湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》狀況分析及應(yīng)對(duì)策略研究

黃海波

（湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南 株洲 412001）

黨的十八屆三中全會(huì)報(bào)告特別指出，要強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健。為了解決青少年體質(zhì)問(wèn)題，我國(guó)自2003年起一直組織學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試工作，可是其效果甚微。正如湯姆斯·羅蘭所說(shuō)：“如果學(xué)校體質(zhì)測(cè)試這匹馬要是快死了，我們?cè)撏Ｏ聛?lái)?！逼湟饩褪钦f(shuō)，如果學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作不能促進(jìn)青少年的體質(zhì)健康，就不應(yīng)該再想當(dāng)然地進(jìn)行測(cè)試，甚至有必要將其取消。羅蘭之所以如此提出，一方面是因?yàn)閷W(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試日益頻繁，而青少年體質(zhì)健康持續(xù)下降；另一方面是青少年身體活動(dòng)不足日益嚴(yán)重，成為影響青少年體質(zhì)健康的重要因素。針對(duì)此狀況，本文從實(shí)際出發(fā)，以湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院開展體質(zhì)測(cè)試情況與其測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行綜合分析，旨在解決《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施帶來(lái)的不利影響，為更好地促進(jìn)青少年體質(zhì)健康提供參考依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

依據(jù)2017年度湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院2016級(jí)、2017級(jí)能夠參與體質(zhì)測(cè)試的學(xué)生（2016級(jí)中男生2 321名、女生963名；2017級(jí)中男生2 515名、女生937名）的測(cè)試數(shù)據(jù)，對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》在該校實(shí)施的狀況及應(yīng)對(duì)策略進(jìn)行研究。

1.2 研究方法

本文采用文獻(xiàn)資料法、現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查訪問(wèn)法與數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析法進(jìn)行研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 組織測(cè)試

2.1.1 動(dòng)員與教育向?qū)W生傳達(dá)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試目的、測(cè)試內(nèi)容及其測(cè)試方法，讓學(xué)生提前知曉、準(zhǔn)備（安排在開學(xué)第1周）。

2.1.2 測(cè) 試第一步：手動(dòng)測(cè)試50m、1 000m（男）、800m（女）、引體向上（男）和1min仰臥起坐（女）（需要1個(gè)月）。第二步：利用體質(zhì)測(cè)試儀器測(cè)試其他項(xiàng)目（身高體重、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈）（需要1個(gè)月）。

2.2 建立學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)庫(kù)與上報(bào)

學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)庫(kù)的建立需要統(tǒng)一在國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)站上報(bào)平臺(tái)上進(jìn)入學(xué)校專門的賬戶平臺(tái)，在此進(jìn)行操作，其主要內(nèi)容如圖1。

圖1 學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)庫(kù)框架

3 體質(zhì)測(cè)試成績(jī)分析

3.1 從全年級(jí)總分等級(jí)結(jié)果分析

3.1.1 學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)總體水平比較低經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)大一、大二測(cè)試總分等級(jí)可知，優(yōu)秀率分別為0.2%、0.3%，良好等級(jí)比例也很低，分別為5.3%、3.3%，而不及格率分別達(dá)到了20.6%、17.5%，其總及格率是81%，較上年度有上升趨勢(shì)，但不顯著，主要是2017年剛進(jìn)入學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)總體水平偏低，學(xué)生體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂。

3.1.2 大二學(xué)生體質(zhì)整體水平好于大一學(xué)生體質(zhì)水平對(duì)大一、大二兩組測(cè)試總分等級(jí)比較分析可知，大二的及格率比大一學(xué)生要高，說(shuō)明大二學(xué)生經(jīng)過(guò)1年體育課學(xué)習(xí)，整體體質(zhì)狀況有所改善，但不夠顯著，然而大一學(xué)生入校前整體體質(zhì)狀況比較差。經(jīng)過(guò)與學(xué)生交流了解到，大二部分學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的作用并付諸行動(dòng)，不過(guò)存在一部分學(xué)生沉迷于手機(jī)網(wǎng)絡(luò)中，很少參與運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)兩極分化明顯，有待重視。

3.2 從各個(gè)單項(xiàng)統(tǒng)計(jì)結(jié)果分析

經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)體質(zhì)測(cè)試中的有關(guān)項(xiàng)目，如身高體重、肺活量、1 000m（男生）、800m（女生）、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男生）、1min仰臥起坐（女生）、坐位體前屈的等級(jí)得出以下結(jié)果。

3.2.1 學(xué)生中肥胖人數(shù)比例偏大大一學(xué)生肥胖與超重之和的比例突破了17.3%，大二學(xué)生達(dá)到了14.3%，說(shuō)明在大學(xué)生中肥胖問(wèn)題十分嚴(yán)重，與2016年體測(cè)數(shù)據(jù)比較，稍微有所好轉(zhuǎn)，存在下降的趨勢(shì)。通過(guò)與學(xué)生交談存在此種情況最直接的原因是新生自從高考結(jié)束后正常生活規(guī)律被打破，進(jìn)入大學(xué)后學(xué)生的生活規(guī)律嚴(yán)重不科學(xué)，未能按時(shí)就餐和開展課余體育鍛煉，基本上只停留在體育課中。

3.2.2 大學(xué)生的耐力素質(zhì)差、肺活量指標(biāo)偏低學(xué)生的耐力素質(zhì)整體水平不容樂(lè)觀，不及格率在20%左右。從肺活量測(cè)試指標(biāo)來(lái)看，肺活量大小主要反映一個(gè)人心肺功能強(qiáng)弱，大一、大二學(xué)生不及格率分別達(dá)到了13.9%、11.9%，表明大學(xué)生心肺功能方面未能得到很好的鍛煉，這嚴(yán)重影響了學(xué)生體質(zhì)健康。

3.2.3 大學(xué)生的下肢力量低，男生上肢力量偏差、女生腰腹力量弱單項(xiàng)體測(cè)成績(jī)最差的是立定跳遠(yuǎn)成績(jī)，大一、大二學(xué)生不及格率分別達(dá)到了43.1%、43.2%，其次是女生仰臥起坐成績(jī)，大一、大二學(xué)生不及格率分別達(dá)到了31.5%、23.1%。男生的引體向上成績(jī)更是一般，大一、大二學(xué)生不及格率分別達(dá)到了82.8%、77.4%。

通過(guò)與任課教師交談了解到，一方面學(xué)生在素質(zhì)練習(xí)上最不愿意進(jìn)行有關(guān)上下肢、腰部力量方面的鍛煉，尤其是那些肥胖、超重的學(xué)生更是如此；另一方面學(xué)校場(chǎng)地器材嚴(yán)重不足，這樣一來(lái)導(dǎo)致這2項(xiàng)成績(jī)偏差，嚴(yán)重影響了學(xué)生體質(zhì)成績(jī)總體水平。

4 學(xué)校體育部門開展的應(yīng)對(duì)工作

4.1 提高學(xué)生參與度

學(xué)校進(jìn)一步深化學(xué)校體育教育教改，強(qiáng)調(diào)學(xué)生基本身體素質(zhì)鍛煉與興趣的培養(yǎng)，設(shè)置了體育普修課與興趣班兩個(gè)類型；另外，與學(xué)校學(xué)生處、團(tuán)委聯(lián)合舉辦各種文體活動(dòng)競(jìng)賽、組建了形式多樣的學(xué)生體育社團(tuán)等方式；還有加大宣傳力度，利用學(xué)校信息平臺(tái)、宣傳欄以及知識(shí)講座等渠道，讓更多的學(xué)生參與其中，從而大大提高了學(xué)生參與度，又較好地解決室內(nèi)外場(chǎng)地帶來(lái)的不利影響。

4.2 發(fā)揮體育課最大效能

努力完善體育課堂整體設(shè)計(jì)，優(yōu)化體育課堂教學(xué)評(píng)價(jià)體系，打破原來(lái)單一的教與學(xué)和以技評(píng)、達(dá)標(biāo)為核心的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，樹立健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生為本，在提高學(xué)生體能和運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)，注重激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與動(dòng)機(jī)，注意培養(yǎng)學(xué)生的認(rèn)知、學(xué)習(xí)態(tài)度與行為、交往與合作精神、情意表現(xiàn)以及體育習(xí)慣和終身體育意識(shí)等。

4.3 注重學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)

以學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)為標(biāo)桿，豐富校園體育文化，提高學(xué)生參與體育鍛煉動(dòng)力，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)。目前學(xué)校組建了乒乓球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、排球隊(duì)、跆拳道隊(duì)、田徑隊(duì)5支運(yùn)動(dòng)隊(duì)，其效果顯著，運(yùn)動(dòng)成績(jī)優(yōu)良，進(jìn)一步激勵(lì)學(xué)生追求更高的人生目標(biāo)，影響了更多學(xué)生參與到體育鍛煉的隊(duì)伍中來(lái)。

4.4 擴(kuò)大學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的影響力

學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)是校園體育文化重要的一種表現(xiàn)形式，也是第二課堂的主要組成部分，部門力求從宣傳、開幕式、比賽、參與人數(shù)、項(xiàng)目設(shè)計(jì)、時(shí)間等方面做足工作，達(dá)到提升學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的影響力。尤其是開設(shè)了一些教師們的集體項(xiàng)目和分年齡階段的個(gè)人項(xiàng)目，師生同樂(lè)，使得運(yùn)動(dòng)會(huì)既是學(xué)生們展示自我的盛會(huì)，也是教師們參與體育鍛煉、娛樂(lè)身心的盛會(huì)。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié) 論

5.1.1 學(xué)生整體身體素質(zhì)水平偏低，尤其是新生的體質(zhì)狀況更差。主要表現(xiàn)在上下肢力量、耐力素質(zhì)方面更為突出。大二學(xué)生體質(zhì)狀況有所改善，但是其效果不顯著，存在兩極分化趨勢(shì)。主要體現(xiàn)在那些體重偏重、肥胖的學(xué)生，他們的體質(zhì)狀況令人擔(dān)憂。

5.1.2 大二學(xué)生體育鍛煉的興趣、意識(shí)有所提高，不過(guò)他們?cè)陲嬍撤矫娌豢茖W(xué)、不衛(wèi)生，嚴(yán)重影響了其體質(zhì)，如一日三餐沒有規(guī)律，存在部分學(xué)生不吃早餐、吃垃圾食品、吃夜宵的不良習(xí)慣，大部分學(xué)生有經(jīng)常熬夜現(xiàn)象；新生體育鍛煉意識(shí)偏弱，很少進(jìn)行課外體育鍛煉。

5.1.3 開展體測(cè)試存在較大的人力、財(cái)力付出，尤其是占用的時(shí)間跨度較長(zhǎng)，一般情況下至少需要利用兩個(gè)多月的業(yè)余時(shí)間，有時(shí)出現(xiàn)以測(cè)試代替上課、鍛煉的現(xiàn)象。

5.1.4 學(xué)生在體質(zhì)測(cè)試中不夠重視，未能對(duì)其測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行自我剖析轉(zhuǎn)變成自我開展體育鍛煉的依據(jù)，只是將體質(zhì)測(cè)試認(rèn)為是完成體育教學(xué)的一項(xiàng)任務(wù)或認(rèn)為是取得體育成績(jī)的手段而已。

5.1.5 在學(xué)校體育教學(xué)中開設(shè)了普修課與興趣班2種類型的課，與之前相比，較好地解決了因場(chǎng)地帶來(lái)的不利影響，但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來(lái)看，是學(xué)校體育發(fā)展的一道障礙。目前學(xué)校體育場(chǎng)地器材不足，與學(xué)校發(fā)展規(guī)模、學(xué)生數(shù)量不匹配，加上體育教學(xué)環(huán)境一般，影響了學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。

5.1.6 體育“第二課堂”開展不到位，學(xué)生課外體育鍛煉氛圍不好。這些方面關(guān)鍵在于學(xué)校體育鍛煉場(chǎng)地不足，其次是學(xué)生理論課與課外體育鍛煉相沖突，不利于學(xué)生體質(zhì)健康水平提高。

5.2 建 議

5.2.1 提高認(rèn)識(shí)，把學(xué)校體育建設(shè)成為學(xué)校發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)之一。由于高職院校培養(yǎng)人才具有行業(yè)、職業(yè)崗位的特殊性，以及適應(yīng)工作、生活的自然環(huán)境要求，培養(yǎng)的學(xué)生必須具有強(qiáng)健的體魄才能勝任。

5.2.2 充分發(fā)揮學(xué)校的主導(dǎo)作用。在實(shí)踐中努力形成學(xué)校主導(dǎo)，體育部門和教務(wù)、學(xué)工、團(tuán)委、保衛(wèi)等部門齊抓共管的局面，才能更好地保證學(xué)生體育“第二課堂”的順利開展，有利于豐富校園體育文化。例如，排課中盡量不要在下午第7、第8節(jié)安排文化課，保證學(xué)生課外體育鍛煉時(shí)間。

5.2.3 加大投入，不斷更新擴(kuò)大體育場(chǎng)地器材。體育場(chǎng)地器材是學(xué)校體育課與課外活動(dòng)順利開展的必要條件，良好的體育鍛煉環(huán)境又能進(jìn)一步提高學(xué)生參與體育鍛煉積極性。

5.2.4 擴(kuò)大學(xué)校體育的影響力，尤其是體質(zhì)測(cè)試的重要性。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生思想教育，包括專題講座、教育片，甚至利用互聯(lián)網(wǎng)+體育模塊等多種途徑，大力宣揚(yáng)突出開展體質(zhì)測(cè)試、體育鍛煉的重要性，讓學(xué)生及時(shí)全面地了解，從而達(dá)到提高學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，真正做到“健康第一”。

5.2.5 合理規(guī)劃體育場(chǎng)館、場(chǎng)地布局。需要從其功能、結(jié)構(gòu)上下功夫，只有充分提高學(xué)校體育資源使用率、充分發(fā)揮學(xué)校體育資源優(yōu)勢(shì)，才能更有利于學(xué)校體育發(fā)展。例如，學(xué)生生活區(qū)不宜離體育場(chǎng)地太遠(yuǎn)或者在學(xué)生生活區(qū)也要規(guī)劃有相應(yīng)的健身場(chǎng)地、器材。

5.2.6 注重學(xué)校師生體育社團(tuán)、協(xié)會(huì)建設(shè)。體育社團(tuán)、協(xié)會(huì)以其身心互動(dòng)的活動(dòng)內(nèi)容、豐富多彩的活動(dòng)形式在大學(xué)校園異軍突起，成為繁榮校園體育文化的重要載體。