與自己相處

呂高排

獨(dú)處可以心清，心清自然神旺，神旺方能凝力。與自己相處，不是故作優(yōu)雅，不是自視清高，而是保留一份恬淡，增強(qiáng)一份勇氣，積聚一股力量。

世事的紛紛擾擾，人生的喧喧囂囂，屬于自己的空間已經(jīng)微乎其微。學(xué)會(huì)與自己相處吧，做自己的朋友，聽(tīng)自己的心聲，不被如花的世界迷離，不隨如織的人流逐波。

其實(shí)，人與生俱來(lái)就與孤寂相伴。從胎兒開(kāi)始，我們孤獨(dú)卻快樂(lè)地生活在母親的宮殿里，自己吃飯，自己娛樂(lè)，自己生活。來(lái)到這個(gè)世界，看到蕓蕓眾生，沒(méi)有人告訴我們，那一聲宏亮的啼哭，是對(duì)世事的恐懼、人群的緊張。很長(zhǎng)一段時(shí)間，我們還是喜歡與自己生活，吃自己的手指腳趾，與自己伊伊呀呀?？蛇@樣的日子并不長(zhǎng)久，很快，我們?cè)诖笕藗兗鼻械钠诖袑W(xué)會(huì)說(shuō)話做事，在種種誘惑下學(xué)會(huì)乖巧投機(jī)。漸漸長(zhǎng)成，我們周旋在上下左右，方方面面，唯獨(dú)失去了一個(gè)自己。

那種與自己生活的本能悄然褪化。當(dāng)?shù)厍蚩s小到一個(gè)村莊，當(dāng)大街上的人們摩肩接踵，當(dāng)我們?nèi)壕釉诔鞘幸粋€(gè)一個(gè)的小格子里，當(dāng)全社會(huì)在呼喚有效溝通，才發(fā)現(xiàn)，自己的心靈已經(jīng)被牢牢禁錮，為了適應(yīng)這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)，我們喜歡上了人群?？尚撵`放到了哪里？無(wú)人尋覓。

許多人認(rèn)為，藝術(shù)家、科學(xué)家、知識(shí)分子需要獨(dú)處，寧?kù)o地思考，詩(shī)意地生活，在萬(wàn)籟俱寂的深夜捕捉稍縱即逝的靈感。實(shí)際上，所有人都需要與自己相處的空間。就在那個(gè)短短的空間里，為自己喝彩，替自己惋惜，幫自己排憂。一股清明之氣，從孤獨(dú)處生出來(lái)，陽(yáng)光一樣照亮了人生，照亮了得失，照亮了前路。獨(dú)處可以心清，心清可以神旺，神旺方能凝聚全力。在匆忙的人生中，在復(fù)雜的日子里，一個(gè)人放空一切，品嘗孤寂，沖鋒的力量才會(huì)悄然凝聚。

試著把自己的目光從繁忙的工作和瑣碎的家務(wù)中挪開(kāi)，踩著細(xì)碎的陽(yáng)光去林蔭小道的深處散步。在靜謐的夜空下，欣賞一下月里嫦娥的舞蹈，找尋一下屬于自己的星座。一個(gè)人旅行，不是故作優(yōu)雅，而是學(xué)會(huì)跟自己相處，學(xué)會(huì)照顧自己，聆聽(tīng)自己的聲音。生活不能總是不知疲倦地趕路，人生不能只瞄準(zhǔn)前方的目標(biāo)。煮一壺茶，品一抹香，賞一汪月。此時(shí)，心靜如水，多少的功名利祿，多少的坎坷憂傷，多少的風(fēng)雨糾結(jié)，都隨著那飄渺的茶香，那彎彎的新月煙消云散，只留下一路揮之不去的風(fēng)景。才發(fā)現(xiàn)，沿途上的每一棵樹(shù)木青草，身邊的每一處大山小溪，都很生動(dòng)。那些紛雜，那些慌亂，就在悠然中恬淡。

忙碌的工作之余，我們匆匆地趕到親人朋友身邊，就為了陪說(shuō)幾句話，陪吃一頓飯，而忘記了自己同樣需要陪同。留一段空白吧，哪怕讓自己發(fā)呆，或者閉上眼睛做深呼吸也可以。什么也不想，什么也不做，不再玩命地追逐時(shí)間的腳步，而是任憑它從身邊悄然溜走。這時(shí)候，不用顧及別人的感受，完全依照自己的行為方式生活，這不是自私，這是善良和本真，既照顧了別人，也照顧了自己。對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何。相信得到調(diào)整的身心，面對(duì)社會(huì)更有勇氣，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)更有力量。

西方哲人說(shuō)：“利用機(jī)會(huì)獨(dú)處的人，通常都有深度?！苯o自己留下寬裕的空間，去靜思，去神馳，去悠閑人生，去尋覓鐘愛(ài)的風(fēng)景。在這樣的時(shí)光里穿梭，不禁恍悟：世間的種種煩惱，不過(guò)是庸人自擾，只要人如清月，定然四季如春，人生如畫(huà)。