基于游戲的足球訓(xùn)練探究

馬常春

摘要：隨著教育改革的不斷深入，在學(xué)校教育中教師不僅需要針對學(xué)生開展各種文化知識的教導(dǎo)，還培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生綜合素養(yǎng)的培養(yǎng)。在職校中專教育中也是如此，加強(qiáng)對學(xué)生的體育教學(xué)，利用各種教學(xué)方式開展足球訓(xùn)練，提高學(xué)生的足球技巧，鍛煉學(xué)生的體能素質(zhì)，而游戲就是非常好的一種教學(xué)方式，可以有效的調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，形成多樣性的教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)行足球練習(xí)，提高學(xué)生的足球訓(xùn)練效率，促進(jìn)學(xué)生的素質(zhì)教育培養(yǎng)。本文首先對基于游戲的足球訓(xùn)練的重要作用進(jìn)行分析，然后重點(diǎn)對基于游戲的足球訓(xùn)練的策略進(jìn)行積極的探究，以供大家參考。

關(guān)鍵詞：游戲;足球訓(xùn)練;教學(xué)改革;重要作用;策略

在足球訓(xùn)練中進(jìn)行對游戲的合理運(yùn)用，可以有效的調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生主動參與足球訓(xùn)練，讓學(xué)生可以在游戲中進(jìn)行對各種技巧的練習(xí)，形成良好的足球訓(xùn)練氛圍，促進(jìn)學(xué)生足球訓(xùn)練水平的提高。因此在體育教學(xué)中加強(qiáng)對游戲的重視，積極進(jìn)行對各種足球游戲的分析研究，結(jié)合學(xué)生的個人特點(diǎn)，開展各種形式的足球訓(xùn)練游戲，形成良好的訓(xùn)練方式，促進(jìn)學(xué)生足球技能的有效提高。

1 基于游戲的足球訓(xùn)練的重要作用

1.1 利用游戲可以有效增強(qiáng)足球訓(xùn)練的趣味性

在職校中專教育中對學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練，提高學(xué)生的足球技巧，需要教師加強(qiáng)對學(xué)生的興趣的培養(yǎng)，以學(xué)生的興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，開展各種教學(xué)活動，促使學(xué)生積極進(jìn)行足球訓(xùn)練，提高學(xué)生的足球水平，因此在足球訓(xùn)練中進(jìn)行對游戲的運(yùn)用，適應(yīng)了學(xué)生的具體特點(diǎn)，能夠充分激發(fā)學(xué)生對足球的訓(xùn)練熱情，讓學(xué)生在足球訓(xùn)練中時常處于興奮的狀態(tài)，不僅可以方便教師的教學(xué)訓(xùn)練，還可以引導(dǎo)學(xué)生熟悉各種足球技巧，促進(jìn)學(xué)生足球運(yùn)動技能的提高。

1.2 可以豐富足球訓(xùn)練的課堂形式和內(nèi)容

在足球訓(xùn)練中對學(xué)生開展游戲教學(xué)，不僅可以有效的吸引學(xué)生的注意力，增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，還可以引導(dǎo)學(xué)生積極融入其中，營造一種活躍歡快的分析，提高足球教學(xué)的訓(xùn)練效果，尤其是游戲的多樣性，更是與傳統(tǒng)的足球訓(xùn)練大不相同，改變了過去足球訓(xùn)練簡單枯燥的教學(xué)方式，更容易發(fā)揮學(xué)生的主動性，促進(jìn)學(xué)生足球技巧的鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的思維發(fā)展。

2 基于游戲的足球訓(xùn)練的策略探究

2.1 結(jié)合準(zhǔn)備活動要求，開展足球游戲訓(xùn)練

在職業(yè)中專學(xué)校中進(jìn)行對學(xué)生的足球訓(xùn)練，要實現(xiàn)對足球游戲的運(yùn)用，可以先在學(xué)生開展訓(xùn)練的準(zhǔn)備活動進(jìn)行融入，結(jié)合各種準(zhǔn)備活動的內(nèi)容和要求，引導(dǎo)學(xué)生開展足球游戲訓(xùn)練。足球準(zhǔn)備活動就是要讓學(xué)生在進(jìn)行訓(xùn)練之前進(jìn)行肌肉的拉伸，使得學(xué)生身體血液的有效循環(huán)。

在傳統(tǒng)的足球準(zhǔn)備活動中都是讓學(xué)生做一些慢跑或者定位體操等活動，這種方式雖然有作用，但是很容易讓學(xué)生感到厭煩，不利于學(xué)生參與興趣的培養(yǎng)，而通過對游戲的有效融入，可以讓準(zhǔn)備活動更加的豐富多彩，不僅可以吸引學(xué)生的興趣，還可以促進(jìn)學(xué)生身體的發(fā)展，使得學(xué)生的肌肉可以有效的伸縮，實現(xiàn)準(zhǔn)備活動的目標(biāo)。教師采用游戲引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動，可以結(jié)合氣候條件進(jìn)行設(shè)置，比如，在春天和夏天教師就可以安排學(xué)生進(jìn)行一些柔韌性和靈敏性的游戲，并控制在十分鐘之內(nèi)，可以引入螺旋跑、蛇行跑的游戲，或者選擇如猴子搶球這樣的趣味性游戲，可以有效的實現(xiàn)對學(xué)生的熱身目的，提高游戲的準(zhǔn)備效果。

2.2 結(jié)合各種足球技巧，開展足球游戲訓(xùn)練

在足球訓(xùn)練中進(jìn)行對游戲的應(yīng)用，就需要教師考慮到各種足球訓(xùn)練技巧，只有結(jié)合各種足球訓(xùn)練技巧內(nèi)容，才能夠有效的實現(xiàn)對游戲引導(dǎo)的重要目標(biāo)。在傳統(tǒng)的足球訓(xùn)練中多以單調(diào)乏味的方式為主，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性不高，而且還會影響訓(xùn)練的實際效果。因此教師可以對各種足球技巧內(nèi)容進(jìn)行分析，結(jié)合足球教學(xué)要求，開展游戲活動，從而有效提高學(xué)生的積極性，讓學(xué)生可以改變傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式，可以在愉快的氛圍中進(jìn)行足球練習(xí)，掌握各種足球技巧和技能、

在職校中專教學(xué)中教師需要明確足球訓(xùn)練的目標(biāo)，根據(jù)足球訓(xùn)練的各種內(nèi)容要求，合理開展各種游戲活動，促進(jìn)學(xué)生對各種技巧的掌握，提高學(xué)生的足球水平。比如，在教導(dǎo)學(xué)生頭球技巧是，教師可以采用“頂準(zhǔn)游戲”和“頂遠(yuǎn)游戲”，組織學(xué)生進(jìn)行比賽，讓學(xué)生以小組的方式進(jìn)行訓(xùn)練，讓學(xué)生可以全神貫注的鍛煉學(xué)生的頭球技術(shù)，促使學(xué)生積極進(jìn)行對觸球準(zhǔn)確率的提高，實現(xiàn)理想的足球訓(xùn)練效果。

2.3 結(jié)合足球戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容，開展足球游戲訓(xùn)練

游戲在足球訓(xùn)練中的有效運(yùn)用，可以結(jié)合足球戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容進(jìn)行對各種游戲的開展，從而提高足球訓(xùn)練的效率。在足球訓(xùn)練中良好的戰(zhàn)術(shù)是不可或缺的，足球不是一個人的游戲，需要學(xué)生們集體進(jìn)行運(yùn)動努力，有效掌握各種足球戰(zhàn)術(shù)，因此教師需要重視對足球戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容中游戲的融入，為學(xué)生進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練營造良好的氛圍，讓學(xué)生可以快速的掌握各種戰(zhàn)術(shù)，提高學(xué)生的實戰(zhàn)經(jīng)驗。比如教師可以采用“攻堡壘”、“半場多打少”這樣的游戲，讓學(xué)生進(jìn)行有效的戰(zhàn)術(shù)鍛煉，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊意識。

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（作者單位：青海省西寧市第一職業(yè)技術(shù)學(xué)校）