初中體育課如何強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練

吳紅維

摘 要：把身體素質(zhì)訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)的意義：是素質(zhì)教育和新課程改革的要求;有利于豐富課程教學(xué)資源;有利于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展;有利于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入教學(xué)應(yīng)該采取的措施：拓展訓(xùn)練基地建設(shè);合理選擇拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目;創(chuàng)新課程教學(xué)模式;加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè);重視體育課的安全管理工作。

關(guān)鍵詞：初中體育課堂教學(xué);強(qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練

素質(zhì)教育和新課改要求我們著重培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì)和能力，初中體育課也不例外，重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，這就需要大量的不同形式不同強(qiáng)度的訓(xùn)練。下面我結(jié)合自己多年的初中體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勗谌绾螐?qiáng)化學(xué)生身體素質(zhì)方面的一些體會(huì)和訓(xùn)練措施。

一、要明確把身體素質(zhì)訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)有何意義

1.素質(zhì)教育和新課程改革的要求。

素質(zhì)教育和新課程改革下的初中體育教學(xué)不僅要培養(yǎng)學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，還應(yīng)該設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，彰顯獨(dú)特的辦學(xué)理念，為社會(huì)培養(yǎng)更多優(yōu)秀的人才。進(jìn)行學(xué)生身體素質(zhì)教育拓展訓(xùn)練，能彰顯學(xué)校辦學(xué)特色，適應(yīng)素質(zhì)教育和新課改的要求，對(duì)初中體育教學(xué)活動(dòng)順利開(kāi)展具有積極作用。

2.有利于豐富課程教學(xué)資源。

學(xué)生身體素質(zhì)拓展教育能激發(fā)學(xué)生熱情，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉意識(shí)，進(jìn)一步豐富體育教學(xué)資源，增強(qiáng)初中體育教學(xué)內(nèi)容的時(shí)代感和先進(jìn)性。身體素質(zhì)拓展教育的引入，能不斷豐富課程教學(xué)內(nèi)容，拓展初中體育教學(xué)的深度和廣度，激發(fā)學(xué)生興趣和熱情，推動(dòng)課程教學(xué)改革和完善。

3.有利于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

對(duì)處在成長(zhǎng)關(guān)鍵時(shí)期的初中學(xué)生來(lái)說(shuō)，體育教學(xué)如果過(guò)分依賴學(xué)生課堂活動(dòng)，容易制約學(xué)生個(gè)性發(fā)展。而身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目多種多樣，能對(duì)學(xué)生進(jìn)行多方面訓(xùn)練，提高學(xué)生組織協(xié)調(diào)能力和合作能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

二、引入初中體育教學(xué)應(yīng)該采取的措施

1.加強(qiáng)操場(chǎng)、室內(nèi)體育館等拓展訓(xùn)練基地建設(shè)。

初中學(xué)校應(yīng)結(jié)合自身情況，考慮身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練具體要求，挖掘本校課程資源，充分利用本校體育設(shè)施開(kāi)展身體素質(zhì)教育，為學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練創(chuàng)造條件。要注重與其他學(xué)校合作，加強(qiáng)校際之間相互合作與交流，推動(dòng)資源共享。還可以開(kāi)發(fā)利用社會(huì)資源，為身體素質(zhì)拓展創(chuàng)造良好條件，加大宣傳推廣力度，將身體素質(zhì)訓(xùn)練基地建設(shè)納入學(xué)校規(guī)劃，爭(zhēng)取社會(huì)資金贊助，完善訓(xùn)練場(chǎng)地基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，為更好開(kāi)展身體素質(zhì)訓(xùn)練創(chuàng)造便利條件。

2.學(xué)校和教師要合理選擇拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目。

學(xué)校可根據(jù)教學(xué)具體需要，設(shè)置必修和選修身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，將其納入課程教學(xué)之中，保證訓(xùn)練課程時(shí)間的充足，確保課時(shí)落實(shí)到位，讓學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中鍛煉技能，掌握本領(lǐng)。還可以組織各類游戲，激發(fā)學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練的熱情。例如，集體訓(xùn)練項(xiàng)目可以高臺(tái)演講、尋寶游戲等為訓(xùn)練內(nèi)容。為增進(jìn)學(xué)生溝通能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，可以風(fēng)火輪、解手鏈、信任百步行為訓(xùn)練項(xiàng)目。讓學(xué)生在這些項(xiàng)目中增進(jìn)了解，更好地學(xué)習(xí)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

3.教師要?jiǎng)?chuàng)新課程教學(xué)模式。

為推動(dòng)素質(zhì)拓展項(xiàng)目更好地開(kāi)展下去，要堅(jiān)持適應(yīng)性原則，促進(jìn)身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練有效進(jìn)行。要對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方式進(jìn)行改進(jìn)和調(diào)整，堅(jiān)持以學(xué)生為中心，讓學(xué)生成為身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主體。要結(jié)合具體教學(xué)內(nèi)容，巧妙創(chuàng)設(shè)情境，注重情境教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)法的應(yīng)用，讓體育課堂教學(xué)變得更加有效，推動(dòng)教學(xué)活動(dòng)順利開(kāi)展。

4.教育系統(tǒng)要加強(qiáng)正規(guī)體育教師配備等師資隊(duì)伍建設(shè)。

初中學(xué)校要重視專業(yè)技能高、責(zé)任心強(qiáng)的正規(guī)體育專業(yè)畢業(yè)的教師的引進(jìn)工作，加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。注重對(duì)體育教師的培訓(xùn)工作，加強(qiáng)管理，讓他們不斷豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，更新教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)方法。體育教師也要加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，提高責(zé)任意識(shí)，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，能熟練應(yīng)用各種教學(xué)方式方法，有效組織學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)不足，今后在教學(xué)中不斷改進(jìn)和完善，讓身體素質(zhì)教育取得更好的效果。

5.學(xué)校和老師要重視體育課的安全管理工作。

身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，安全教育是非常重要的內(nèi)容。初中學(xué)校應(yīng)該制定完善的安全管理現(xiàn)實(shí)，嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)規(guī)定，避免因安全管理不到位而導(dǎo)致安全事故發(fā)生，給學(xué)生帶來(lái)不必要的傷害。教師在授課和組織學(xué)生訓(xùn)練時(shí)，要將安全管理擺在突出位置，提高專業(yè)技能和專業(yè)素質(zhì)，保證教學(xué)組織管理的嚴(yán)謹(jǐn)性，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)和監(jiān)督，促進(jìn)身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)取得更好的效果。學(xué)生在訓(xùn)練時(shí)要聽(tīng)從指揮，提高安全意識(shí)，認(rèn)真完成各項(xiàng)任務(wù)。

初中體育教學(xué)不僅要注重基本體育理論和技能教學(xué)，更要注重將身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入課程教學(xué)。廣大體育教師應(yīng)該認(rèn)識(shí)其重要意義，結(jié)合體育課教學(xué)要求采取有效對(duì)策，更好地開(kāi)展身體素質(zhì)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)體育課教學(xué)效果提升和學(xué)生的全面發(fā)展。