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    中學(xué)生體育意識(shí)與體育行為存在的問題

    2019-04-30 11:11:14胡泉江
    智富時(shí)代 2019年3期
    關(guān)鍵詞:體育意識(shí)中學(xué)生問題

    胡泉江

    【摘 要】初中生應(yīng)該是是充滿活力的年齡,但是目前,初中生在體育意識(shí)與體育行為方面依舊存在諸多問題,比如體育興趣不足、體育態(tài)度不端正、意志力薄弱等等,導(dǎo)致其在體育鍛煉中難以找到符合自身的運(yùn)動(dòng)模式,為終身體育習(xí)慣的培養(yǎng)增加了難度。本文旨在指出問題,并挖掘能夠更好解決改問題的辦法。

    【關(guān)鍵詞】中學(xué)生;體育意識(shí);體育行為;問題

    一、中學(xué)生體育意識(shí)概況

    體育意識(shí)包括多方面內(nèi)容,根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果,初中生體育意識(shí)現(xiàn)狀主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn):第一,絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)于體育課程的重要性有著明確的認(rèn)知,認(rèn)為參加體育鍛煉能夠增強(qiáng)體質(zhì),保持身體健康,但是在體育方法選擇上卻并不理想,多數(shù)學(xué)生不了解或者只了解、掌握少量科學(xué)方法,在體育訓(xùn)練中比較盲目。第二,多數(shù)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的意義認(rèn)知相對(duì)片面,主要是從體育訓(xùn)練與身體機(jī)能改善的角度進(jìn)行認(rèn)識(shí),對(duì)于體育活動(dòng)能夠提升意志品質(zhì)、改善心理狀況、豐富課余生活、增進(jìn)人際溝通等價(jià)值缺乏認(rèn)同。第三,初中生在體育訓(xùn)練中的情感體驗(yàn)存在明顯差異,如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)68.7%的學(xué)生認(rèn)為體育課能夠讓其感到精神愉悅,15.6%的學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)前心情沮喪,但運(yùn)動(dòng)后卻心情舒暢、豁然開朗,當(dāng)然也存在一部分學(xué)生在體育鍛煉中被動(dòng)消極,體會(huì)到更多的是疲憊、沉悶。第四,初中生正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,活潑好動(dòng)、積極向上,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有著濃厚的興趣,當(dāng)然,還有一些學(xué)生偏好安靜,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)興趣索然,相較于男生,女生體育興趣不足的問題更為突出,這也與其身體發(fā)育的特殊性密切相關(guān)。第五,體育動(dòng)機(jī)是學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)在情感需要,根據(jù)對(duì)中學(xué)生的調(diào)查,“健身、娛樂”這兩項(xiàng)是促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī),當(dāng)然“交流”“緩解壓力”也是比較明顯的動(dòng)機(jī),此外還有一些學(xué)生比較被動(dòng),“隨大流”“打發(fā)時(shí)間”等動(dòng)機(jī)時(shí)有發(fā)生。第六,初中生的體育態(tài)度決定了其對(duì)體育的興趣與認(rèn)知,例如在調(diào)查中,當(dāng)問到“如果體能出現(xiàn)明顯下降,是否愿意通過參加體育鍛煉進(jìn)行改善?”這一問題時(shí),大部分學(xué)生的回答是“愿意”,當(dāng)然還有一些學(xué)生雖然明知體育訓(xùn)練的重要性,但態(tài)度不端正,且不能在運(yùn)動(dòng)中持之以恒。

    二、中學(xué)生體育行為現(xiàn)狀分析

    根據(jù)調(diào)查,初中生的體育行為特征主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

    第一,學(xué)生日常參與體育鍛煉的情況并不理想,有一半以上的學(xué)生并不是經(jīng)常參加體育鍛煉,尤其是在學(xué)習(xí)壓力較大的情況下,參與體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不斷壓縮,參與效果也大打折扣。

    第二,在所參與的體育項(xiàng)目中,慢跑、散步等相對(duì)簡單的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目廣受學(xué)生歡迎,而籃球、足球、排球、毽子等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的參與率也比較高,一些學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)器材有限,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)選擇也存在一定不足。

    第三,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是衡量學(xué)生體育行為程度的指標(biāo),如根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)中出汗的情況可以劃分為無負(fù)荷、小負(fù)荷、中負(fù)荷、大負(fù)荷、超負(fù)荷等,初中生的運(yùn)用強(qiáng)度多集中在中等負(fù)荷,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度在能夠產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)效果的同時(shí),也不至于對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展造成壓力。

    第四,運(yùn)動(dòng)時(shí)間是確保運(yùn)動(dòng)量的基礎(chǔ),由于體育課時(shí)的要求,絕大多數(shù)學(xué)生都能夠達(dá)到每周60min以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,當(dāng)然也有一部分學(xué)生在課后能夠預(yù)留出一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,以保持身體健康水平。

    第五,體育鍛煉規(guī)律是運(yùn)動(dòng)習(xí)慣培養(yǎng)的主要因素,從調(diào)查中來看,多數(shù)中學(xué)生的體育鍛煉缺乏規(guī)劃,運(yùn)動(dòng)的隨意性較大,很少制定長期的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,也缺乏運(yùn)動(dòng)目標(biāo),在運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排上也并不固定。

    第六,初中生參與運(yùn)動(dòng)的方式除了體育課集體參與以外,在課外主要是與同學(xué)、朋友一起,個(gè)人鍛煉或者與家人一起參與的機(jī)會(huì)較少,當(dāng)然還有一些學(xué)生通過課后興趣班參與體育活動(dòng)。

    第七,初中生由于思維發(fā)展局限,人際溝通能力較弱,很少能夠主動(dòng)組織其他學(xué)生一起參加體育鍛煉,但是在參與競技性體育活動(dòng)、大眾健身活動(dòng)的機(jī)會(huì)卻比較多。

    第八,初中生通過體育運(yùn)動(dòng)獲得運(yùn)動(dòng)技能的過程比較被動(dòng),在體育課上更多的是教師的示范講解與灌輸,很少主動(dòng)向教師請(qǐng)教技術(shù)難點(diǎn)。

    三、提高中學(xué)生體育意識(shí)與體育行為的相關(guān)策略

    第一,增加體育教學(xué)投入,發(fā)揮學(xué)校體育教學(xué)陣地作用。學(xué)校是體育教學(xué)實(shí)踐的主陣地,也是初中生體育意識(shí)培養(yǎng),體育行為規(guī)范的主要場所,因此,學(xué)校應(yīng)明確自身的體育教育地位,加強(qiáng)體育教學(xué)投入,為學(xué)生的體育素質(zhì)提升創(chuàng)造良好的環(huán)境。在教學(xué)投入中,學(xué)校應(yīng)從軟硬件角度做好安排,從硬件來看,應(yīng)加強(qiáng)體育場館建設(shè),豐富體育器材種類,提高體育器材質(zhì)量,如學(xué)校應(yīng)積極爭取各方支持,提高綠茵場地的建設(shè),增加塑膠跑道,并保證建設(shè)質(zhì)量,維護(hù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全;投入多種體育器材,為學(xué)生參與籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽子、健美操等運(yùn)動(dòng)提供條件,保證人均數(shù)量充足,及時(shí)更換、維修陳舊、破損器械,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)開展;在軟件層面,應(yīng)加強(qiáng)體育制度規(guī)范建設(shè),推動(dòng)體育課程體系設(shè)計(jì),根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)要求開發(fā)特色課程,提高體育鍛煉指導(dǎo)意義。

    第二,加強(qiáng)體育教學(xué)滲透與指導(dǎo),強(qiáng)化學(xué)生的體育意識(shí)與體育行為。體育教學(xué)作為集中性的體育培養(yǎng)活動(dòng),其對(duì)學(xué)生體育意識(shí)和體育行為的構(gòu)建發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。基于此,學(xué)校、教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)體育課程的建設(shè),例如,學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)體育課時(shí)的安排,對(duì)室內(nèi)理論課程與室外實(shí)踐活動(dòng)作出明確安排,避免其他科任教師隨意占用體育課,保證體育教學(xué)時(shí)間,推動(dòng)體育教學(xué)目標(biāo)的穩(wěn)步實(shí)現(xiàn);教師應(yīng)根據(jù)課程改革要求積極創(chuàng)新教學(xué)方法,通過情景構(gòu)建、小組互動(dòng)、示范指導(dǎo)、問題導(dǎo)向等方法讓學(xué)生獲得更多的體育知識(shí)與體育技能,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)體育訓(xùn)練的開展;豐富體育教學(xué)項(xiàng)目,拓寬學(xué)生的運(yùn)動(dòng)選擇,并根據(jù)男生、女生身體發(fā)育的特殊階段,設(shè)計(jì)符合其運(yùn)動(dòng)要求的體育項(xiàng)目,保證運(yùn)動(dòng)參與率,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。

    第三,注重情感教育,培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的自信心。體育情感是體育意識(shí)的重要組成部分,情感態(tài)度與體育價(jià)值觀的形成密切相關(guān),如果一個(gè)學(xué)生對(duì)體育保持著積極上向的情感評(píng)價(jià),其參與體育項(xiàng)目的動(dòng)機(jī)自然也十分強(qiáng)烈,反之,則會(huì)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)興味索然。針對(duì)此,在初中體育教學(xué)中,教師不僅要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng),還應(yīng)該注重情感滲透,增加運(yùn)動(dòng)過程中的情感交流,讓學(xué)生產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)興趣,并樹立運(yùn)動(dòng)自信,強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)參與的動(dòng)機(jī)。例如在籃球的傳球訓(xùn)練中,教師可以針對(duì)學(xué)生訓(xùn)練中存在的誤區(qū)進(jìn)行針對(duì)性輔導(dǎo),并設(shè)計(jì)體育游戲,營造愉悅的運(yùn)動(dòng)氛圍,同時(shí)采用賞識(shí)教育對(duì)學(xué)生取得的運(yùn)動(dòng)成就進(jìn)行贊揚(yáng)、激勵(lì),讓學(xué)生明確自身在運(yùn)動(dòng)中價(jià)值,進(jìn)而敢于接受運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的勇氣與信心。

    第四,加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生體育意識(shí)與體育行為的合理引導(dǎo)。教師是體育教學(xué)開展的主導(dǎo),在初中體育教學(xué)中,教師的體意識(shí)和體育行為直接影響著學(xué)生體育素養(yǎng)的形成?;诖?,學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)教師隊(duì)伍的培養(yǎng),首先增加對(duì)教師的培養(yǎng)、培訓(xùn)力度,吸引專業(yè)體育院校的人才進(jìn)入到初中教師隊(duì)伍中來,改善體育教師的整體隊(duì)伍結(jié)構(gòu),提升體育教學(xué)的專業(yè)性;其次,根據(jù)新課程改革需要,對(duì)教師的職業(yè)教育能力提出要求,根據(jù)教師對(duì)體育課堂的設(shè)計(jì),檢驗(yàn)教學(xué)方法創(chuàng)新實(shí)踐效果,以及學(xué)生對(duì)體育課程的滿意度,并根據(jù)教學(xué)反饋?zhàn)龀鼋虒W(xué)改進(jìn);最后,增加校內(nèi)外交流合作,吸取他人教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),為我所用,改善學(xué)生體育課程參與率低的實(shí)際問題,讓學(xué)生在體育教師的科學(xué)引導(dǎo)下能夠逐漸強(qiáng)化體育意識(shí),不斷規(guī)范體育行為。

    第五,積極開展體育活動(dòng),豐富學(xué)生的體育生活。豐富的體育項(xiàng)目、新穎的體育形式是吸引學(xué)生廣泛參與的重要條件。在體育教學(xué)實(shí)踐中,學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)體育活動(dòng)的安排與設(shè)計(jì),讓學(xué)生能夠在更加開放、自由的氛圍中體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣。在體育活動(dòng)開展中,學(xué)校、教師首先要立足體育的趣味性,打破傳統(tǒng)競技體育的枯燥性,將趣味游戲滲透其中,讓學(xué)生能夠在競技中獲得身心愉悅的,也能夠在快樂中提高競爭意識(shí);其次,采用多元化的組織形式,豐富體育活動(dòng)內(nèi)容,如教師可以設(shè)計(jì)學(xué)生喜聞樂見的球類運(yùn)動(dòng),可以引入健美操、瑜伽、太極拳等新型體育項(xiàng)目,還可以組織學(xué)生參加拓展訓(xùn)練等,以拓寬體育生活范圍;最后,因人而異,實(shí)現(xiàn)個(gè)性化的體育教學(xué)培養(yǎng),讓學(xué)生自主選擇體育項(xiàng)目,設(shè)計(jì)切實(shí)可行的體育目標(biāo),并在教師的輔導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)科學(xué)訓(xùn)練。

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