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    芻議如何上好成人高校體育課

    2019-06-20 08:27顧杰
    中文信息 2019年7期
    關(guān)鍵詞:成人高校體育課解決方案

    顧杰

    摘 要:社會(huì)的快速發(fā)展,很多人覺(jué)得社會(huì)壓力大,工作壓力大,有限的知識(shí)無(wú)法應(yīng)對(duì)現(xiàn)有的工作,因此,很多成人便選擇繼續(xù)深造,以豐富自己的人生經(jīng)歷。但是在成人高效中開展體育課,卻面臨著很大的問(wèn)題,本文就這些問(wèn)題進(jìn)行討論。

    關(guān)鍵詞:成人高校 體育課 存在的問(wèn)題 解決方案

    中圖分類號(hào):G64 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1003-9082(2019)07-0-01

    引言

    教育教學(xué)的不斷改革,很多成人在工作后也會(huì)選擇繼續(xù)學(xué)習(xí),成人的學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力都比較強(qiáng),但是教學(xué)水平卻參差不齊,他們的自主學(xué)習(xí)能力很強(qiáng),這樣,在一定程度上便減輕了教師的教學(xué)壓力,學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量很容易提高。

    一、明確課堂學(xué)習(xí)目標(biāo)

    成人高校的學(xué)院來(lái)自五湖四海,受教育的層次也是參差不齊,但是,整體的自主學(xué)習(xí)能力都比較強(qiáng),因?yàn)槌扇藢?duì)事物都有自己的認(rèn)知能力和理解能力,有一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和閱歷,明確的知道自己想要的是什么,想學(xué)的是什么,這就在教學(xué)課堂為教師順利開展教學(xué)提供很大的便利條件。教師在教學(xué)過(guò)程中,要根據(jù)學(xué)生的生理狀態(tài)和體育基礎(chǔ)制定體育教學(xué)大綱,并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,不斷地對(duì)體育教學(xué)大綱進(jìn)行調(diào)整,有針對(duì)性的進(jìn)行教學(xué)。對(duì)與學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生,教師可以適當(dāng)?shù)貙⒔虒W(xué)權(quán)力放給學(xué)生,讓學(xué)生去教學(xué)生,這樣可以有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生對(duì)體育實(shí)踐活動(dòng)的參與度。能參加成人體育課堂教學(xué)的學(xué)生,都是因?yàn)樵趯?shí)際生活和工作中,遇到許多無(wú)法解決的體育專業(yè)問(wèn)題,他們迫切地想要改變工作現(xiàn)狀,完美地解決自己在工作中遇到的問(wèn)題。一些學(xué)生對(duì)武術(shù)、體操、功法比較感興趣,想要學(xué)習(xí)相關(guān)方面的知識(shí),豐富自己的文化素養(yǎng),這些學(xué)員大都是班主任、輔導(dǎo)員,在對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行教學(xué)時(shí),不僅要求他們掌握理論知識(shí),更是要求他們動(dòng)作規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)化,這樣才能更好地做到教書育人。

    二、扎實(shí)理論基礎(chǔ),加強(qiáng)實(shí)踐訓(xùn)練

    成人高?,F(xiàn)有的體育教學(xué)過(guò)程中,首先,為學(xué)員講解相關(guān)的體育理論基礎(chǔ)知識(shí)以及實(shí)踐課程中應(yīng)該注意的安全問(wèn)題,其次,由一個(gè)體育教師帶一個(gè)以上班級(jí)的學(xué)生,對(duì)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)。這樣的教學(xué)方式,很容易導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)的知識(shí)不全面,實(shí)踐動(dòng)作不到位,因?yàn)閷W(xué)生太多,教師并不能做到單獨(dú)指導(dǎo),同時(shí),教師自身的體育文化知識(shí)有限,學(xué)生學(xué)習(xí)的知識(shí)比較單一,動(dòng)作也不專業(yè),這使得成人高校體育課程有了很大的局限性?,F(xiàn)階段,教學(xué)水平不斷提高,學(xué)生對(duì)專業(yè)知識(shí)的追求有著更高的要求,校方在體育知識(shí)教學(xué)方面,應(yīng)該根據(jù)教師的特長(zhǎng),多聘請(qǐng)幾位專業(yè)素養(yǎng)比較強(qiáng)的教師,分別對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。比如,在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中,可以將所有學(xué)生集中進(jìn)行分組,由專項(xiàng)特長(zhǎng)教師進(jìn)行理論知識(shí)的傳授以及動(dòng)作要領(lǐng)的掌握,其次,由教師互換進(jìn)行教學(xué),教師在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中,要不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨(dú)立思考能力,讓學(xué)生對(duì)教學(xué)知識(shí)進(jìn)行深入的探究,由背景起源到發(fā)展概況,再到取得相應(yīng)的成就,比賽規(guī)則,比賽注意事項(xiàng),比賽吉尼斯紀(jì)錄的誕生,同時(shí)讓學(xué)生掌握該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地的需求以及基本的裁決方式。這樣的教學(xué)方式,既可以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育理論知識(shí)的理解和實(shí)踐動(dòng)作的掌握,也可以拓寬學(xué)生的知識(shí)層面,減輕教師的教學(xué)壓力,教師準(zhǔn)備的課前教學(xué)課件,可以在教學(xué)過(guò)程中重復(fù)使用,有針對(duì)性的進(jìn)行教學(xué),讓學(xué)生將理論知識(shí)合理的應(yīng)用起來(lái),以便學(xué)生的體育動(dòng)作更加規(guī)范和熟練,教學(xué)效率也會(huì)明顯提升。

    三、為學(xué)生提供良好的教學(xué)環(huán)境

    俗話說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”,體育課程教學(xué)過(guò)程中,教師更是要以身作則,為學(xué)生做好表率,起好帶頭作用。體育精神也講究精神面貌,教師如果在教學(xué)課堂表現(xiàn)出松懈的狀態(tài),學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)的效果也會(huì)大打折扣,長(zhǎng)此以往,學(xué)生甚至對(duì)教師出現(xiàn)不尊重的現(xiàn)象,教師要想改變這一現(xiàn)象,便要以身作則,從自身的改變開始,有良好的精神風(fēng)貌,站如松,坐如鐘。同時(shí),為了改變學(xué)生的精神風(fēng)貌,在體育課程教學(xué)時(shí),要讓學(xué)生統(tǒng)一著裝,以便統(tǒng)一管理,在進(jìn)行動(dòng)作實(shí)踐課程時(shí),也可以讓學(xué)生的動(dòng)作更加一致,更加整齊。

    四、運(yùn)用創(chuàng)新的教學(xué)方式,有效地改善體育課堂的教學(xué)氛圍

    教師在教學(xué)過(guò)程中,要為學(xué)生展現(xiàn)精神的風(fēng)貌,讓學(xué)生感受到輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境,同時(shí),利用多種輔助教學(xué)方式,讓學(xué)生對(duì)體育知識(shí)有更高層次的理解。

    1.利用多媒體進(jìn)行教學(xué)

    信息技術(shù)的快速發(fā)展,教師在教學(xué)過(guò)程中,要不斷地應(yīng)用創(chuàng)新的教學(xué)方式,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)學(xué)生的課堂參與度,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。多媒體技術(shù)中有著豐富的教學(xué)資源和強(qiáng)大的集成功能,將多媒體與網(wǎng)絡(luò)相連接,便會(huì)有很多與教材相關(guān)的知識(shí)直觀的展現(xiàn)在學(xué)生面前,拓寬學(xué)生的視野,同時(shí),多媒體資源庫(kù)中更是有很多教學(xué)方案供教師參考,教師應(yīng)該不斷的提高自身的文化綜合素養(yǎng),將多媒體教學(xué)有效地應(yīng)用在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中,讓學(xué)生學(xué)習(xí)的體育知識(shí)更加專業(yè),用多媒體呈現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)踐動(dòng)作,可以讓學(xué)生更加直觀的面對(duì)和掌握動(dòng)作要領(lǐng),在多媒體還有暫停和回放功能,對(duì)于學(xué)生不理解的知識(shí),教師可以反復(fù)地進(jìn)行播放,指導(dǎo)學(xué)生掌握為止,在學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐課程時(shí),對(duì)老師示范的動(dòng)作可以更加快速的掌握。

    2.將情境教學(xué)融入到實(shí)際教學(xué)過(guò)程中

    情境教學(xué),顧名思義,就是將生活場(chǎng)景真實(shí)的還原出來(lái),體育課程與生活息息相關(guān),教師在教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)情境體驗(yàn)的教學(xué)方式,可以讓學(xué)生切身感受到體育知識(shí)為生活和身體帶來(lái)的中大變化,讓學(xué)生意識(shí)到體育知識(shí)的重要性,在教學(xué)課堂可以更加專心的去學(xué)習(xí),使自己學(xué)到的知識(shí)更加專業(yè),以便自己將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用在實(shí)際工作中。

    結(jié)語(yǔ)

    綜上所述,為了有效地提高成人高校體育課程的教學(xué)質(zhì)量,教師在教學(xué)過(guò)程中,首先要以身作則,為學(xué)生做好教學(xué)榜樣,其次,要不斷提高自身的文化素養(yǎng),跟上時(shí)代進(jìn)步的步伐,再次,要將創(chuàng)新的教學(xué)方式應(yīng)用在實(shí)際課堂中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量,拓寬學(xué)生的知識(shí)層面,使學(xué)生掌握的知識(shí)更加的專業(yè)化,領(lǐng)悟的動(dòng)作要領(lǐng)更加精準(zhǔn)化,以提高成人高校體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。

    參考文獻(xiàn)

    [1]邵帥.淺談成人高校體育課教學(xué)中應(yīng)該做到的“幾個(gè)了解”[J].才智,2014(34).

    [2]楊峰,黎杰.高校成人教育體育專業(yè)課程體系構(gòu)建研究[J].浙江體育科學(xué),2015(04).

    [3]楊峰.高校成人高等教育體育專業(yè)課程方案比較研究[J].體育科技,2015(03).

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