負(fù)重前行的中年人的身心休養(yǎng)

曹偉 楊靜 江濤欽 鄧明鋒 陳平 康玲

[摘要]康養(yǎng)旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展是順應(yīng)國內(nèi)外綠色低碳發(fā)展和人口老齡化等時(shí)代背景的，國家的政策支持以及社會(huì)各界的關(guān)注，都為康養(yǎng)旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展提供了良好機(jī)遇。而中年人的心理經(jīng)常處于一種持續(xù)性緊張狀態(tài)更需要身心的調(diào)養(yǎng)。以襄陽市中年人為調(diào)查對(duì)象，采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、交叉分析等方法，對(duì)襄陽市中年人的康養(yǎng)需求進(jìn)行調(diào)研，希望能給襄陽市康養(yǎng)旅游發(fā)展提供一些數(shù)據(jù)支持和相關(guān)建議。

[關(guān)鍵詞]中年人;康養(yǎng)旅游;旅游需求;襄陽市

[中圖分類號(hào)]F592[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

康養(yǎng)旅游在人們不斷向往更健康的生活中以較快的速度發(fā)展著，具有十分廣闊的發(fā)展前景。在我國關(guān)于康養(yǎng)旅游的發(fā)展較早之前就有所涉及，但因沒有統(tǒng)一的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)、產(chǎn)品單一和專業(yè)人員不足等原因，所以沒有吸引到更多的人群參與其中。2016年1月，原國家旅游局頒布了《國家康養(yǎng)旅游示范基地標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)康養(yǎng)旅游進(jìn)行了較全面的規(guī)定。同年6月，在石家莊舉行了“中國（河北）康養(yǎng)旅游大會(huì)”。隨著上述標(biāo)準(zhǔn)的制定和會(huì)議的舉辦，康養(yǎng)旅游作為一種新的旅游業(yè)態(tài)越來越受到各地政府和旅游企業(yè)的關(guān)注。

1 問題提出

由于康養(yǎng)旅游是個(gè)新興事物，對(duì)于康養(yǎng)旅游的定義學(xué)界與業(yè)界有較多描述，如王趙在2009年提出康養(yǎng)旅游是在良好的自然生態(tài)環(huán)境和人文環(huán)境基礎(chǔ)上，有選擇性的提高觀賞、休閑、康體、保健等服務(wù)價(jià)值，以達(dá)到康復(fù)療養(yǎng)、強(qiáng)身健體、醫(yī)療保健等目的的旅游活動(dòng)。賴啟航等人在2015年提出，康養(yǎng)旅游是一種新興的旅游養(yǎng)生特色活動(dòng)，游客在進(jìn)行康養(yǎng)旅游特色活動(dòng)時(shí)不僅可體驗(yàn)旅游文化生活而且可達(dá)到延年益壽、強(qiáng)身健體、醫(yī)療、修復(fù)保健等方面的效果。國家旅游局在《國家康養(yǎng)旅游示范基地標(biāo)準(zhǔn)》中將康養(yǎng)旅游界定為在旅游活動(dòng)中通過養(yǎng)顏健體、營養(yǎng)膳食、修也養(yǎng)性、關(guān)愛環(huán)境等形式，使人的精氣神都達(dá)到自然和諧的優(yōu)良狀態(tài)的總和。

筆者于2018年12月下旬在對(duì)中國知網(wǎng)（CNKI）以“康養(yǎng)旅游”的關(guān)鍵詞搜索中，獲取的文獻(xiàn)總體數(shù)量不多，共計(jì)檢索出231篇文章，其中期刊論文157篇、碩博論文28篇、會(huì)議報(bào)紙46篇。關(guān)于康養(yǎng)旅游的研究開始于2009年，研究爆發(fā)期集中于2016年之后，2016～2018年的發(fā)布數(shù)額占總文獻(xiàn)的83%。

從研究內(nèi)容上看，“人口老齡化”、“亞健康”、“森林療養(yǎng)”等詞出現(xiàn)頻率較高。目前的研究其中期刊論文中85%的文章涉及健康療養(yǎng)和旅游業(yè)，而森林康養(yǎng)的項(xiàng)目較多，占總研究的7.5%。但是對(duì)康養(yǎng)市場的分類研究文獻(xiàn)較少，以康養(yǎng)旅游市場為主題進(jìn)行檢索僅出現(xiàn)20篇文章，尤其是不同市場的的需求特征研究較為缺乏。而國外學(xué)者對(duì)康養(yǎng)旅游研究的重點(diǎn)主要是水療、森林療養(yǎng)、中醫(yī)藥療養(yǎng)對(duì)促進(jìn)、治療一些健康問題的功效。同時(shí)我們發(fā)現(xiàn)，關(guān)于襄陽的康養(yǎng)旅游的研究基本沒有，包括漢江生態(tài)經(jīng)濟(jì)帶范圍中的其他幾個(gè)省市的康養(yǎng)旅游研究也較少。

一般認(rèn)為，健康養(yǎng)生是老年人的事情，而中年人的心理狀態(tài)及健康狀態(tài)一般來說是比較穩(wěn)定的，無需過多關(guān)注，但由于人到中年往往肩負(fù)著工作和家庭兩副重?fù)?dān)，中年人身上至少有五座大山，長期的壓力導(dǎo)致中年人精神緊張和情緒不穩(wěn)，危害著中年人的身心健康。中年人更需要進(jìn)行身心的調(diào)養(yǎng)才能更好的承擔(dān)責(zé)任，挑起家庭、單位和社會(huì)建設(shè)的大梁。

基于上述分析，文章以襄陽市為研究區(qū)域，以襄陽市中年人為研究樣本，以中年人的康養(yǎng)旅游需求及消費(fèi)行為為主要調(diào)研內(nèi)容，深入剖析襄陽市中年人的心理需求，為襄陽市旅游部門及其他相關(guān)部門解決旅游旅游方向問題和提高其幸福感提供理論依據(jù)和現(xiàn)實(shí)依據(jù)。

2 數(shù)據(jù)說明與樣本分析

2.1 數(shù)據(jù)說明

2.1.1 調(diào)研方式與數(shù)據(jù)來源。采用問卷調(diào)查方式在襄陽市內(nèi)各大商業(yè)圈及居民區(qū)中隨機(jī)抽取中年人群作為樣本，并在部分居民小區(qū)采取入戶訪談的形式進(jìn)行問卷調(diào)查。請(qǐng)被試者獨(dú)立完成問卷）進(jìn)行深入調(diào)查，以便觀測不同背景、學(xué)歷、收入的人群在對(duì)康養(yǎng)旅游的認(rèn)知及消費(fèi)心理預(yù)期上是否存在顯著差異。本次問卷調(diào)查一共發(fā)放問卷120份，回收問卷109份，有效問卷109份，有效率為100%。利用SPSS分析法對(duì)襄陽市中年人群的旅游康養(yǎng)偏好進(jìn)行相關(guān)分析。

2.1.2 問卷設(shè)計(jì)相關(guān)指標(biāo)說明。（1）關(guān)于中年人的界定。在中國的語境體系中，中年一直是一個(gè)模糊不定的稱呼。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織將45～59歲年齡段的人群劃歸為中年人，1994年以前國際上對(duì)人口問題劃分標(biāo)準(zhǔn)是三個(gè)年齡段：0～14歲為少兒;15～64歲為勞動(dòng)力人口;64歲（中國60歲）以上為老年人;在發(fā)展心理學(xué)中，將35～60歲劃分為中年人。綜合各方意見，結(jié)合生活實(shí)際（如我國將55歲作為女性員工退休與否的年齡界限），本文將以35歲到55歲年齡段人群劃分為中年人，這樣劃分除了根據(jù)各方標(biāo)準(zhǔn)，也考慮到本文研究的需要。

（2）問卷設(shè)計(jì)相關(guān)指標(biāo)。本次問卷設(shè)計(jì)內(nèi)容共有20個(gè)問題，其中前5個(gè)問題是屬于人口特征問題，涉及到性別、年齡、受教育程度、收入等，從6～10個(gè)問題是關(guān)于被調(diào)查對(duì)象對(duì)于康養(yǎng)及康養(yǎng)旅游的了解程度的，之后的問題設(shè)計(jì)主要關(guān)注被調(diào)查對(duì)象對(duì)于康養(yǎng)旅游的時(shí)間頻率、旅游項(xiàng)目、旅游目的地、旅游消費(fèi)等內(nèi)容的看法。

2.2 中年康養(yǎng)旅游偏好數(shù)據(jù)分析

本次參與問卷調(diào)查的對(duì)象共有109人，男女分別為47：62，年齡分層為35歲以下（13人）、36～45歲（64人）、46～55（32人）;學(xué)歷結(jié)構(gòu)為初中及以下（25人）、高中及中專（21人）、本科及大專（49人）、研究生及以上（14人）。

總體而言，男女結(jié)構(gòu)均衡，年齡分層合理，學(xué)歷結(jié)構(gòu)及職業(yè)背景差異化明顯，調(diào)研對(duì)象有廣泛性，符合調(diào)研的目的。

2.2.1 不同人群對(duì)于康養(yǎng)旅游的接受程度存在差異。問卷調(diào)查結(jié)果顯示，不同人群對(duì)于康養(yǎng)旅游的接受程度存在明顯差異。年齡、性別、受教育程度、職業(yè)、收入、對(duì)于康養(yǎng)的了解程度都會(huì)影響人們對(duì)于康養(yǎng)旅游的需求。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，年齡在36～45歲之間的群體對(duì)于康養(yǎng)旅游的興趣最大，這與他們上有老下有小等生存壓力巨大有著直接聯(lián)系，意外的發(fā)現(xiàn)是35歲以下的人群中也開始重視康養(yǎng)，這與當(dāng)今社會(huì)上盛傳的“90后”佛系中年的現(xiàn)象相吻合。

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，受教育程度對(duì)康養(yǎng)旅游的需求影響有些令人意想不到，大學(xué)及其以下的人口，隨著教育水平升高對(duì)于參與康養(yǎng)旅游的意愿逐漸降低，由91.67%將為75%，其中本科學(xué)歷的人群參與意愿最低，研究生及以上被調(diào)查人口均愿參與康養(yǎng)旅游。

而職業(yè)背景對(duì)康養(yǎng)旅游的影響并不大，無論是事業(yè)單位人員、農(nóng)民、自由職業(yè)者等，都表示在時(shí)間允許時(shí)會(huì)進(jìn)行康養(yǎng)旅游，放松身心。其中部分提前退休人員更是表示提前退休的目的就是希望能夠進(jìn)行身心調(diào)節(jié)，而康養(yǎng)旅游正好滿足各方面需求。

作為新興的旅游名詞，人們對(duì)于康養(yǎng)旅游的了解程度不一，在被調(diào)查人群中僅有9.17%的人表示知道康養(yǎng)旅游，多達(dá)42.2%的人不了解康養(yǎng)旅游是怎么回事，因而市民對(duì)于康養(yǎng)旅游的了解程度是促進(jìn)其開展康養(yǎng)旅游的主要因素之一，了解程度越高參與的積極性越高。

與旅游消費(fèi)的一般心理相同，人們參與康養(yǎng)旅游的意愿與經(jīng)濟(jì)收入掛鉤，而且是呈正相關(guān)關(guān)系，也即經(jīng)濟(jì)收入越高，參與康養(yǎng)旅游的意愿越強(qiáng)烈。

2.2.2 康養(yǎng)旅游目的地選擇廣泛，氣候適宜的休閑娛樂型康養(yǎng)旅游目的地為首選。在樣本問卷提供的康養(yǎng)旅游目的地類型選擇上，設(shè)置了休閑娛樂型、山水觀光型、文化體驗(yàn)型、鄉(xiāng)村度假型等都多樣選擇，其中人們對(duì)于休閑娛樂型旅游目的地關(guān)注度最高，占比為50.94%，這是中年人與老年人康養(yǎng)旅游目的地選擇最明顯的差異之處。而在具體的旅游目的地選擇上，氣候成為人們選擇的首要影響因素，氣候適宜型康養(yǎng)旅游目的地為首選，前三位分別是海南、云南、湖北鄂西圈，占到為59.4%、56.6%、35.85%。

對(duì)于康養(yǎng)旅游目的地距離的遠(yuǎn)近，58.49%的受訪人群的看法是視情況而定，距離遠(yuǎn)近并不會(huì)成為影響人們進(jìn)行康養(yǎng)旅游的主要因素，但是中年人由于上班時(shí)間限制，出游時(shí)間長短與康養(yǎng)旅游目的地遠(yuǎn)近是成正比的，這也是中年康養(yǎng)與老年康養(yǎng)的差異之二。

值得關(guān)注的是，襄陽本土的康養(yǎng)旅游目的地并不太受關(guān)注，南漳、?？档缺镜?zé)衢T旅游目的地是否存在具備康養(yǎng)旅游的資源人們還存在疑問，約有10%的受訪人群認(rèn)為襄陽本地不存在康養(yǎng)旅游目的地，46.23%的人們回答不了解，看來襄陽本土要想成為人們康養(yǎng)旅游出行的目的地選擇還要下大力氣。

2.3 康養(yǎng)旅游項(xiàng)目隨著出行目的而變化，溫泉療養(yǎng)、食療、特色民宿受寵

人到中年對(duì)身體及心理健康的關(guān)注度較高，在選擇出行的旅游項(xiàng)目時(shí)就更加偏向于能夠促進(jìn)心理放松、身體輕松的各類項(xiàng)目。樣本分析發(fā)現(xiàn)，越是對(duì)各類健康養(yǎng)生信息關(guān)注的人群越喜歡出游，而且對(duì)于康養(yǎng)旅游產(chǎn)品的消費(fèi)的選擇與日常關(guān)注的信息關(guān)聯(lián)度很高。如實(shí)物類的養(yǎng)身食品（占比35.85%）、中藥理療（占比33.96%）、健康咨詢（占比29.25%）等消費(fèi)占到人們進(jìn)行康養(yǎng)消費(fèi)的前三位，這與日常關(guān)注信息的前三位的飲食營養(yǎng)類（占比36.79%）、運(yùn)動(dòng)健身類（占比33.96%）、中藥保健類（占比22.32%）的分布是吻合的。

被調(diào)查人員中各類特色活動(dòng)均能在康養(yǎng)旅游市場中占據(jù)一定份額，其中超過70%的人選擇了飲食營養(yǎng)類和運(yùn)動(dòng)健身類，30%的人選擇了心理治療、中醫(yī)保健和醫(yī)療康復(fù)，說明目前人們的關(guān)注點(diǎn)主要是飲食和運(yùn)動(dòng)，這與康養(yǎng)旅游的目的是放松身心是吻合的。這也是中年人的康養(yǎng)旅游活動(dòng)與老年人的康養(yǎng)活動(dòng)的區(qū)別之三，溫泉療養(yǎng)（26%）、食療藥膳（17%）、戶外拓展或探險(xiǎn)活動(dòng)（16%）成為中年康養(yǎng)特色活動(dòng)前三位，這與老年人希望的安穩(wěn)、安靜的養(yǎng)身方式存在差異，說明中年人中身體與心理的雙重放松的目的地性更強(qiáng)。

2.4 襄陽市康養(yǎng)旅游市場前景良好，但人們了解程度有限，康養(yǎng)旅游推廣有待提升

在對(duì)康養(yǎng)旅游意愿分析發(fā)現(xiàn)，84%的人空閑時(shí)愿意去參與康養(yǎng)旅游，說明康養(yǎng)旅游被大多數(shù)人所接受，并愿意投身其中，表明襄陽康養(yǎng)旅游市場前景是良好的。正如上文分析，人們對(duì)于康養(yǎng)旅游的了解程度不一會(huì)影響參與意愿，而調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)于康養(yǎng)旅游相關(guān)信息的獲取渠道由人們自行進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)搜索占首位（占比33.03%），朋友推薦（占比24.77%），電視報(bào)紙渠道居于第三位（占比24.77%），人們獲取的信息是片斷式的，較少有目的地專門針對(duì)有康養(yǎng)需求的顧客進(jìn)行營銷。說明在人們有康養(yǎng)需求的情況下，康養(yǎng)旅游宣傳不到位，市場推廣還有待提升。

3 結(jié)論與建議

本文調(diào)查問卷涉及人口主要為中年人，涵蓋各個(gè)知識(shí)階層、收入階層和不同職業(yè)，以109份調(diào)查問卷數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)進(jìn)行交叉分析和相關(guān)分析后得出以下結(jié)論：①不同人群對(duì)于康養(yǎng)旅游的接受程度存在差異，其中36～45歲之間的群體康養(yǎng)旅游需求最高，收入高低與需求強(qiáng)烈與否成正比;②康養(yǎng)旅游目的地的選擇偏好中，氣候?yàn)槭滓绊懸蛩?，其次是閑暇時(shí)間，出行頻次、距離遠(yuǎn)近并不是主要影響因素;③康養(yǎng)旅游的主要目的是身心的休整，因此與身心調(diào)整有關(guān)的飲食、健康等特色項(xiàng)目受寵，康養(yǎng)旅游的主要消費(fèi)預(yù)期也集中在此。因此中年人康養(yǎng)旅游與老年人康養(yǎng)的區(qū)別最明顯的表現(xiàn)在出行時(shí)間、出行目的地、康養(yǎng)旅游項(xiàng)目上的選擇上。

鑒于上述分析，大力發(fā)展康養(yǎng)產(chǎn)業(yè)，無疑成為符合市場需求的一大趨勢(shì)。但是襄陽的康養(yǎng)項(xiàng)目及旅游目的地知名度并不高，因此建議襄陽首先要整合本土的康養(yǎng)旅游資源，開發(fā)出適應(yīng)進(jìn)行康養(yǎng)旅游地產(chǎn)品，完善康養(yǎng)旅游設(shè)施。其次是要大力進(jìn)行對(duì)外宣傳與推廣，突出資源的健康環(huán)保、積極向上的養(yǎng)生作用，加上一些特色的體驗(yàn)活動(dòng)，讓游客在康養(yǎng)旅游中感受到幸福，以此打響知名度，產(chǎn)生持久的吸引力，促進(jìn)襄陽旅游產(chǎn)業(yè)進(jìn)一步發(fā)展。

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