了課間休息或休息期間增加的體力活動與認(rèn)知技能之間的關(guān)系。注意力或注意力和學(xué)術(shù)行為。所有這些研究都是在幼兒園到四年級學(xué)生以及所有六名學(xué)生的小學(xué)進(jìn)行的。采用實驗或準(zhǔn)實驗設(shè)計。最常用的訓(xùn)練觀察員收集關(guān)于課堂和課間行為的數(shù)據(jù)，有數(shù)據(jù)收集隨訪時間為基線后，報告了更多身體因素之間的所有積極聯(lián)系。課間活動和課堂行為特別發(fā)現(xiàn)，四年級學(xué)生在課間休息期間參加定向體育活動。與課間安靜坐在圖書館的學(xué)生比散步有更高的注意力集中得分。衡量學(xué)術(shù)行為的兩項研究都發(fā)現(xiàn)了一個正相關(guān)的關(guān)系。觀察到，與休息時相比，孩子們在休息的時候不那么煩躁，不那么無精打采，更專注于工作。在課間休息期間從事體育活動而不是久坐行為的學(xué)生在課間休息后在教室里的坐立不安較少。

3? 結(jié)語

研究考察了休息時間之間的關(guān)系。2.5h后學(xué)生課間休息時的行為及課間前后的課堂行為。調(diào)查人員發(fā)現(xiàn)學(xué)生的注意力較長時間不間斷的課堂作業(yè)率低于較短時間的課間作業(yè)率。他們還發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在課間休息后的注意力要比以前好。發(fā)現(xiàn)課間休息期間的行為類型對任何年級或性別組課間后的注意力不干預(yù)研究沒有影響。兩次不干預(yù)中的一次在一個很大的樣本中，我們探討了課間頻率對教師課堂行為報告的影響;另外項研究探討了課間休息對學(xué)生課堂行為觀察的影響。個別學(xué)生在一所學(xué)校內(nèi)對學(xué)校的認(rèn)知及情緒適應(yīng)。

參考文獻(xiàn)

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