高職女生心理健康問題淺析

劉德鳳 石斐 樊琳

摘要：隨著社會對應(yīng)用型人才需求的增大，國家高校教育政策導(dǎo)向的調(diào)整，高職教育再度被社會認(rèn)可和選擇。本文通過淺析近年來高職院校女學(xué)生這一群體的心理健康問題及其形成原因，從而尋求解決路徑，以期能夠有效完善高職院校教育，培養(yǎng)出更加優(yōu)秀的社會應(yīng)用型人才。

關(guān)鍵詞：高職女生? ?心理問題? ?心理健康

隨著社會競爭的不斷增大和科技的高速發(fā)展，高職院校的大學(xué)生在自我學(xué)習(xí)、自身情感、人際關(guān)系處理等諸多方面遇到越來越多的壓力和沖擊。他們作為一個年輕群體，思想敏銳但也非常敏感，他們生活閱歷淺，內(nèi)心迷茫，自控能力差，部分高職學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，而高職女生作為這一群體的重要組成，其心理健康問題相較而言更為突出。

一、高職學(xué)生心理健康問題的主要表現(xiàn)

（一）依賴性強，缺乏擔(dān)當(dāng)

高職學(xué)生對父母和老師的依賴性非常強，自我管理能力較低，他們每每遇到問題都希望輔導(dǎo)員、班主任能像在家時一樣，受到父母給予的照顧與關(guān)懷。特別是新入學(xué)的新生，初來乍到安全防范意識不高，經(jīng)常出現(xiàn)身份證、錢包、銀行卡、水卡、飯卡等丟失被盜的情況。每當(dāng)遇到這種情況時，他們往往會第一時間打電話給輔導(dǎo)員班主任或者父母，而不是自己去處理。

（二）自卑感強，情緒化

很多高職學(xué)生在高考前有著遠大的理想，但考試結(jié)果往往差強人意，不得已進入高職院校就讀，于是情緒化嚴(yán)重，悶悶不樂，心情低落，更有甚者進入自己不喜歡的專業(yè)，于是開始自暴自棄。還有一部分同學(xué)進入學(xué)校后開始談戀愛，時間一長不免出現(xiàn)吵架、分手的情況，情緒波動很大，并且把這種負(fù)面情緒帶入生活和學(xué)習(xí)中，耽誤學(xué)業(yè)，甚至導(dǎo)致三觀扭曲。

（三）不善于主動交流，缺乏有效溝通

信息時代改變了傳統(tǒng)交流方式，使人際關(guān)系的聯(lián)系更為多樣化，但信息化更像一把雙刃劍，在帶來便捷的同時也讓很多青少年在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界無法自拔，忽視周圍的現(xiàn)實存在。當(dāng)前很多高職大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)條件等都十分優(yōu)越，配置了電子通訊工具和電腦，然而同學(xué)之間的交流卻沒有以前那樣相處和諧自然。更有甚者，獨來獨往，行蹤難覓。由于同學(xué)之間缺乏真正的溝通和了解，她們之間不能敞開心扉交流，彼此之間缺少關(guān)愛，隔閡也會隨之產(chǎn)生，經(jīng)常會有一些學(xué)生因為一點點小事而大打出手而導(dǎo)致無法彌補的嚴(yán)重后果。

二、高職女生心理問題的特殊性

高職女生作為高職學(xué)生的一個群體既具有高職學(xué)生普遍的心理問題，又因其群體性別的特殊性而在心理健康方面有其不同表現(xiàn)。

（一）自我意識發(fā)展不完善，自卑心理更加突出

高職女生較男生心理更加細(xì)膩，也更加敏感，對周圍環(huán)境的變化和挫折做出的反應(yīng)也會更加強烈。一些高職院校的女生對自我的定位高于實際，在高中時給自己設(shè)立的目標(biāo)較高，當(dāng)理想得不到實現(xiàn)，與現(xiàn)實有差距的時候，往往就會產(chǎn)生強烈的失落感，加之外界環(huán)境的變化，于是就會慢慢地走向自卑的另一個心理極端。另外，社會上很多人普遍認(rèn)為高職院校學(xué)生比普通高校學(xué)生社會地位低，畢業(yè)證的含金量與普通本科院校相比有很大的差距，出于對自身的不滿和未來工作的迷茫，高職女生往往會產(chǎn)生自卑感和壓抑感，這種消極的意識和態(tài)度將成為高職院校女學(xué)生們的學(xué)習(xí)阻力和障礙[1]。

（二）依賴性強，缺乏安全感

女孩一般在家庭中受到的愛護更多，但同時受到的約束也會更多。這會使很多女生自主能力較差，在生活與工作中沒有主見，從而缺乏安全感。很多高職女生談戀愛的初衷是基于尋求一種外在的保護或獲取一種安全感，而并非基于共同的人生目標(biāo)和理想。

（三）自我保護意識差，容易受到傷害

很多高職女生沒有自我保護意識，對社會認(rèn)識非常的簡單，容易輕信他人。很多女學(xué)生被老鄉(xiāng)、同學(xué)誘騙到傳銷組織無法脫身，有些女生甚至相信傳銷組織的謊言，無論老師和學(xué)校如何規(guī)勸都不回歸。有些女學(xué)生受到社會閑雜人員的誘導(dǎo)，無心學(xué)習(xí)，到處吃吃喝喝，導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢，甚至被社會上不法分子控制，淪為他們賺錢的工具，這是非常痛心的。

（四）心理脆落，思想壓力過大

很多高職女生來自偏遠農(nóng)村，生活條件差，在學(xué)校學(xué)習(xí)期間接觸到了很多來自城市的學(xué)生的生活方式，產(chǎn)生巨大的心理反差，她們一方面非常羨慕城市孩子的生活條件，想迫切的改變自己較差的生活狀態(tài)，一方面又面臨著學(xué)業(yè)的壓力，無法迅速有效地改變這種狀況。很多高職女生在雙重壓力下，心理極度脆落，有的選擇放棄學(xué)業(yè)，每天外出兼職賺錢，有的直接選擇輟學(xué)就業(yè)，有的甚至選擇從事不法工作滿足自己的虛榮。

三、高職女生心理問題的原因分析

（一）家庭教育影響

“00”后的高職大學(xué)生大多都是獨生子女，從小在父母的呵護下長大?，F(xiàn)在大部分家庭只有一個孩子，父母覺得將所有的愛都傾注于孩子也不過分，有時認(rèn)為自己可以受委屈可以吃苦受累，但是不能讓孩子受半點的委屈[2]。于是，孩子在順境中長大，不懂得分享、感恩，承受不了挫折和失敗，稍有不如意就會情緒低落、自暴自棄、沖動易怒等。有些家長望女成鳳，只關(guān)心孩子的身體健康和學(xué)習(xí)成績，忽略了孩子的心理健康，一門心思讓孩子變成自己希望的樣子，孩子在關(guān)鍵的人生階段沒有形成完善的人格，最后導(dǎo)致他們獨立性差，依賴性強，特別是女孩子的獨立性更差，對父母的依賴性更強。

（二）有效溝通的缺位

現(xiàn)在社會處在信息破炸的時代，網(wǎng)絡(luò)確實給人們的生活帶來了許多根本性的變化。同時網(wǎng)絡(luò)也是一把雙刃劍，特別是對于學(xué)生而言，各種網(wǎng)絡(luò)視頻、游戲、小說等等沒有經(jīng)過任何過濾，“原汁原味”的呈現(xiàn)在了學(xué)生們面前，其中不乏低俗的內(nèi)容，這些虛構(gòu)的不切實際的甚至色情暴力的畫面嚴(yán)重影響著學(xué)生們的認(rèn)知力和判斷力，讓他們沉浸在一個虛擬的世界里，使他們的價值觀、世界觀、人生觀變得扭曲了，同時他們對現(xiàn)實充滿了疑惑甚至恐懼，于是就會變得更加敏感 和脆弱，無法承擔(dān)來自外界的任何打擊。通過某高職院校的學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)查問卷結(jié)果顯示，高職院校的學(xué)生們普遍會有不同程度的焦慮和抑郁等現(xiàn)象存在，呼吁社會給予高度的專注。對于高職學(xué)生而言，女生較男生更加缺少合適的交流機會和平臺，更有甚者，甚至完全屏蔽了自己與他人交流的機會，把自己完全隔離在小圈子里，沒有辦法和社會達成有效的雙向溝通[3]。

（三）學(xué)校心理教育措施不到位

學(xué)生一直處在學(xué)校較為單純的環(huán)境里，學(xué)校設(shè)置的課程體系相對來說不完善，這就導(dǎo)致她們在學(xué)校里學(xué)習(xí)的各種理論知識和實踐技能與社會脫節(jié)，缺少對于社會的認(rèn)識，使他們對社會的看法片面、偏激，容易形成錯誤的價值觀、世界觀、人生觀。社會生活著不同社會群體，高職學(xué)生對于各種生活環(huán)境各個階層的了解還是比較缺乏的，造成她們不能全面深入地思考復(fù)雜的人生，做出駭人聽聞的決定，輕視生命。

（四）社會認(rèn)同感低

盡管在國家的大力倡導(dǎo)下社會對高職院校學(xué)生的看法有所改變，但影響仍然是根深蒂固的，社會認(rèn)可度依然偏低。據(jù)調(diào)查高職學(xué)生的輔導(dǎo)員班主任以及任課老師，總體上感覺學(xué)生還是很優(yōu)秀的，他們在管理能力、組織能力、溝通能力以及創(chuàng)新能力等方面都不遜色，只是學(xué)習(xí)能力稍有欠缺，畢業(yè)后都能找到相對穩(wěn)定的工作。但在個別案例中，學(xué)生們都無意識的流露出各自的遺憾，他們認(rèn)為來到高職院校是無奈之舉，這樣的心理對于他們的健康成長作用是不言而喻的。目前社會對學(xué)歷的過度重視，對高職院校學(xué)生的就業(yè)產(chǎn)生了很嚴(yán)重的負(fù)面影響。況且很多高職畢業(yè)的女學(xué)生在就業(yè)時還面臨著性別的歧視，所以她們所承受的心理壓力遠遠高于同齡的高職男學(xué)生和其他院校的大學(xué)女生。

四、高職女生心理問題解決路徑思考

（一）建立高職女學(xué)生心理健康咨詢室

當(dāng)前高職女生生活在新經(jīng)濟時代，社會變革給她們的心理帶來了前所未有的壓力，使她們承受的社會與精神壓力超過了負(fù)荷。這就要求我們加強對高職女生心理健康咨詢的針對性，建立專門的心理咨詢室，并配備相應(yīng)的心理醫(yī)生，排解同學(xué)們的心理障礙，通過各種方式，如普及高職女生心理健康講座、開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢和針對性治療等，使她們學(xué)會消除內(nèi)心消極情緒、健康心理調(diào)適，樹立人生目標(biāo)、端正做事的態(tài)度、學(xué)會自我調(diào)節(jié)、克服薄弱意志缺、培養(yǎng)堅韌、頑強的意志等，引導(dǎo)她們健康的心理發(fā)展走向，幫助她們順利完成心理發(fā)展任務(wù)、人生發(fā)展的課題，盡快克服心理發(fā)展障礙，適應(yīng)學(xué)院生活，提高社會適應(yīng)能力、心理承受能力，促進高職院校女生的成才和潛能的開發(fā)[4]。

（二）開設(shè)針對高職女生心理健康教育必修課或選修課

根據(jù)高職女學(xué)生心理活動的特點開設(shè)專門針對女學(xué)生心理健康教育必修課或選修課，提供相關(guān)輔導(dǎo)用書、圖片、光盤等，通過講座、視頻等方式有針對性地講授心理健康知識。同時，集中一批精干的教育心理學(xué)教師和德育教師定期開設(shè)相關(guān)的心理健康講座，對學(xué)生的心理問題多進行一些實際性的指導(dǎo)，教會她們以正確的態(tài)度對待人際關(guān)系及一些社會現(xiàn)象，樹立正確的人生觀和價值觀，有效幫助高職院校女學(xué)生化解心理問題，培養(yǎng)健康的心理和形成健全的人格。

（三）增強高職院校女生的自我意識并提高自我調(diào)控能力

結(jié)合多年的高職院校輔導(dǎo)員管理工作經(jīng)驗，筆者發(fā)現(xiàn)當(dāng)前高職院校女生行為情緒化傾向強烈，這一現(xiàn)象的產(chǎn)生和女生自身缺乏宣泄的自我控制能力有著密不可分的聯(lián)系。自我控制能力的培養(yǎng)則需要學(xué)生能夠增強自我意識，即個人對自己，包括自己的思想認(rèn)識、情感行為、個性特點以及人我關(guān)系等的認(rèn)知、感受、評價和調(diào)控。針對高職院校的女生，需要通過開展心理健康講座、合理的生活管理、健康有序的社會服務(wù)等活動來幫助她們正確認(rèn)識自己的價值，提升自己的內(nèi)涵與修養(yǎng);幫助她們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點，正確地去面對自身的問題，懂得去欣賞別人的長處并學(xué)會取長補短;幫助她們提高自控能力，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，塑造健康向上積極的心態(tài)。

（四）凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境、加強學(xué)校文化內(nèi)涵建設(shè)

隨著信息技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)滲透到了社會的各個角落，對青少年的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生的巨大的沖擊。據(jù)統(tǒng)計，每人平均每天看手機的次數(shù)約150次，平均6分鐘就需要低頭看手機一次，很多人如果不攜帶手機就會變得非常焦慮，而以上這些現(xiàn)象在高職院校當(dāng)中更為普遍。互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展改善了我們的生活環(huán)境，帶來了很多的便利和樂趣，但是，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境紛繁復(fù)雜，美善與丑惡并存。面對這樣的現(xiàn)實，應(yīng)該加強對高職院校女學(xué)生的宣傳和引導(dǎo)，幫助她們樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，增強辨別是非黑白的能力，能夠自覺抵制網(wǎng)絡(luò)中不健康、不合法的因素的引誘，讓她們正確地利用互聯(lián)網(wǎng)去了解世界，開闊視野，提高自身的文化水平和道德情操。

（五）重視高職院校女貧困大學(xué)生問題

我們必須要高度重視高職院校中的女大學(xué)生的家庭貧困問題。由于貧困而又無法改變的家庭狀況，可能會導(dǎo)致女大學(xué)生在心理上產(chǎn)生過度的敏感、極度的自卑等心理問題。針對這些問題，高校輔導(dǎo)員、班主任老師需要在學(xué)習(xí)與生活上給予她們更多的關(guān)愛，真正的去了解她們的心理狀況，及時地去發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生的問題，并正確的指導(dǎo)她們?nèi)ソ鉀Q，幫助她們塑造陽光、健康、積極向上的心態(tài)。再者，可以鼓勵學(xué)生參加正當(dāng)?shù)那诠€學(xué)活動，讓學(xué)生們通過自己的勞動賺取報酬，實現(xiàn)自己的價值，樹立她們的自信心。高職院校級應(yīng)該努力完善獎、助學(xué)金、助學(xué)貸款和特困生補助等制度，能夠在物質(zhì)上對貧困女大學(xué)生們有所幫助，在一定程度上減輕她們的生活壓力。

參考文獻：

[1]薛定珍.高等職業(yè)院校女大學(xué)生的心理健康教育[J].紹興文理學(xué)院學(xué)報，2006，（11）：72-73.

[2]姜真杰，戴敏利，金益，等.當(dāng)下高職院校大學(xué)生存在的心理問題及對策思考——兼談相關(guān)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境建設(shè)與課程設(shè)置[J].江蘇教育研究，2014，（27）.

[3]潘敏.高職院校大學(xué)生心理素質(zhì)現(xiàn)狀及提升策略[J].教育科學(xué)，2009，（02）.

[4]葉芳.女大學(xué)生心理障礙的成因與對策[J].上饒師專學(xué)報，1999，（04）：47-50.

（作者單位：德州職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)濟管理系）