老年朋友別忽視了眼底黃斑的養(yǎng)護

生活中，不少老年人視力下降，做眼科檢查發(fā)現(xiàn)黃斑變性。黃斑變性是一種重要的致盲眼病，多為雙眼先后發(fā)病，發(fā)病率隨年齡增長而增高，70歲以上人群患病率可高達41%～44%，所以，早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)尤為重要。

老年性黃斑變性按病程發(fā)展分為濕性和干性兩型。濕性型以眼底黃斑區(qū)有新生血管、出血和滲出為主要特征，干性型以黃斑區(qū)萎縮性改變?yōu)樘卣鳌Ｒ话愣?，濕性型發(fā)展迅速，干性型發(fā)展緩慢。無論中西醫(yī)，早期治療是關(guān)鍵。但目前中西醫(yī)都無法根治老年性黃斑變性，唯有優(yōu)勢互補更切實。

老年性黃斑變性多數(shù)屬于濕性型，西醫(yī)治療重點在于針對黃斑區(qū)局部的新生血管、出血、水腫采取激光、玻璃體腔藥物注射、光動力療法、手術(shù)等。干性黃斑變性屬萎縮性改變，病程發(fā)展緩慢，上述針對濕性型的治療對干性黃斑變性是無效的。激光、眼內(nèi)注射乃至手術(shù)對黃斑病變的治療是“雙刃劍”，既不可能達到完全治愈的效果，更要警惕對眼底組織結(jié)構(gòu)造成不同程度的損害，要權(quán)衡再三才使用。

從中醫(yī)的角度來看，老年性黃斑變性早期多為虛癥，治療以健脾益氣為主，兼以補益肝腎。濕性型中晚期則以實證表現(xiàn)為主，虛實兼雜，眼底出現(xiàn)脈絡(luò)膜新生血管及出血，多為肝郁氣滯，治療應(yīng)在扶正的基礎(chǔ)上，兼以疏肝理氣、清熱化痰、行氣通絡(luò)或活血化瘀。

中醫(yī)理論認為目為肝竅，肝氣郁結(jié)、情緒郁悶對老年性黃斑變性病情發(fā)展有影響，因此患者一定要保持樂觀，避免焦慮。飲食治療配合很重要。要多吃各種色彩鮮艷、新鮮的蔬果，如菠菜、芥藍、玉米、紅蘿卜、西紅柿、南瓜、甜椒、藍莓、獼猴桃等，不吃肥肉，多吃魚類。另外，老年性黃斑變性患者要適當多喝水。有高血壓、高血脂者要積極治療，不抽煙，不酗酒?？措娨?、電腦、手機屏幕的時間不要過長，光線要柔和。出外避免接觸強烈光線，最好戴太陽鏡。