快攻戰(zhàn)術(shù)訓練在大學籃球訓練中的應(yīng)用研究

陳濤

摘? 要：在訓練當中教師通過培養(yǎng)學生在不同的狀況下使用快攻戰(zhàn)術(shù)，能夠在很大程度上提高團隊的奪勝率?；@球運動是大學體育教學當中非常重要的一個項目，大學生可以通過籃球運動不僅可以有效提高自身的身體素質(zhì)，并且還能夠在一定程度上提高自己的團隊協(xié)作能力和互助精神。從目前高校體育教育發(fā)展現(xiàn)狀來看，大學的籃球訓練的技術(shù)也在不斷地提高，學校在滿足學生籃球運動所需要的技術(shù)、技能的基礎(chǔ)上，開始追求對學生進行運動技巧的培養(yǎng)。為此，文章采用文獻資料法等，對快攻戰(zhàn)術(shù)訓練在大學籃球訓練中的應(yīng)用展開研究，根據(jù)分析快攻戰(zhàn)術(shù)在大學籃球訓練中的作用，提出了快攻戰(zhàn)術(shù)訓練在大學籃球訓練中的應(yīng)用策略，旨為今后大學籃球訓練提供一些參考性的借鑒。

關(guān)鍵詞：快攻戰(zhàn)術(shù)訓練? 學生? 大學? 籃球訓練

中圖分類號：G841? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）02（b）-0049-02

在籃球訓練當中，快攻戰(zhàn)術(shù)是由防守轉(zhuǎn)為進攻的一個轉(zhuǎn)化戰(zhàn)略，其能夠在最短的時間內(nèi)，以幫忙運動員以最快的速度攻破對手，從而在人數(shù)相等或者是以多打少的情況下，在對方隊員沒有完成防守果斷抓住機會，利用快速攻占來對對方展開快速的進攻，以爭得主動權(quán)取得勝利?？旃?zhàn)術(shù)的核心要點就是快，快攻戰(zhàn)術(shù)能在很大程度上會給對手一定的心理壓力，從而有效提高比賽勝利的把握度。因此，在當前大學籃球訓練當中十分有必要引入快攻戰(zhàn)術(shù)。

1? 快攻戰(zhàn)術(shù)在大學籃球訓練中的作用

1.1 培養(yǎng)學生的應(yīng)變能力

通過在大學籃球訓練當中實施快攻戰(zhàn)術(shù)，能讓學生在籃球運動場上具備一定的應(yīng)急能力、應(yīng)變能力、觀察能力以及果斷的判斷能力，其中最重要的是學生應(yīng)變能力的提高，學生的應(yīng)變能力是進行籃球比賽的基礎(chǔ)和前提，在一場籃球比賽中會有各種各樣的情況，例如天氣情況、對手的心理變化、對手的動作和戰(zhàn)術(shù)等，這些運動場上的情況都會以一種信息反饋的形式傳給學生，這就需要學生要對接收到的信息進行一個整體的歸納，并在最短的時間內(nèi)給出應(yīng)對的措施，通過在日常的大學籃球訓練過程中實施快攻戰(zhàn)術(shù)，能有效培養(yǎng)學生的這種應(yīng)變能力，當學生遇到突發(fā)情況才不會顯得自亂陣腳。

1.2 培養(yǎng)學生扎實的籃球技能

籃球運動中的戰(zhàn)術(shù)是變幻莫測的，通過積極培養(yǎng)學生的籃球快攻戰(zhàn)術(shù)意識，能有效提升學生的快攻戰(zhàn)術(shù)技巧，對于學生以后進行籃球比賽和訓練都具有十分重要促進作用。而扎實的籃球基本功，是實施快攻戰(zhàn)術(shù)的前提，要想提高學生的快攻技能，需要教師在日常計劃中要合理安排學生的比賽和訓練，在訓練中要幫助學生掌握扎實的快攻技巧和快攻戰(zhàn)術(shù)。學生通過進行反復的練習和鞏固，不斷扎實籃球運動技能，然后再結(jié)合適當?shù)谋荣悾瑢⑷粘Ｓ柧氈袑W到的技術(shù)進行有效的運用，才能有效發(fā)揮出自己的籃球運動技術(shù)能力水平。

1.3 培養(yǎng)學生的團隊意識

籃球本身是一項團體運動，需要團隊每個成隊積極配合才能取得勝利。在大學籃球訓練當中，快攻戰(zhàn)術(shù)也是一種需要團體配合戰(zhàn)術(shù)。快攻戰(zhàn)術(shù)講究的要抓住每一次的進球機會，根據(jù)比賽中的變化可以由守轉(zhuǎn)攻主動攻擊，每個隊員距離與路線都要維持在合適的位置，應(yīng)要做到能左右兼顧前后有序，通過團體的合作不斷積極的搶斷，以達到破壞對方的戰(zhàn)術(shù)、力爭控制對手的目的。通過快攻戰(zhàn)術(shù)在大學籃球訓練中應(yīng)用，將會更加有效的培養(yǎng)學生的凝聚力，讓學生養(yǎng)成良好的團隊意識，使每一個學生都能意識到團隊合作的重要性。

2? 快攻戰(zhàn)術(shù)訓練在大學籃球訓練中的應(yīng)用策略

2.1 教師應(yīng)不斷提高自身素質(zhì)

一支優(yōu)秀的大學籃球運動隊伍是離不開一個高水平籃球教師的。所以，在大學籃球訓練當中，教師應(yīng)該注重提高自己的綜合能力，不斷進行學習，并根據(jù)籃球規(guī)則的不斷變化，來對學生的日常訓練進行更新，從而使得學生的訓練體系能與日俱進。在日常的訓練中教師要及時發(fā)現(xiàn)每個學生的問題，然后針對問題給學生提出合理的解決辦法，從而不斷提高學生的自身素養(yǎng)和整個大學籃球運動隊的團隊合作能力。在日常生活中，教師還應(yīng)該對學生進行心理教育指導，要鼓勵學生團結(jié)一心，一旦發(fā)現(xiàn)問題要及時解決問題，使學生心往一處想，勁往一處使。

2.2 制定合理的快攻戰(zhàn)術(shù)訓練計劃

一套合理完美的運動訓練計劃，是取得籃球比賽勝利的關(guān)鍵部分，所以在大學籃球訓練當中教師要根據(jù)每個學生的優(yōu)點和缺點，制定一套符合所有球員的快攻方案和防守方案。例如，某個學生的反應(yīng)速度最快，并且具有很好的彈跳能力，就可以讓其擔任主攻的位置等，教師根據(jù)對每個球員的長處來進行分配角色，會使得每個學生都能發(fā)揮自己的長處，從而有助于大家團結(jié)一心，將快攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮到最好。

2.3 引導學生積極練習快攻戰(zhàn)術(shù)

在日常的大學籃球訓練當中，教師要積極鼓勵學生進行練習快攻戰(zhàn)術(shù)，并且還要讓學生在實施快攻戰(zhàn)術(shù)之前，需要對訓練或比賽現(xiàn)場的真實情況進行全面的分析，從而選擇合理的快攻方式，這樣使得能夠讓每一個學生在最快的時間內(nèi)，站在既定戰(zhàn)術(shù)的位置，并能夠互相給予接應(yīng)。同時還要注意，一旦被對方戰(zhàn)隊的球員發(fā)現(xiàn)這一快攻戰(zhàn)術(shù)，對方球員就會想方設(shè)法破壞，甚至被斷球，所以要想發(fā)揮好快攻戰(zhàn)術(shù)，還需要積極的進行不斷地練習，才能有效提升學生在比賽中的應(yīng)變能力，從而幫助學生克服在快攻戰(zhàn)術(shù)實施的過程中，可能遇到的障礙。

2.4 對學生進行專項訓練

在快攻戰(zhàn)術(shù)實施的過程中，需要每個學生的積極配合才能勝利，取得勝利的基礎(chǔ)是每個學生都具備專業(yè)的素養(yǎng)和體能，一旦某個學生中間出現(xiàn)差錯，快攻戰(zhàn)術(shù)的效果就會大打折扣。所以教師應(yīng)該在日常的訓練中對學生進行綜合訓練的基礎(chǔ)之上，對學生進行專項訓練，例如運球速度、應(yīng)變能力、團隊合作能力等等。作為學生，對于日常的訓練應(yīng)該保持積極的心態(tài)，要主動接受而不是被動接受，從而使得專項訓練能夠保質(zhì)保量地完成，只有繼續(xù)、重復地進行專項訓練和綜合訓練，才能使得學生在最短的時間內(nèi)掌握快攻戰(zhàn)術(shù)。

3? 結(jié)語

目前籃球運動在全球范圍內(nèi)得到了較快的傳播，邁入了全新的發(fā)展階段。其一直強調(diào)高速度的發(fā)展特點，籃球運動的高速度主要表現(xiàn)為：進攻要節(jié)奏快、防守陣型要變化快、攻防的輪轉(zhuǎn)要快。快攻戰(zhàn)術(shù)是提高運動員籃球運動能力的最重要的戰(zhàn)術(shù)，隨著高?；@球訓練技術(shù)水平的不斷提高，快攻戰(zhàn)術(shù)在大學籃球訓練當中也占有非常重要的位置。對于學生來說，通過培養(yǎng)自身的快攻戰(zhàn)術(shù)，能夠提高自己對情況的反應(yīng)能力，對于發(fā)生的情況能夠做出最快、最及時的反應(yīng)，從而做出最好的應(yīng)答，這對于學生籃球運動能力的培養(yǎng)來說也具有非常重要的意義和價值。所以教師應(yīng)該認識到在日常的訓練和比賽對于培養(yǎng)學生快攻戰(zhàn)術(shù)的意義和作用，并且不斷提高自身的籃球素養(yǎng)，把最先進的思想和戰(zhàn)術(shù)傳授給學生，這樣才能有效提高學生的籃球技術(shù)技能，促進高校籃球教學與訓練的可持續(xù)性發(fā)展。

參考文獻

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