高中學(xué)習(xí)方式理想的“三部曲”

摘 要：高考是我國特有的一種考核形式，也是很多學(xué)生改變命運(yùn)的一次機(jī)會(huì)。從高一、高二、高三三個(gè)階段進(jìn)行分析，因?yàn)閯傔M(jìn)入高中的時(shí)候，很多學(xué)生都會(huì)感到不適應(yīng)和不習(xí)慣，所以重點(diǎn)論述高一如何計(jì)劃自己的高中生活，結(jié)合實(shí)際情況提出建議幫助高中生度過一個(gè)充實(shí)的高中生活。

關(guān)鍵詞：高中學(xué)習(xí)；學(xué)習(xí)方式；理想的“三部曲”

對(duì)于很對(duì)高中生來說，剛進(jìn)入高中時(shí)需要面對(duì)的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重和心理壓力大兩個(gè)問題，作為一名合格的高中生，我們要學(xué)會(huì)不斷地完善自我和優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)方式，相信自己一定可以成功。

一、高一：計(jì)劃人生

1.淺析高中學(xué)習(xí)方法和初中的不同之處

剛剛進(jìn)入高中，高中的一切對(duì)于我們來說都是那么的新奇和有趣。第一次正式開始全封閉型學(xué)習(xí)模式，該如何平衡學(xué)習(xí)和生活二者之間的關(guān)系，是我剛進(jìn)入高中是重點(diǎn)思考的問題。不同于初中，在高中的學(xué)習(xí)過程中，更加考驗(yàn)一個(gè)人的自制能力和自主能力，高中的學(xué)習(xí)重點(diǎn)不僅僅是聽懂老師在課堂上講解的內(nèi)容，更重要的是自己對(duì)課后習(xí)題的聯(lián)系和總結(jié)。除此之外，相比較初中來說，高中的學(xué)習(xí)資料變多了，不僅學(xué)校會(huì)統(tǒng)一發(fā)放練習(xí)冊(cè)，我們還可以去學(xué)校的書店根據(jù)資料的類型和難度自行購買。

2.抓好每一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的有效措施

正式進(jìn)入高中的學(xué)習(xí)生活中，我們要注意抓好每一個(gè)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。在高中課堂上，老師一節(jié)課講的內(nèi)容較多且講課速度較快，所以預(yù)習(xí)對(duì)于我們每一位高中生來說都是必要的，提前預(yù)習(xí)能夠幫助我們跟上老師的節(jié)奏，還能夠幫助我們篩選本節(jié)內(nèi)容的重難點(diǎn)內(nèi)容。除了預(yù)習(xí)外，在上課的過程中，我們還要注重掌握聽課的藝術(shù)，我在老師上課的過程中會(huì)更加注重對(duì)老師講的知識(shí)點(diǎn)的記憶，而不是盲目地記筆記而錯(cuò)過老師接下來的教學(xué)內(nèi)容，并善于動(dòng)腦，積極思考老師所提出的問題。第三個(gè)環(huán)節(jié)，也是我在高中學(xué)習(xí)過程中的重點(diǎn)環(huán)節(jié)，那就是回顧，將自己的空閑時(shí)間和大腦的遺忘規(guī)律結(jié)合在一起，反復(fù)回顧練習(xí)不僅能夠幫助我們鞏固自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，還能夠幫助我們進(jìn)行拔高訓(xùn)練。

3.制訂具體清晰的學(xué)年計(jì)劃和周計(jì)劃

為了更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，我在剛進(jìn)入高中的時(shí)候結(jié)合自己的實(shí)際情況，選擇制訂和自己分?jǐn)?shù)差距較大的高考志愿學(xué)校，并以此來給自己保留足夠的發(fā)展空間，充實(shí)自己的高中生活。根據(jù)我自己身邊同學(xué)的實(shí)例，我們可以輕易地發(fā)現(xiàn)幾乎每一位學(xué)習(xí)尖子都是計(jì)劃高手。在制訂計(jì)劃的過程中，要盡量確保計(jì)劃的細(xì)致和精確，在高中的學(xué)習(xí)生活中，一切都以“節(jié)約時(shí)間”為前提，不應(yīng)該把時(shí)間放在沒有意義的事情上。除此之外，所制訂的計(jì)劃最好還要包括本學(xué)年考試目標(biāo)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)哪些內(nèi)容、預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容、用什么樣的教參、自學(xué)什么內(nèi)容等。

二、高二：挑戰(zhàn)極限

經(jīng)過高一一年的學(xué)習(xí)生活，我們已經(jīng)基本適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活，所以在高二這一年的學(xué)習(xí)過程，我們不僅要注重調(diào)節(jié)自己的心態(tài)情緒，還需要在學(xué)習(xí)中投入更多的精力。很多學(xué)校在高一下學(xué)期會(huì)實(shí)行分科制度，所以高二時(shí)很多班級(jí)都會(huì)出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象。高二這一學(xué)期的開始階段，對(duì)于我來說是一個(gè)非常重要的自我檢測(cè)的機(jī)會(huì)，在高二這段時(shí)間內(nèi)，學(xué)習(xí)任務(wù)輕，自學(xué)時(shí)間多，情緒波動(dòng)較大，所以我會(huì)選擇在這段寶貴的時(shí)間內(nèi)著力補(bǔ)差、拔高。客觀分析自己在幾次較為正規(guī)考試中的所取得的成績(jī)，找到自己不擅長的科目，并通過自學(xué)、參加課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)、觀看網(wǎng)上教學(xué)視頻以及找老師解決自己在學(xué)習(xí)過程中遇到的問題等方法提高自己的成績(jī)，塑造自己的優(yōu)勢(shì)科目。我知道在塑造自己優(yōu)勢(shì)科目的過程中，可能會(huì)出現(xiàn)其他科目成績(jī)下滑的現(xiàn)象，但是我會(huì)不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和心態(tài)，相信只要堅(jiān)持和努力，我就能夠取得自己想要的成績(jī)，在這段時(shí)間內(nèi)，我會(huì)擠出大量的時(shí)間用來學(xué)習(xí)，高中階段是我一生中最重要的階段，在高中階段不僅是對(duì)我學(xué)習(xí)能力的考驗(yàn)，還是對(duì)我自制能力和自主能力的一種考驗(yàn)，只有加倍努力，才能夠不負(fù)青春。

三、高三：我是強(qiáng)者

高三這段時(shí)間里，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力的加大，很多學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生較大的情緒波動(dòng)，所以高三的首要任務(wù)就是調(diào)整自己的心理狀態(tài)，維持情緒穩(wěn)定，并合理規(guī)劃時(shí)間，按時(shí)保質(zhì)地進(jìn)行常規(guī)復(fù)習(xí)。高三的經(jīng)歷并不一帆風(fēng)順，前半學(xué)期學(xué)生都在尋找自己的學(xué)習(xí)方法，先找到適合自己的學(xué)習(xí)方法的學(xué)生的成績(jī)會(huì)出現(xiàn)較大幅度的上升，還沒有找到適合自己學(xué)習(xí)方法的學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生較大的壓力。我知道在這段時(shí)間內(nèi)我必須盡自己最大的努力維持自己情緒的穩(wěn)定，我會(huì)通過和老師交流、和父母溝通、適當(dāng)減輕學(xué)習(xí)任務(wù)以及和同學(xué)分享自己的情緒管理問題，或者寫一些心得和體會(huì)來記錄自己的高中生活，并不斷正視自己，提高自己的學(xué)習(xí)效率。

高中生活是我們每個(gè)人的人生中記憶最深的一段經(jīng)歷，在這個(gè)時(shí)期，我們不僅通過努力學(xué)習(xí)感受到了奮斗的意義，還通過和老師、同學(xué)、家人之間的相處體會(huì)到親情、友情和師生情。因?yàn)楦玫奈磥矶鴬^斗的自己和幫助自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的老師、同學(xué)、家人都是自己最寶貴的財(cái)富。

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作者簡(jiǎn)介：張明宇（2002.8—），男，安徽省阜陽第一中學(xué)高三17班。

編輯 杜元元