每天給孩子一點(diǎn)專屬時(shí)間

文/燈塔

父母對(duì)孩子的陪伴，從來都不會(huì)白白浪費(fèi)。每天給孩子一點(diǎn)專屬時(shí)間，就是在為他積攢一個(gè)溫暖的未來。

最近，經(jīng)常會(huì)收到一些家長(zhǎng)留言：

“我平時(shí)在家時(shí)間很少，但只要我在家，女兒就不睡午覺，一刻不停地跟著我。那天我問她為什么，她說怕睡醒了媽媽又不見了。扎心，欠孩子太多了?！?/p>

“長(zhǎng)期出差的寶爸一枚。出差半個(gè)月，本想回家給孩子一個(gè)驚喜，結(jié)果孩子看了我一眼，就繼續(xù)玩手里的玩具了，太讓我失望了！”

……

相信每個(gè)父母，都不希望在孩子成長(zhǎng)中缺席，可現(xiàn)實(shí)總是一次次打臉。我們總是借口忙碌，一次次將撲來的孩子推開，留下他們孤單落寞的身影……

缺乏陪伴的孩子，對(duì)父母非憎即怨

還記得在《奇葩說》中，一直特別理性的高曉松為什么濕潤(rùn)了眼眶嗎？因?yàn)樗穷伻缬窨谥心莻€(gè)“前半生沒有被父親看到的孩子”。他在節(jié)目中首次提到了父親，并三次強(qiáng)調(diào)，自己小時(shí)候跟父親的關(guān)系很冷淡，從來沒問過父親任何問題。

其實(shí)在很長(zhǎng)一段時(shí)間，高曉松都對(duì)父親帶著一些怨恨，怨他忙于學(xué)術(shù)研究，恨他疏于陪伴自己。他覺得，正因?yàn)檫@些怨恨，才導(dǎo)致自己從二十多歲開始變得叛逆，喜歡和別人較勁，聽不進(jìn)別人說話，還因此做了些錯(cuò)事，直到四十多歲才走出來。

高曉松的歸因是否正確暫且不評(píng)價(jià)，但可以肯定的是，他曾經(jīng)把對(duì)父愛的需求埋藏在心底，慢慢醞釀成了怨恨。幾十年過去，現(xiàn)在也許不恨了，但埋怨卻依舊在那。

很多人直到成年，仍是走不出早年缺失父母陪伴的漩渦。

可是，童年不會(huì)再來一次，失去的陪伴也無法彌補(bǔ)，那些心存怨恨的孩子，需要付出多少努力，才能走出來，與父母和解，與自己和解呢？

缺乏陪伴的孩子，更容易產(chǎn)生低價(jià)值感

朋友有一天跟我講：“昨天孩子問我一個(gè)很搞笑的問題，他說媽媽，你喜歡錢還是喜歡我？”

其實(shí)我想告訴她，這個(gè)問題一點(diǎn)都不好笑，反而很可憐。是多么缺少愛和關(guān)注，孩子才會(huì)覺得自己不如錢重要。從小缺少父母陪伴的孩子，會(huì)更渴望從其他人的關(guān)注和認(rèn)可中獲取自身價(jià)值，因?yàn)樗陨淼膬r(jià)值感是非常低的。

一個(gè)人的價(jià)值感需要以如此極端的方式才能得到認(rèn)可，那他心中一定存在著“我不值得被愛”的隱形信念。這樣的孩子即使磕磕絆絆地長(zhǎng)大了，“我不值得”的潛意識(shí)也會(huì)一直支配著他。他依然比常人需要更多的關(guān)注和稱贊，因?yàn)檫@些外界因素，才是他生活下去的力量。

他在未來，即使獲得了足夠的成功和贊賞，內(nèi)心仍然難以對(duì)自己產(chǎn)生認(rèn)可，因?yàn)閺男「改傅暮鲆?，始終讓他覺得“我不值得”。

而這些孩子也經(jīng)不起一絲的懷疑和否定，否則他會(huì)陷入無休止的自我懷疑和自我否定之中，不能自拔。

而幼年獲得足夠陪伴和關(guān)愛的孩子，他們不需要?jiǎng)e人過多的稱贊和認(rèn)可，就會(huì)有較高的自信，因?yàn)樗雷约河卸嗪谩?/p>

缺乏陪伴的孩子，不會(huì)處理親密關(guān)系

從小缺少父母陪伴的孩子，不但會(huì)產(chǎn)生自我懷疑和自我否定，他們也總是難以處理好親密關(guān)系。

因?yàn)閺膩頉]有學(xué)會(huì)如何與親近的人相處，所以他們?cè)谂c他人的親密關(guān)系中，總是拿捏不準(zhǔn)尺度，有時(shí)焦慮，有時(shí)淡漠，直到孩子長(zhǎng)大成人，都可能在不和諧的親密關(guān)系中糾結(jié)徘徊，難以脫身。

電影《被嫌棄的松子的一生》中，松子就是個(gè)典型的例子。在松子的童年時(shí)代，父母所有噓寒問暖關(guān)心愛護(hù)只留給妹妹，帶禮物回家也只給妹妹卻沒有松子的份。松子無法從原生家庭得到愛，長(zhǎng)大后便渴望從男人身上得到愛，面對(duì)渣男，再殘忍的對(duì)待，她都無條件妥協(xié)。

其實(shí)，潛意識(shí)里渴望親近、害怕被拋棄，才是背后的最根本的原因。

用她極端的話來說：“地獄也好，什么地方都好，我都跟著他，總比一個(gè)人孤單單的好。”松子這種對(duì)愛的異?？是?，其實(shí)是在填補(bǔ)童年時(shí)父母愛和陪伴的缺失。

而另一種極端，就是在親密關(guān)系中的疏離，似乎沒有任何人能走進(jìn)他們的內(nèi)心。

身邊有朋友分享他的經(jīng)歷。上小學(xué)的時(shí)候，他早晨起床時(shí)父母已經(jīng)去上班了；晚上睡覺時(shí)，父母還沒回家，他與父母基本是見不到面的。桌上留給他吃飯的錢，就是自己和父母唯一的交流。

他的童年基本是自己和自己下棋，自己和自己擺開玩具兩邊大戰(zhàn)……這也給他留下了后遺癥，對(duì)他來說，愛情也好，友情也罷，似乎所有能夠親近的感情，他都無法適應(yīng)。所以他看淡離合，從不在乎什么。這樣的孩子可能總是難以體會(huì)他人的情感，也無法與別人真正地親近。

讓陪伴帶給孩子力量

如果孩子在早期的關(guān)系中，得到父母足夠的回應(yīng)和照顧，他就能體驗(yàn)到愛和信任，覺得自己是可愛的、值得信賴的。

如果孩子的依戀需要沒得到滿足，他就會(huì)對(duì)自己形成一個(gè)不好的印象。他不只覺得自己不受父母歡迎，而且會(huì)認(rèn)為自己基本上不被任何人喜歡。這樣的印象，會(huì)逐漸成為孩子對(duì)自我、他人以及人際關(guān)系的一種穩(wěn)定的認(rèn)知。這不僅會(huì)影響孩子的自我價(jià)值評(píng)價(jià)，也將影響孩子在未來處理關(guān)系的能力。

處理關(guān)系的能力，不僅包括與自己相處的能力，更多的是與他人相處的模式，包括母子關(guān)系、師生關(guān)系、同伴關(guān)系、婚戀關(guān)系等。

“你不可能給出你沒有的東西，如果一個(gè)人沒有被愛過，怎么有能力愛別人?！倍@種愛的能力，就是源自早年父母的陪伴。

每天給孩子一點(diǎn)點(diǎn)專屬時(shí)間，放下工作，放下手機(jī)，全身心地跟孩子吃晚餐、讀繪本、做游戲。走進(jìn)孩子的世界，了解孩子的所見所聞，理解孩子的想法，分享孩子的快樂與煩惱，是每位家長(zhǎng)都應(yīng)該盡到的義務(wù)。

我始終堅(jiān)信，父母對(duì)孩子的陪伴，從來都不會(huì)白白浪費(fèi)。它帶給孩子的安全感、自信心和處理關(guān)系的能力，比任何東西都珍貴。請(qǐng)?jiān)诤⒆幼钚枰覀兊臅r(shí)候，給予孩子用心的陪伴，用滿滿的愛點(diǎn)亮一盞燈，讓孩子內(nèi)心充滿自信心，在親密關(guān)系中有更好的表現(xiàn)，也讓孩子有足夠的力量走得更遠(yuǎn)。