大學(xué)生精神成長(zhǎng)中的心理健康教育與信息技術(shù)的融合

楊坤　許勇　趙景會(huì)　王欣欣　孫婉

[摘 要] 近些年來(lái)，高校教育改革正在如火如荼地開(kāi)展，社會(huì)各界越來(lái)越關(guān)注大學(xué)生的全方位發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育作為教育改革的一項(xiàng)重要內(nèi)容，在大學(xué)生精神成長(zhǎng)中起到了較大的作用?，F(xiàn)如今，信息技術(shù)在高校中廣泛運(yùn)用，該技術(shù)具備多項(xiàng)顯著優(yōu)勢(shì)，因此也逐漸被心理健康教育工作者所使用。本文先對(duì)心理健康教育與信息技術(shù)融合的必要性進(jìn)行介紹，再提出了心理健康教育與信息技術(shù)融合的對(duì)策，旨在推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育發(fā)展，幫助學(xué)生形成健康的心理與人格。

[關(guān)鍵詞] 大學(xué)生；精神成長(zhǎng)；心理健康；信息技術(shù)

[中圖分類(lèi)號(hào)] G444 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 1008-2549（2019） 05-0048-02

一 大學(xué)生精神成長(zhǎng)中心理健康教育與信息技術(shù)融合的必要性

隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的不斷發(fā)展與進(jìn)步，其已被廣泛運(yùn)用于各行各業(yè)，在大學(xué)生精神成長(zhǎng)過(guò)程中，將心理健康教育與信息技術(shù)融合具有許多顯著的優(yōu)勢(shì)，因此兩者融合十分有必要。

（一）可提升大學(xué)生的參與積極性

當(dāng)前不少大學(xué)生在精神成長(zhǎng)過(guò)程中，都表現(xiàn)出了不同的心理健康問(wèn)題，在高校中開(kāi)展心理健康教育，可預(yù)防與解決學(xué)生的心理問(wèn)題，并提高學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生形成健全的人格。心理健康教育的效果如何，與大學(xué)生的參與度有著密切的關(guān)聯(lián)。使用現(xiàn)代化的信息技術(shù)手段，可將聲音、畫(huà)面以及文字等都結(jié)合起來(lái)，并將許多不同類(lèi)型的場(chǎng)景以及實(shí)例集成起來(lái)，且不受到時(shí)空的限制，可構(gòu)建各式各樣與學(xué)生需求、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)內(nèi)容相匹配的教育場(chǎng)景，可大大提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性與參與度。

（二）可提供隱私性較強(qiáng)的咨詢平臺(tái)

每一個(gè)個(gè)體都具備自我保護(hù)的天性，學(xué)生由于害怕自己的自尊心以及隱私會(huì)遭受傷害，因此在碰到問(wèn)題時(shí)，通常不愿意告知他人，有的直接悶在心里，有些則通過(guò)不良的方式來(lái)發(fā)泄，有時(shí)候雖然可獲得心理健康教育教師的幫助，但是學(xué)生也不會(huì)完全袒露自己內(nèi)心的想法，從而使得心理健康教育的質(zhì)量受到影響，對(duì)學(xué)生的精神成長(zhǎng)也十分不利。信息技術(shù)發(fā)展之后，各式各樣的網(wǎng)絡(luò)聊天工具應(yīng)運(yùn)而生，學(xué)生可在個(gè)人信息不被暴露的情況之下與心理健康教育者直接溝通。學(xué)生可自由地將自己的心聲說(shuō)出來(lái)，宣泄自己的負(fù)面情緒，并獲得相應(yīng)的心理健康咨詢。

（三）可提供海量的心理健康教育資源

高校心理健康教育主要以班級(jí)或小組為單位來(lái)展開(kāi)相應(yīng)的教育活動(dòng)，學(xué)生的個(gè)性化需求無(wú)法得到滿足；盡管高校一般開(kāi)設(shè)有心理輔導(dǎo)室、心理信箱或心理熱線，不過(guò)所能容納的學(xué)生數(shù)量受到限制，在一定程度上影響了學(xué)生的積極性。與此同時(shí)，互聯(lián)網(wǎng)的大力發(fā)展，為學(xué)生提供了海量的心理咨詢資料，學(xué)生隨時(shí)隨地都可以根據(jù)自己的需求去尋找相關(guān)的心理教育資源，從而在行為與認(rèn)知方面做出改變。除此以外，教師也可以借助網(wǎng)絡(luò)來(lái)尋找相應(yīng)的教育資源。

二 大學(xué)生精神成長(zhǎng)中心理健康教育與信息技術(shù)融合的對(duì)策

信息技術(shù)是一種現(xiàn)代化的工具，在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中，信息技術(shù)主要融合于教育資源整合、環(huán)境營(yíng)造、平臺(tái)搭建以及管理評(píng)價(jià)等環(huán)節(jié)之中，具體如下。

（一）借助信息技術(shù)整合心理健康教育資源

首先，將信息技術(shù)作為心理健康教育的展現(xiàn)載體。制作各式各樣相關(guān)的教育課件，作為心理健康教育活動(dòng)的輔助工具，從而來(lái)提高教育的生動(dòng)性與形象性，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。其次，使用現(xiàn)代信息技術(shù)來(lái)整合心理健康教育資源。信息技術(shù)之中的互聯(lián)網(wǎng)搜索功能十分強(qiáng)大，只要輸入關(guān)鍵字輕輕一點(diǎn)，就能夠獲得各種類(lèi)型的資料，從而為心理健康教育提高相關(guān)的教育資源。作為心理健康教育工作者，必須熟練掌握這一功能，并對(duì)關(guān)鍵詞進(jìn)行合理篩選，選擇與教育目標(biāo)相符合的資料來(lái)呈現(xiàn)給學(xué)生，從而確保大學(xué)生的精神能夠健康成長(zhǎng)。

（二）借助信息技術(shù)構(gòu)建心理健康教育平臺(tái)

將傳統(tǒng)的心理教育與互聯(lián)網(wǎng)有效融合，并將輔導(dǎo)課堂延伸至網(wǎng)絡(luò)。比方說(shuō)部分學(xué)生擔(dān)心自己所咨詢的問(wèn)題會(huì)被公開(kāi)，甚至不想讓被咨詢的教師知道自己的個(gè)人情況，因此他們比較愿意選擇的形式來(lái)溝通，在互聯(lián)網(wǎng)上學(xué)生，可以直接與教師進(jìn)行一對(duì)一的匿名交流。因此，可利用現(xiàn)代信息技術(shù)打造相應(yīng)的教育平臺(tái)，具體包括：①開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理輔導(dǎo)郵箱，學(xué)生可直接發(fā)郵件至指定郵箱，教師收到郵件后及時(shí)回復(fù)學(xué)生；②開(kāi)通微信公眾號(hào)，學(xué)生可在公眾號(hào)上與教師進(jìn)行溝通，另外教師也可以整理一些學(xué)生精神成長(zhǎng)中遇到的普遍性問(wèn)題，發(fā)布關(guān)于這些心理問(wèn)題的知識(shí)，供學(xué)生查看學(xué)習(xí)；③開(kāi)設(shè)QQ專(zhuān)線輔導(dǎo)，學(xué)生可直接添加專(zhuān)線QQ與心理健康教育工作者溝通，在線上袒露自己的心聲。

（三）借助信息技術(shù)營(yíng)造心理健康教育環(huán)境

許多學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)知并不全面，因此對(duì)心理健康教育的理解也存在一定的片面性。所以，應(yīng)該營(yíng)造一種良好的教育氛圍，以對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教育作用?？衫脤W(xué)校公共的廣播、電視以及網(wǎng)絡(luò)，來(lái)宣傳心理健康教育知識(shí)，并通過(guò)電腦技術(shù)設(shè)計(jì)出相應(yīng)的宣傳資料，借助遠(yuǎn)程教育來(lái)實(shí)施相關(guān)的教育活動(dòng)，從而讓學(xué)生們能夠在日常生活中接觸到各種教育知識(shí)。除此以外，教師還可以提出一個(gè)心理健康教育的主體，比如關(guān)于人際交往的主體，讓學(xué)生自行在互聯(lián)網(wǎng)上找尋相應(yīng)的資料，并結(jié)合自己精神成長(zhǎng)的經(jīng)歷，寫(xiě)下自己對(duì)人際交往的看法，然后發(fā)送給教師，教師對(duì)學(xué)生反饋的信息進(jìn)行帥選和整理之后，制作成相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，讓所有學(xué)生都共同學(xué)習(xí)。

（四）借助信息技術(shù)評(píng)價(jià)管理心理健康教育效果

對(duì)心理健康教育工作進(jìn)行評(píng)價(jià)，可了解到教育的實(shí)際效果以及大學(xué)生們的心理發(fā)展情況，也為后期的教育規(guī)劃提供了有效的數(shù)據(jù)支撐。以往評(píng)價(jià)一般是通過(guò)人工統(tǒng)計(jì)與問(wèn)卷調(diào)查的方式，工作量比較繁重，且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)人為失誤。采用現(xiàn)代化的心理測(cè)量統(tǒng)計(jì)軟件，比方說(shuō)SPSS或自制統(tǒng)計(jì)軟件，可提升工作的效率，也能提高統(tǒng)計(jì)的準(zhǔn)確性。

此外，將現(xiàn)代化信息技術(shù)與心理健康教育管理結(jié)合起來(lái)，也對(duì)后期的心理教育工作開(kāi)展十分有利。所謂心理健康教育管理，主要是指對(duì)心理健康教育工作檔案以及學(xué)生心理發(fā)展檔案進(jìn)行管理。計(jì)算機(jī)可存儲(chǔ)大量的資料，且查找功能強(qiáng)大，十分適用于心理健康教育管理工作，具體可使用下述2種方式：①開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的學(xué)生心理檔案專(zhuān)欄，對(duì)學(xué)生精神成長(zhǎng)發(fā)展的數(shù)據(jù)、評(píng)價(jià)結(jié)果進(jìn)行記錄，將電子學(xué)籍與電子心理檔案統(tǒng)一起來(lái)；②制作專(zhuān)項(xiàng)心理健康教育檔案軟件，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需求，對(duì)軟件功能進(jìn)行設(shè)計(jì)，以此來(lái)解決心理檔案管理中存在的不足。

三 結(jié)束語(yǔ)

大學(xué)生是我國(guó)社會(huì)主義發(fā)展的接班人，高校作為大學(xué)生培育的重要基地，必須重視學(xué)生的精神成長(zhǎng)，在心理健康教育過(guò)程中有效融合現(xiàn)代化的信息技術(shù)，不斷提升心理健康教育的有效性，推動(dòng)教育現(xiàn)代化的進(jìn)程。不過(guò)同時(shí)教師應(yīng)提升自己使用信息技術(shù)的能力，并加強(qiáng)學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的鑒別能力與抵抗力，從而將信息技術(shù)在心理健康教育中的優(yōu)勢(shì)充分發(fā)揮出來(lái)，不斷提升大學(xué)生的心理素質(zhì)，推動(dòng)學(xué)生的全方位發(fā)展。

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（責(zé)任編輯：張宏玉）