降噪耳機(jī)有利于保護(hù)聽力嗎

都說耳機(jī)聽多了對(duì)耳朵不好，那降噪耳機(jī)是不是對(duì)耳朵的影響小一些？

這個(gè)問題要從兩個(gè)方面來看。正常人耳能夠承受的音量在85分貝以下，長(zhǎng)期暴露在85分貝以上會(huì)引起聽力進(jìn)行性損傷。舉例來說，地鐵里的噪聲正好處于80分貝，人如果想在地鐵里舒服地接電話、看視頻、聽音樂，耳機(jī)中的音量往往需要超過90分貝，這就可能損傷聽力。而降噪耳機(jī)對(duì)外界噪聲隔絕能力比較好，戴上以后可能聽到的噪聲就只有40分貝，而這時(shí)將音樂開到60分貝就能得到很好的音樂體驗(yàn)，這樣其實(shí)就保護(hù)了聽力。

但如果您追求比較震撼的音樂體驗(yàn)，戴上降噪耳機(jī)后仍將音樂調(diào)得過響，這樣還是會(huì)損傷聽力。真正傷聽力的不是用何種耳機(jī)，而是音量與時(shí)間。

那如何科學(xué)地使用耳機(jī)呢？

專家建議聽音樂時(shí)音量不超過最大輸出音量的60%，每次聽的時(shí)間不超過60分鐘。相對(duì)來說，安全的標(biāo)準(zhǔn)就是聽音樂的時(shí)候也能聽清楚旁邊人說話。將音樂響度調(diào)至90分貝以上是絕對(duì)不可取的。