養(yǎng)專(zhuān)家育團(tuán)寶來(lái)寶幫你

連線專(zhuān)家團(tuán)

專(zhuān)家：李 璞

專(zhuān)家：鐘 燕

專(zhuān)家：王曉燕

本期專(zhuān)家

專(zhuān)家：張峰

蓬 蕊

專(zhuān)家：盛曉陽(yáng)

本欄目由 提供參與獎(jiǎng)品

安琪紐特：全球第三大酵母上市公司安琪酵母旗下?tīng)I(yíng)養(yǎng)品品牌,中國(guó)孕嬰童營(yíng)養(yǎng)品領(lǐng)導(dǎo)者。

兒童蛋白粉：10余種成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng);3種蛋白互補(bǔ),易消化、好吸收;純純奶香味,寶寶愛(ài)喝。

開(kāi)智益生菌：丹麥科漢森LGG菌株、杜邦丹尼斯克bi-07菌株;水分活度低,無(wú)需冷藏;耐酸性好,到達(dá)腸道活菌量高。

收到媽媽求助

《時(shí)尚育兒》編輯部：

偶然看到《時(shí)尚育兒》雜志的這個(gè)“連線專(zhuān)家團(tuán)”欄目,都是育兒專(zhuān)家為媽媽們答疑解惑的,我也想報(bào)名試試。

我的寶寶小名叫可樂(lè),是個(gè)男孩,1歲5個(gè)月大了,身高85cm、體重11kg。目前還是母乳喂養(yǎng),當(dāng)初試過(guò)給寶寶添加奶粉的,可是他一點(diǎn)兒也不喝,就一直喂母乳到現(xiàn)在?？蓸?lè)輔食吃得很好,飯量很大,每天的活動(dòng)量也很大,就是不怎么喜歡吃肉。我記錄了可樂(lè)在這個(gè)月中的一日飲食情況,給專(zhuān)家老師作參考。

今天,有幾個(gè)問(wèn)題想請(qǐng)你們幫我問(wèn)問(wèn)專(zhuān)家老師,希望得到指導(dǎo)：

目前的飲食安排以及飲食量對(duì)于1歲半的寶寶是否合理?寶寶吃肉少,會(huì)不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不均衡,需要額外添加維生素嗎?這么大還沒(méi)斷奶是不是很晚了,現(xiàn)在還容易斷奶嗎?他一會(huì)兒不吃(奶)就找,我也見(jiàn)不得他因?yàn)閿嗄淌茏?。?qǐng)教教我,有什么好的斷奶辦法?可樂(lè)每到冬天就會(huì)流鼻涕,這次已經(jīng)流了好長(zhǎng)時(shí)間了,會(huì)不會(huì)是鼻炎呀?給他吃消炎藥也沒(méi)有效果。另外,寶寶剛出生的時(shí)候因?yàn)槿毖踉卺t(yī)院里住了十幾天,因?yàn)槊刻於家蜥?當(dāng)時(shí)用的是保留針),就把額頭打針部位的頭發(fā)刮掉了好多,可是直到現(xiàn)在,這個(gè)部位的頭發(fā)還是很稀少,只有一層細(xì)細(xì)的胎毛。我們也嘗試過(guò)剃光寶寶全部的頭發(fā),可是等別的地方都長(zhǎng)出了毛發(fā),那個(gè)地方依然不見(jiàn)長(zhǎng)。請(qǐng)問(wèn)這是什么原因呢?有什么辦法可以讓頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)?

期待你們的幫助,謝謝!

可樂(lè)媽媽

AM

07∶00 母乳20分鐘

09∶00 1小碗小米粥+1個(gè)雞蛋+1個(gè)小蒸包

11∶30 饅頭1/3個(gè) (搭配各種蔬菜)

PM

12∶30 母乳20分鐘(午睡前)

14∶30 半個(gè)水果

16∶30 營(yíng)養(yǎng)粥 35g

19∶00 雞蛋糕+小米粥+蔬菜搭配

19∶30 水果

21∶00 母乳20分鐘(睡覺(jué)前)

2019年1月16日 編輯部在行動(dòng)

收到媽媽的來(lái)信,欄目編輯馬上將媽媽的問(wèn)題進(jìn)行了整理,并及時(shí)聯(lián)系了我們的專(zhuān)家團(tuán)顧問(wèn)——北京和睦家醫(yī)院亮馬診所的兒科總監(jiān)蓬蕊老師。醫(yī)院負(fù)責(zé)人告訴我,最近正逢好多小寶寶生病感冒,家長(zhǎng)們都非常著急,所以蓬大夫往往要花比往常更多的一些時(shí)間和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通。特別是,如果家長(zhǎng)帶寶寶看診遲到了,蓬大夫等的時(shí)間就要更長(zhǎng)一些……盡管這樣,自收到我們的郵件后,蓬大夫還是抽出時(shí)間對(duì)可樂(lè)媽媽的求助問(wèn)題一一給予了點(diǎn)評(píng)指導(dǎo),尤其看到媽媽在信中描述的一些育兒誤區(qū),她覺(jué)得很有必要給媽媽詳細(xì)說(shuō)一說(shuō)。專(zhuān)家指導(dǎo)

2019年1月22日

可樂(lè)媽媽,您好!

根據(jù)您給寶寶做的飲食記錄看,目前安排的進(jìn)食次數(shù)很科學(xué)。如果把晚餐后的水果放到上午10點(diǎn)左右進(jìn)食,就更理想了。動(dòng)物性食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣、維生素A等微量量元素,是嬰幼兒不可缺少的食物。寶寶輔食中不能沒(méi)有肉,尤其是紅肉,可樂(lè)這么大的寶寶每天應(yīng)該至少攝入50～75g的肉類(lèi)食物,不然可能出現(xiàn)生理性貧血,貧血會(huì)更加影響食欲,形成惡性循環(huán)。有的寶寶不喜歡吃肉,可能因?yàn)樽畛跆砑拥娜忸?lèi)輔食不夠細(xì)膩,吞咽不舒服,或者覺(jué)得肉有腥味,留下了不好的記憶……還有的寶寶在出生后的第二年,變得越來(lái)越獨(dú)立了,對(duì)食物的選擇也開(kāi)始有了自己的偏好,只吃少數(shù)比較偏愛(ài)的食物,這些都是正常的,媽媽需要耐心,不要放棄。多樣化的食物才能提供全面而均衡的營(yíng)養(yǎng),不建議用維生素替代。媽媽多想想辦法,比如變換下烹飪的方式及食物的色彩或造型,幫助(鼓勵(lì))寶寶慢慢接受肉類(lèi)食物。

您能夠堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到寶寶1歲半,已經(jīng)很棒了!世界衛(wèi)生組織推薦盡可能母乳喂養(yǎng)到2歲及以上。當(dāng)然,具體什么時(shí)候停喂母乳也要尊重媽媽自己的意愿。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),吃母乳的時(shí)間越長(zhǎng),越獲益。一旦媽媽決定斷奶,就要開(kāi)始準(zhǔn)備了。建議采取漸進(jìn)式的離乳方法,給寶寶時(shí)間慢慢接受并適應(yīng)。比如可以試試用配方奶或純牛奶替代一頓母乳,然后逐漸增多替代的次數(shù),直到完全離乳?！盎啬趟帯睍?huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的副作用,所以不推薦使用。

這個(gè)季節(jié)寒冷而干燥,容易出現(xiàn)反復(fù)呼吸道感染,尤其是嬰幼兒?？蓸?lè)這么大的寶寶,“一年中病半年”的情況特別常見(jiàn)。媽媽總覺(jué)得寶寶的鼻涕流不完,其實(shí)是反復(fù)呼吸道感染造成的。而過(guò)敏性鼻炎一般發(fā)生在寶寶2歲后,2歲之前罕見(jiàn)過(guò)敏性鼻炎。反復(fù)呼吸道感染多是由病毒引起的,不需要吃消炎藥。

頭發(fā)的生長(zhǎng)速率和身高體重一樣,有快有慢,每個(gè)寶寶都不盡相同。尤其是出生后剃過(guò)毛發(fā)的部位,由于要從位于表皮深層的終毛囊長(zhǎng)出,確實(shí)需要更久一些的時(shí)間,媽媽不要著急,更不需要用其他方法“拔苗助長(zhǎng)”。

以上是我的個(gè)人建議,希望對(duì)您有所幫助!

蓬蕊

2019年1月27日

媽媽反饋

編輯老師,您好!我看了專(zhuān)家答復(fù)后,這幾天試著給寶寶的飲食做了下調(diào)整,每天都給寶寶想辦法添加了肉。

那寶寶反應(yīng)怎么樣?接受嗎?

他也是一陣一陣的,但專(zhuān)家老師說(shuō)了“要耐心,堅(jiān)持”。說(shuō)實(shí)話,我真的很擔(dān)心寶寶會(huì)貧血,因?yàn)槲覒言械臅r(shí)候貧血很?chē)?yán)重,我準(zhǔn)備按照指導(dǎo)建議好好調(diào)整下寶寶的飲食。最主要我之前真的很擔(dān)心寶寶的頭發(fā)問(wèn)題,,專(zhuān)家的解讀讓我放心了。確實(shí),如果仔細(xì)看,確實(shí)有長(zhǎng)出一些細(xì)細(xì)的頭發(fā)。感謝專(zhuān)家老師,也非常感謝《時(shí)尚育兒》給我這個(gè)機(jī)會(huì),幫我解答育兒難題!

聽(tīng)到我們的工作能對(duì)你有幫助,好開(kāi)心(開(kāi)心的表情)……加油!

蓬 蕊

2019年1月23日 額外叮囑

專(zhuān)家發(fā)來(lái)指導(dǎo)后,還不放心,又發(fā)來(lái)一段補(bǔ)充建議,讓我們轉(zhuǎn)達(dá)給可樂(lè)媽媽?zhuān)骸半S著寶寶一天天長(zhǎng)大及活動(dòng)范圍的增加,生病的可能性變大,比如最常見(jiàn)的感冒發(fā)熱,有時(shí)這次還沒(méi)好下次又來(lái)了,容易讓家長(zhǎng)誤以為寶寶得了慢性疾病。遇到這種情況,媽媽不要過(guò)度擔(dān)心。絕大多數(shù)感冒發(fā)熱甚至嘔吐、腹瀉都是病毒感染引起的,需要抽血化驗(yàn)及口服抗生素( 消炎藥 ) 治療,止咳化痰藥同樣不適用。給媽媽推薦一個(gè)妙招兒,教您應(yīng)對(duì)病毒感冒——用生理性海鹽水鼻噴劑,1 天4 次給寶寶清理下鼻腔。”