高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略

黃斌 王偉

【摘 要】隨著素質(zhì)教育的不斷深入和我國(guó)人民生活水平的不斷提高，我們國(guó)家教育部門(mén)越來(lái)越重視學(xué)生體育方面的培養(yǎng)。眾所周知，高中體育不僅可以幫助學(xué)生們提高身體素質(zhì)、鍛煉心理素質(zhì)，還可以幫助學(xué)生們形成終身體育意識(shí)，從而有益于學(xué)生的健康發(fā)展。因此，對(duì)于高中體育教師而言，如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生們終身體育意識(shí)已然成為了擺在面前的難題。有基于此，我將充分結(jié)合我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)“高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略”談一談我的看法。

【關(guān)鍵詞】高中體育;體育意識(shí);終身

【中圖分類(lèi)號(hào)】G807?????? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】2095-3089（2019）06-0147-01

前言

清華大學(xué)有句格言，為祖國(guó)健康工作五十年。由此可見(jiàn)，健康的身體是我們工作學(xué)習(xí)和生活的重要條件。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的用人單位在進(jìn)行招聘時(shí)愈發(fā)注重求職者是否具有高素質(zhì)性。因此，在高中教學(xué)過(guò)程中加強(qiáng)體育教學(xué)管理對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展來(lái)講至關(guān)重要。與此同時(shí)，我們只有把體育教學(xué)做到合理、科學(xué)，才能真正有助于學(xué)生身心的健康發(fā)展。但是，根據(jù)調(diào)查顯示，受到應(yīng)試教育的影響，高中體育教學(xué)工作難以順利開(kāi)展，從而對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的提高和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)形成了阻礙。因此，對(duì)于我們每一位高中體育教師而言，我們要緊抓教學(xué)不放松，從學(xué)生發(fā)展的角度開(kāi)展教學(xué)工作。有鑒于此，我將從幫助學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣、優(yōu)化體育教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣、在教學(xué)過(guò)程中積極組織競(jìng)賽類(lèi)活動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性以及透過(guò)教學(xué)加強(qiáng)學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)四個(gè)方面進(jìn)行具體的分析闡述，希望對(duì)各位體育教師的教育教學(xué)工作有所幫助。

一、幫助學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣

俗話說(shuō)，身體是革命的本錢(qián)。由此可見(jiàn)，在日常生活中養(yǎng)成自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要意義。所以，我們體育教師更要在課堂教學(xué)過(guò)程中幫助學(xué)生們養(yǎng)成自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉的良好習(xí)慣。首先，我們教師在教學(xué)過(guò)程中要讓學(xué)生們意識(shí)到體育鍛煉絕不僅局限于體育課堂上，從而讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到我們可以在日常生活中堅(jiān)持體育鍛煉。我們教師可以鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)谡n余時(shí)間可以去操場(chǎng)跑兩圈，在早晨起床的時(shí)候做幾個(gè)俯臥撐。這樣，通過(guò)我們教師的積極指導(dǎo)，學(xué)生們自然就會(huì)在生活中養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的好習(xí)慣。其次，我們教師在課堂教學(xué)過(guò)程中可以為學(xué)生們灌輸“體育鍛煉有益于一生”的運(yùn)動(dòng)思想，從而激發(fā)出學(xué)生們對(duì)于堅(jiān)持體育鍛煉的積極性。這樣，透過(guò)一種積極向上的體育氛圍，學(xué)生們就會(huì)自覺(jué)的堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，從而養(yǎng)成自覺(jué)進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣，進(jìn)而形成一種人人運(yùn)動(dòng)的良好風(fēng)氣。

二、優(yōu)化體育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣

根據(jù)資料顯示，很多高中生在學(xué)校學(xué)習(xí)過(guò)程中得不到充足的體育學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，從而逐漸喪失了對(duì)于體育鍛煉的學(xué)習(xí)興趣。因此，對(duì)于我們高中體育教師而言，我們要充分結(jié)合學(xué)生們的實(shí)際情況，從優(yōu)化體育教學(xué)方法的角度出發(fā)不斷激發(fā)學(xué)生們的體育學(xué)習(xí)興趣。我們都知道，如果一個(gè)人得不到充分的體育鍛煉，就勢(shì)必影響到他的學(xué)習(xí)能力，從而對(duì)綜合素質(zhì)的提高產(chǎn)生一定的阻礙。所以，我們高中體育教師們更應(yīng)該針對(duì)教學(xué)方法進(jìn)行優(yōu)化，從而幫助同學(xué)們?cè)隗w育鍛煉中得到成長(zhǎng)。比如說(shuō)，我們教師針對(duì)學(xué)生們疏于進(jìn)行體育學(xué)習(xí)而積極性不高的情況，可以在課堂教學(xué)中運(yùn)用體育游戲教學(xué)法幫助學(xué)生們提高對(duì)于參與體育鍛煉的學(xué)習(xí)興趣。再比如，我們教師也可以將體育教學(xué)與“素質(zhì)拓展”充分結(jié)合起來(lái)形成一套屬于體育教學(xué)的教學(xué)手段，讓學(xué)生們?cè)谒赝刂刑嵘约?。這樣，當(dāng)學(xué)生們從體育鍛煉中收獲到成長(zhǎng)與快樂(lè)之后，學(xué)生們就會(huì)自覺(jué)形成終身體育意識(shí)。

三、在教學(xué)過(guò)程中積極組織競(jìng)賽類(lèi)活動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性

針對(duì)學(xué)生們疏于鍛煉、身體素質(zhì)不佳的情況，我們教師可以充分結(jié)合學(xué)生們的身心特點(diǎn)來(lái)不斷優(yōu)化教學(xué)形式和教學(xué)內(nèi)容。比如說(shuō)，我們教師結(jié)合高中生求勝心強(qiáng)的特點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中可以積極組織競(jìng)賽類(lèi)活動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性。這樣，當(dāng)學(xué)生們動(dòng)起來(lái)之后，身體的亞健康狀態(tài)也就得到改善，從而可以更好地投入到繁重的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。當(dāng)然，在此過(guò)程中，我們體育教師一定要做好輔導(dǎo)作用，讓學(xué)生們?cè)诟?jìng)賽過(guò)程中可以積極的面對(duì)，從而幫助學(xué)生們逐漸形成終身體育意識(shí)。

四、透過(guò)教學(xué)加強(qiáng)學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)

根據(jù)研究顯示，很多高中生都存在過(guò)分重視知識(shí)學(xué)習(xí)、忽視體育鍛煉的情況。因此，我們體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)的過(guò)程中要幫助學(xué)生們對(duì)于體育的錯(cuò)誤認(rèn)知進(jìn)行改變。在這種背景下，我們教師要在備課過(guò)程中不斷優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式，讓學(xué)生們?cè)倜鎸?duì)體育教學(xué)時(shí)能夠有一種煥然一新的感覺(jué)。在我看來(lái)，正確的體育認(rèn)識(shí)是我們幫助學(xué)生形成終身體育意識(shí)的重要前提。所以，我們教師一定要透過(guò)教學(xué)讓學(xué)生們改變對(duì)體育鍛煉的錯(cuò)誤認(rèn)知，從而愛(ài)上體育鍛煉，進(jìn)而逐漸形成終身體育意識(shí)。

總結(jié)

總而言之，在高中體育教學(xué)過(guò)程中幫助學(xué)生們培養(yǎng)終身體育意識(shí)是非常有必要的。因此，我們體育教師需要在教學(xué)過(guò)程中多思考、多總結(jié)，通過(guò)一些切實(shí)可行的教學(xué)方法和教學(xué)手段幫助學(xué)生們形成終身體育意識(shí)。

參考文獻(xiàn)

[1]林強(qiáng).試析高中體育教學(xué)中終身體育意識(shí)的培養(yǎng)[J].學(xué)周刊，2019（09）：147.

[2]黃想成.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的策略[J].學(xué)周刊，2019（09）：139.