乒乓球搓球技術(shù)淺析

李婧

通遼職業(yè)學(xué)院體育教育系

乒乓球搓球技術(shù)淺析

李婧

通遼職業(yè)學(xué)院體育教育系

搓球在業(yè)余球迷中是運(yùn)用得最多的技術(shù)。而在專業(yè)中屬于控制技術(shù)，雖然都是搓球，都是屬于過渡性的技術(shù)，但是專業(yè)或者業(yè)余高手會通過搓球來為自己技術(shù)特長的發(fā)揮做好鋪墊。在搓球中根據(jù)球速度快慢我們可以分為：快搓、慢搓。在落點(diǎn)上我們可以分為：擺短、劈長。

搓球；快搓；慢搓；擺短；劈長

前言：

業(yè)余球迷普遍的都是從接發(fā)球開始就是搓，不管對方發(fā)球出臺還是不出臺。鮮有接發(fā)球直接搶的。但是專業(yè)不同，只要你發(fā)球不管你多轉(zhuǎn)，什么性質(zhì)的球。對方肯定會先搶在前面先起板，因為專業(yè)運(yùn)動員經(jīng)過專業(yè)的訓(xùn)練，主動意識比較強(qiáng)。而業(yè)余球迷很多都是沒有這些意識灌輸，所以清一色的搓球。再找機(jī)會搶拉.要想成為一名高手，就要樹立：盡量少搓，或者帶有目的性的搓，搓一板就搶起來的指導(dǎo)思想。在搓球中根據(jù)球速度快慢我們可以分為：快搓、慢搓。在落點(diǎn)上我們可以分為：擺短、劈長。下面我們將搓球中的這幾項技術(shù)分別講解。

一、慢搓

慢搓具有旋轉(zhuǎn)強(qiáng)的特點(diǎn)，它是在來球的下降期摩擦球，體現(xiàn)的技術(shù)是轉(zhuǎn)，它也是搓球各項技術(shù)的基礎(chǔ)。如果慢搓都學(xué)習(xí)不好不精。那么快搓、擺短、劈長就無從談起，所以業(yè)余球迷首先在慢搓上多下功夫等慢搓嫻熟了，才逐步進(jìn)行下面幾項的技術(shù)訓(xùn)練，就會得心應(yīng)手。如果拍形過于垂直就不能充分的摩擦球的下部，就很難產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。球迷朋友也許看過馬琳的發(fā)球視頻，發(fā)過去的下旋球不出臺，而且能夠迅速的往回走。

二、快搓

快搓具有速度快的特點(diǎn)，如果結(jié)合好回球的線路常常會使對方疲于奔命，不能高質(zhì)量的回球，什么是積極主動？我總認(rèn)為并不是那一方先起板那一方就是積極主動，被對方牽制以后沒有辦法的拉起來，既沒有速度和旋轉(zhuǎn)更談不上力量和威脅性。最常用的方法就是快搓直線，也就是大膽的搓對方的正手位，進(jìn)行對角線的正手位防守。當(dāng)然這個需要很熟練而且要有膽量和質(zhì)量，如果質(zhì)量不高會給對方?jīng)_死。

三、劈長

劈長具有弧線低落點(diǎn)直而且逼端線的特點(diǎn)，使對方很難搶起來，因為逼近對方的底線動作忽然，對方很難做出快速的步法調(diào)整。假如我們配合好擺短一起使用就產(chǎn)生很大的球速、落點(diǎn)變化。對方的進(jìn)攻就容易給打亂。步法我們同樣是采用上面所提到的單步進(jìn)行前后左右的移動來處理。迎前的的意識一定要強(qiáng)一些，這樣能夠保證接觸來球上升期。在步法到位的情況下，在來球的上升期略帶摩擦來球的中下部，往前下方發(fā)力為主。很多業(yè)余球迷在劈長的時候往往都是錯過最佳的擊球時間，在來球的下降期進(jìn)行劈長，容易造成失誤。或者運(yùn)用不到前臂的伸縮作用，直接“捅”過去。接觸球的時候“吃”不住球，造成出界過多的現(xiàn)象。這就牽涉到慢搓技術(shù)的功底了。

四、擺短

擺短具有速度快，落點(diǎn)短。對手難以進(jìn)攻的特點(diǎn)。是控制中常用的技術(shù)，尤其是在頂級專業(yè)選手都是從擺短開始。也就是人們常說的“控制與反控制”從下旋過渡到上旋相持的重要環(huán)節(jié)。但是對于業(yè)余球迷來說鮮有使用這個技術(shù)的，缺少的就是意識的培養(yǎng)。前面有提過，如果業(yè)余球迷能夠使用擺短跟劈長結(jié)合。那么你在業(yè)余中肯定會是佼佼。即使你擺過去的球沒有馬琳的轉(zhuǎn)，但是你的落點(diǎn)好，弧線低同樣具有非常好的控制。能夠給對方制造很多麻煩，也為自己進(jìn)攻做好鋪墊。切忌站著不動來進(jìn)行快慢搓，擺短、劈長等技術(shù)，是不可取的。在擺短中，拍面的角度是出球質(zhì)量的關(guān)鍵，除去判斷的因素，拍面角度過大容易容易下網(wǎng)，過小同樣容易冒高，因個人的手上感覺不同我想每個人都應(yīng)該不同。應(yīng)該是在30-50度之間這個角度為宜。但是球迷朋友們千萬要記?。翰还苣阍趺磾[都有可能會冒高，即使是世界上最優(yōu)秀的擺短高手馬琳他們，都有可能擺出質(zhì)量不高給對方?jīng)_死的球。影響出現(xiàn)擺高的因素是很多的，包括判斷，步法，以及比賽時候的心理等等，我們在練習(xí)使用這個技術(shù)的時候是講究概率的問題。如果你擺十個球而有質(zhì)量的在七個以上，無疑你是成功駕馭這項技術(shù)的。

五、搓球中容易出現(xiàn)的錯誤以及糾正方法

1.步法的不夠靈活或者站著搓。

糾正方法：樹立移動中打球的理念，明確是用腳找球而不是用手找球。在練習(xí)的過程中從慢到快腳步一定先跟上當(dāng)腳落地以后，再進(jìn)行手上的動作。

2.前臂手腕手指的配合不好。

糾正方法：明確手指和手腕必須配合前臂的發(fā)力，在前臂的帶動下逐步由手腕加力摩擦，在逐步到手指配合發(fā)力摩擦。剛開始的時候也許很多球迷不能夠達(dá)到，需要分檢來完成，例如：前臂先做好，逐步加上手腕的發(fā)力，熟練以后再加上手腕一同協(xié)調(diào)發(fā)力摩擦的循序漸進(jìn)的方法。

3.拍面角度的偏差

糾正方法：剛開始的訓(xùn)練的選手可以小角度開始練習(xí)，等熟悉掌握以上各個技術(shù)了，拍面的角度逐步大一點(diǎn)。有的高手能夠在50度的情況下都能控制好球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)，這些技術(shù)的形成是長年累月的摸索爾來的。

六、搓球的訓(xùn)練方法：

1.慢搓的訓(xùn)練可以采用雙方對練來獲得。因為技術(shù)要求并不是很高，所以一般的球友都能進(jìn)行訓(xùn)練，這個訓(xùn)練沒有主練和陪練，雙方都可以進(jìn)行訓(xùn)練，需要特別注意的是在訓(xùn)練中，可以進(jìn)行一點(diǎn)對多點(diǎn)、多點(diǎn)對一點(diǎn)、直線對直線、斜線對斜線、正手對正手、反手對反手、反手對正手、正手對反手的靈活訓(xùn)練方法。而且要循序漸漸。

2.快搓的訓(xùn)練方法可以采用多球或者多球單練的方法，陪練方發(fā)下旋球給主練方，主練方可以進(jìn)行快搓到對方的正手位、反手位、而正手、反手交替訓(xùn)練。當(dāng)熟練動作之后我們就要求進(jìn)行更高級的多線變點(diǎn)訓(xùn)練。其實這些訓(xùn)練可以有很多的變化以適應(yīng)在實戰(zhàn)中的變化。多球單練的方法可以是一方訓(xùn)練發(fā)側(cè)下旋或者下旋，主練方訓(xùn)練快搓的接發(fā)球訓(xùn)練。

3.劈長的訓(xùn)練方法同樣可以采用快搓的訓(xùn)練方法。具體訓(xùn)練的操作可以是靈活的處理正反手訓(xùn)練線路變化訓(xùn)練。切忌每個技術(shù)動作訓(xùn)練一盤就認(rèn)為自己達(dá)到很高的水平了，殊不知練就自己的高水平動作是千萬次的重復(fù)而得來的。