積極心理學(xué)視角下高校大學(xué)生心理彈性特征分析

劉靜洋，婁 悅

（1.沈陽大學(xué) 應(yīng)用技術(shù)學(xué)院，遼寧 沈陽 110044；2.沈陽師范大學(xué) 教育科學(xué)學(xué)院，遼寧 沈陽 110034）

一、問題提出

心理彈性（resilence）是一種結(jié)合人格特質(zhì)和各種外部保護(hù)性資源的個(gè)體心理素質(zhì)，這種外部保護(hù)性資源包括家庭、同學(xué)朋友與各種社會(huì)支持[1]。在其他研究中出現(xiàn)的“復(fù)原力”“抗逆力”“韌性”和“壓彈”也是對(duì)心理彈性的稱呼[2]。美國心理學(xué)協(xié)會(huì)將心理彈性定義為個(gè)體具有的“反彈能力”，它是指?jìng)€(gè)體能夠良好適應(yīng)生活中的重壓、艱辛、威脅、逆境、創(chuàng)傷、悲劇等。這種過程或者現(xiàn)象直觀展示了一個(gè)人在困難、危險(xiǎn)、不利于安全的情況發(fā)生后，個(gè)體沒有向著創(chuàng)傷的方向發(fā)展而是采取主動(dòng)自我調(diào)整的方式走出當(dāng)前的困境，進(jìn)而達(dá)到或超越危機(jī)前的能力層次[3]。夏薔總結(jié)國內(nèi)外大量的文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，心理彈性作為個(gè)人適應(yīng)壓力和健康的最重要決定因素，可以使個(gè)體擁有良好適應(yīng)的人格；作為一種保護(hù)性資源，指在生活中能夠受到社會(huì)和各種體制等保護(hù)。心理彈性通常在個(gè)體遭遇壓力或困境時(shí)呈現(xiàn)，這種相對(duì)穩(wěn)定且積極的心理品質(zhì)還可以促進(jìn)個(gè)體的積極適應(yīng)，更與個(gè)體的心理健康有著重要聯(lián)系[4]。

不僅是心理彈性，以積極心理學(xué)為背景的研究也能夠更好地發(fā)掘和利用個(gè)體內(nèi)在潛質(zhì)。20世紀(jì)末，積極心理學(xué)在西方心理學(xué)界逐漸發(fā)展起來。正常個(gè)體的心理功能、積極且富有活力的人性是積極心理學(xué)關(guān)注的重點(diǎn)。積極心理學(xué)致力于人固有的、潛在的力量與存在的價(jià)值研究，以一種更積極的力量促進(jìn)個(gè)人發(fā)展、更積極的精神去幫助家庭發(fā)展、更包容的態(tài)度去推進(jìn)社會(huì)發(fā)展。任俊等指出，積極心理學(xué)的“積極”應(yīng)包括三個(gè)方面：首先，當(dāng)有心理問題時(shí)，給予適當(dāng)?shù)慕忉?，讓人們獲得生活的積極意義；其次，心理學(xué)的積極方面被大力提倡；最后，不從精神疾病異常心理角度研究心理學(xué)[5]。也就是說，積極心理學(xué)更能使人幸福，易于接受。孟萬金等則提出了具有中國特色的“動(dòng)態(tài)心理平衡”的積極心理健康觀，這一觀點(diǎn)認(rèn)為人們內(nèi)心世界的矛盾斗爭(zhēng)是獲得、維持和增進(jìn)心理健康的根本動(dòng)力[6]，并且中小學(xué)心理健康教育要培養(yǎng)的積極心理品質(zhì)就是自身能控制的心理力量[7]。這說明，心理彈性作為更積極的心理視角逐漸被教育實(shí)踐接受并認(rèn)可。

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，當(dāng)代大學(xué)生處于一個(gè)生活步伐加快、競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)期，有的大學(xué)生能夠適應(yīng)發(fā)展，那么心理健康水平較高，而有的大學(xué)生在經(jīng)歷壓力后不能夠及時(shí)調(diào)整，則導(dǎo)致心理健康水平較低，引起這種個(gè)體差異的原因之一就是心理彈性。以往關(guān)于大學(xué)生心理健康問題的研究成果十分豐富，主要是關(guān)注影響大學(xué)生心理健康的消極因素或如何改善消極影響，體現(xiàn)出明顯的問題傾向，對(duì)如何提高大學(xué)生心理健康積極方面則很少去關(guān)注。心理彈性作為影響個(gè)體心理健康的因素，可以幫助個(gè)體積極適應(yīng)社會(huì)。李晶晶等以積極心理學(xué)理論為理論指導(dǎo)，運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)大學(xué)生的心理彈性，使得心理彈性持續(xù)上升。也就是說從積極心理學(xué)角度，心理彈性可以得到提高[8]。那么，從積極心理學(xué)角度去研究心理健康問題，關(guān)注大學(xué)生心理彈性進(jìn)而改善心理彈性具有十分重要的意義。

從積極心理學(xué)視角出發(fā)，本文考查高校大學(xué)生心理彈性狀況與不同性別、生源地、專業(yè)及是否為獨(dú)生類別上大學(xué)生心理彈性的差異，同時(shí)與高中生心理彈性水平進(jìn)行比較，發(fā)掘大學(xué)生心理彈性特征及其變化的動(dòng)態(tài)發(fā)展原因，對(duì)增強(qiáng)大學(xué)生心理彈性具有現(xiàn)實(shí)意義。

二、研究方法

（一）研究對(duì)象

選取遼寧省普通在校大學(xué)生400名參與此項(xiàng)研究，其中男228人，女172人；非獨(dú)生子女148人，獨(dú)生子女252人；生源地為城市的253人，鄉(xiāng)鎮(zhèn)的147人；文史專業(yè)108人，理工專業(yè)292人。選取遼寧省內(nèi)兩所普通高中360名高中生參與此項(xiàng)研究，其中男生176人，女生184人；非獨(dú)生子女58人，獨(dú)生子女302人。

（二）研究工具

本研究選擇心理學(xué)家考娜和戴維德森編制的量表CD-RISC（CD-Resilience Scale，簡(jiǎn)稱 CDRISC），該量表來自于臨床治療實(shí)踐，把心理彈性當(dāng)作人格特質(zhì)來測(cè)量。于肖楠、張建新修訂了該量表（Yu&Zhang，2007）。該量表共25個(gè)項(xiàng)目，采用5點(diǎn)計(jì)分，從1（很不符合）到5（很符合），總分從0到100分，分?jǐn)?shù)越高表示心理彈性水平越高[9]。量表的內(nèi)部一致性系數(shù)是0.88，重測(cè)信度為0.85。量表共分為三個(gè)維度：堅(jiān)韌性、力量和樂觀性，內(nèi)部一致性系數(shù)分別是0.88，0.80和0.60。

（三）研究程序

大學(xué)生心理彈性調(diào)查問卷通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行發(fā)放，高中生心理彈性問卷在確定的高中學(xué)校范圍內(nèi)進(jìn)行抽樣調(diào)查。有效問卷確定以“填寫完整度”與“回答真實(shí)度”兩個(gè)維度為標(biāo)準(zhǔn)，如果出現(xiàn)1個(gè)以上題目沒有答案、答案帶有明顯反應(yīng)傾向、網(wǎng)絡(luò)問卷回答時(shí)間明顯較短等三項(xiàng)情況，則直接剔除該問卷。

（四）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析

采用SPSS21.0進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。

三、研究結(jié)果

（一）大學(xué)生心理彈性特征

對(duì)高校大學(xué)生心理彈性在性別類別上進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果如表1所示：高校大學(xué)生心理彈性的堅(jiān)韌性、力量性和樂觀性存在性別差異，其中女生顯著低于男生。

對(duì)高校大學(xué)生心理彈性在專業(yè)類別上進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果如表2顯示：不同專業(yè)的高校大學(xué)生心理彈性的堅(jiān)韌性、力量性和樂觀性上不存在顯著差異。

表2 大學(xué)生心理彈性的專業(yè)差異

對(duì)高校大學(xué)生心理彈性在是否為獨(dú)生子女類別上進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果如表3所示：是否為獨(dú)生子女對(duì)高校大學(xué)生心理堅(jiān)韌性和力量性有顯著性影響，其中非獨(dú)生子女在堅(jiān)韌性和力量性上顯著低于獨(dú)生子女。

表3 大學(xué)生心理彈性的是否為獨(dú)生子女差異

對(duì)高校大學(xué)生心理彈性在生源地類別上進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果如表4顯示：高校大學(xué)生心理彈性的堅(jiān)韌性存在生源地差異，其中城市顯著高于鄉(xiāng)鎮(zhèn)。

表4 大學(xué)生心理彈性的生源地差異

（二）大學(xué)生與高中生心理彈性的比較

對(duì)高中生和大學(xué)生的心理彈性進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果如表5所示：大學(xué)生和高中生在堅(jiān)韌性、力量性和樂觀性上存在顯著差異，其中男女大學(xué)生的心理堅(jiān)韌性都顯著高于高中生，大學(xué)生獨(dú)生子女的堅(jiān)韌性顯著高于高中生獨(dú)生子女；高中生的力量性顯著高于大學(xué)生，男高中生的力量性顯著高于男大學(xué)生，高中非獨(dú)生子女的力量性高于大學(xué)生非獨(dú)生子女；男女大學(xué)生的樂觀性顯著高于高中生，大學(xué)生獨(dú)生子女和非獨(dú)生子女的樂觀性均顯著高于高中生。

表5 大學(xué)生、高中生心理彈性差異

四、討論

（一）大學(xué)生心理彈性特征分析

1.女大學(xué)生心理彈性水平低于男大學(xué)生

表1的研究結(jié)果表明，女大學(xué)生在心理的堅(jiān)韌性、力量性和樂觀性上都顯著低于男大學(xué)生。這一結(jié)果與中國女性比男性更為堅(jiān)韌忍耐的傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)相悖，也與一些表明女性比男性更擅長(zhǎng)應(yīng)對(duì)壓力的研究結(jié)果并不一致（Eunice Y.Yuen，Zhen Yan，Etc.2012）[10]。這說明當(dāng)代女大學(xué)生的心理正在發(fā)生變化，并反映在心理彈性的特征上。在人格特質(zhì)上，當(dāng)代女大學(xué)生表現(xiàn)出為人處事更為感性，更易受外界信息影響，且情感表達(dá)較以前更為開放等特征；而男大學(xué)生則表現(xiàn)出更為理性的獨(dú)立型人格特質(zhì)。而這種人格特質(zhì)的變化和當(dāng)前“男孩窮養(yǎng)、女孩嬌養(yǎng)”的家庭教育理念不無影響，同“女孩要溫柔，遇到問題可‘脆弱’”“男生要堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、能屈能伸、果斷行動(dòng)”的性別角色期待及社會(huì)角色認(rèn)同也有一定關(guān)系。在家庭教育下，女生普遍比男生更加聽從父母和老師的教育，這并不利于女生堅(jiān)毅品質(zhì)的培養(yǎng)。相對(duì)于男生，女生更注重于出身、容貌、裝扮等方面，更注重外在物質(zhì)比較，擁有較好資源的女生更能展現(xiàn)自信，資源較弱的女生則自卑感更高，大部分男生往往不關(guān)注這些。因此，性格特征、成長(zhǎng)環(huán)境及人生經(jīng)歷的適應(yīng)程度不同使得女生心理彈性水平低于男大學(xué)生。

6) DELETE/identity/membership/{membershipId}：刪除某個(gè)用戶組關(guān)系數(shù)據(jù)。

針對(duì)心理彈性這一特征，高校的學(xué)生思想教育管理工作和心理健康教育工作尤其要關(guān)注女大學(xué)生心理彈性水平的發(fā)展。在目前的心理健康教育課中，要有針對(duì)性增加女大學(xué)生心理彈性的單獨(dú)重點(diǎn)板塊來加強(qiáng)女大學(xué)生的自我教育。同時(shí)，可以利用“女生節(jié)”“女神魅力秀”“女生求職專場(chǎng)”等特殊主題教育活動(dòng)來增加女大學(xué)生自信，讓其積極肯定和悅納自己。還應(yīng)適度和家庭教育取得一致性鏈接，有些家長(zhǎng)怕孩子吃苦或遇到危險(xiǎn)，而不允許女大學(xué)生參加學(xué)校鼓勵(lì)進(jìn)行的結(jié)合專業(yè)培養(yǎng)的在基層、企業(yè)、山區(qū)開展進(jìn)行的社會(huì)實(shí)踐或?qū)嵙?xí)活動(dòng)，把女大學(xué)生養(yǎng)成了溫室的公主，受到一點(diǎn)挫折或困難心理都會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理不適反應(yīng)，要知道經(jīng)歷挫折才能增強(qiáng)心理彈性，這樣才能不斷補(bǔ)充正能量，才能更好地?fù)肀磥怼?/p>

2.不同專業(yè)間大學(xué)生心理彈性差異不大

表2的研究結(jié)果表明，專業(yè)或文理分科的不同對(duì)大學(xué)生心理彈性的堅(jiān)韌性、力量性和樂觀性的影響并無顯著差異。究其原因，和各高校近幾年來對(duì)所有專業(yè)開設(shè)的心理健康教育、職業(yè)生涯指導(dǎo)等和大學(xué)生心理品質(zhì)提升有直接關(guān)聯(lián)的普適性課程有關(guān)；也與大學(xué)生在入學(xué)之前剛通過高考帶來的壓力和磨煉有關(guān)，高考使得大學(xué)生在入校后都具有了一定面對(duì)生活困難的“彈性”；此外，在創(chuàng)新變革發(fā)展的當(dāng)代，任何一個(gè)專業(yè)對(duì)于大學(xué)生都不是鐵飯碗，都會(huì)相應(yīng)感受到未來發(fā)展的挑戰(zhàn)，在壓力等同的狀況下，大學(xué)生在心理彈性水平上自然也不會(huì)體現(xiàn)出什么明顯的不同。

鑒于不同專業(yè)的心理彈性水平無顯著差異這一特征，說明學(xué)校教育面向全體學(xué)生開設(shè)一些結(jié)合不同專業(yè)特點(diǎn)的主題教育活動(dòng)是十分有益的，尤其是一些適當(dāng)?shù)目勾煺劢逃?。這不僅可以幫助他們學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短和掌握積極有效的挫折應(yīng)對(duì)策略與方法，增強(qiáng)在挫折面前樂觀自信的精神、勇氣與力量，也可以促進(jìn)他們心理彈性水平和心理健康水平的上升。國外教育經(jīng)驗(yàn)和中國古訓(xùn)都一直強(qiáng)調(diào)在挫折教育中實(shí)踐是培養(yǎng)孩子的有效方法，美國會(huì)把孩子放在復(fù)雜社會(huì)中直接體驗(yàn)艱辛生活來培養(yǎng)獨(dú)立意識(shí)，日本學(xué)校在20年前就在學(xué)校課程中進(jìn)行野外文化的培養(yǎng)和挫折教育的開展[11]?；诖?，高校應(yīng)持續(xù)強(qiáng)調(diào)大學(xué)生挫折教育的開展。同時(shí)，還要在積極心理學(xué)的模式下構(gòu)建心理健康教育內(nèi)容。研究表明，已經(jīng)學(xué)習(xí)有關(guān)積極心理學(xué)課程的學(xué)生更多體會(huì)到了在校園學(xué)習(xí)生活的快樂，享受校園生活，課上和課下的生活具有豐富感，能夠認(rèn)真投入學(xué)習(xí)。學(xué)校教師也反映，積極的心理課程可以提高學(xué)生好奇心、耐心、專注、創(chuàng)造力等學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)的能力[12]。這對(duì)大學(xué)生心理彈性的增強(qiáng)顯然有很大益處。

3.作為獨(dú)生子女的大學(xué)生心理彈性優(yōu)于非獨(dú)生子女

在固有觀念中，獨(dú)生子女一直是帶著“心理脆弱”標(biāo)簽的一代，但表3的研究結(jié)果卻揭示了獨(dú)生子女在心理堅(jiān)韌性和力量性上則優(yōu)于非獨(dú)生子女。這是一項(xiàng)很有價(jià)值的研究結(jié)果，為我們重新審視獨(dú)生子女的心理抗壓力水平提供了新視角。現(xiàn)有的研究大多是以獨(dú)生子女為單樣本來研究大學(xué)生的心理問題，缺少相應(yīng)的比較，這也造成了獨(dú)生子女大學(xué)生心理沖突更為明顯的錯(cuò)覺。隨著人們對(duì)獨(dú)生子女教育問題的諸多關(guān)注，獨(dú)生子女在家庭教育中得以收獲更多的良性支持與鼓勵(lì)，凝聚了更多祖輩家長(zhǎng)的唯一關(guān)注，增加了他們的自信與自我價(jià)值感。盡管獨(dú)生子女在幼兒時(shí)期因?yàn)槿鄙偌彝ネ槎憩F(xiàn)出社交技能方面的不足，但隨著家庭、學(xué)校、社會(huì)教育的有意識(shí)培養(yǎng)，他們必須掌握更多地社交技能來與家庭外的人進(jìn)行更多互動(dòng)，從而增加了更多處理同齡同伴間關(guān)系的機(jī)會(huì)和實(shí)踐。而在各種比賽、興趣班學(xué)習(xí)的鍛煉中，這種陌生朋輩互動(dòng)使得他們的社交能力得到更多的鍛煉。雖然不能排除獨(dú)生子女因成長(zhǎng)過程備受寵愛而表現(xiàn)出的人際交往敏感問題，但優(yōu)于非獨(dú)生子女大學(xué)生的心理彈性這一結(jié)果，也可以從另一方面佐證多方合力的教育在獨(dú)生子女心理彈性水平上的初具成效。而在非獨(dú)生子女家庭里，由于子女人數(shù)的增加，父母更忙于生活物質(zhì)的追求而對(duì)于子女的教育要求沒有那么嚴(yán)格，非獨(dú)生子女在成長(zhǎng)過程中對(duì)生活事件的處理和不良情緒的調(diào)節(jié)都會(huì)更傾向于求助父母或者兄弟姐妹，這種資源增加了非獨(dú)生子女處理困境時(shí)的社會(huì)支持系統(tǒng)，對(duì)心理健康是有幫助的，但也造成了非獨(dú)生子女獨(dú)立生活的能力降低，依賴心理增加，從而對(duì)自己心理彈性水平提升及內(nèi)心強(qiáng)大起到了消極作用。進(jìn)入既需要融入集體又要獨(dú)立自主的大學(xué)生活后，這種依賴在其獨(dú)自經(jīng)歷重大事件或困境時(shí)的弊端就顯現(xiàn)出來，值得重視。

針對(duì)心理彈性這一特征，高校要做一些更為精細(xì)化的思想教育管理工作，如學(xué)校應(yīng)在了解學(xué)生信息時(shí)掌握是否為獨(dú)生子女的情況，并時(shí)刻關(guān)注非獨(dú)生子女在一些日常教育管理事件中的心理感受和情緒變化。即是非獨(dú)生子女缺少社會(huì)互動(dòng)而不能很好表達(dá)自己，也是因?yàn)樗麄儠?huì)為他人著想而在很多事情方面壓抑自己真實(shí)感受而獲得更多壓力。這樣，就可以在學(xué)生需要時(shí)第一時(shí)間幫助他們正確面對(duì)學(xué)習(xí)、生活、情感、人際等問題。另外，心理彈性的外部保護(hù)性因素是指家庭和社會(huì)，家庭凝聚力和社會(huì)支持越高，心理彈性越高，針對(duì)非獨(dú)生子女被“平均”地關(guān)愛，學(xué)校可以提供更多的關(guān)懷和支持，培養(yǎng)一些生活技能，鼓勵(lì)大學(xué)生在遇到生活困難時(shí)向家人以外的重要他人進(jìn)行求助，給他們營(yíng)造一個(gè)充滿支持和希望的外部環(huán)境。

4.城市大學(xué)生心理彈性好于農(nóng)村大學(xué)生

曾幾何時(shí)考入大學(xué)被認(rèn)為是農(nóng)村孩子改變命運(yùn)的重要事件，農(nóng)村生源大學(xué)生也一度以努力自強(qiáng)、成績(jī)優(yōu)異等形象深受好評(píng)，但城鄉(xiāng)差異給農(nóng)村大學(xué)生帶來更多的心理壓力也是不爭(zhēng)的事實(shí)。在這一點(diǎn)上，本研究結(jié)果保持了一致性。由表4可以看出，農(nóng)村大學(xué)生在心理堅(jiān)韌性上不及城市大學(xué)生。這說明農(nóng)村大學(xué)生面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)缺少冷靜、靈敏與持久性，控制力較差。原因可能在于“立事早”的農(nóng)村大學(xué)生在近幾年的農(nóng)村變遷中感受到更大的壓力，會(huì)產(chǎn)生情緒易沖動(dòng)和應(yīng)對(duì)方式消極；同時(shí)相對(duì)資源助力豐富的城市大學(xué)生來說，農(nóng)村大學(xué)生缺少來自家庭助力和家長(zhǎng)科學(xué)恰當(dāng)?shù)慕逃郎贤?，并且農(nóng)村大學(xué)生在大學(xué)之前的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，基礎(chǔ)教育環(huán)節(jié)薄弱，體現(xiàn)在英語口語、課外知識(shí)豐富度、文化藝術(shù)等方面，因此在興趣愛好養(yǎng)成等方面的持久性較差；已有研究顯示農(nóng)村大學(xué)生自卑感和焦慮程度較高，常常面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)容易退縮，對(duì)求職工作沒有明確的打算，因而在堅(jiān)韌程度上要更弱一些。

針對(duì)心理彈性這一特征，高校在開展大學(xué)生抗挫折教育內(nèi)容方面要根據(jù)農(nóng)村與城市大學(xué)生的不同特點(diǎn)來安排適宜的教育內(nèi)容。對(duì)農(nóng)村大學(xué)生的抗挫折教育不應(yīng)僅局限在自立自強(qiáng)的激勵(lì)性教育和扶貧助困的援助性教育，還應(yīng)在強(qiáng)化現(xiàn)代職業(yè)理念、社交禮儀、就業(yè)資源獲得等方面提供切實(shí)所需的教育，并開展一些諸如“如何與人交往、如何參加競(jìng)賽性活動(dòng)、如何和異性交朋友”等主題團(tuán)體心理訓(xùn)練活動(dòng)，幫助他們學(xué)會(huì)更多的心理自我調(diào)適方式，減輕自卑感、降低焦慮感，這也是提高他們心理彈性堅(jiān)韌性的有效途徑。同時(shí)，還應(yīng)通過心理健康教育引導(dǎo)他們遇到無法處理的重大挫折時(shí)，應(yīng)積極尋求社會(huì)支持與幫助。

（二）大學(xué)生、高中生心理彈性特征比較

表5的數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)生的心理彈性要優(yōu)于高中生。而Hannah的研究則顯示青春期個(gè)體與大學(xué)生時(shí)期的心理彈性水平存在差異，且青春期個(gè)體較高于大學(xué)生[13]。兩種研究結(jié)果不一致，說明近十余年，國內(nèi)大學(xué)生和高中生的心理彈性水平正在經(jīng)歷不同的變化，也說明心理彈性存在著社會(huì)文化的差異。綜觀當(dāng)代大學(xué)生的生活現(xiàn)實(shí)，他們?cè)诮?jīng)歷了高考和大學(xué)初期適應(yīng)后，仍保有對(duì)新事物的好奇、對(duì)新挑戰(zhàn)的激情，對(duì)學(xué)習(xí)、人際等各方面都很樂觀，在社會(huì)活動(dòng)方面也表現(xiàn)得很積極，面對(duì)逆境時(shí)會(huì)更加得心應(yīng)手，面對(duì)挫折能夠理性應(yīng)對(duì)，和奮斗在單一緊張學(xué)習(xí)的高中生相比，心理彈性的堅(jiān)韌性和樂觀性水平更高。

大學(xué)生心理彈性在總體上普遍高于高中生，但高中生在力量性上顯著高于大學(xué)生。力量性是指?jìng)€(gè)人在經(jīng)歷創(chuàng)傷后恢復(fù)并變得強(qiáng)壯的能力，可能由于高中面臨的只有學(xué)業(yè)壓力，不需要考慮工作問題，很少有重大疾病或者壓力的承受，因此力量性普遍較強(qiáng)。

通過大學(xué)生和高中生心理彈性特征的比較，可以看出高中階段的學(xué)習(xí)和高考本身對(duì)于學(xué)生就是十分重要的挫折教育實(shí)踐，對(duì)學(xué)生的心智成熟、抗壓能力、自我調(diào)適等都具有重要的作用，這就提示我們?cè)诟咧须A段也要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，來幫助學(xué)生更好應(yīng)對(duì)即將到來的高考這一重大事件；在大學(xué)階段，也要持續(xù)做好這些教育，既不能讓學(xué)生產(chǎn)生應(yīng)對(duì)挫折的無助，還要強(qiáng)化之前的心智成熟。

此外，形成家庭教育、社會(huì)教育和學(xué)校教育的合力十分重要。在成長(zhǎng)過程中，父母與學(xué)生的關(guān)系最為密切，大學(xué)生的人格發(fā)展和心理彈性水平的高低同父母養(yǎng)育方式和家庭環(huán)境密切相關(guān)。而穩(wěn)定和諧積極的社會(huì)環(huán)境也是學(xué)生壓力源控制的重要影響因素。對(duì)于學(xué)校教育來說，要更多地開展抗挫折和積極心理的教育，不僅是讓學(xué)生如何獲得更高的分?jǐn)?shù)、如何成為天才與如何在成人中有好的工作能力，還有在學(xué)校中讓學(xué)生懂得并學(xué)會(huì)幸福和快樂[14]。家庭教育也應(yīng)該以此為教育出發(fā)點(diǎn)，用積極的方式與學(xué)生溝通，讓學(xué)生在更多地感受自尊、民主、自信、自由的同時(shí)，也能感受到來自父母的愛與溫暖。這樣無論是課上還是課下，大學(xué)生們都會(huì)在一個(gè)積極的氛圍里成長(zhǎng)。父母也不要故步自封，要積極參與家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)，為自己充電，降低自身的教育焦慮，在和諧穩(wěn)定的環(huán)境中更好地幫助學(xué)生順利過好青春期階段，以積極的狀態(tài)成功走進(jìn)社會(huì)生活。社會(huì)各界也應(yīng)該更多關(guān)注農(nóng)村教育。雖然農(nóng)村教育已能保障每個(gè)孩子“有學(xué)上”，但留守問題、隔代教育問題、寄宿制問題、家庭教養(yǎng)水平不高等問題導(dǎo)致農(nóng)村學(xué)生的心理成長(zhǎng)之路崎嶇不平，而這些問題得不到及時(shí)調(diào)整就會(huì)導(dǎo)致大學(xué)時(shí)期農(nóng)村大學(xué)生的各種問題更加突出。強(qiáng)化農(nóng)村中小學(xué)教育的心理健康教育，社會(huì)傳媒更多傳播積極心理學(xué)的理念與文化，繼續(xù)增強(qiáng)農(nóng)村文化書屋等新農(nóng)村精神文明建設(shè)等，從童年就培養(yǎng)和激發(fā)農(nóng)村學(xué)生積極樂觀的個(gè)性特征和一些彈性品質(zhì)，如樂觀、頑強(qiáng)、進(jìn)步、希望、解決問題、獨(dú)立、意志力、智力、挫折和耐心，以及責(zé)任感；增強(qiáng)其社會(huì)交際能力等，可以提高他們的自我認(rèn)識(shí)水平，如自我激勵(lì)、自信、自尊、自我價(jià)值、自我認(rèn)同等主觀因素。研究表明，彈性品質(zhì)使得人們能夠以健康和靈活的方式去應(yīng)對(duì)壓力應(yīng)激事件[15]。因此，多育并舉、形成合力是提高大學(xué)生心理彈性水平的必然路徑。不管是學(xué)業(yè)還是生活，遭遇挫折和困境是不可避免的，將研究視角從困境造成的危害轉(zhuǎn)向在創(chuàng)傷和壓力下是如何應(yīng)對(duì)的，這就是積極心理學(xué)視角下對(duì)大學(xué)生心理彈性特征研究的意義所在。

五、結(jié)論

大學(xué)生的心理彈性具有性別差異，女大學(xué)生高于男大學(xué)生；大學(xué)生的心理彈性具有生源地差異，城市大學(xué)生比農(nóng)村大學(xué)生更堅(jiān)韌；大學(xué)生的心理彈性在是否獨(dú)生類別上存在差異，獨(dú)生子女高于非獨(dú)生子女。

大學(xué)生的心理彈性水平普遍高于高中生心理彈性水平，并且隨著年齡的增加，心理彈性水平逐漸提高。