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    將健身課程引進(jìn)高中體育課程的研究與分析

    2019-06-11 06:30:06王蔚哲
    當(dāng)代體育科技 2019年3期
    關(guān)鍵詞:健身體育課程高中生

    王蔚哲

    摘? 要:在新課改的背景下,強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的良好習(xí)慣,如果將健身課程引進(jìn)高中體育課程有助于落實(shí)新課改的各項(xiàng)要求和學(xué)生體質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展。本文先對(duì)蘭州市西固區(qū)200名高中生及老師進(jìn)行問卷調(diào)查,然后再對(duì)問卷最終版進(jìn)行信效度檢驗(yàn),檢驗(yàn)結(jié)果信效度理想,并利用SPSS對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行回歸分析。再通過層次分析法列出將健身引進(jìn)高中體育課程實(shí)行階段中的各方案權(quán)重比重,最后通過問卷調(diào)查結(jié)果和層次分析法所得出的各權(quán)重分析,對(duì)健身課程引進(jìn)高中體育課程進(jìn)行SWOT分析,分析結(jié)果可為教育工作者在此類決策中提供重要參考依據(jù)。

    關(guān)鍵詞:新課標(biāo)? 健身? 體育課程? 高中生

    中圖分類號(hào):G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào):2095-2813(2019)01(c)-0118-05

    隨著新一輪我國(guó)對(duì)于高中體育課程的改革,我國(guó)高中體育課程發(fā)生了巨大的變化,形成了從無序到逐步有序的格局體系,給體育課堂也帶來了不少令人喜悅的變化。在高中這個(gè)“黃金年齡”,最應(yīng)該提高學(xué)生對(duì)于體育的參與度,最是發(fā)揮體育課程最大效益的時(shí)刻,對(duì)此,筆者認(rèn)為,加大健身課程在高中體育課程的比重,對(duì)于高中生來說是很有必要的,其對(duì)高中生的生理、心理以及意志力的影響是體育課程其他教學(xué)內(nèi)容無法比擬的。

    將健身課程引進(jìn)高中體育課程,可以很好地落實(shí)新課改培養(yǎng)青少年養(yǎng)成終身體育習(xí)慣的目標(biāo),其良好的鍛煉效果和便捷的評(píng)價(jià)體系相較于其他體育教學(xué)內(nèi)容都有很好地實(shí)行基礎(chǔ)。但在引進(jìn)的過程中不乏機(jī)遇與挑戰(zhàn)。本論文對(duì)此進(jìn)行研究與分析,為教育工作者在未來此類決策上提供參考依據(jù)。

    1? 研究對(duì)象與方法

    1.1 研究對(duì)象

    本研究的樣本來自蘭州市西固區(qū)的200名老師及學(xué)生。樣本包括115名學(xué)生(57.5%),和85名教師(42.5%)。

    1.2 研究方法

    1.2.1 問卷調(diào)查法

    本研究以問卷的形式完成對(duì)樣本關(guān)于健身項(xiàng)目了解程度進(jìn)行測(cè)量。問卷題目的設(shè)置分為了5個(gè)維度,分別為個(gè)人信息、對(duì)于健身項(xiàng)目的了解、健身項(xiàng)目的參與度、對(duì)于現(xiàn)有體育課程的看法和對(duì)于健身引進(jìn)高中體育課程的看法5個(gè)維度。

    1.2.2 層次分析法

    通過層次分析法列出將健身引進(jìn)高中體育課程實(shí)行階段中各方案的權(quán)重比重和各指標(biāo)的最終權(quán)重。

    1.2.3 SWOT分析法

    通過使用SWOT分析法,全面分析將健身課程引進(jìn)高中體育課程的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),從而可以對(duì)其可行性提供參考

    1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

    運(yùn)用SPSS軟件對(duì)問卷有效數(shù)據(jù)進(jìn)行了描述統(tǒng)計(jì)、因子分析、信度分析和因子分子等。

    2? 研究結(jié)果與分析

    2.1 將健身引入高中體育課程調(diào)查問卷的信效度檢驗(yàn)

    本研究運(yùn)用因子分析對(duì)量表的題項(xiàng)的結(jié)構(gòu)效度進(jìn)行檢驗(yàn),因子分析的結(jié)果如表1所示。

    由表1可知,量表的KMO取樣適當(dāng)度為0.790,根據(jù)學(xué)者Kaiser的觀點(diǎn),KMO值在0.9以上為極適合進(jìn)行因子分析;0.8~0.9為適合進(jìn)行因子分析;0.7~0.8尚可進(jìn)行因子分析;0.6以下則為不適合進(jìn)行因子分析的數(shù)值。本量表KMO的取樣適當(dāng)度在0.7~0.8,說明樣本尚可進(jìn)行因子分析。巴特萊特球形檢驗(yàn)的值為252.969,自由度為66,顯著性水平為0.000達(dá)到非常顯著水平,說明樣本很適合進(jìn)行因子分析。

    由表2可知,根據(jù)Kaiser準(zhǔn)則,在進(jìn)行因子分析時(shí)選取特征值大于1,積累貢獻(xiàn)率大于70%的因子。共選取5個(gè)因子,特征值均大于1,積累貢獻(xiàn)率達(dá)到70.701%。

    由表3可知,旋轉(zhuǎn)后的量表題項(xiàng)可以分為5個(gè)因子,該五個(gè)因子所占的題項(xiàng)分別為:第一因子兩個(gè)題項(xiàng),第二因子為一個(gè)題項(xiàng)的四個(gè)選項(xiàng),第三因子兩個(gè)題項(xiàng),第四因子三個(gè)題項(xiàng),第五因子一個(gè)題項(xiàng)。

    通過表4我們得出,該問卷可靠性分析克隆巴赫指數(shù)達(dá)到0.874,表明該問卷具有較高可信度。

    2.2 問卷信效度檢驗(yàn)結(jié)論

    本問卷根據(jù)現(xiàn)蘭州市高中教師及學(xué)生的現(xiàn)狀,經(jīng)過數(shù)據(jù)收集和處理后,最終將問卷確定為五個(gè)維度共十一道題。問卷的五個(gè)因子的累積貢獻(xiàn)率為70.701%,各維度的信度檢驗(yàn)和顯著性水平(P<0.01),且可靠性分析克隆巴赫指數(shù)達(dá)到0.874,表明本問卷具有較高的可信效度。

    2.3 問卷回歸分析

    將問卷第一維度中的個(gè)人身份信息與是否認(rèn)為有必要引進(jìn)健身課程進(jìn)行一元線性回歸分析,分析結(jié)果如下:

    通過表5、6可知,對(duì)復(fù)相關(guān)系數(shù)R=0.861,經(jīng)方差分析檢驗(yàn)后,P>0.01,差異并不顯著,則說明不必做回歸分析。通過表7可知,身份是老師還是學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)回歸系數(shù)為0.046,則表明,身份是否為學(xué)生或老師對(duì)于將健身課程引進(jìn)高中體育課程的實(shí)行過程影響很小,起不到?jīng)Q定因素。

    因此,通過以上回歸分析我們可知,若將健身引進(jìn)高中體育課堂,教師和學(xué)生的身份以及他們所在的年紀(jì),對(duì)引進(jìn)的實(shí)行過程沒有影響并起不到?jīng)Q定性的因素。

    2.4 層次分析法

    要將健身引入高中體育課程,在方案層,要通過加大宣傳力度、政策支持、引進(jìn)新設(shè)備、教師集中培訓(xùn)和政府資金支持來落實(shí)目標(biāo)的執(zhí)行。再通過表8的排序權(quán)重我們得出,在5種方案中,其中引進(jìn)新設(shè)施和教師集中培訓(xùn)所占權(quán)重較重,因此我們得出,要將健身引入高中體育課程,在新設(shè)施的引進(jìn)和教師培訓(xùn)上,應(yīng)作為重點(diǎn)實(shí)施方案。

    3? 將健身課程引進(jìn)高中體育課程的SWOT分析

    SWOT分析是管理學(xué)的一種研究方法,早期的SWOT分析法多應(yīng)用于企業(yè)的戰(zhàn)略管理研究,它把企業(yè)戰(zhàn)略定義為能做(Can Do)和可以做(Might Do),“能做”包含企業(yè)自身的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì),“可以做”包含外部環(huán)境的機(jī)會(huì)與威脅,將優(yōu)勢(shì)(Strengths)、劣勢(shì)(Weaknesses)、機(jī)會(huì)(Opportunities)、威脅(Threats)整合分析即為SWOT分析。隨著理論的不斷完善,SWOT分析法的應(yīng)用范圍也不斷延伸到環(huán)境資源、城市發(fā)展、教育管理、社會(huì)服務(wù)等領(lǐng)域。近些年來,我國(guó)體育界的一些學(xué)者也開始利用SWOT分析法來研究體育俱樂部建設(shè)、體育旅游資源開發(fā)、體育項(xiàng)目推廣、體育競(jìng)賽發(fā)展等領(lǐng)域,取得了一定的成果,為體育發(fā)展提供了重要的決策依據(jù)。

    本文通過上文問卷調(diào)查的結(jié)果與層次分析法所得出的權(quán)重比重,對(duì)將健身課程引入高中體育課程進(jìn)行SWOT分析,對(duì)教育工作者在此類決策上提供參考與指導(dǎo)

    3.1 優(yōu)勢(shì)(Strengths)

    (1)健身課程自身對(duì)于學(xué)生生理上的積極影響。

    健身對(duì)于高中生來說,其生理價(jià)值和效能是十分顯著的,它不僅能發(fā)達(dá)學(xué)生的肌肉,增強(qiáng)肌力,還能改善學(xué)生的體型與體態(tài),對(duì)各生理系統(tǒng)產(chǎn)生良好的影響。學(xué)生通過健身訓(xùn)練,能使心肌中毛細(xì)血管大量新生,心肌纖維變粗,促進(jìn)血液總量和質(zhì)量提高。健身還能促進(jìn)骨骼新陳代謝,提高骨骼抗壓、抗拉等性能,同時(shí),對(duì)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育有良好的促進(jìn)作用。因?yàn)楦咧猩綍r(shí)課業(yè)壓力大,通常因?yàn)榫米蚓谜径斐缮眢w體態(tài)上發(fā)生畸形,而健身可以達(dá)到糾正畸形的的目的。而且最重要的一點(diǎn),最新的研究指出,經(jīng)常進(jìn)行肌肉對(duì)抗性練習(xí)可以提高記憶力,其次,在進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)所產(chǎn)生的多巴胺有助與提高睡眠質(zhì)量,這對(duì)于課業(yè)壓力巨大的高中生來說,是非常有價(jià)值的。

    (2)健身課程自身對(duì)于學(xué)生心理上的積極影響。

    健身不僅有利于學(xué)生身體的健康,健康的身體又為心理健康提供了堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)。進(jìn)行健身課程,會(huì)形成一種良好特殊的自我心理滿足感,這是一種在新的領(lǐng)域中進(jìn)行意識(shí)交流的結(jié)果,一種自我實(shí)現(xiàn)的多重心理健康效應(yīng)。這種健康效應(yīng)對(duì)于高中生來說影響是巨大的,因?yàn)榻∩碚n程不受人群的限制,也就是說,任何人都能夠參與到健身這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來,任何參加健身課程的學(xué)生都能夠感受和體會(huì)到健身課程給自己帶來的改變與影響。最重要的是,通過參加健身課程,不僅有利于促進(jìn)學(xué)生的思維能力、道德品質(zhì)的發(fā)展,而且對(duì)于良好的意志品質(zhì)發(fā)展與改善有積極的推動(dòng)作用,可以培養(yǎng)學(xué)生良好的目的性,堅(jiān)韌性以及獨(dú)立自主性。

    (3)健身課程自身便捷的評(píng)價(jià)體系。

    對(duì)于體育教師而言,健身課程的開展有利于進(jìn)行學(xué)生的身體狀況監(jiān)控評(píng)價(jià),因?yàn)槊恳粋€(gè)學(xué)生就是一個(gè)個(gè)體,通過健身課程的訓(xùn)練,教師包括學(xué)生自身就可以很方便直觀的看出自己身體各項(xiàng)機(jī)能水平以及身體成分狀態(tài)的變化。而且相比其他教學(xué)內(nèi)容,健身課程可以使教師對(duì)于其安全性的把握控制在自己的可控范圍之內(nèi),可以有效地避免教學(xué)事故的發(fā)生,從而可以完整、系統(tǒng)地落實(shí)教學(xué)過程的進(jìn)行。

    3.2 劣勢(shì)(Weaknesses)

    (1)健身項(xiàng)目過高的器械設(shè)備要求。

    健身運(yùn)動(dòng)在誕生之初就是針對(duì)社會(huì)大眾群體,需要單獨(dú)獨(dú)立出來的場(chǎng)地與設(shè)施。健身項(xiàng)目對(duì)設(shè)備的要求非常之高,從開始的安裝調(diào)節(jié)到使用,都需要有專業(yè)人士進(jìn)行指導(dǎo)。而且健身設(shè)施的種類也多種多樣,往往設(shè)備的好壞,不光影響著鍛煉著的自身體驗(yàn),還關(guān)乎鍛煉者的自身安全。如果將健身項(xiàng)目引進(jìn)高中體育課堂,設(shè)備的購(gòu)買、高次數(shù)高頻率的使用需要頻繁的設(shè)備維修與維護(hù),這與其他項(xiàng)目相比,需要更多的人力物力與財(cái)力。

    (2)健身項(xiàng)目過高的場(chǎng)地要求。

    健身運(yùn)動(dòng)因?yàn)槠渥陨硖攸c(diǎn),對(duì)場(chǎng)地有著較標(biāo)準(zhǔn)的要求,其要求必須要在采光好,通風(fēng),且在地面柔軟的場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉。如果將健身項(xiàng)目引進(jìn)高中體育課堂,相比其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,場(chǎng)地的要求就很高了,需要獨(dú)立開辟并建造單獨(dú)的場(chǎng)地進(jìn)行健身項(xiàng)目訓(xùn)練。

    3.3 機(jī)會(huì)(Opportunities)

    (1)“2030健康中國(guó)”規(guī)劃綱要提出的政策支持。

    《“健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要”》是為推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè),提高人民健康水平,根據(jù)黨的十八屆五中全會(huì)戰(zhàn)略部署制定。由中共中央、國(guó)務(wù)院于2016年10月25日印發(fā)并實(shí)施?!毒V要》中第二章明確提出,要加強(qiáng)健康教育、塑造自主自律的健康行為、提高全民素質(zhì)。其中在提高全民健身素質(zhì)這一章指出,要加強(qiáng)體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預(yù);促進(jìn)重點(diǎn)人群體育活動(dòng),這其中重點(diǎn)人群就包括青少年體育運(yùn)動(dòng)參與和青少年的健康干預(yù)計(jì)劃的制定。如果將健身項(xiàng)目引進(jìn)高中體育課堂,可以完美的落實(shí)《綱要》中所提出的對(duì)于青少年運(yùn)動(dòng)參與及健康干預(yù)計(jì)劃制定。因此,《綱要》的提出,對(duì)于將健身項(xiàng)目引進(jìn)高中體育課堂來說,有著積極的推動(dòng)作用。

    (2)體育課程改革的時(shí)代背景支持。

    在經(jīng)過了幾次我國(guó)對(duì)于體育健康課程的改革后(最近一次在2011年),我國(guó)中小學(xué)體育教育發(fā)生了巨大的變化,從無序到有序逐漸過渡,形成了以提高學(xué)生身體、心理健康水平為課程價(jià)值,以激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)為主要課程理念,并以培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣為主要課程目標(biāo)的全新課程標(biāo)準(zhǔn)。如果將健身課程引進(jìn)高中體育課程,可以良好的執(zhí)行新課改的要求。健身課程的練習(xí)與其他運(yùn)動(dòng)方式不同,它不受時(shí)間、性別、年齡的限制,健身可以鍛煉學(xué)生力量、柔韌、平衡、改善心肺功能、減脂、緩解壓力和緊張,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)生思維能力,集中注意力;健身不涉及競(jìng)技性,不是比賽,它更像是一場(chǎng)屬于自己自身的修行,可以磨練意志,將自己推向一個(gè)又一個(gè)極限,不斷超越。健身課程能讓學(xué)生意識(shí)到自己就是自己的對(duì)手,并通過自己不斷的努力,去超越舊的自己,刻苦鍛造嶄新的自己。這些足以表明健身可以使學(xué)生形成鍛煉的意識(shí)和激發(fā)鍛煉的熱情,并且可以養(yǎng)成從事終生體育鍛煉的習(xí)慣。

    3.4 威脅(Threats)

    (1)體育教師對(duì)于健身課程的執(zhí)行能力。

    健身項(xiàng)目的執(zhí)行,需要專業(yè)的健身教練,需要指導(dǎo)者了解人體解剖構(gòu)造及生理構(gòu)成,這樣才能良好的制定健身健康干預(yù)計(jì)劃的制定和實(shí)行。如果將健身項(xiàng)目引進(jìn)高中體育課程,則需要高中體育教師了解并掌握健身相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)知識(shí)。現(xiàn)高中體育教師在教法上面主要還是以三大球及田徑教學(xué)為主,對(duì)于健身相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)知識(shí)涉獵并不廣泛。只有專業(yè)的教師,才能有良好的健身課程執(zhí)行能力,才能對(duì)健身項(xiàng)目引進(jìn)高中體育課堂提供人力支持與專業(yè)保障。

    (2)大眾對(duì)于健身的認(rèn)知不足。

    當(dāng)今在中國(guó),健身的普及還處于初級(jí)階段,大眾對(duì)于健身的了解首先從數(shù)量上講,人數(shù)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到普及,在從性質(zhì)上來講,對(duì)于健身的概念體系構(gòu)建也處于開始階段。在這樣的一種形勢(shì)下,如果將健身在引入高中體育課堂,不得不說是一件任重而道遠(yuǎn)的事情。

    4? 將健身課程引進(jìn)高中體育課程的SWOT分析矩陣

    通過對(duì)將健身課程引進(jìn)高中體育課程的內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)與劣勢(shì)、外部機(jī)會(huì)與威脅的系統(tǒng)分析,構(gòu)建SWOT分析矩陣,對(duì)影響引進(jìn)的各類因素進(jìn)行綜合分析,針對(duì)健身項(xiàng)目近高中體育課堂提出了4類組合戰(zhàn)略(見表9)。

    綜合分析認(rèn)為,將健身引進(jìn)高中體育課程,自身優(yōu)勢(shì)大與劣勢(shì),機(jī)會(huì)與威脅并存。因此在將健身引進(jìn)高中體育課程的實(shí)行中,在保持優(yōu)勢(shì)規(guī)避劣勢(shì)的同時(shí),也要把握機(jī)會(huì),積極應(yīng)對(duì)外界威脅,綜合利用4種戰(zhàn)略組合,完善和落實(shí)引進(jìn)的工作。

    5? 結(jié)語(yǔ)

    通過本文的分析與論述,將健身課程引入高中體育課程是時(shí)代的產(chǎn)物,更是民心所向。健身進(jìn)入高中體育課堂,可以落實(shí)青少年終身體育計(jì)劃的實(shí)行,能夠滿足高中新課改對(duì)于新時(shí)代高中生體育鍛煉的要求。然而,在引進(jìn)的道路上,又不乏諸多挑戰(zhàn)與缺陷,作為國(guó)內(nèi)的新興體育項(xiàng)目,將其引進(jìn)高中體育課堂還有很長(zhǎng)的道理要走,我們相信只要善于取長(zhǎng)補(bǔ)短,在政策及政府的扶持下,加大宣傳力度,加強(qiáng)師資培訓(xùn)和項(xiàng)目場(chǎng)地設(shè)施的購(gòu)買與建造,將健身引入高中體育課堂指日可待。

    參考文獻(xiàn)

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