技工院校體育課教學(xué)內(nèi)容改革初探

劉濱

當(dāng)今社會(huì)發(fā)展迅速，網(wǎng)絡(luò)化、信息化、智能化已逐漸深入到各行各業(yè)。然而技工院校對(duì)體育課的重視程度不夠，教學(xué)觀念陳舊、教學(xué)目標(biāo)設(shè)置不合理、教學(xué)方法單一等問題突出，因此對(duì)技工院校體育課進(jìn)行教學(xué)改革迫在眉睫。本文深入分析了技工院校專業(yè)特點(diǎn)，結(jié)合多年體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)技工院校體育課教學(xué)內(nèi)容的改革提出了建議，與同仁分享。

一、體育教學(xué)現(xiàn)狀與改進(jìn)方法

1.體育教學(xué)觀念陳舊，學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)不足

隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念已不能滿足新時(shí)代的要求。大多數(shù)體育教師在教學(xué)中仍以教授競(jìng)技動(dòng)作為主，其在傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)為目的的基礎(chǔ)上，采取先做示范動(dòng)作——再分解講解動(dòng)作——最后練習(xí)的傳統(tǒng)教學(xué)方式，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高，體育意識(shí)淡薄。這是技工院校體育教師在新時(shí)代的教學(xué)中需要改進(jìn)的地方。

教師要用新的教育理念與方法，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)。例如在講解體育理論課時(shí)，傳統(tǒng)教學(xué)通常都是在黑板上，以板書的形式再加上圖解來進(jìn)行講解?，F(xiàn)在可以利用計(jì)算機(jī)軟件，把要講的內(nèi)容做成PowerPoint、Flash課件講給學(xué)生，讓學(xué)生從視覺、聽覺等方面加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，使生動(dòng)形象的畫面始終浮現(xiàn)在學(xué)生的腦海之中，從而加強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的感知能力與記憶能力，增加其學(xué)習(xí)興趣。

2.教學(xué)目標(biāo)設(shè)置沒有結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)

我國(guó)學(xué)校體育的總目標(biāo)是培養(yǎng)良好思想品德，使學(xué)生掌握體育衛(wèi)生保健知識(shí)，鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，使其成為德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。在我國(guó)學(xué)校體育總目標(biāo)的大框架下，技工院校體育課的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該與學(xué)生的專業(yè)相結(jié)合。技工院校培養(yǎng)的是既懂理論又能實(shí)踐操作的高技能應(yīng)用型人才。即當(dāng)企業(yè)需要學(xué)生工作在生產(chǎn)一線時(shí)，學(xué)生不僅要有豐富的專業(yè)知識(shí)、精湛的技能，還要有強(qiáng)健的體魄，能承受住高溫、噪聲、高壓、機(jī)械振動(dòng)等惡劣環(huán)境對(duì)身體的影響，而當(dāng)今技工院校的體育課教學(xué)內(nèi)容并不符合這一要求。傳統(tǒng)的技工院校體育課教學(xué)內(nèi)容仍然是以三大球（足球、籃球、排球）為主，再結(jié)合乒乓球、羽毛球、田徑等作為輔助教學(xué)內(nèi)容，這樣的教學(xué)內(nèi)容雖然是以快樂體育、健康體育為指導(dǎo)思想，但是培養(yǎng)出來的學(xué)生與企業(yè)崗位需求并不相符。教師應(yīng)該利用體育課的課程優(yōu)勢(shì)，分析學(xué)生專業(yè)特點(diǎn)，因勢(shì)利導(dǎo)地把各個(gè)專業(yè)的體能需求與體育課很好地結(jié)合起來，真正做到體育課中有專業(yè)的身影，為各專業(yè)未來從業(yè)者的身心健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

3.教學(xué)方式簡(jiǎn)單，無創(chuàng)新

傳統(tǒng)體育課的教學(xué)方法，都是通過教師教和學(xué)生學(xué)來進(jìn)行的。教師常用的教學(xué)方法有講解法、分解示范法、學(xué)練法、糾錯(cuò)法、完整示范法等。以上教學(xué)方法是體育教師必備的教學(xué)能力。但如今體育課過于強(qiáng)調(diào)紀(jì)律與組織形式，每個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置的都非常嚴(yán)謹(jǐn)，顯得有些僵硬。學(xué)生所學(xué)知識(shí)不能與未來工作實(shí)踐相結(jié)合，因此其學(xué)習(xí)積極性不高，這也是最終導(dǎo)致畢業(yè)生難以適應(yīng)企業(yè)工作環(huán)境的原因之一。

為了改進(jìn)傳統(tǒng)體育教學(xué)方法的不足，學(xué)校要讓體育教師在教學(xué)過程中充分發(fā)揮多媒體、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)優(yōu)勢(shì)，運(yùn)用現(xiàn)代化的多種教學(xué)方法與手段，激發(fā)、調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新意識(shí)。

二、技工院校體育課教學(xué)內(nèi)容改革方向

1.職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)

據(jù)調(diào)查顯示，企業(yè)招聘人才時(shí)已經(jīng)把職業(yè)素養(yǎng)作為重要的條件。職業(yè)素養(yǎng)有三大核心內(nèi)容：職業(yè)信念、職業(yè)知識(shí)技能和職業(yè)行為習(xí)慣。具有優(yōu)秀職業(yè)素養(yǎng)的技工院校畢業(yè)生，一旦進(jìn)入企業(yè)，其職業(yè)生涯往往會(huì)發(fā)展得比較順利。體育課不僅要教授學(xué)生體育競(jìng)技動(dòng)作、體育保健知識(shí)，鍛煉強(qiáng)健的體魄和培養(yǎng)過硬的心理素質(zhì)，還要融入職業(yè)素養(yǎng)的教育教學(xué)內(nèi)容，利用體育課獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，有針對(duì)性地加強(qiáng)學(xué)生職業(yè)素養(yǎng)的教育。

俗話說“契而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤”。在體育課中培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)行為習(xí)慣，就從鍛煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)開始。最有效的方法就是耐久跑項(xiàng)目，比如女子800米、男子1000米。具體教學(xué)方法是將學(xué)生分成若干個(gè)小組，每小組（10～12人），采用教學(xué)比賽的形式，注意指導(dǎo)學(xué)生呼吸方法與步伐節(jié)奏的配合，在出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí)自身要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，用堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)拼搏的精神堅(jiān)持到底戰(zhàn)勝困難。還需注意每組比賽時(shí)的安全性問題，比如起跑時(shí)不許擁擠、推搡、相互碰撞等。比賽后注意放松、保暖等事宜，防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

2.團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)

團(tuán)隊(duì)就是一群有著共同目標(biāo)，相互協(xié)作、相互依存、相互負(fù)責(zé)、相互影響的人組成的集體。這個(gè)團(tuán)隊(duì)如果是個(gè)大圓，那么團(tuán)隊(duì)中的每一位成員就是一個(gè)個(gè)小圓點(diǎn)。這正如教師所教的學(xué)生們，班級(jí)是一個(gè)大圓，學(xué)生是大圓中的小圓點(diǎn)，只有讓每一個(gè)小圓點(diǎn)都發(fā)揮自己的作用，才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的合作能力。

體育教學(xué)中應(yīng)合理安排團(tuán)隊(duì)活動(dòng)項(xiàng)目，除了足球、籃球、排球外，還應(yīng)該增設(shè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，如“蛟龍出?！薄半娋W(wǎng)”“雷陣”等。在活動(dòng)中，學(xué)生以團(tuán)隊(duì)為中心，團(tuán)隊(duì)成員之間相互配合共同完成任務(wù)，既豐富了體育課的教學(xué)內(nèi)容，又能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

下面筆者以“蛟龍出?！边@個(gè)教學(xué)項(xiàng)目為例，簡(jiǎn)單介紹活動(dòng)方法。

（1）項(xiàng)目要求。全隊(duì)成員成一列橫隊(duì)站立，每2人用一根綁腿繩將腳綁在一起。所有成員共同完成從起點(diǎn)到終點(diǎn)的行走任務(wù)，用時(shí)最短為勝。

（2）項(xiàng)目目的。通過做這個(gè)項(xiàng)目使學(xué)生感受到只有隊(duì)員之間相互協(xié)調(diào)配合、聽從指揮、服從命令，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能順利完成任務(wù)贏得勝利。

（3）活動(dòng)總結(jié)。在項(xiàng)目活動(dòng)時(shí)反映出來的問題，教師應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總結(jié)，并將問題引申到未來的工作中，啟發(fā)學(xué)生提高自身能力。例如，比賽中每位隊(duì)員都全力以赴，但由于配合不當(dāng)，導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)行進(jìn)緩慢，則引申到今后工作中，體現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)配合的重要性;若團(tuán)隊(duì)在向前行進(jìn)時(shí)，由于個(gè)別同學(xué)的失誤使整個(gè)團(tuán)隊(duì)落后，導(dǎo)致成員間相互指責(zé)或抱怨，則利用“木桶效應(yīng)”，使學(xué)生懂得團(tuán)隊(duì)成績(jī)高低往往取決于個(gè)體的短板，這個(gè)問題也是長(zhǎng)久以來阻礙成功的關(guān)鍵問題，團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)想辦法解決問題，而不是一味地指責(zé)抱怨。團(tuán)隊(duì)中沒有無用的人，只有放錯(cuò)地方的人。學(xué)生要真正做到是團(tuán)隊(duì)中的一分子，對(duì)團(tuán)隊(duì)充滿信心和責(zé)任。

3.加強(qiáng)學(xué)生的耐受力和環(huán)境適應(yīng)能力的培養(yǎng)

技工院校培養(yǎng)的是技術(shù)工人。學(xué)生畢業(yè)后從事的工作各不相同，根據(jù)工作性質(zhì)不同，工作崗位對(duì)從業(yè)者的能力要求也不一樣，但所有企業(yè)都要求從業(yè)者能在最短時(shí)間內(nèi)，適應(yīng)自身工作崗位?，F(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，從小受到父母呵護(hù)甚至溺愛，導(dǎo)致其在獨(dú)自面對(duì)困難或惡劣環(huán)境時(shí)，往往采取逃避的態(tài)度，這也是企業(yè)人員流失的原因之一。針對(duì)這一問題，體育教學(xué)內(nèi)容中要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的耐受力和環(huán)境適應(yīng)能力的培養(yǎng)，使他們掌握職業(yè)體育鍛煉方法。

4.加強(qiáng)有關(guān)運(yùn)動(dòng)康復(fù)內(nèi)容的學(xué)習(xí)

技工院校的畢業(yè)生，從事的一般都是生產(chǎn)線上的工作，也就是人與機(jī)器的運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)時(shí)間從事某種工作，人體的骨骼、肌肉、心理等就會(huì)發(fā)生變化，尤其在身體方面有長(zhǎng)時(shí)間的勞損，就會(huì)發(fā)生器質(zhì)性的病變。這就要求技工院校畢業(yè)生，在掌握專業(yè)技能的同時(shí)，也必須掌握一些身體損傷康復(fù)的方法。體育課理論教學(xué)中，應(yīng)該適當(dāng)增加有關(guān)運(yùn)動(dòng)康復(fù)內(nèi)容的課程，使學(xué)生在出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，能夠采取及時(shí)、有效的措施進(jìn)行自我救治，把生命的危險(xiǎn)指數(shù)降到最低。這對(duì)學(xué)生個(gè)人，乃至對(duì)企業(yè)而言，都具有十分重要的意義。

針對(duì)常見的運(yùn)動(dòng)損傷如擦傷、鼻出血、扭傷、肌肉拉傷、挫傷、脫臼等，應(yīng)該按照以下方法來進(jìn)行施救。

（1）擦傷。如果傷口較淺，可先用生理鹽水將擦傷部位沖洗干凈，再用碘伏或75%的酒精消毒，防止感染，最后在傷口上涂抹紅汞（即紅藥水）或貼上創(chuàng)可貼，幾天后即可自愈。如果是較嚴(yán)重的擦傷，首先需要進(jìn)行止血。止血方法有冷敷法、抬高肢體法、繃帶加壓包扎法、手指點(diǎn)壓止血法等，需根據(jù)傷口具體情況進(jìn)行選擇，并盡快到醫(yī)院進(jìn)行傷口清洗、縫合、上藥、包扎等處理，以免因失血過多或傷口感染導(dǎo)致病情加重。

（2）鼻出血。上體向前傾，用拇指與食指捏住鼻孔，持續(xù)約5～15分鐘，一般即可止血。如仍流血不止，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查、處理，防止因大量出血出現(xiàn)休克。此外，若是因機(jī)械性創(chuàng)傷引起的鼻出血，則應(yīng)第一時(shí)間到醫(yī)院進(jìn)行檢查是否有鼻骨骨折的情況，切記不能隨意按壓鼻部，防止傷情加重。

（3）扭傷。扭傷是指四肢關(guān)節(jié)或軀干部位的軟組織（如肌肉、肌腱、韌帶等）損傷，而無骨折、脫臼、皮肉破損等。扭傷多發(fā)生在腰、踝、膝、肩、腕、肘、髖等部位。處理時(shí)，可把受傷肢體抬高，對(duì)扭傷部位進(jìn)行冰敷，使血管收縮，減輕疼痛。不能亂揉動(dòng)，可在受傷處墊上棉花，用繃帶加壓包扎。簡(jiǎn)單處理后應(yīng)立即將傷者送往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的醫(yī)療處理。

（4）肌肉拉傷。肌肉拉傷是指肌纖維撕裂而致的損傷，主要由運(yùn)動(dòng)過度或熱身不足造成。一旦出現(xiàn)痛感應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，并冰敷痛點(diǎn)，保持30分鐘，減少局部充血、水腫，切忌搓揉及熱敷。

（5）挫傷。挫傷是由鈍器作用造成的皮內(nèi)或皮下軟組織出血為主要改變的閉合性損傷。處理時(shí)應(yīng)用冷毛巾進(jìn)行冷敷，使血管收縮，減輕出血程度和疼痛。

（6）脫臼。脫臼即關(guān)節(jié)脫位。一旦發(fā)生脫臼，應(yīng)保持安靜，不要活動(dòng)，更不可揉搓脫臼部位。如脫臼部位在肩部，可把肘部彎成直角，用三角巾把前臂和肘部托起，掛在頸上。如脫臼部位在髖部，則應(yīng)立即讓傷者平躺在擔(dān)架上。簡(jiǎn)單處理后應(yīng)及時(shí)將傷者送往醫(yī)院。

技工院校學(xué)生既懂理論知識(shí)又能實(shí)際操作，這是他們的就業(yè)優(yōu)勢(shì)。通過新型體育教學(xué)，可以讓學(xué)生具有較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)能力和自我保護(hù)、自我調(diào)節(jié)能力，為企業(yè)創(chuàng)造更多的利潤(rùn)，這也是適應(yīng)現(xiàn)代企業(yè)發(fā)展需求的體現(xiàn)。技工院校應(yīng)在培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)能力的同時(shí)，加快體育教學(xué)改革，為社會(huì)培養(yǎng)出具有一專多能的高技能應(yīng)用型人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]張強(qiáng).技工院校體育課教學(xué)內(nèi)容改革方向初探[J].職業(yè)，2014（6）.

（作者單位：秦皇島技師學(xué)院）