大學(xué)生心理耐挫力調(diào)查研究
——以甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)為例

段振華 夏忠濤 李子萌 王小玉 張 萍

(甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)信息科學(xué)技術(shù)學(xué)院，甘肅 蘭州 730070)

耐挫力是指個人對挫折的可忍耐、可接受程度的大小。近幾年來，隨著我國各個方面的快速發(fā)展，以及經(jīng)濟(jì)全球化市場國際化的趨勢，社會競爭越發(fā)激烈，大學(xué)生在學(xué)習(xí)，生活和就業(yè)競爭的壓力越來越沉重。大學(xué)生在社會發(fā)展與自我建設(shè)的過程中，人生價值的實(shí)現(xiàn)需要日漸提高，但是理想與自我本身的價值差距越來越大，大學(xué)生們受到挫折的幾率也越來越高，因此大學(xué)生本身所產(chǎn)生的心理問題亦是日益增多。因此本研究立足于甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)，通過對本校學(xué)生進(jìn)行抽樣實(shí)證調(diào)查和心理訪談，用知微而知眾的方法，揣測在校大學(xué)生的心理強(qiáng)度，得出立于當(dāng)代大學(xué)生現(xiàn)狀的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，并進(jìn)行深入的研究分析，總結(jié)甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生心理耐挫力特點(diǎn)及其影響因素，并提出相關(guān)應(yīng)對措施。

一、研究方法

(一)研究對象

此次研究調(diào)查采取了分層整體抽樣的統(tǒng)計方法，隨機(jī)以甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)18個學(xué)院的學(xué)生為調(diào)查研究對象，共300人，去除無效問卷17人，有效回收率94.3%，被調(diào)查的學(xué)生中，男生144人，女生139人，一年級71人，二年級63人，三年級110人，四年級39人，該問卷具有較高的有效度。

(二)研究工具

大學(xué)生心理耐挫力研究調(diào)查問卷中，包括3個填空題，21個單項選項選擇題(雙選項5個，三選項8個，四選項8個)，本調(diào)查問卷對大學(xué)生心理耐挫力用分值設(shè)置為A：0、B：1、C：2、D：3，總分值為45分。評分標(biāo)準(zhǔn)分為三個維度，得分在31-45分者，表示該生心理耐挫力程度比較強(qiáng)；得分在16-30分者，表示該生心理耐挫力程度較為中等；得分在0-15分者，表示該生心理耐挫力程度比較弱。

(三)實(shí)施過程

本次調(diào)查，使用線上線下問卷形式調(diào)查，于2018年三月份開始發(fā)放，線下問卷現(xiàn)場發(fā)放與回收，線上問卷在一周內(nèi)進(jìn)行了發(fā)放與回收。

(四)數(shù)據(jù)處理

用EXCEL表進(jìn)行統(tǒng)計處理

二、研究結(jié)果與分析

(一)大學(xué)生心理耐挫力的現(xiàn)狀

被測大學(xué)生中心理耐挫力平均值31.73，最大值40，最小值23。其中，心理耐挫力能力差的29人，占10.43%，心理耐挫力能力一般的111人，占39.16%，心理耐挫力能力強(qiáng)的142人，占50.41%。從頻率總分布表觀察大學(xué)生心理耐挫力得分情況，如圖1，大學(xué)生心理耐挫力高分值水平分布較多，說明大學(xué)生的心理耐挫力水平偏高。

圖1 大學(xué)生心理耐挫力得分情況

(二)不同性別大學(xué)生心理耐挫力比較

如表1所示，女生心理耐挫力略低于男生。通過調(diào)查數(shù)據(jù)分析，由于學(xué)業(yè)問題、自身發(fā)展問題、個人經(jīng)濟(jì)問題和就業(yè)問題等造成不同性別大學(xué)生的心理壓力感表現(xiàn)不同，在處理這些問題時，男生大多為理性思維，而女生大多為感性思維，所以遇到挫折時，男生更偏向陽光積極的應(yīng)對問題；并且女生性格比較內(nèi)向，傾向于壓抑情緒，遇到挫折時容易逃避問題，所以女生更偏向于消極應(yīng)對。

表1 男女生心理耐挫力比較

表2 不同年級學(xué)生心理耐挫力比較

(三)各個年級間大學(xué)生心理耐挫力比較

如表2所示，大學(xué)生心理耐挫力水平由年級的升高而呈逐級遞減的情勢，結(jié)論為大一的學(xué)生得分最高，然后依次遞減。通過調(diào)查分析，一年級的學(xué)生由于剛進(jìn)入大學(xué)校園，他們會時刻受到周圍的同學(xué)，師兄師姐，老師的關(guān)心和愛護(hù)，因此他們遇到挫折機(jī)會較少，即便他們遭遇

到挫折，他們也會采取積極的方式應(yīng)對挫折。但是年級逐漸增高的大學(xué)生面對著學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、個人發(fā)展等一系列的問題，建立的人際關(guān)系也越來越疏遠(yuǎn)，并對挫折大多時候采取消極的應(yīng)對方式。

(四)城市與農(nóng)村生源地大學(xué)生心理耐挫力比較

如表3所示，生源地為城市的學(xué)生心理耐挫力水平比生源地為農(nóng)村的學(xué)生高。由于不同地區(qū)的生活條件、生活習(xí)慣以及家庭教育方式的不同所以造成城市與農(nóng)村的大學(xué)生心理耐挫力水平有所不同。城市學(xué)生由于本身的物質(zhì)生活條件比較好，而且接觸的新穎事物比較多，所以在遇到問題時城市學(xué)生處理問題的方式比農(nóng)村學(xué)生處理問題的方式要更多更開放一些；農(nóng)村的同學(xué)的生活環(huán)境比較單一，接觸到的人大多數(shù)文化程度也不是很高，因此在遇到問題時，一般也不會向他人訴說去尋求解決問題的科學(xué)方案，而采取只是自己一個人面對的消極方式。

表3 不同生源地學(xué)生心理耐挫力比較

三、結(jié)論與建議

由上述調(diào)查結(jié)果得出，甘肅農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生心理耐挫力狀況普遍較好，男生耐挫力水平高于女生；大一到大四年級的同學(xué)耐挫力水平逐級遞減；城市學(xué)生耐挫力水平優(yōu)于農(nóng)村學(xué)生。所以提出以下建議：

(一)自我鼓勵。大學(xué)生在遇到困難時要采取積極的方式，要自己鼓勵自己，常常自己給自己打氣，陽光樂觀的去面對困難。通過自我鼓勵的方式，提高自己的積極性，充分發(fā)揮身邊的各種有效資源去解決困難。

(二)合理宣泄。大學(xué)生在自己遭遇挫折時，心中肯定會產(chǎn)生大大小小情緒的波動，如果不及時調(diào)整情緒，輕則傷己，重則危及旁人，所以大學(xué)生一定要學(xué)會情緒的合理宣泄，比如在自己心情低落的時候可以找自己的好朋友進(jìn)行傾訴，或者自己心中有怨氣時，可以去健身場所打沙袋，又或者在自己苦悶的時候，可以找一些勵志電影看，等等。情緒的合理宣泄有很多種途徑，只是需要大學(xué)生自己選擇。

(三)調(diào)整控制。當(dāng)大學(xué)生遇到挫折時，大學(xué)生自己應(yīng)該自己分析自己的受挫原因，是自己能力不夠，還是學(xué)習(xí)方面不夠扎實(shí)，又或者是不是自己做錯了什么事，等等，千萬不要自己只認(rèn)死道理，鉆牛角尖，否則肯定會釀成大錯，所以自己及時調(diào)整控制自己也是相當(dāng)重要的。