流感不是感冒，怎樣預(yù)防？

流感不是感冒，怎樣預(yù)防？

我國大多數(shù)省份已經(jīng)進(jìn)入冬春季流感流行季節(jié)，且活動(dòng)水平呈現(xiàn)繼續(xù)上升趨勢。

重新認(rèn)識(shí)流感。作為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的常識(shí)，我們已知，正如風(fēng)濕病與風(fēng)、濕無關(guān)一樣，流感不是感冒，但可以預(yù)防和自愈。流感的英文是Influenza，普通感冒是Common Cold。盡管都是微生物入侵，大部分情況下普通感冒是多種感冒病毒共同引起的，這類雜牌軍似的病毒目前發(fā)現(xiàn)約有200種。而流感病毒屬于正黏液病毒科，這類正規(guī)軍往往是一種病毒就能在人群中來一次大流行。就像炎熱不會(huì)預(yù)防或?qū)е赂忻耙粯樱湟膊粫?huì)，流感亦然。在低溫環(huán)境下，就算由于保護(hù)不足導(dǎo)致人體體溫短時(shí)間小幅度下降，但也并不會(huì)影響人體免疫系統(tǒng)的運(yùn)作。長時(shí)間體溫小幅度下降應(yīng)該注意的是凍傷，短時(shí)間大幅下降則有生命危險(xiǎn)。但是這些都和感冒無關(guān)，低溫并不會(huì)把病毒“凍”進(jìn)身體中，更不會(huì)“凍”進(jìn)人體細(xì)胞中。但是，溫度和濕度確實(shí)是病毒活躍的原因。科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，流感病毒在空氣濕度為20%—35%的時(shí)候傳播最為有效;而在空氣濕度為80%的時(shí)候，傳播基本上會(huì)被阻止。同時(shí)，較低的溫度較適于病毒的傳播，如在一些空氣濕度條件下，病毒在20℃時(shí)的傳播效果不如在5℃的時(shí)候，而溫度一旦上升到30℃，傳播就基本被阻止了。研究者認(rèn)為，低溫和低濕度會(huì)使得流感病毒更容易傳播。這是因?yàn)檩^低的濕度會(huì)增加流感病毒顆粒的穩(wěn)定性，從而使病毒顆粒能夠傳播較遠(yuǎn)的距離。再加上冬季為了保暖，人們總是愿意待在封閉的空間內(nèi)而不愿意開窗換氣，這些都是寒冷季節(jié)流感暴發(fā)的原因。

預(yù)防病毒傳播。多數(shù)專家認(rèn)為流感病毒主要通過流感患者咳嗽、打噴嚏或說話時(shí)產(chǎn)生的飛沫傳播。這些飛沫可以被他人吸入肺部。而通過接觸物體表面上的流感病毒，然后觸摸自己的嘴、鼻子或揉眼睛而感染流感的機(jī)會(huì)并不是很高。所以，與患流感的人保持2米的距離可以降低被傳染的概率。如果難以做到，那么戴上一次性口罩并及時(shí)換新。

流感病毒進(jìn)入身體后會(huì)有2天左右的潛伏期（也可能是1—4天），潛伏期也是有傳染性的。一般情況下，這種傳染性在有癥狀后的3到4天最為強(qiáng)烈，并一直維持到發(fā)病后5—7天，兒童和一些免疫系統(tǒng)有缺陷的人可能超過7天。這意味著有些人可能會(huì)在知道自己生病之前，就已經(jīng)把流感傳染給其他人。因此，出入公共場所時(shí)戴口罩是一個(gè)很好的阻斷病毒傳播的方法，不僅保護(hù)自己，也為保護(hù)他人。

接種疫苗是預(yù)防流感的重要手段。即便是患上流感，有證據(jù)顯示，和未接種疫苗的人群相比，接種過疫苗的患者病程更短，癥狀也更輕。因?yàn)椤皼]有健康的孤島”，所以防止傳染并不僅僅是個(gè)體的自覺，群體預(yù)防也是另一個(gè)重要內(nèi)容。這就要求相關(guān)部門做好疫苗宣傳工作，讓公眾明白，疫苗是安全的。只有群體形成保護(hù)，個(gè)體才會(huì)安全。這也是“他人健康也是自己的健康”這個(gè)通則的貫徹和延伸。（解答人：科普作家 爽臨）

5G能干什么呢？什么時(shí)候能用上5G？

今年，國家將在若干個(gè)城市發(fā)放5G臨時(shí)牌照，使大規(guī)模的組網(wǎng)能夠在部分城市和熱點(diǎn)地區(qū)率先實(shí)現(xiàn)，同時(shí)加快推進(jìn)終端的產(chǎn)業(yè)化進(jìn)程和網(wǎng)絡(luò)建設(shè)。除了消費(fèi)領(lǐng)域，今年國家還將加快5G技術(shù)在教育、醫(yī)療、養(yǎng)老等各領(lǐng)域的應(yīng)用。對(duì)于5G，工業(yè)和信息化部部長苗圩在接受采訪時(shí)表示，相關(guān)產(chǎn)品下半年有望上市。

5G網(wǎng)絡(luò)，作為第五代移動(dòng)通信網(wǎng)絡(luò)，其峰值理論傳輸速度可達(dá)每秒數(shù)十Gb，這比4G網(wǎng)絡(luò)的傳輸速度快數(shù)百倍。5G究竟能干什么呢？不久的將來，20%左右的5G設(shè)施被用于人和人之間的通信，80%左右的5G設(shè)施用于物和物、物和人，也就是物聯(lián)網(wǎng)，比如，用于未來的無人駕駛汽車。中央電視臺(tái)在2018年10月1日剛剛開通了第一個(gè)4K超高清頻道。將來隨著節(jié)目源的不斷豐富，網(wǎng)上會(huì)有更多的高清視頻節(jié)目，那么，用5G技術(shù)，不管是下載還是觀看，使用者的體驗(yàn)都會(huì)更好。

對(duì)于5G技術(shù)，要特別說一下車聯(lián)網(wǎng)。將來在我們的路網(wǎng)上面，要進(jìn)行數(shù)字化信息化的改造，將來的紅綠燈，不光能發(fā)出紅綠黃三色燈，也同時(shí)使用5G無線信號(hào)，將來在智能網(wǎng)聯(lián)汽車上面，也都可以通過傳感器接收到這個(gè)無線的信號(hào)。利用5G技術(shù)構(gòu)建起一個(gè)車、路、人互相聯(lián)通的一個(gè)大的網(wǎng)絡(luò)體系，即車聯(lián)網(wǎng)。（解答人：媒體人 若名）