積極心理學(xué)視域下大學(xué)生生命教育研究

袁艷紅

(信陽(yáng)師范學(xué)院， 河南 信陽(yáng) 464000)

高校的根本任務(wù)是培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人.近年來(lái)，各種媒體頻繁報(bào)道有關(guān)大學(xué)生漠視生命、殘害生命的極端心理危機(jī)事件.這些現(xiàn)象嚴(yán)重影響大學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng).而積極心理學(xué)拓寬了大學(xué)生生命教育的視野，賦予生命教育新的意義.因此，在積極心理學(xué)背景下引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的生命觀(guān)，引導(dǎo)大學(xué)生爭(zhēng)做向上向善的好青年是高等學(xué)校不可忽視的新課題.

1 信陽(yáng)市大學(xué)生生命教育的實(shí)地調(diào)查

本調(diào)查在選擇對(duì)象上，考慮到樣本的代表性，分別從信陽(yáng)師范學(xué)院、信陽(yáng)學(xué)院、信陽(yáng)農(nóng)林學(xué)院三所大學(xué)中，選取了大一至大四不同年級(jí)、不同專(zhuān)業(yè)的300多名學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查.本研究共發(fā)放340份問(wèn)卷，回收了309份，其中有效問(wèn)卷300份.

1.1 大學(xué)生生命意義模糊、生命意識(shí)淡漠

在對(duì)待自然生命的自我意識(shí)方面，問(wèn)及你能感覺(jué)到幸福嗎？有81%的人感覺(jué)到幸福，12%的大學(xué)生感受不到幸福，7%的人不確定自己是否幸福.當(dāng)遇到困難和挫折時(shí)，你是否能夠釋放自己的消極情緒時(shí)，36%的人選擇能夠，28%的人選擇不能夠，36%的人選擇了不能確定.在參加體育訓(xùn)練，增強(qiáng)體質(zhì)方面，29%的大學(xué)生是經(jīng)常參加.在飲食作息規(guī)律方面，38%的大學(xué)生能夠做到有規(guī)律飲食作息，30%大學(xué)生會(huì)經(jīng)常熬夜，32%的大學(xué)生選擇了不確定.在遇到挫折心理極度痛苦時(shí)，是否有選擇極端行為來(lái)解決的想法？?jī)H有23.86%選擇從來(lái)沒(méi)有.

在問(wèn)及你認(rèn)為生命教育的概念及內(nèi)涵時(shí)，29%認(rèn)為生命教育主要是教人懂得如何身心愉悅地活著的教育，31%認(rèn)為是教會(huì)如何健康生活的教育，18%學(xué)生認(rèn)為生命教育是教會(huì)人生能力和生存技巧的教育，12%認(rèn)為生命教育就是心理健康教育和思想政治教育的結(jié)合.當(dāng)遇到地震、火災(zāi)、溺水等突發(fā)事件時(shí)，66%的學(xué)生認(rèn)為自己會(huì)感到十分恐懼，不知道如何沉著應(yīng)對(duì).在自己或他人發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，82%大學(xué)生不知道如何實(shí)施有效施救.當(dāng)問(wèn)及“你會(huì)基本的人工呼吸、心臟復(fù)蘇等方法嗎”，選擇很熟練的比例占3%，選擇聽(tīng)說(shuō)過(guò)但不知道如何操作占83%.

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)梳理和實(shí)地訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn)，大部分高校學(xué)生生命觀(guān)健康積極向上.部分學(xué)生因?yàn)榫蜆I(yè)、學(xué)業(yè)、情感等多重壓力，呈現(xiàn)生命意義模糊、生命意識(shí)淡漠、施救技能不強(qiáng)的現(xiàn)象.

1.2 高校生命教育缺乏前瞻性、一貫性、專(zhuān)業(yè)性

高校的生命教育尚缺乏如何使生命激情持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，更加具有時(shí)效性的內(nèi)容[1].在高校開(kāi)展生命教育的力度方面，5.3%的學(xué)生認(rèn)為高校開(kāi)展生命教育流于形式，沒(méi)有認(rèn)真落實(shí)到底.60.7%的學(xué)生認(rèn)為高校開(kāi)展什么教育缺乏前瞻性，往往是在意外事故發(fā)生之后，轟轟烈烈開(kāi)展一段生命教育，過(guò)一段時(shí)間又偃旗息鼓.在問(wèn)及“貴校的生命教育是如何開(kāi)展的”，90.2%的認(rèn)為在學(xué)校的課程設(shè)置中沒(méi)有專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)生命教育課，72%學(xué)生認(rèn)為在大學(xué)生心理健康課程中有一章生命教育的內(nèi)容，56%認(rèn)為在高?！皟烧n”中有關(guān)“三觀(guān)”教育的內(nèi)容與生命教育內(nèi)容相關(guān)度較大，還有23%認(rèn)為在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課中涉及職業(yè)精神和生命教育的內(nèi)容.在如何有效地開(kāi)展生命教育的建議中，89%的學(xué)生認(rèn)為高校很有必要開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的生命教育課程，建議把生命教育課程放在公共必修課教學(xué)板塊中開(kāi)展.

在大學(xué)生生命教育的問(wèn)題上，高校還沒(méi)有形成系統(tǒng)科學(xué)的體系.同時(shí)，高校開(kāi)展生命教育的形式過(guò)于單一，多以課堂上的理論灌輸為主，缺乏模擬訓(xùn)練和活動(dòng)體驗(yàn)，很難讓學(xué)生親身感受并有效學(xué)會(huì)基本的施救技能.

1.3 家庭生命教育缺失

家庭是孩子成長(zhǎng)的第一所學(xué)校，每個(gè)人的成長(zhǎng)與其所在的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系.在對(duì)家庭滿(mǎn)意度調(diào)查方面，有59.3%的大學(xué)生對(duì)自己的家庭十分滿(mǎn)意，12.3%的大學(xué)生不滿(mǎn)意家庭成長(zhǎng)環(huán)境.在父母經(jīng)常與孩子溝通交流的內(nèi)容方面，82.3%的同學(xué)認(rèn)為父母與其交流的內(nèi)容主要是關(guān)于學(xué)習(xí)方面的.在問(wèn)及“父母是否教你一些基本的生存技能”時(shí)，有15.5%學(xué)生選擇經(jīng)常會(huì)有，29.3%學(xué)生選擇沒(méi)有.在問(wèn)及“家人是否經(jīng)常對(duì)你進(jìn)行生命安全教育”時(shí)，大學(xué)生選擇經(jīng)常教育、偶爾會(huì)有、很少有、幾乎沒(méi)有的比例分別為24%，46%，17%，13%.

在家庭生命教育方面，部分父母對(duì)孩子保護(hù)過(guò)度，使孩子缺少體驗(yàn)挫折失敗的機(jī)會(huì).父母對(duì)孩子的生命教育缺失，父母對(duì)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)注點(diǎn)過(guò)高，對(duì)孩子的幸福快樂(lè)成長(zhǎng)關(guān)注不夠.有的家庭氛圍不夠和諧穩(wěn)定，不利于孩子健全人格的形成.

2 積極心理學(xué)與生命教育相結(jié)合的可行性分析

與傳統(tǒng)心理學(xué)相比，積極心理學(xué)更傾向于對(duì)人的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)等生命中的積極因素進(jìn)行探索.在研究方法上，積極心理學(xué)在傳統(tǒng)心理學(xué)的研究方法(個(gè)案分析、問(wèn)卷調(diào)查、實(shí)驗(yàn)法等)的基礎(chǔ)上，增加了實(shí)證研究和經(jīng)驗(yàn)分析法，在實(shí)際研究中更加注重“以人為本”的理念.積極心理主要包括三個(gè)層面的內(nèi)容：一是主觀(guān)層面，個(gè)人積極的情緒體驗(yàn).積極心理學(xué)關(guān)注的核心目標(biāo)就是個(gè)體的幸福感和良好的情緒狀態(tài)，要求個(gè)體要有成就感地面對(duì)過(guò)去、幸福地感受現(xiàn)在和樂(lè)觀(guān)地相信未來(lái).二是個(gè)體層面，個(gè)體積極的優(yōu)秀品質(zhì).個(gè)體優(yōu)秀品質(zhì)內(nèi)容十分豐富，包括工作能力、愛(ài)的能力、交際藝術(shù)、審美能力等.積極心理學(xué)更傾向于人類(lèi)共有的6種主要美德，即智慧、勇敢、仁愛(ài)、公正、克己和超越自己.三是群體層面，積極的社會(huì)組織系統(tǒng).積極心理學(xué)關(guān)注的社會(huì)組織系統(tǒng)，主要有宏觀(guān)層面的國(guó)家社會(huì)制度、政治制度和文化氛圍，還有幸福的家庭、文明的學(xué)校、友好和諧的社區(qū)等.這三個(gè)層面相互影響、相互聯(lián)系，這些對(duì)一個(gè)人全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)起著不可忽視的作用.

積極心理學(xué)與生命教育的有效結(jié)合，賦予了生命教育更強(qiáng)的活力，為大學(xué)生生命教育開(kāi)拓了新的視野和途徑.從二者的內(nèi)涵來(lái)看，積極心理學(xué)和生命教育都是關(guān)注個(gè)體中積極因素，不是一味地聚焦在學(xué)生的缺點(diǎn)和不足，它們用欣賞的視角關(guān)注學(xué)生的閃光點(diǎn)，尊重大學(xué)生心理成長(zhǎng)規(guī)律，教會(huì)學(xué)生以自信的心態(tài)淡然地面對(duì)現(xiàn)實(shí)、樂(lè)觀(guān)的態(tài)度暢想未來(lái)，喚起學(xué)生身上積極力量.從積極心理學(xué)和高校生命教育的目標(biāo)方向來(lái)看，二者具有高度的一致性.積極心理學(xué)致力于充分挖掘人內(nèi)在的積極因素和積極品質(zhì)，通過(guò)積極的情緒體驗(yàn)，培養(yǎng)人擁有陽(yáng)光心態(tài)，從而健康快樂(lè)的生活.我國(guó)高校生命教育的目標(biāo)是引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、理解生命，進(jìn)而珍惜生命、熱愛(ài)生命；引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)，引導(dǎo)學(xué)生有理想信念，全方面提升自身素質(zhì)和綜合素養(yǎng)，在社會(huì)主義建設(shè)的偉大歷史進(jìn)程中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值；提升大學(xué)生的幸福感，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的幸福觀(guān).在平凡的生活中，要充分挖掘幸福的真諦，要有發(fā)現(xiàn)幸福、感悟幸福及創(chuàng)造幸福的能力，而不是去消費(fèi)幸福.

3 積極心理學(xué)視閾下構(gòu)建大學(xué)生生命教育的路徑

3.1 營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍，搭建大學(xué)生生命教育的滋養(yǎng)平臺(tái)

營(yíng)造良好的社會(huì)風(fēng)氣，為大學(xué)生生命教育提供滋養(yǎng)平臺(tái).社會(huì)風(fēng)氣的好壞，對(duì)社會(huì)的進(jìn)步、對(duì)社會(huì)意識(shí)的其他方面都具有非常重要的影響[2].良好的社會(huì)潛移默化地影響著大學(xué)生生命教育的思想理念.我們需要健全完善最能代表我國(guó)最廣大人民利益的法律法規(guī)，發(fā)揚(yáng)民主集中制，體現(xiàn)出我國(guó)對(duì)生命的高度尊重和關(guān)注.政府要做好頂層設(shè)計(jì)，凈化社會(huì)風(fēng)氣，優(yōu)化社會(huì)環(huán)境，讓公正、誠(chéng)信、友善等理念入腦入心，進(jìn)而幫助大學(xué)生樹(shù)立積極的生命教育觀(guān).

發(fā)動(dòng)社會(huì)各界的力量支持和關(guān)注大學(xué)生生命教育，在全社會(huì)形成關(guān)愛(ài)生命、珍惜生命的良好氛圍.企業(yè)、社區(qū)、醫(yī)院等有條件的社會(huì)組織可以為大學(xué)生開(kāi)展生命教育提供精神上的動(dòng)力支持、物質(zhì)和場(chǎng)所上的必要幫助.通過(guò)校企合作、產(chǎn)學(xué)交融，企業(yè)定期接受學(xué)生做頂崗實(shí)習(xí)，幫助大學(xué)生感受企業(yè)文化，把理論學(xué)習(xí)和生產(chǎn)結(jié)合的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和熱愛(ài)生活的品質(zhì).政府可以發(fā)動(dòng)紅十字會(huì)、醫(yī)院、兒童福利院、敬老院等組織的力量，把這些機(jī)構(gòu)作為大學(xué)生生命教育的實(shí)踐基地和志愿者活動(dòng)基地，通過(guò)生命體驗(yàn)活動(dòng)幫助大學(xué)生感悟生命的不易、錘煉生命的意志、明白生命的價(jià)值、珍惜生命的真諦.

在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代，充分利用新媒體技術(shù)的力量強(qiáng)化對(duì)生命教育的網(wǎng)絡(luò)輿論宣傳.互聯(lián)網(wǎng)是大學(xué)生信息傳播、人際交往、學(xué)習(xí)生活、校園輿論傳播的有機(jī)統(tǒng)一體.“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)生命教育提供了新方式、新方法，也為多元化的價(jià)值選擇提供了發(fā)展機(jī)遇和空間，這要求全社會(huì)必須負(fù)起政治責(zé)任和引領(lǐng)責(zé)任，占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)生命教育的主陣地，加強(qiáng)對(duì)宣傳生命教育新問(wèn)題的分析和判斷，堅(jiān)持服務(wù)性與思想性統(tǒng)一、開(kāi)放性與互動(dòng)性統(tǒng)一、知識(shí)性與娛樂(lè)性統(tǒng)一，要堅(jiān)持正確輿論導(dǎo)向，牢記使命，在感恩教育中堅(jiān)持守土有責(zé)、守土負(fù)責(zé)、守土盡責(zé).充分運(yùn)用新技術(shù)新應(yīng)用新媒體傳播方式，占領(lǐng)信息傳播制高點(diǎn)，這是確保生命教育持續(xù)開(kāi)展的前提和基礎(chǔ).

3.2 建立和諧的校園環(huán)境，夯實(shí)大學(xué)生生命教育的主陣地

世界著名的教育家蒙臺(tái)梭利說(shuō)過(guò)：“教育的目的在于幫助生命力的正常發(fā)展，教育就是幫助生命力發(fā)展的一切作為.”[3]大學(xué)階段對(duì)人的一生來(lái)說(shuō)是個(gè)非常重要的階段，在這個(gè)階段大學(xué)生面臨著各種各樣的生命困頓.高校要結(jié)合新時(shí)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)和成長(zhǎng)需求，做好生命教育教學(xué)的改革創(chuàng)新，為大學(xué)生生命教育有效開(kāi)展提供充足的營(yíng)養(yǎng).

高校要構(gòu)建以珍惜生命、人文關(guān)懷為主的校園文化.在校園精神文化建設(shè)方面，高校要堅(jiān)持“以人為本”，高度重視大學(xué)生生命教育，把立德樹(shù)人作為立身之本，把學(xué)生的健康成長(zhǎng)成才作為學(xué)校辦學(xué)的主要任務(wù).把校訓(xùn)、校歌、大學(xué)精神等精神文化潛移默化滲透到每個(gè)同學(xué)的血液中，讓每位同學(xué)心中留下深深烙印.制定人性化的規(guī)章制度和規(guī)范條例，把尊重生命、珍愛(ài)生命的理念融入高校制度文化建設(shè)中.構(gòu)建公平公正、合理有序的學(xué)生行為規(guī)范條例和評(píng)價(jià)體系.高校教師要嚴(yán)格遵守職業(yè)道德，做到以德立身、以德立學(xué)、以德施教，尊重學(xué)生的人格，熱愛(ài)學(xué)生、關(guān)心學(xué)生，營(yíng)造良好的師生交流氛圍.在校園物質(zhì)文化建設(shè)中，要融入生命教育氣息.在美觀(guān)效果上，校園環(huán)境要在視覺(jué)上給人以美的享受.在結(jié)構(gòu)布局合理的基礎(chǔ)上，做到品味高雅、體現(xiàn)大學(xué)精神和彰顯辦學(xué)特色.廣大青年學(xué)子們?cè)诿利惡椭C、底蘊(yùn)深厚的校園環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，能夠美化心靈、放飛心情、啟迪智慧、珍重生命.

加強(qiáng)高校生命教育的改革和創(chuàng)新，進(jìn)一步豐富和完善高校生命教育的課程體系.高校為了滿(mǎn)足大學(xué)生對(duì)生命教育課程的強(qiáng)烈需求，可以設(shè)立有關(guān)生命教育的選修課程，也可以在其他學(xué)科教學(xué)中強(qiáng)化對(duì)生命教育的滲透，探索課程思政與思政課程的有效結(jié)合.系統(tǒng)的課程教學(xué)中，幫助學(xué)生了解生命的意義和價(jià)值，進(jìn)而積極地去感悟生命、體驗(yàn)生命，樹(shù)立科學(xué)的生命觀(guān).在生命教育的過(guò)程中，可以嘗試體驗(yàn)式教學(xué)法.課堂教學(xué)必須凸顯生命的靈動(dòng)和創(chuàng)造，讓課堂煥發(fā)出生命的活力，成為生命化的課堂[4].在課堂上，可以欣賞影片、開(kāi)展相關(guān)主題演講，進(jìn)行情景劇中的角色扮演或進(jìn)行閱讀書(shū)籍后的心得分享等等方式，引導(dǎo)學(xué)生感悟生命的可貴，喚醒學(xué)生對(duì)生命的熱愛(ài).同時(shí)，可以將在課堂上學(xué)到的理論與社會(huì)實(shí)踐結(jié)合起來(lái).學(xué)生可以通過(guò)到醫(yī)院、企業(yè)、福利院等生命實(shí)習(xí)基地，參加照顧兒童、關(guān)愛(ài)老人等活動(dòng).還可以組織學(xué)生參加校內(nèi)外的一些生存拓展活動(dòng)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的拓展提升大學(xué)生面對(duì)困難和挫折的承受力.把大學(xué)生生命教育理論與實(shí)踐活動(dòng)有力地結(jié)合起來(lái)，一方面可以通過(guò)系統(tǒng)理論指導(dǎo)實(shí)踐活動(dòng)，另一方面實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)一步豐富生命教育的理論知識(shí).

3.3 完善家庭生命教育的獨(dú)特功能，形成良好的家庭氛圍

對(duì)每個(gè)個(gè)體來(lái)說(shuō)，家庭是開(kāi)展生命教育的主要陣地，每個(gè)人從出生起就接受著家庭的直接教育和間接熏陶.家庭有其獨(dú)特的教化功能，它以其教育的天然性、彌漫性、終身性的特征而具有明顯的教育優(yōu)勢(shì)[5].家庭是每個(gè)人接收到生命教育最早的單位，也是促使個(gè)體情感形成的主要單位，具有天然的教育功能.與其他社會(huì)關(guān)系相比，家庭關(guān)系更為親密、持久，對(duì)個(gè)體的影響也更為深遠(yuǎn).家庭成員之間互相尊重、真誠(chéng)相待、積極溝通，為個(gè)體營(yíng)造一個(gè)和諧溫馨的氛圍，讓孩子在充滿(mǎn)愛(ài)和尊重的氛圍中健康成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)合理處理人際關(guān)系.無(wú)論從物質(zhì)層面還是從精神層面來(lái)說(shuō)，家庭成員間的交往和互動(dòng)都會(huì)在潛移默化中影響人對(duì)生命的態(tài)度，追求生命的價(jià)值及確立清晰的人生目標(biāo).父母要樹(shù)立健康的生命觀(guān)，用積極的心態(tài)面對(duì)生活中的困難和挫折，為孩子健康成長(zhǎng)營(yíng)造寬松、和諧、友愛(ài)、民主的良好環(huán)境.和諧和睦的家庭關(guān)系也展現(xiàn)了家庭成員之間和諧的人際關(guān)系，教會(huì)人如何與他人溝通和互動(dòng)，豐富了學(xué)生對(duì)生命教育的感性認(rèn)知，幫助大學(xué)生理性審視生命的價(jià)值和意義，樹(shù)立科學(xué)高尚的生命觀(guān).

總之，加強(qiáng)大學(xué)生生命教育要充分發(fā)揮家庭、社會(huì)、學(xué)校的育人功能，構(gòu)建三者協(xié)同育人的合力機(jī)制.要運(yùn)用積極心理學(xué)的理念和方法，引導(dǎo)廣大大學(xué)生樹(shù)立健康積極向上的生命觀(guān)，追求更高意義和更深層面的生命價(jià)值，從而真切做到敬畏生命、尊重生命、欣賞生命.