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    溫潤(rùn)生津用麥冬

    2019-04-18 00:52李坤
    婚育與健康 2019年3期
    關(guān)鍵詞:效果顯著性寒潤(rùn)燥

    李坤

    麥冬又名麥門冬,味甘,性寒,有養(yǎng)陰清熱的作用,人心經(jīng)、胃經(jīng)、肺經(jīng),補(bǔ)充人體津液。所以能解除因熱病傷陰引起的口渴和心胸?zé)幔€能清肺熱、潤(rùn)肺燥、止咳嗽??傊湺委熽幪摪l(fā)熱的病效果顯著。

    一、調(diào)養(yǎng)心臟

    現(xiàn)代研究結(jié)果表明,食用麥冬可增加冠狀動(dòng)脈血流量,對(duì)心肌細(xì)胞具有保護(hù)作用,并能抗心律失常及改善心肌收縮力。擴(kuò)張外周血管,抵抗血栓的形成。麥冬對(duì)緩解心絞痛、胸悶等癥均有顯著療效。由它作為主要成分的生脈散藥劑,在一定程度上能達(dá)到“生脈”或“復(fù)脈”的效果。

    二、養(yǎng)陰潤(rùn)肺

    食用麥冬能夠很好地滋養(yǎng)肺部。麥冬性寒質(zhì)潤(rùn),能夠補(bǔ)充人體津液。因此,常用于陰虛肺躁導(dǎo)致的咽干、干咳、勞熱咯血等癥,滋陰潤(rùn)燥效果顯著。此外,中醫(yī)講,肺與大腸相為表里,因此,麥冬還可用于治療陰虛腸燥,大便秘結(jié)者。在秋冬季節(jié),空氣干燥,取適量的枸杞洗凈,與粳米一起煮粥,有很好的滋陰潤(rùn)燥效果。

    三、益胃生津

    麥冬善治胃陰不足,舌干口渴,納呆不饑等癥。麥冬滋陰,可入胃以養(yǎng)胃液,開(kāi)胃進(jìn)食,更能入脾散精于肺,定喘寧咳。

    四、抑制細(xì)菌

    麥冬50%全草煎劑對(duì)金黃色葡萄球菌、福氏痢疾桿菌和傷寒桿菌有抑制作用,可提高人體免疫力。

    五、促進(jìn)胰島細(xì)胞功能恢復(fù)

    麥冬還有促進(jìn)胰島細(xì)胞功能恢復(fù)、增加肝糖原、降低血糖的作用。麥冬可以代茶飲、取適量麥冬,開(kāi)水浸泡,能有效緩解口干渴的癥狀。部分糖尿病患者氣陰兩虛,因此飲用麥冬水時(shí),可搭配一點(diǎn)黨參,更能起到補(bǔ)氣的作用。

    用法用量

    麥冬最直接的做法就是泡水喝。麥冬茶就是直接取5~8片置于飲杯中,先用少許開(kāi)水沖泡潤(rùn)濕再飲用。除了直接用麥冬泡水外,麥冬與玉竹,洋參或是枸杞一同搭配;功效都很好。

    使用禁忌

    麥冬性寒,感冒風(fēng)寒咳嗽者或有痰飲濕濁的咳嗽以及脾胃虛寒泄瀉者,忌長(zhǎng)期服用。否則,易生痰生濕,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下使用。

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