對待手足口病，別做“佛系”家長

孫蕊蕓

手足口病是一種兒童常見傳染病，由腸道病毒感染引起，嚴(yán)重威脅兒童的生命健康。有人說，孩子的免疫力就是在疾病的鍛煉中發(fā)育成熟的，所以對手足口病也應(yīng)順其自然，“佛系”對待。然而，手足口病和普通感冒不同，手足口病不僅容易傳染，還容易出現(xiàn)腦炎、腦膜炎等并發(fā)癥，甚至危及生命。所以對待手足口病可千萬不能“遲鈍”。

知己知彼，學(xué)會識別

預(yù)防手足口病要知己知彼，學(xué)會識別。在每年5～7月的手足口病高發(fā)期，當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹或咽痛時，家長就要警惕了。絕大多數(shù)手足口病都會出現(xiàn)發(fā)熱，但是從體溫上判斷不出。哪些信號提示手足口病呢？手足口病的皮疹很有特點，識別度高，可以作為識別的標(biāo)志。

第一，皮疹分布有特點，手足口病的皮疹主要分布在手、足、口腔及臀部。其中皰疹性咽峽炎僅咽部有皰疹。少數(shù)手足口病患者的皮疹可蔓延至肘、膝關(guān)節(jié)。

第二，皮疹形態(tài)有特點，典型的皮疹呈皰疹樣改變，皮疹皰漿少，周圍有紅暈，少數(shù)皮疹呈丘疹或者斑丘疹樣改變。

預(yù)防手足口病，“武裝到牙齒”

1.針對性預(yù)防。手足口病的病原體是腸道病毒，腸道病毒多樣，其中以CV-A16和EV-A71最為常見。EV-A71引起的手足口病容易并發(fā)腦炎、腦膜炎，目前已有EV-A71型疫苗，推薦6月齡～5歲兒童接種（接種疫苗也有禁忌癥，所以接種前應(yīng)咨詢醫(yī)生）。

2.注意個人衛(wèi)生，提高免疫力。EV-A71型疫苗僅能預(yù)防該型病毒引起的手足口病，對其他腸道病毒引起的手足口病沒有保護力。所以注意個人衛(wèi)生是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵。

首先，遠(yuǎn)離手足口病的傳染源。避免接觸患病兒童以及隱性感染的家長。引導(dǎo)孩子在幼兒園不要吮吸手指、啃咬玩具書籍，家長照顧孩子前要洗手。病毒對紫外線和干燥敏感，晾曬衣被可以降低感染的風(fēng)險。

其次，要切斷傳播途徑。手足口病主要是通過糞-口途徑傳播，其次通過呼吸道飛沫傳播。引導(dǎo)孩子勤洗手，不要親吻孩子，避免讓孩子接觸大人唾液或者呼吸道飛沫，可以降低感染風(fēng)險。

最后，保護易感染人群。5歲以下兒童是手足口病的易感人群，中醫(yī)經(jīng)典古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》云“正氣存內(nèi)，邪不可干”。孩子自身免疫力是預(yù)防手足口病的最后一道關(guān)卡。在手足口病流行季節(jié)，家長要重視提高孩子免疫力，保證充足睡眠，多曬太陽，適當(dāng)鍛煉。

手足口病是一種傳染性強，傳播范圍廣的疾病，有的患兒病情進展迅速，容易出現(xiàn)并發(fā)癥。雖然目前沒有特效藥物治療，但也不要“談虎色變”，科學(xué)有效地預(yù)防能有效降低發(fā)病率。