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    加強青年教師心理健康教育的必要性

    2019-03-18 11:46:16田巧紅
    文學教育下半月 2019年2期
    關(guān)鍵詞:心理壓力身心教師隊伍

    田巧紅

    近年來,隨著人們對學生心理健康問題的重視,青年教師,尤其是中學青年教師的心理健康問題也日益引起人們的關(guān)注,要建設一支一流的中學青年教師隊伍,通過一定的途徑和方法加強青年教師的心理健康教育是非常重要的,是全面提高青年教師整體素質(zhì)的必要手段。

    一.青年教師心理健康教育的重要性

    學校教育的根本任務是培養(yǎng)高素質(zhì)人才,教師是這一根本任務的主要承擔者。青年教師是教育的主力軍,是培養(yǎng)人才的重要力量,在教育教學活動中,青年教師容易成為學生模仿的對象,他們的言談舉止具有示范作用,并自動地、隨時地影響著學生。因此,青年教師的心理健康狀況不同程度地影響著學生的心理健康水平,直接關(guān)系到學生能否具有良好的素質(zhì),“育才必先育人”,要造就一代名師,只有抓好青年教師的心理健康教育,才能使教師具有良好的心理健康水平,從而培養(yǎng)出心理健康的學生。

    加強青年教師心理健康教育是青年教師隊伍現(xiàn)狀的要求。近幾年,從主流看,大部分青年教師的心理狀況是健康的,他們情緒穩(wěn)定、自尊、自信,有強烈的生活愿望和事業(yè)心、責任感,有開朗的性格、樂觀的精神以及真誠的態(tài)度。他們正在中學教學、科研第一線發(fā)揮著主力軍的作用。但是不能不看到,部分青年教師的心理健康不容樂觀。

    加強青年教師的心理健康教育是提高青年教師身心素質(zhì)的有效途徑。青年教師的身心素質(zhì)是其思想品德、科學文化、教育能力的基礎,也是教師適應教育現(xiàn)代化的保證。提高教師的身心素質(zhì)是教師隊伍建設的一個重要內(nèi)容,是提高教師整體素質(zhì)的關(guān)鍵。心理上長期的、嚴重的不健康狀態(tài)可以損傷機體的功能,導致生理上的不健康狀態(tài)。反之,心理上的健康也會增進身體或生理上的健康。

    二.加強中學青年教師心理健康教育

    鑒于心理健康教育的重要性,學校領導對加強青年教師的心理健康教育要有足夠的認識,并力求通過一定的途徑和方法提高青年教師的心理健康水平。

    1.積極引導,使青年教師重視心理健康的有關(guān)問題?,F(xiàn)階段,我國青年教師面臨著許多嚴峻的挑戰(zhàn),形成了一定的心理壓力。一方面,青年教師的多重角色使他們承受著多方面的心理壓力。在家庭里,他們是需要孝敬父母的子女,大多數(shù)教師還是需要關(guān)心配偶的丈夫(或妻子)以及照顧孩子的父母,他們對家庭有著不可推卸的責任和義務。在學校,青年教師是學生的榜樣,他們的言行舉止直接或間接地對學生產(chǎn)生影響,他們需要付出一定的心理能量來履行自己的義務。在社會上,社會要求教師是一個高素質(zhì)的模范公民,青年教師偶爾的行為閃失會遭到周圍輿論的強烈譴責。這些都使青年教師承受著一定的壓力。另一方面,青年教師有著強烈的成就動機,但由于種種原因,其成就動機常常受阻,導致出現(xiàn)挫折感并引起一定的心理壓力。心理學研究表明,雖然適度的心理壓力能成為人們活動的動力,對活動起激勵作用,但過大的心理壓力會引起有機體過度的情緒緊張,并由此誘發(fā)一系列的身心疾病。

    2.及時幫助有心理健康問題的教師調(diào)整心態(tài)。首先,幫助其營造良好的人際關(guān)系。人際關(guān)系對心理健康的影響是很大的,具有良好的人際關(guān)系,為人所接納,是個體具有安全感和歸屬感的重要因素,在良好的人際關(guān)系中,個體會得到更多的肯定性評價,在遭受挫折時,會得到朋友心理上的支持,進而克服由于挫折帶來的消極情緒。因此,幫助青年教師營造良好的人際關(guān)系,就是要幫助他們改善上下級關(guān)系和與同事之間的關(guān)系,從而形成一種良好的人際互動,增強青年教師的自信心和自我價值感。其次,幫助其確立合理的信念。情緒困擾是青年教師面對的主要問題,要使青年教師的情緒趨于合理,關(guān)鍵在于幫助他們以合理的思維代替不合理的思維,以合理的信念代替不合理的信念,最終減少或消除他們已有的情緒困擾,使之成為情緒健康,乃至心理健康的人。

    總之,青年教師的心理健康既關(guān)系到教師自身的生活質(zhì)量,也關(guān)系到學生的身心發(fā)展。因此,學校領導要高度重視青年教師的心理健康問題,加強青年教師的心理健康教育,以保證他們有較高的心理健康水平,從而培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的學生。

    本文系2017年度甘肅省“十三五”教育科學規(guī)劃課題“農(nóng)村中小學教師心理健康教育問題研究”階段性研究成果,課題編號GS[2017]GHB1596。

    (作者單位:甘肅省會寧縣教師進修學校)

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