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    特殊群體大學生心理健康教育研究

    2019-03-22 08:43:39朱志偉潘靚靚
    長春師范大學學報 2019年7期
    關(guān)鍵詞:學子自卑生理

    朱志偉,潘靚靚

    (安徽建筑大學 環(huán)境與能源工程學院,安徽 合肥 230601)

    中國經(jīng)濟的發(fā)展速度不斷加快,對人才的需求量也與日俱增。為了培養(yǎng)更多人才,高校不斷進行擴招,使越來越多身處不同地域、不同政治經(jīng)濟環(huán)境的學子步入高校大門。在大學生日益增長的情況下,各種問題隨之而來,如復旦學子虐貓事件引起大眾的廣泛討論,越來越多的類似情況將焦點聚集在大學生特殊群體上。特殊群體大學生心理健康已成為高校學生管理工作的重要部分,針對這一群體的心理健康教育必要而且迫切。

    一、特殊群體大學生的主要類型

    (一)生理缺陷群體

    我國在發(fā)展經(jīng)濟的同時,對教育的關(guān)注度也在不斷提升,各項法律法規(guī)不斷完善,各高校的招生政策及招生制度也隨之進行改革。這為生理存在缺陷的學子開啟了大門,高校學子中存在生理缺陷的學生數(shù)量不斷增加。相較于生理正常的學生,存在生理缺陷的學子在日常生活以及人際交往方面更為困難。由于生理缺陷對心理影響甚大,這一群體普遍存在心理問題,阻礙了他們正常的社交活動。

    (二)貧困生群體

    高校教育屬于非義務(wù)教育,學生需要自行支付教育費用,這對貧困家庭學子來說負擔重大。貧困生群體主要來自經(jīng)濟落后的地區(qū)以及城市中經(jīng)濟受挫的家庭。近年來企業(yè)不斷進行改革,下崗工人增多,城市弱勢群體增加,這也導致了高校貧困生群體規(guī)模的擴大。

    (三)網(wǎng)癮群體

    各高校為方便學生的日常學習生活,不斷推動校園網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,為學生更加便捷地使用網(wǎng)絡(luò)提供了可能。網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,一方面,高校學子完成作業(yè)一般需要通過網(wǎng)絡(luò)查找資料,且網(wǎng)上交流擴大了學生的交際圈,對學生的生活和學習起了積極作用;另一方面,過度依賴網(wǎng)絡(luò)交流不利于現(xiàn)實情感的培養(yǎng),各種網(wǎng)絡(luò)游戲使更多學子沉迷于游戲世界,嚴重影響身體健康以及學習成績。

    (四)低成就群體

    所謂的低成就學生群體,主要包括曾經(jīng)成績優(yōu)異但在大學階段未能取得好成績的學生,其原因多為不習慣大學的學習生活。這一群體由于長期無法獲得成就感,漸漸逃避學習,導致學習成績更加不理想,形成惡性循環(huán),影響心理健康發(fā)展,最終使就業(yè)也變得尤其困難。

    二、特殊群體大學生心理特征

    大學的學習生活更加強調(diào)獨立,學生之間的親密性較初高中時期有所降低,特殊群體大學生更是如此。自卑、焦慮、抑郁以及社交恐懼成為大學生特殊群體共同的心理特征。

    (一)自卑

    自卑情緒通常產(chǎn)生在弱勢群體身上,如上文闡述的大學生特殊群體中,生理缺陷群體在生理上處于弱勢,運動能力較低,日常生活更加困難;貧困生群體則面臨經(jīng)濟壓力。在某方面與他人形成落差,通常會產(chǎn)生自卑心理。自卑心理并非完全消極的,通過自卑與補償理論可知,人感到自卑的同時,還有優(yōu)秀的目標加以推動。兩者相互作用,形成發(fā)展動力,促使人不斷進步。但如果極度自卑,又沒有優(yōu)秀目標的影響,則會對心理健康造成巨大沖擊。

    (二)焦慮

    焦慮是一種復雜的情緒狀態(tài)。當人面對可能威脅自身的事物時,會產(chǎn)生多種不同的情緒狀態(tài),如緊張、害怕、煩惱等,這些情緒狀態(tài)就是焦慮的表現(xiàn)。

    在人們的日常生活中,焦慮是常見的,但過度焦慮及長時間焦慮則是不正常的心理狀態(tài),不利于身體健康。大學生特殊群體中,貧困生群體容易為經(jīng)濟負擔而焦慮,但經(jīng)濟問題通常長期存在,短期內(nèi)無法解決,這會使其長期處于焦慮狀態(tài);低成就學生群體面臨學習壓力及就業(yè)壓力,焦慮狀態(tài)也是常見的。適度焦慮可以使人們的注意力更加集中,但存在于大學生特殊群體中的焦慮需要進行評估。

    (三)抑郁

    抑郁情緒在大學生特殊群體中較為多見。生理缺陷學生群體在日常學習生活中更容易遭到不公正對待,戀愛受挫更加普遍,容易導致其長期郁郁不樂;貧困學生群體面臨較大的生活壓力,心理負擔過重,也容易悶悶不樂,形成抑郁情緒。

    (四)社交恐懼

    大學生通過交流溝通表現(xiàn)自己,尋找志同道合的伙伴,構(gòu)成朋友圈。由于國家政策的影響,目前高校大部分學生為獨生子女,他們比較自我,在與人交流溝通方面不夠成熟,而交流受挫使他們覺得自己與周圍的環(huán)境格格不入,于是更加封閉自己,形成惡性循環(huán)。社交恐懼在大學生特殊群體中更為常見,他們更加注重自身世界的構(gòu)建,恐懼外來威脅,將自己封閉在狹小的空間當中。

    三、心理健康教育的原則及方法

    (一)原則

    大學生特殊群體在高校學生中占據(jù)了一定數(shù)量,并與普通大學生群體的心理健康特征有所不同。例如:部分特殊群體有自卑心理,嚴重影響學生的正常學習與生活,而普通大學生的自卑心理特征并不會產(chǎn)生如此大的負面效果。針對這一特殊群體的心理健康特征,高校應(yīng)根據(jù)以下原則開展針對特殊群體的心理健康教育工作。

    首先,堅持集中教育下個別疏導的原則。大學生特殊群體數(shù)量龐大,不同類型的學生涉及的心理問題類別不同,程度也不同。將心理問題相似、程度相近的學生聚在一起進行團體輔導,可以達到事半功倍的效果。不可忽視的是,即使心理問題相似,每個學生的情況也有所差異,個別學生的特殊問題也應(yīng)受到重視,并進行個別心理輔導。

    其次,堅持普及教育下重點預(yù)防的原則。普及教育是為了讓大部分學生了解心理健康知識,但知識講授需要有針對性。不同類型的特殊群體大學生需要了解與自己緊密相關(guān)的心理學知識,并根據(jù)自身實際情況對可能出現(xiàn)的心理問題進行預(yù)防。在普及教育的情況下,對具有嚴重心理問題的學生進行單獨輔導溝通。

    最后,堅持學校幫助下學生自助的原則。學校可以為開展心理健康活動或者宣傳提供資金、場地及師資等資源。心理健康關(guān)系到每一個人,所以每個學生都要參與進來,積極參與學校相關(guān)活動,發(fā)揮主觀能動性了解心理學知識,對自己的心理健康負責。

    (二)方法

    由于特殊群體大學生數(shù)量眾多,針對特殊大學生群體的心理健康教育需要采取多種方法。

    一是建立心理檔案。學校為剛進校的學生提供統(tǒng)一心理測試題,收集學生的心理健康信息,由專業(yè)教師或機構(gòu)評估學生的心理健康水平,并據(jù)此建立學生心理檔案庫。對心理健康有異樣的學生建立特殊群體心理檔案庫,做到重點關(guān)注、重點輔導。心理健康狀態(tài)是動態(tài)變化的,所以心理評估應(yīng)定期進行。評估周期應(yīng)由學生的實際心理健康狀況決定,不同學生的心理健康評估周期也應(yīng)由其實際情況決定。

    二是普及基礎(chǔ)心理學知識。針對普通學生,學校應(yīng)通過加強心理課程建設(shè)來普及心理學知識。除開設(shè)心理學相關(guān)課程外,也可通過舉辦心理專家講座、學校心理健康周等形式宣傳心理學知識,增加學生對心理學知識的了解。針對特殊群體學生,除普及心理健康知識教育外,學校還應(yīng)進行心理健康教育。例如,針對自卑心理的疏導方式應(yīng)該從自卑心理的產(chǎn)生原因著手,有的學生是因為家庭貧困而自卑,有的學生是因為先天條件不足而自卑。針對不同的自卑原因開展不同的心理健康教育,才能有效地解決特殊群體學生的心理健康問題。

    三是開展談心活動。在通過測試題初步了解學生的心理健康狀況后,高校輔導員可以有針對性地展開與特殊學生的談心活動,同時盡可能了解特殊群體的實際狀況,并錄入心理健康庫,進行實時追蹤,采取差異化心理健康輔導教育。

    四是建立有效的家校聯(lián)系。家庭教育在學生的心理健康教育中起著非常重要的作用,所以心理健康教育不能將家庭教育割裂開來,兩者應(yīng)該相互配合。高校應(yīng)該了解特殊群體學生的家庭狀況,同時將其心理健康狀況實時反饋給家庭。雙方共同努力,消除特殊群體大學生的心理健康問題。

    四、結(jié)語

    大學生還未正式步入社會,他們的生理和心理兩方面還處于成長時期,特殊群體大學生的心理健康問題尤其值得關(guān)注。通過針對性方式幫助特殊群體大學生消除心理問題,形成健康的心理,是心理健康教育的重點工作。

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