智能手機(jī)使用對(duì)醫(yī)學(xué)生頸痛影響的調(diào)查研究

[摘要]目的探討智能手機(jī)使用對(duì)醫(yī)學(xué)生頸痛的影響及相關(guān)機(jī)制，為醫(yī)學(xué)生頸痛的防治提供參考。方法采用隨機(jī)抽樣的方法，在3 500名青島大學(xué)全日制本科醫(yī)學(xué)生中抽取250名進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)卷內(nèi)容包括頸痛情況、智能手機(jī)使用、電腦使用、運(yùn)動(dòng)情況以及智能手機(jī)依賴量表（SAS）評(píng)分。在參與問(wèn)卷調(diào)查的醫(yī)學(xué)生中按照男女比例進(jìn)行分層抽樣，用全身姿勢(shì)分析系統(tǒng)（GPS）評(píng)估其放松站姿及智能手機(jī)使用狀態(tài)下的頭頸部姿勢(shì)，用數(shù)字化肌肉功能評(píng)估系統(tǒng)（Myoton Pro系統(tǒng)）測(cè)量受試者雙側(cè)胸鎖乳突肌、頭夾肌、肩胛提肌以及上斜方肌的肌張力。應(yīng)用SPSS 24.0軟件分析手機(jī)使用與頭頸部姿勢(shì)及相應(yīng)肌肉肌張力的相關(guān)性。結(jié)果長(zhǎng)時(shí)間使用智能手機(jī)會(huì)導(dǎo)致醫(yī)學(xué)生頸痛發(fā)生率升高（χ2=5.318，P<0.05），但對(duì)其頸痛的嚴(yán)重程度（VAS評(píng)分）無(wú)顯著影響。醫(yī)學(xué)生的SAS總分與過(guò)去6個(gè)月中感到頸部疼痛和不適的頻率以及VAS評(píng)分呈正相關(guān)（r=0.284、0.685，P<0.01），與進(jìn)行規(guī)律活動(dòng)的強(qiáng)度、每周活動(dòng)頻率、每次運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間呈負(fù)相關(guān)（r=-0.261～-0.202，P<0.01）;運(yùn)動(dòng)頻率與VAS評(píng)分呈負(fù)相關(guān)（r=-0.148，P<0.05）;雙側(cè)胸鎖乳突肌的肌張力與SAS總分呈正相關(guān)（r=0.275、0.274，P<0.05）。結(jié)論醫(yī)學(xué)生智能手機(jī)依賴與頸痛密切相關(guān)，手機(jī)依賴程度越高，頭前傾的姿勢(shì)越明顯，雙側(cè)胸鎖乳突肌的肌張力越高，而增加運(yùn)動(dòng)可以在減輕醫(yī)學(xué)生智能手機(jī)依賴的同時(shí)緩解其頸痛癥狀。

[關(guān)鍵詞]智能手機(jī);頸痛;學(xué)生，醫(yī)科;調(diào)查和問(wèn)卷;體位;肌張力

[ABSTRACT]ObjectiveTo explore the effect of smartphone use on the neck pain of medical students and its relevant mechanism so as to provide a reference for the prevention and treatment of their neck pain. MethodsRandom sampling was adopted to sample 250 from 3 500 full`-time medical students in Qingdao University for a questionnaire survey which included neck pain， smartphone usage， computer usage， exercise status， and smartphone addiction scale （SAS） score. The medical students participating in the questionnaire survey were stratified according to gender ratio， and then were evaluated by a global posture analysis （GPS） system for the head and neck positions in both relaxed standing posture and smartphone use posture; meanwhile， a digital muscle function assessment system （Myoton Pro） was used to measure muscle tension of bilateral sternocleidomastoid muscles， splenius of the head， levator scapulae， and superior trapezius. SPSS 24.0 was used to analyze the correlation of smartphone use with head and neck posture and muscle tension. ResultsLong`-time smartphone use resulted in increased incidence of neck pain （χ2=5.318，Plt;0.05）， but had no significant effect on the severity of neck pain （evaluated by Visual Analogue Scale （VAS） score）. Total SAS score for the medical students was positively correlated with the frequency of neck pain and discomfort in the past 6 months and VAS score （r=0.284 and 0.685， respectively， both Plt;0.01）， and was negatively correlated with the intensity of regular exercises， weekly exercise frequency， and duration of each exercise （r=-0.261 to -0.202， all Plt;0.01）; exercise frequency was ne`-gatively correlated with VAS score （r=-0.148，Plt;0.05）; muscle tension of the bilateral sternocleidomastoid muscles was positively correlated with total SAS score （r=0.275 and 0.274， respectively，Plt;0.05）. ConclusionSmartphone addiction in medical students is closely correlated with neck pain. The higher the degree of smartphone addiction is， the more obvious the posture of head leaning forward becomes and the higher the muscle tension of the bilateral sternocleidomastoid muscles is. Increased exercises can reduce medical students’ smartphone addiction and alleviate neck pain.

[KEY WORDS]smartphone; neck pain; students， medical; surveys and questionnaires; posture; muscle tonus

近年來(lái)，智能手機(jī)的使用量迅速增長(zhǎng)，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)信息中心2018年1月發(fā)布的第41次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告顯示，我國(guó)智能手機(jī)用戶持續(xù)高速增長(zhǎng)[1]，個(gè)人上網(wǎng)設(shè)備進(jìn)一步向手機(jī)終端集中。隨著智能手機(jī)的普及，移動(dòng)流量更易獲取，人們使用智能手機(jī)的時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，長(zhǎng)期使用智能手機(jī)所帶來(lái)的肌肉骨骼問(wèn)題也越來(lái)越受到關(guān)注[2`-4]。國(guó)內(nèi)的一項(xiàng)調(diào)查顯示，90.89%的大學(xué)生在上課或參加活動(dòng)時(shí)使用手機(jī)，46.58%的大學(xué)生難以集中注意力，常不由自主地使用手機(jī)[5]。而過(guò)于頻繁、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的手機(jī)使用給青少年身心健康帶來(lái)的消極影響不容忽視[6`-7]。多項(xiàng)關(guān)于醫(yī)學(xué)生手機(jī)使用情況的調(diào)查表明，醫(yī)學(xué)生日常課業(yè)壓力及心理壓力較大、課余時(shí)間少，其日常溝通與信息獲取更依賴于手機(jī)[8`-10]。本研究對(duì)在校醫(yī)學(xué)本科生進(jìn)行手機(jī)使用相關(guān)問(wèn)卷調(diào)查，應(yīng)用全身姿勢(shì)分析系統(tǒng)（GPS）和數(shù)字化肌肉功能評(píng)估系統(tǒng)（Myoton Pro系統(tǒng)）評(píng)估醫(yī)學(xué)生在智能手機(jī)使用狀態(tài)下的頸肩部姿勢(shì)和頸肩部肌肉的肌張力，分析手機(jī)使用時(shí)間對(duì)頸肩部肌肉可能存在的影響，進(jìn)一步探討手機(jī)使用與頸痛之間的聯(lián)系。

1對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

本實(shí)驗(yàn)為橫斷面研究，根據(jù)STROBE原則進(jìn)行設(shè)計(jì)[11]。研究對(duì)象為2017年12月—2018年6月山東省某大學(xué)全日制在校本科醫(yī)學(xué)生3 500名。采用整群隨機(jī)抽樣的方法，抽取其中250名醫(yī)學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。在有效的244份調(diào)查問(wèn)卷中，145人簽署了“自愿參加姿勢(shì)與肌肉評(píng)估”的知情同意書，并填寫相關(guān)信息，其中男生44人，女生101人。按照男女比例在上述145人中進(jìn)行分層抽樣，共隨機(jī)抽取60人（男生26人，女生34人），對(duì)其進(jìn)行放松站姿和智能手機(jī)使用狀態(tài)下的頭頸部姿勢(shì)評(píng)估以及相關(guān)肌張力測(cè)量。

1.2研究方法

1.2.1問(wèn)卷調(diào)查共發(fā)放250份調(diào)查問(wèn)卷，請(qǐng)學(xué)校老師現(xiàn)場(chǎng)協(xié)助填寫并收回。問(wèn)卷設(shè)計(jì)參考以往的調(diào)查研究[12`-15]，內(nèi)容包括頸痛情況、手機(jī)使用時(shí)間、電腦使用時(shí)間、日常運(yùn)動(dòng)狀況以及智能手機(jī)依賴量表（SAS）評(píng)分。在問(wèn)卷結(jié)尾簡(jiǎn)單介紹肌肉與姿勢(shì)評(píng)估過(guò)程，填寫是否自愿參加知情同意。問(wèn)卷調(diào)查結(jié)束后，對(duì)填表人進(jìn)行回訪，如存在下述情況，則問(wèn)卷視為無(wú)效，予以排除：①體格檢查存在明顯異常體征;②頸、胸、腰椎有先天畸形;③患有脊柱及頸肩部相關(guān)疾病或有相關(guān)手術(shù)史。

1.2.2姿勢(shì)分析使用GPS（Chinesport公司）采集受試者的姿勢(shì)圖像，通過(guò)軟件在記錄的圖像上進(jìn)行校準(zhǔn)后評(píng)估全身姿勢(shì)。記錄受試者在自然站立時(shí)的頭屈曲角（HF1）和頸屈曲角（NF1），站立看手機(jī)時(shí)的凝視角（GA）、頭屈曲角（HF2）和頸屈曲角（NF2），以及兩種姿勢(shì)間頭屈曲角和頸屈曲角的變化值（△HF和△NF）[16]。受試者頭頸部姿勢(shì)角度定位見(jiàn)圖1。

1.2.3數(shù)字化肌肉特性評(píng)估受試者坐于無(wú)扶手直背椅上，使其臀部和膝蓋保持90°，雙腳與肩同寬，兩臂放松，雙手置于膝上，眼睛水平注視遠(yuǎn)方一點(diǎn)。標(biāo)記受試者雙側(cè)胸鎖乳突肌、頭夾肌、肩胛提肌、上斜方肌等的體表位置，并使用超聲儀（SONI`-MAGE HS1，L18`-4探頭，頻率為4～18 MHz）對(duì)此4組肌肉進(jìn)行從起點(diǎn)到止點(diǎn)的全程掃查，選取其走行過(guò)程中無(wú)其他肌肉覆蓋的表淺部分進(jìn)行標(biāo)記（圖2）。在同一姿勢(shì)使用Myoton Pro系統(tǒng)（Myoton Ltd公司，愛(ài)沙尼亞）測(cè)量靶肌肉的肌張力。以上測(cè)量過(guò)程均由兩名研究人員分別單獨(dú)進(jìn)行，然后對(duì)其測(cè)得的結(jié)果取平均值。

1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

使用SPSS 24.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。符合和不符合正態(tài)分布的計(jì)量資料分別以±s和中位數(shù)表示，組間比較分別采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)、秩和檢驗(yàn);計(jì)數(shù)資料組間比較采用卡方檢驗(yàn)和秩和檢驗(yàn);相關(guān)性檢驗(yàn)采用Spearman相關(guān)分析。以P<0.05為差異有顯著性。

2結(jié)果

2.1一般情況

共發(fā)放250份調(diào)查問(wèn)卷，收回249份問(wèn)卷，其中4份問(wèn)卷未明確填寫“每日手機(jī)使用時(shí)間”被排除，1份問(wèn)卷因回訪發(fā)現(xiàn)該學(xué)生有“頸椎間盤突出”病史被排除。最終共244人參與調(diào)查，其中男生83人，年齡為（19.24±2.01）歲，身高為（176.73±4.46）cm，體質(zhì)量（67.00±11.88）kg，體質(zhì)量指數(shù)（BMI）（21.40±3.32）kg/m2;女生161人，年齡（20.02±2.70）歲，身

2期陳瑋，等. 智能手機(jī)使用對(duì)醫(yī)學(xué)生頸痛影響的調(diào)查研究183高（164.72±4.55）cm，體質(zhì)量（57.97±9.33）kg，BMI（21.35±3.22）kg/m2。

2.1問(wèn)卷調(diào)查

2.1.1不同手機(jī)使用時(shí)間兩組間調(diào)查結(jié)果比較以手機(jī)使用時(shí)間中位數(shù)4 h為界，將被調(diào)查者分為手機(jī)使用時(shí)間較長(zhǎng)的L組（t≥4 h）和手機(jī)使用時(shí)間較短的S組（t<4 h）。兩組醫(yī)學(xué)生的年齡、身高、體質(zhì)量、BMI及SAS總分比較差異均無(wú)顯著性（P>0.05）。見(jiàn)表1。兩組電腦使用情況、運(yùn)動(dòng)情況差異也無(wú)顯著性（P>0.05）。L組和S組的頸痛發(fā)生率分別為89.4%和78.6%，L組顯著高于S組（χ2=5.318，P<0.05）。L組和S組的VAS評(píng)分分別為2（2）、2（2）分，兩組頸痛程度比較差異均無(wú)顯著意義（P>0.05）。見(jiàn)表1。

2.1.2頸痛程度以及手機(jī)依賴程度的相關(guān)因素分析頸痛VAS評(píng)分與每周運(yùn)動(dòng)頻率呈顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.148，P<0.05）。手機(jī)依賴程度（即SAS總分）與進(jìn)行規(guī)律活動(dòng)強(qiáng)度（r=-0.202，P<0.01）、每周活動(dòng)頻率（r=-0.261，P<0.01）、每次運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間（r=-0.21，P<0.01）、有意識(shí)地進(jìn)行體育鍛煉（r=-0.169，P<0.01）、運(yùn)動(dòng)滿意程度（r=-0.174，P<0.01）、使用手機(jī)過(guò)程中眼睛到手機(jī)屏幕的距離（r=-0.131，P<0.05）均呈負(fù)相關(guān)，而與過(guò)去6個(gè)月中感到頸肩部疼痛和不適的頻率（r=0.284，P<0.01）以及頸痛VAS評(píng)分（r=0.405，P<0.01）呈正相關(guān)。

2.2姿勢(shì)分析

進(jìn)行和不進(jìn)行體育鍛煉的醫(yī)學(xué)生比較，HF1、△HF和△NF差異有顯著性（Z=2.164～2.434，P<0.05），其余角度差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。見(jiàn)表2。Spearman相關(guān)分析顯示，HF1與每周活動(dòng)頻率呈負(fù)相關(guān)（r=-0.275，P<0.05），△HF（r=0.311，P<0.05）、△NF（r=0.386，P<0.01）與每周活動(dòng)頻率呈正相關(guān);△NF與每次活動(dòng)持續(xù)時(shí)間呈正相關(guān)（r=0.339，P<0.01）;HF1（r=0.371，P<0.01）、NF1（r=0.338，P<0.01）及GA（r=0.348，P<0.01）與SAS總分呈正相關(guān)。

2.3數(shù)字化肌肉特性評(píng)估

Spearman相關(guān)分析顯示，受試者4組肌肉中僅雙側(cè)胸鎖乳突肌的肌張力與手機(jī)依賴程度（即SAS總分）呈顯著正相關(guān)（r=0.275、0.274，P<0.05）;4組肌肉的肌張力與每日手機(jī)使用時(shí)間、頸痛VAS評(píng)分無(wú)顯著相關(guān)性（Pgt;0.05）。見(jiàn)表3。受試者胸鎖乳突肌、頭夾肌、肩胛提肌、斜方肌的肌張力與運(yùn)動(dòng)情況、每日電腦使用時(shí)間、受試者兩種姿勢(shì)下頭頸部的各個(gè)角度均無(wú)顯著相關(guān)性（Pgt;0.05）。

3討論

本研究調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果顯示，L組醫(yī)學(xué)生頸痛發(fā)生率較S組高，表明智能手機(jī)的長(zhǎng)時(shí)間使用可能增加頸痛的發(fā)生率;但兩組的頸痛VAS評(píng)分差異并無(wú)顯著性，表明智能手機(jī)使用時(shí)間長(zhǎng)并不會(huì)加重頸痛的嚴(yán)重程度。關(guān)于每日手機(jī)使用時(shí)間長(zhǎng)短對(duì)頸痛的影響，國(guó)內(nèi)外研究尚無(wú)定論。SHIN等[17]和陳榮彬[18]的研究表明，手機(jī)使用時(shí)間長(zhǎng)短對(duì)頸痛無(wú)顯著影響;而YANG等[19]和LEE[20]的研究表明，手機(jī)使用時(shí)間與頸痛有關(guān)。分析不同研究結(jié)果存在差異的原因：首先，研究的目標(biāo)人群不同，不同人群的職業(yè)特點(diǎn)、作息時(shí)間、社會(huì)影響因素不同，日常生活中可能導(dǎo)致頸痛的因素存在較大差異;其次，研究對(duì)象的平均年齡不同，對(duì)疼痛的主觀耐受可能存在差異，肌肉勞損后的恢復(fù)能力也不同。

本文研究結(jié)果還顯示，醫(yī)學(xué)生SAS總分與頸痛VAS評(píng)分呈正相關(guān)，提示手機(jī)依賴程度可能是導(dǎo)致頸痛程度加重的重要因素。國(guó)外關(guān)于手機(jī)成癮（手機(jī)依賴程度重）與心理因素的研究表明，抑郁、焦慮、失眠以及家庭社會(huì)因素與手機(jī)成癮有關(guān)[4，20]。國(guó)內(nèi)相關(guān)研究表明，大學(xué)生手機(jī)成癮普遍存在，其中，醫(yī)學(xué)生因課業(yè)繁重、課余時(shí)間少，社交及學(xué)習(xí)更加依賴于手機(jī)，過(guò)度的手機(jī)使用和手機(jī)依賴會(huì)進(jìn)一步加重孤獨(dú)、焦慮等負(fù)面情緒，這與國(guó)外相關(guān)研究的結(jié)論一致[9，15，21]。疼痛發(fā)生機(jī)制的研究表明，疼痛人群更易伴發(fā)抑郁，且抑郁人群疼痛的發(fā)生率更高[22`-23]。因此，醫(yī)學(xué)生手機(jī)依賴相關(guān)的心理狀態(tài)評(píng)估有待進(jìn)一步研究。

近年來(lái)，在有關(guān)肌肉骨骼不適的研究中，姿勢(shì)已經(jīng)成為眾多學(xué)者高度關(guān)注的問(wèn)題。電腦現(xiàn)已普遍應(yīng)用于人們的日常生活中，與頸痛關(guān)系密切。電腦使用過(guò)程中脊柱向前屈曲明顯，頭頸部的活動(dòng)、姿勢(shì)異常與頸痛顯著相關(guān)[24`-26]。FRICTION等[27]認(rèn)為，不良姿勢(shì)包括頭前傾（FHP）和圓肩（RSP），F(xiàn)HP一般通過(guò)頸椎屈曲角度評(píng)估，頭部每前伸25 mm，頭部向下施加的壓力就會(huì)增加約1倍，頸部和胸部的肌肉需要加倍收縮，使下頦伸于胸前，繼續(xù)維持FHP的姿勢(shì)。因此在FHP的姿勢(shì)下，胸鎖乳突肌、胸大肌等均處于緊縮狀態(tài)，顱底部神經(jīng)受壓，導(dǎo)致頭部和頸部的疼痛。長(zhǎng)時(shí)間處于FHP的姿勢(shì)下，下斜方肌和前鋸肌被持久牽拉，收縮無(wú)力，導(dǎo)致肩胛骨外移，形成RSP。相對(duì)于使用電腦時(shí)的姿勢(shì)，使用手機(jī)時(shí)頭前伸、頸椎屈曲的姿勢(shì)會(huì)更加明顯，同時(shí)伴隨著低頭，眼睛盯緊下方的屏幕，上端胸椎后凸[28`-29]，F(xiàn)HP和RSP更加嚴(yán)重。SHIN等[17]的研究結(jié)果表明，手機(jī)使用時(shí)間對(duì)頸痛影響不明顯，但如果長(zhǎng)期維持將手機(jī)置于腿上的使用姿勢(shì)，就會(huì)明顯加重頸肩部的疼痛。本研究姿勢(shì)分析的結(jié)果顯示，性別、每日手機(jī)使用時(shí)間與頭頸部姿勢(shì)及不同姿勢(shì)間的角度變化均無(wú)相關(guān)性，而手機(jī)依賴程度越重，自然站立位HF1、NF1及GA的角度越大，與有關(guān)研究結(jié)果一致[4，28，30`-31]，即智能手機(jī)依賴程度越重者其頭頸部姿勢(shì)異常越顯著（主要表現(xiàn)為頭頸部屈曲角度增大）。本研究中對(duì)醫(yī)學(xué)生電腦使用情況的統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果顯示，每日電腦使用時(shí)間、使用姿勢(shì)以及電腦使用過(guò)程中眼睛到屏幕的距離和視線角度與頸痛程度無(wú)明顯相關(guān)性，表明電腦使用對(duì)頸痛程度的影響不顯著。因此，手機(jī)使用過(guò)程中的姿勢(shì)異常更應(yīng)引起我們的高度重視。

肌張力是指肌肉組織在松弛狀態(tài)下的緊張度，這種緊張度來(lái)自于肌肉組織靜息狀態(tài)下非隨意、持續(xù)、微小的收縮，根據(jù)身體所處狀態(tài)不同分為靜止性肌張力、姿勢(shì)性肌張力和運(yùn)動(dòng)性肌張力[4，28，30`-31]。傳統(tǒng)的肌張力評(píng)定多采用半定量法，該法受主觀因素影響，會(huì)造成很大的誤差[32`-33]。Myoton Pro系統(tǒng)作為一種新型便攜的肌肉檢測(cè)儀，可進(jìn)行肌肉機(jī)械力學(xué)特性的評(píng)估，其對(duì)健康人肌張力評(píng)估已被證實(shí)有良好的信度和效度[34`-36]。Myoton Pro系統(tǒng)可定量評(píng)估肌張力的高低，以其在肌肉放松狀態(tài)下所測(cè)得的阻尼振動(dòng)頻率代表肌張力[37]。本研究結(jié)果顯示，雙側(cè)胸鎖乳突肌的肌張力與SAS總分呈正相關(guān)，說(shuō)明手機(jī)依賴程度越高，受試者雙側(cè)胸鎖乳突肌的肌張力越高，肌肉處于緊縮狀態(tài)。肌肉長(zhǎng)期處于緊縮狀態(tài)會(huì)影響局部血液循環(huán)，打破肌細(xì)胞的氧化還原平衡，導(dǎo)致肌肉的疲勞和疼痛。有研究結(jié)果顯示，給予手法治療后，受試者胸鎖乳突肌、斜方肌的肌張力下降[37]。過(guò)度使用智能手機(jī)會(huì)使頭部長(zhǎng)時(shí)間保持不變的姿勢(shì)，而持續(xù)的肌肉收縮會(huì)導(dǎo)致肌肉無(wú)力和疲勞，很容易發(fā)展成慢性頸椎疼痛。

根據(jù)上述結(jié)果，我們推測(cè)，過(guò)度的手機(jī)依賴使受試者長(zhǎng)期處于FHP的姿勢(shì)下，導(dǎo)致胸鎖乳突肌的張力明顯升高，壓迫局部神經(jīng)，同時(shí)肌細(xì)胞代謝平衡被打破，進(jìn)而產(chǎn)生頸部疼痛。本研究存在的不足之處：首先，本研究為橫斷面研究，僅對(duì)手機(jī)使用、運(yùn)動(dòng)情況與頸痛程度、手機(jī)使用依賴程度進(jìn)行了相關(guān)性分析，尚不足以證明它們之間的因果關(guān)系，需要進(jìn)一步的隊(duì)列研究和相關(guān)因素分析進(jìn)行驗(yàn)證;另外，受專業(yè)知識(shí)及時(shí)間限制，在進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查時(shí)未引入心理狀況評(píng)估的內(nèi)容，無(wú)法對(duì)智能手機(jī)依賴加重頸痛程度的機(jī)制進(jìn)行心理因素分析。

綜上所述，醫(yī)學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致頭頸部姿勢(shì)異常，并使相關(guān)肌肉張力增加，二者共同導(dǎo)致頸痛的發(fā)生，而手機(jī)依賴程度是加重頸痛嚴(yán)重程度的一個(gè)重要因素。大學(xué)生使用手機(jī)導(dǎo)致的頸痛，隨著年齡增長(zhǎng)，可能會(huì)對(duì)其身心健康造成很大的影響，應(yīng)引起足夠重視。運(yùn)動(dòng)可能成為減少手機(jī)依賴、防止頸痛發(fā)生的有效手段，但這還有待于進(jìn)一步深入研究。

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