利用游戲，緩解幼兒入園焦慮

姚華?張榕苡

每到開學(xué)初，小班都會迎來一批新生，其中大多數(shù)幼兒不能很快適應(yīng)幼兒園的集體生活，有的大哭大鬧；有的坐立不安；有的不受約束；有的默默不語；有的……陳鶴琴先生認為：“幼兒是生來好動的，是以游戲為生命的。游戲可以緩解緊張狀態(tài)，給幼兒帶來巨大的快樂?！蔽覀兘處煶私M織幼兒開展一些有目的的教學(xué)活動之外，還可以利用其它活動時間，根據(jù)小班幼兒的特點，組織游戲活動，來緩解幼兒焦慮的情緒，幫助幼兒適應(yīng)幼兒園的生活。具體從以下幾方面說起：

一、開展有趣的親子游戲，拉近師幼距離

幼兒入園焦慮是幼兒離開了家庭，對幼兒園的不適應(yīng)表現(xiàn)。為了幫助幼兒盡快熟悉新環(huán)境。開學(xué)初，我們開展了漸進式入園活動，在漸進式入園活動中，我們組織家長陪孩子一起來園參與了游戲，實現(xiàn)了家園銜接，減輕了幼兒對幼兒園的恐懼感。比如：《吹泡泡》游戲，幼兒與家長一起圍成一個大圓圈，按照逆時針的方向圍著圈走，當(dāng)泡泡變大時，幼兒和家長往后退；當(dāng)泡泡變小時，幼兒和家長向前進；當(dāng)泡泡爆炸時，幼兒和家長小手松開，同時蹲在地上。以此來轉(zhuǎn)移幼兒的注意力?！缎⊥冒翁}卜》游戲，爸爸媽媽扮演家留在座位上，幼兒扮演小兔跳到活動室中間“拔蘿卜”，遇到教師扮演的大雨，幼兒就趕快跳回到爸爸媽媽的懷里。讓幼兒在父母的視線關(guān)注下，暫時性的與父母分離，與教師一起游戲。在幼兒和父母、教師一起游戲的過程中，能讓孩子感到安全，并有效建立與教師的親密情感。另外，幼兒在家長的陪伴下，與老師近距離的游戲，會消除幼兒對老師的恐懼心理，逐漸淡化了對家長的分離焦慮，使幼兒對家長的依戀不知不覺地過渡到對老師的依戀上來，穩(wěn)定了幼兒的情緒。

二、開展多樣化的室內(nèi)游戲，讓幼兒感受幼兒園生活的快樂

為了緩解幼兒的入園焦慮情緒，入園初期，我們創(chuàng)設(shè)了多樣化的區(qū)域游戲空間，來增強幼兒的安全感，分散幼兒的注意力，釋放幼兒的焦慮情緒，很自然地把幼兒吸引到游戲活動中來。

幼兒從家庭到幼兒園，要有一個適應(yīng)的過程。我們鼓勵幼兒將心愛的玩具、廢舊的衣物紙盒等生活用品帶到幼兒園，并投放到相應(yīng)的區(qū)域，通過擺弄、玩耍，能夠緩解幼兒驕躁不安的情緒，減輕陌生環(huán)境帶來的緊張感。

在營造娃娃家環(huán)境時，注重環(huán)境的溫馨，我們將孩子們從家里帶來的生活照襯上精致的相框，掛在娃娃家的墻上；地上鋪上泡沫地毯，擺上柔軟、鮮艷的絨布靠墊和娃娃；柜子里整齊擺放好了各種蔬菜水果甜品的模型，以及各種廚房用具模型。這是家庭生活的模仿和再現(xiàn)，當(dāng)幼兒想念爸爸媽媽的時候，可以扮演爸爸媽媽，為自己喜歡的洋娃娃服務(wù)，給他們打扮、洗衣、做飯、喂飯等。在有趣的情境中，幼兒與生活用品充分接觸，既鍛煉了幼兒的動手能力，又提高了幼兒的口語表達能力和自理能力，從而更好地促進幼兒的入園適應(yīng)能力的發(fā)展。同時，家一樣的氛圍，滿足了幼兒依戀的需要，緩解了幼兒不安地情緒。另外，面積較小的娃娃家，更容易受到幼兒的青睞，因為這能帶給他們心理上的安全感。孩子圍在一起玩耍，也能相互關(guān)注，促進交往，獲得心理上的支持。

在建構(gòu)區(qū)的創(chuàng)建上，我們?yōu)橛變禾峁┑纳术r艷，形狀多樣的充足積木，能很快吸引幼兒的注意力。對于剛?cè)雸@的幼兒來說，這種簡單易操作又無拘無束的游戲，也是穩(wěn)定幼兒情緒的最好方式。

美工區(qū)的水粉顏料、棉簽、樹葉、紙盤、蔬菜印章、毛線等材料，都是便于操作，又是幼兒非常喜歡的玩色材料。小班開學(xué)以來，我們開展了一系列的美工游戲，有蔬菜拓印畫、用彩泥打扮樹葉娃娃、手指點畫、粘貼畫等，幼兒可以盡情的在美工區(qū)游戲。這些游戲，不僅能激發(fā)幼兒對美術(shù)活動的興趣，鍛煉了幼兒的小手，讓幼兒體驗到創(chuàng)作的樂趣，還能使幼兒焦慮的心情得到宣泄和緩解。

音樂對于緩解緊張情緒、消除焦慮心理起到一定的作用。我們也經(jīng)常開展音樂游戲。在幼兒入園初期，我們有意識的經(jīng)常播放《兩只老虎》《新年好》《泥娃娃》等這些幼兒熟悉的歌曲，給幼兒營造一個熟悉的心理環(huán)境。另外，我們利用一些開心有趣、簡單重復(fù)的音樂游戲，讓幼兒感受快樂，消除焦慮。

三、開展動靜交替的戶外游戲，放松幼兒的緊張心情

利用戶外游戲時間，組織幼兒進行戶外游戲，幼兒能盡情的呼吸新鮮空氣，享受陽光浴，同時戶外游戲，視野開闊，心情舒暢，能充分發(fā)揮想象，利于幼兒身心發(fā)展。

根據(jù)小班幼兒的年齡特征，我們利用圈圈、海綿棒等游戲材料，讓幼兒鉆、跳、投、跨等各種方式參與其中，為了調(diào)動幼兒積極參與活動，幼兒可以單人玩、雙人玩、三人玩、合作玩，我們還進行分組比賽，有趣的活動讓幼兒暫時忘掉了想念父母的苦惱。另外，我們還利用場地資源，創(chuàng)設(shè)一定的游戲情景，組織幼兒開展一些戶外平行游戲，如：滑滑梯、爬籠、捉迷藏等，幼兒玩得很高興。為了保持幼兒濃厚的活動興趣，我們靈活運用一物多玩、動靜交替的原則，幼兒玩的非常盡興。豐富的游戲活動，不僅鍛煉了幼兒的身體，讓幼兒熟悉了幼兒園的環(huán)境，緩解了幼兒入園的壓力，享受到了游戲的快樂，也真正的愛上了幼兒園。

游戲是幼兒最喜歡的活動，利用游戲可以緩解幼兒入園焦慮。幼兒園開展豐富多樣的親子游戲、區(qū)域游戲、戶外游戲，不僅能轉(zhuǎn)移幼兒的注意力，消除幼兒的恐懼心理，還能讓幼兒體驗到游戲的快樂，緩解了幼兒入園的壓力。