解析高校體育教學(xué)在大學(xué)生體質(zhì)中的促進作用

張建龍

摘 要：體育教學(xué)不但可以提升學(xué)生的身體素質(zhì)，而且學(xué)生的心理發(fā)發(fā)展與體育教學(xué)有著密切的關(guān)系。現(xiàn)階段，我國各個高校深化體育教學(xué)改革，并將此落實于學(xué)生個人體質(zhì)上。鑒于此，該文闡述了現(xiàn)階段我國體育教學(xué)存在的問題，并解析了在高校體育教學(xué)對大學(xué)生體質(zhì)的促進作用。

關(guān)鍵詞：高校 體育教學(xué) 大學(xué)生體質(zhì)

中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2019）01（a）-0-02

現(xiàn)階段，體育新教改正在很多高校中深入實施，傳統(tǒng)課改在目前已經(jīng)取得了較大進步，與過去有較為顯著的對比，如今，高校在課程的設(shè)置上對學(xué)生的主體地位較為關(guān)注，在課程的結(jié)構(gòu)設(shè)計上也會以學(xué)生為其重心。因此，很多教師的教學(xué)計劃更有針對性，也會更趨于合理。以體育教學(xué)的方式，促進學(xué)生體質(zhì)的提升已成為廣大教師的教學(xué)目標。與此同時，教師會制定一些相關(guān)的課外活動，以此使教學(xué)目標能夠更加行之有效地落實，在落實的同時，各高校也通過自身的努力，推進了我國體育教育事業(yè)的進步。不過，以高校體育教學(xué)的方式提升學(xué)生體質(zhì)的路徑中，不難發(fā)現(xiàn)，依然存在很多的問題。

1 現(xiàn)階段，在我國高校體育教學(xué)方面致使學(xué)生體質(zhì)存在的問題

1.1 無法差異性對待學(xué)生，學(xué)生提升體質(zhì)的手段無法落實

學(xué)生通過體育教育學(xué)習(xí)運動的技能、技巧，并且通過體育所組織的活動，將自身的體質(zhì)加以提升。在新的體育改革教學(xué)中，依然是以此作為其根本目標。身體形態(tài)、心肺功能、自身的耐力、柔韌性等，這些都隸屬于體質(zhì)，當然，其心理健康也要有所兼顧。因而，新課改在課程的設(shè)計上，綜合、全面作為課程設(shè)置標準，學(xué)生的體質(zhì)因這些要求的存在，也會更加全面。不過，現(xiàn)階段，我國很多高校在體育課程的設(shè)置上，并沒有實際的轉(zhuǎn)變。部分高校雖然在內(nèi)容、形式上看起來較為多元，但是成效不夠顯著，最為明顯的便是大學(xué)生的體質(zhì)并未因此有所提升，致使新課改的體育教學(xué)差強人意。追根究底，很多高校在體育課程的設(shè)置上，依然是以分項制作為教學(xué)所采取的教學(xué)模式。學(xué)生對體育活動的興趣雖然可以通過分項制教學(xué)得到了提升，但是，在制定選修課以及必修課的時候，忽略了學(xué)生的個體需求，并未針對學(xué)生個體修訂相應(yīng)的運動處方，受自身活動能力、心智水平的局限性，學(xué)生往往對自身的身體素質(zhì)缺乏明確的認知。部分學(xué)生在選修課的選擇上，會以時尚、喜好或者是運動量不大的運動來做選擇條件，一些鍛煉心肺功能的運動項目，學(xué)生會主動避開，致使學(xué)生即便是選擇了體育活動項目，但是對自身的身體素質(zhì)的提升并未有幫助，最終學(xué)生無法使身體平衡性發(fā)展。

1.2 教學(xué)策略無法落實，學(xué)生體質(zhì)無法提升

學(xué)生個體的健康與否并不僅僅是其自身形象的展現(xiàn)，更是將高校整體的精神風(fēng)貌呈現(xiàn)出來。因而，體育教學(xué)部門與相關(guān)體育教職工更加關(guān)注于學(xué)生體質(zhì)的提升，教學(xué)資源與各部門之間需要將此作為重點，著力合作，充分配合，最后才會使學(xué)生提升其體質(zhì)，高校體育教學(xué)的意義才會突顯。通過調(diào)查，雖然我國高校體育教學(xué)改革已經(jīng)有了10年。但是這么多年學(xué)生的體質(zhì)沒有得到良好的提升，主要是有兩方面制約了其發(fā)展：第一，學(xué)生以及教師都并沒有高校的動態(tài)評價機制去限制師生行為。雖然，每一學(xué)期，學(xué)生會有相對應(yīng)的體質(zhì)健康測試，但是這只是針對于班制、年級、院系的，缺乏差異性關(guān)懷，很多學(xué)生很努力，但是在最終的等級的評價機制上，差異并不明顯，鍛煉身體的效果也無法得到有效體現(xiàn)，最終學(xué)生的積極性大打折扣。第二，現(xiàn)階段，很多高校以權(quán)力分制模式作為體育教學(xué)模式，如此一來，優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源并未得到充分利用，無法使其進行碰撞，學(xué)生體質(zhì)健康提升上也無法使之融入。比如，體育活動與心理專業(yè)若可以相互融合，學(xué)生便可以通過對理論的理解，更進一步地加深對運動原理的認識，使之克服自身在運動過程中所產(chǎn)生的心理障礙，最終通過運動得以釋放，運動效率、體質(zhì)、心理也會因此得到有效的提升。不過，在實際的執(zhí)行過程中，受到人為因素的影響，最后難以落實，尤其表現(xiàn)在高校的后勤部門，因?qū)W生在高校課下時間鍛煉較多，也較為集中。因此，學(xué)生在課下時間，對高校體育健身館、設(shè)施都會產(chǎn)生較大的需求。往往這個時候，后勤部門下班，致使很多場館閑置，無法充分地為學(xué)生服務(wù)，或者是繁雜的手續(xù)程序，這些都會極大地影響學(xué)生鍛煉的需求。

2 解析高校體育教學(xué)在提升大學(xué)生體質(zhì)中的促進作用

2.1 尊重學(xué)生差異性，有效促進學(xué)生自身體質(zhì)

使高校教師對自身所開展的運用項目有充分的認知，明晰此項運動的價值，了解該項運動的意義所在，對這項運動有一認知后，將進行專家打分，最后高校的體育主管部門針對運動的評分標準去進行課程的細化健身的功能，體育教師通過此項目有了一基本的認知，使學(xué)生并非因一時興起而去選擇對自身體質(zhì)提升沒有幫助的體育項目。學(xué)生處、教師所要做的，第一，針對每一名學(xué)生在入學(xué)初期，便建立學(xué)生體質(zhì)檔案，依據(jù)學(xué)生運動的不足或者身體素質(zhì)問題，可在教學(xué)中實施分級管理。第二，認可學(xué)生鍛煉的表現(xiàn)，針對其差異性關(guān)照，及時指導(dǎo)學(xué)生鍛煉中的不足。

2.2 學(xué)生合理化地選課，提升體質(zhì)的同時，自信心也得到有效提升

學(xué)生身體的素質(zhì)應(yīng)被有關(guān)部門看重，在學(xué)生選課的過程中，應(yīng)提升其監(jiān)督力度，使選課更趨于合理，自身的體質(zhì)得到相對提升，自此自信心也得到有效提升。因此，高校相關(guān)部門在體育課程上進行有效的設(shè)計，從而使學(xué)生結(jié)合自己的強弱項，在其根本上認知課程的選擇，最后科學(xué)化體育課程內(nèi)容。這樣一來，學(xué)生不但可以對自身的運動缺陷有所認識，也可以使學(xué)生對體育的認知有所提升，最終愛上體育。學(xué)生的體質(zhì)隨著新課改的落實，也會逐步得到提升，從而打造良好的高校氛圍。

2.3 建立長期發(fā)展機制，以此為學(xué)生的身體素質(zhì)奠定良好基礎(chǔ)，可培養(yǎng)學(xué)生的意志力

我國高校學(xué)生的體質(zhì)并不會通過短期的鍛煉得到提升，所謂欲速則不達，長久的鍛煉才會使身體達到一個平衡的狀態(tài)，也必定不會體現(xiàn)于每次的測驗之上，這便要建立一個長久的機制，因此，學(xué)生可以通過體育教學(xué)的長期執(zhí)行，培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定的意志力，使學(xué)生在生活以及學(xué)習(xí)中得到更好的實踐。當然，這還需要高校各部門之間的配合，第一，針對學(xué)生體質(zhì)，建立動態(tài)評價機制，將學(xué)生每一學(xué)期的體質(zhì)進行對比，針對性地關(guān)心學(xué)生個體的差異。依據(jù)健康檔案，對學(xué)生身體的不同變化，以差異性的機制評定其身體素質(zhì)，通過對比研究、調(diào)查著實看到學(xué)生身體素質(zhì)的變化，身體鍛煉的效果通過對比更易使師生明晰，健身的積極性也會得到顯著提升。第二，高校管理機構(gòu)可構(gòu)建課上、課下一體制的發(fā)展機制，使各院系管理部門得以制衡，打造創(chuàng)新的合作理念，教學(xué)資源也可以通過各個院系的配合被充分利用，使之有效提升學(xué)生的體質(zhì)。在體育運動上，通過與各個專業(yè)的有效融合，提升高校后勤部門的領(lǐng)導(dǎo)的管理，使場館員工分時間段上班、下班，健身場館得以有效利用，以此為學(xué)生提供更好的鍛煉環(huán)境。

3 結(jié)語

總而言之，在高校體育教學(xué)中，要為學(xué)生打造豐富多樣的鍛煉空間，提升其體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的耐力、意志力以及健康的心理，從而推動大學(xué)生全面發(fā)展。

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