加強(qiáng)學(xué)校教育培養(yǎng)健康心理

范金英

學(xué)生心理障礙問題是當(dāng)今的社會問題之一，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是十分必要的。為此，要把心理健康教育納入學(xué)校教育的日常管理之中；要創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校內(nèi)部環(huán)境、家庭環(huán)境和社區(qū)生活環(huán)境：要通過組織教師學(xué)習(xí)理論知識、深入調(diào)查研究、講究科學(xué)方法等方式，努力提高教師的心理健康教育意識和能力，引導(dǎo)其以課堂為主渠道全方位、多角度地對學(xué)生進(jìn)行心理健康綜合教育，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)。

學(xué)生心理障礙問題已成為當(dāng)今的社會問題之一，近幾年的媒體對此多有報(bào)道。近幾年來，我在學(xué)校管理實(shí)踐中了解到，不少學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力過大、家庭期望過高等原因，對父母和教師產(chǎn)生了抵觸情緒，父（母）子（女）關(guān)系、師生關(guān)系緊張，出現(xiàn)了嚴(yán)重“高焦慮”癥狀，不能適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)生活和社會的變化，在人際交往中不能和他人和諧相處，在生活中不能忍受和戰(zhàn)勝遇到的困難和挫折?？梢?，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育十分必要。注重群體正面引導(dǎo)，重視對學(xué)生消極心理狀態(tài)的改良和不良行為的矯正，促進(jìn)中學(xué)生身心健康發(fā)展，完成社會對學(xué)校教育提出的新任務(wù)。本文就學(xué)校開展心理健康教育談?wù)剛€人的看法。

一、要加強(qiáng)心理健康教育并努力創(chuàng)建良好的心理環(huán)境

既然小學(xué)生心理障礙的疏導(dǎo)己成為學(xué)校亟待解決的問題，作為教育的具體決策者和組織者，校長要肩負(fù)起歷史的使命和社會的責(zé)任，把學(xué)生心理健康教育納入學(xué)校教育的日常管理之中?，F(xiàn)階段，作為校長應(yīng)做的工作有：將心理健康教育納入學(xué)校課程，定專職教師，定專用教室：成立專門的學(xué)生心理咨詢服務(wù)室；校長掛帥，社會與學(xué)校有關(guān)人員共同參與，形成集教科研咨詢于一體的心理健康教育的教科室，指導(dǎo)、服務(wù)學(xué)校心理健康教育：解決好心理健康教育的專職教師待遇。

創(chuàng)設(shè)心理環(huán)境，保證學(xué)校綜合性心理健康教育順利進(jìn)行，也是校長所應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任。有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境是學(xué)校綜合性心理健康教育的必要條件，也是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志。為學(xué)生營造良好的心理環(huán)境主要是指學(xué)校、家庭、社區(qū)心理環(huán)境。

學(xué)校內(nèi)部心理環(huán)境建設(shè)主要從三個方面入手：

1、主環(huán)境建設(shè)。

一流教育要有——流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。包括教學(xué)大樓、實(shí)驗(yàn)室、運(yùn)動場等等在內(nèi)的學(xué)校主環(huán)境，應(yīng)以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構(gòu)建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道，也成為學(xué)生修身養(yǎng)性的環(huán)境。

2、校園文化建設(shè)。

學(xué)校要通過開展各種文化、藝術(shù)：體育、科技和學(xué)習(xí)名人等活動，提高學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生技藝，活躍學(xué)生身心，達(dá)到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。

3、校園建設(shè)有校風(fēng)，班有班風(fēng)，教有教風(fēng)，學(xué)有學(xué)風(fēng)，培養(yǎng)良好的“四風(fēng)”，既能反映學(xué)校的特色，也是穩(wěn)定的心理環(huán)境因素。

學(xué)生的學(xué)校還應(yīng)努力創(chuàng)設(shè)良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)校可以聯(lián)合村委會等社區(qū)基層組織，定期對家長進(jìn)行心理健康知識培訓(xùn)，向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識，使家長既關(guān)心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓家長們認(rèn)識到：培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學(xué)生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每—個學(xué)生身心健康地發(fā)展。

同時(shí)，學(xué)校要充分利用社區(qū)生活環(huán)境，使之服務(wù)于學(xué)校德育。社區(qū)內(nèi)良好的環(huán)境建設(shè)是學(xué)生心理健康教育的重要資源。

二、要努力提高教師的心理健康教育意識和能力

從每個學(xué)生的成長過程來看，注重學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育中不容忽視的領(lǐng)域：從學(xué)校教育的任務(wù)來看，促使學(xué)生形成健康的心理是當(dāng)今社會對學(xué)校教育提出的新任務(wù)。教師是教育工作的實(shí)際組織者和執(zhí)行者，擔(dān)負(fù)著教書育人的雙重任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理顯然也是教師的責(zé)任之一。然而，由于種種原因，心理健康教育一直未能引起廣大教師的足夠重視，在一些地方，心理健康教育甚至幾乎是一片空白。因此，學(xué)校要努力提高教師的心理健康教育意識和能力，可以從四個方面加以引導(dǎo)。

1、組織教師學(xué)習(xí)理論知識，提高教師對學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識。

學(xué)校要組織教師學(xué)習(xí)第三次全教會的精神和心理健康知識，注意引導(dǎo)教師開展討論讓教師充分認(rèn)識到心理健康教育的重要性。請有關(guān)專家給教師進(jìn)行心理健康教育的專題講座，讓教師知道心理健康的人必須具備完整的人格、充沛的活力、進(jìn)取的精神、愉快的情緒、適當(dāng)?shù)男袨?、虛心的態(tài)度及現(xiàn)實(shí)的良好適應(yīng)。明確不同學(xué)段的學(xué)生心理健康的特征又有所刁<同。讓教師們通過學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，真正懂得一個好教師的教育是愛的教育，是用自己真摯的愛去影響學(xué)生，塑造學(xué)生，重視學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)，讓教師從思想上重視與理解健康教育在育人中的地位與作用。

2、組織教師深入調(diào)查研究，了解和掌握學(xué)生的心理問題。

學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生，主要有以下三年方面的原因：

（1）在日常交往中的心理問題一人際關(guān)系焦慮。學(xué)生的交往需要隨著年齡的增加而不斷擴(kuò)大，但他們的交往能力如得不到正確的指導(dǎo)，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不當(dāng)而產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題。例如矛盾不能及時(shí)處理解決，就容易形成暴力對抗，封閉孤獨(dú)、派別流動或不良的心理。

（2）在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所處的客觀環(huán)境（家庭、社會、學(xué)校）的影響，例如家庭的糾紛、父母的離異造成孩子抑郁和焦慮；社會不良風(fēng)氣，人際復(fù)雜關(guān)系造成孩子內(nèi)心矛盾沖突與困惑疑慮：學(xué)校不得法的教育與教師嚴(yán)厲或放任，造成孩子對抗情緒或退縮畏懼等心理問題。

（3）在平時(shí)學(xué)習(xí)中的心問題一挫折與焦慮。由寸：應(yīng)試教育流毒極廣極深，從小學(xué)到高中，分?jǐn)?shù)一直成為學(xué)生心理上的一個沉重的包袱，家長或者學(xué)校自覺或不自覺地剝奪了孩子們自由發(fā)展的時(shí)間和空間，阻礙了學(xué)生獨(dú)立意識和自我意識的發(fā)展，影響了他們創(chuàng)造力的發(fā)揮，學(xué)生把學(xué)習(xí)視為畏途，恐學(xué)、厭學(xué)的心理加劇。

3、指導(dǎo)教師講究科學(xué)方法，保護(hù)和促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

（1）正確引導(dǎo)：心病必須心藥醫(yī)。學(xué)生在平時(shí)生活、交往、學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問題有經(jīng)驗(yàn)問題、方法問題、心理問題，要依據(jù)不同情況不同對待。一般在精神上、情感上的問題，較多的是屬于心理健康的問題。心理健康問題的解決，不能一蹴而就，更不能粗暴急躁，不能過分地批評指責(zé)，更不能諷刺打擊，要朋友式地談心，針對性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導(dǎo)。學(xué)校心理健康教育要堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)尊重、理解、信任學(xué)生，使學(xué)生感受到自身的存在與價(jià)值、優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、現(xiàn)實(shí)與未來，能更有針對性地確定人生目標(biāo)，選擇適應(yīng)自己特長的成才之路，在學(xué)會處理與他人，社會的關(guān)系中，使人格得到完善。

（2）善于等待：心理問題解決需有——個過程，甚至是比較緩慢的過程，水到渠成，不令而行，潛移默化，春風(fēng)化雨，不可能立竿見影，所以要善于等待，堅(jiān)持不懈。這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉教師教育能力，提高教師心理素質(zhì)的重要途徑。

（3）對癥下藥：在處理學(xué)生心理問題過程中，要針對學(xué)生心理問題的特點(diǎn)，依靠心理醫(yī)生和專家會診，個別指導(dǎo)，對癥下藥，不能——概而論。

擔(dān)任班主任的教師還應(yīng)努力做到：表揚(yáng)、批評適度，減輕學(xué)生的思想壓力，對學(xué)生的期望不能太高，培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識自己，認(rèn)識別人。

4、引導(dǎo)教師以課堂為主渠道全方位、多角度對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育

學(xué)校要引導(dǎo)教師堅(jiān)持以課堂為主渠道，全方位、多角度地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

（1）學(xué)生心理出現(xiàn)“癥結(jié)”，如：學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系焦慮、有情緒沖動傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、恐怖傾向等，通過專門教育及時(shí)疏導(dǎo)是素質(zhì)教育不容忽視的環(huán)節(jié)。我認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)作為一門學(xué)科走進(jìn)課堂。它不僅只針心理有障礙的學(xué)生，還要面向全體中學(xué)生，作預(yù)防性輔導(dǎo)，及時(shí)治療，運(yùn)用現(xiàn)代心理科研成果，針對學(xué)生心理發(fā)展中出現(xiàn)的問題，采取有效的干預(yù)措施（咨詢輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等），使學(xué)生身心得到健康發(fā)展。應(yīng)牢牢抓住課堂這個主渠道，對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，消除學(xué)生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活，愛憎分明、舉止適度這樣一種有利于健康成長的環(huán)境之中，成為一個身心健康的人。各科教師都要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素，對學(xué)生進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

（2）開展豐富多彩的活動。寓心理健康教育于有益的活動之中，通過學(xué)生喜聞樂見的活動形式，如社會實(shí)踐活動、科技文體活動、主題班會等，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質(zhì)，提高心理素質(zhì)。

（3）開展個別心理咨詢。學(xué)生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過團(tuán)體指導(dǎo)有時(shí)難以收到最佳效果，應(yīng)通過個別咨詢，對個體進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們減輕心理壓力和負(fù)擔(dān)。學(xué)校心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中的問題采取科學(xué)有效的心理咨詢、輔導(dǎo)或訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高社會適應(yīng)能力。

總之，對學(xué)生心理健康教育應(yīng)是全方位、多角度的，只有對學(xué)生進(jìn)行心理健康綜合教育，才能有效地維持學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)，逐步達(dá)到學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活，學(xué)會做人的目的。

（作者單位：黑龍江省哈爾濱市通河縣祥順鎮(zhèn)中心學(xué)校）