躲避球
——單手攻球與正面接球課的設(shè)計(jì)說明

遼寧省撫順德才高級中學(xué) 薛恩洋

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，在發(fā)揮教師指導(dǎo)作用的同時(shí)，更加重視以學(xué)生為主體，面向全體學(xué)生，一切活動(dòng)為了學(xué)生的發(fā)展。挖掘潛能，啟發(fā)思維、自主創(chuàng)新、實(shí)踐體驗(yàn)貫穿于整個(gè)課堂教學(xué)。課中啟用語言激勵(lì)、導(dǎo)優(yōu)扶差，關(guān)注差異的發(fā)展。在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能和體能，培養(yǎng)集體精神、合作創(chuàng)新意識及自我保護(hù)意識。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體，完成教學(xué)目標(biāo)。

二、教材分析

根據(jù)《高中體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求精神，高中階段學(xué)生必須掌握一至二種球類運(yùn)動(dòng)和技能。單手攻球與正面接球是躲避球教材中的一項(xiàng)基本且重要的內(nèi)容之一。遵循教育規(guī)律，以傳授基本技術(shù)為切入點(diǎn)，教會(huì)學(xué)習(xí)的方法，單手攻球與正面接球技術(shù)對提高學(xué)生躲避球運(yùn)動(dòng)能力具有十分積極的意義，因此它是每位學(xué)生必須掌握的技術(shù)動(dòng)作。

三、學(xué)情分析

本課的教學(xué)對象高二年的學(xué)生，該年級的學(xué)生已經(jīng)具有一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和運(yùn)動(dòng)意識，躲避球是一項(xiàng)新興的體育項(xiàng)目，學(xué)生以前基本沒有接觸過，學(xué)生思想上樂于接受新興事物，接觸過躲避球后具有一定的拓展提高技術(shù)應(yīng)用動(dòng)作能力。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.90%學(xué)生能完成單手攻球與正面接球的動(dòng)作，50%以上的學(xué)生能熟練完成單手攻球與正面接球的動(dòng)作。

2.通過本次課的練習(xí)，鍛煉學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生上下肢力量，上肢對球的控制能力。

3.在練習(xí)中與他人積極合作，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識，使學(xué)生獲得成功的快樂。

五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

1.重點(diǎn)：單手攻球與正面接球的技術(shù)動(dòng)作

2.難點(diǎn)：單手攻球與正面接球技術(shù)的連貫性與協(xié)調(diào)性

六、教法與學(xué)法

1.教法：充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，在教學(xué)過程中采用了：講解示范法、微課學(xué)習(xí)、集體學(xué)練法、分組練習(xí)法。

2.學(xué)法：充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位，在教學(xué)中采用觀察法、師生互動(dòng)、學(xué)生互動(dòng)、激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性，積極參與練習(xí)當(dāng)中。微課循環(huán)播放，個(gè)別學(xué)生可以自主學(xué)習(xí)動(dòng)作。

教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 組織與要求 時(shí)間 負(fù)荷準(zhǔn)備部分一、 課堂常規(guī)1.體委整隊(duì)，報(bào)告出席人數(shù)。2.宣布上課，師生問好。3.宣布本次課的內(nèi)容及要求。4.設(shè)定4個(gè)小組長要求：聲音洪亮精神飽滿教師宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入教學(xué)1.體委整隊(duì)，報(bào)告出勤人數(shù)。2.師生問好，開始上課3.了解本課內(nèi)容以及要求組織:四列橫隊(duì)密集隊(duì)形××××××××××××××××××××××××○××××××××要求：靜、快、齊2 無二、熱身活動(dòng)：1.球操頭部繞環(huán)、腹部繞環(huán)、膝部繞環(huán)2.持球跟隨跑邊跑邊做球性練習(xí)1.講解示范2.口令，領(lǐng)做3.及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作1.認(rèn)真觀摩示范動(dòng)作2.積極參加練習(xí)3.及時(shí)改正錯(cuò)誤動(dòng)作組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)型要求：精神飽滿積極主動(dòng)遵守規(guī)則××××××××××××××××××××××××○××××××××5 小三、熟悉球性游戲：學(xué)生站成一個(gè)圈，第一人從頭上向后傳，第二人接到球后從胯下傳給第三人，第三人接到球后再從頭上傳給第四人。如此反復(fù)進(jìn)行。逐漸增加球的數(shù)量。1.集體講解游戲規(guī)則2.監(jiān)督游戲進(jìn)行3.提示、糾正學(xué)生技術(shù)動(dòng)作4.語言激勵(lì)學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生的熱情，積極參與游戲1.認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則2.按照要求進(jìn)行游戲3.積極參與游戲，遵守游戲規(guī)則，并接受懲罰組織：學(xué)生站成一個(gè)圓圈5 中基本部分一、學(xué)習(xí)部分1.學(xué)習(xí)：單手攻球左腳上步，引球向肩后，同時(shí)轉(zhuǎn)體向右側(cè)，右腳發(fā)力跟進(jìn)轉(zhuǎn)髖帶動(dòng)手臂加速前擺，球出手時(shí)，手指手腕有鞭打動(dòng)作，將球擲出。1.完整示范單手攻球技術(shù)動(dòng)作。2.分解講解單手攻球動(dòng)作1.在游戲過程中增加球性，提高積極性。15 中

基本部分2.學(xué)習(xí)：正面接球①雙手置于胸前呈反“八”字形，觸球的瞬間將球后引②雙手置于腹前，當(dāng)球觸到身體前，雙手迅速將球抱于胸前，同時(shí)重心后撤。3.方法：全班分成四組，組長負(fù)者組織本組練習(xí)，每組在一個(gè)小場練習(xí)4.2人一組互攻互接練習(xí)。3.完整示范正面接球技術(shù)動(dòng)作4.分解講解示范正面接球動(dòng)作5.分成四組在四個(gè)場地同時(shí)進(jìn)行練習(xí)6.巡回輔導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作7、鼓勵(lì)學(xué)生通過微課自主學(xué)習(xí)，解決個(gè)別同學(xué)學(xué)習(xí)難點(diǎn)2.學(xué)習(xí)單手攻球與正面接球完整動(dòng)作技術(shù)3.分解學(xué)習(xí)單手攻球與正面接球技術(shù)動(dòng)作4.在各自場地自主完成練習(xí)5.及時(shí)改正錯(cuò)誤動(dòng)作6.個(gè)別同學(xué)通過微課學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，解決疑難問題組織：四列橫隊(duì)密集隊(duì)形××××××××××××××××××××××××○××××××××要求：認(rèn)真觀察示范動(dòng)作練習(xí)時(shí)按照正確的動(dòng)作方法，及時(shí)改正錯(cuò)誤。15 中二、拓展訓(xùn)練：躲避球教學(xué)比賽第一第三組一方，第二第四組為另一方1.強(qiáng)調(diào)比賽方法與要求2.組織比賽3.裁判比賽，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作4.激勵(lì)學(xué)生大膽完成動(dòng)作5.對個(gè)別同學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)1.認(rèn)真聽比賽要求與方法2.積極進(jìn)行比賽3.大膽完成動(dòng)作，可以在能力范圍內(nèi)拓展動(dòng)作4.攻球同學(xué)積極攻球5.攻守隊(duì)員互換位置組織：分成兩組同時(shí)在場地進(jìn)行比賽要求：攻球準(zhǔn)確到位接球穩(wěn)定攻守轉(zhuǎn)換突然快速攻守積極主動(dòng)20 中三、身體素質(zhì)游戲：搶球游戲方法：2人一組，將球放在2人之間處，2人距球相同距離，聽到哨響馬上搶球，沒搶到的原地蹲起5次1、 講解游戲方法2、監(jiān)督判罰游戲1、 學(xué)習(xí)游戲方法2、積極參與游戲組織：所有人在跑道上進(jìn)行練習(xí)要求：積極，認(rèn)真的游戲。5 大結(jié)束部分1.放松拉伸運(yùn)動(dòng)體前屈拉伸、手臂放松、前后2人背人拉伸、放松腿部肌肉2.小結(jié)3.下課1.指揮示范學(xué)生做放松2.總結(jié)本次課3.宣布下課1.做好放松2.認(rèn)真聽總結(jié)3.師生再見組織：四列橫隊(duì)體操隊(duì)型。隊(duì)型：×××××××××××××××○×××××要求：集合靜、快、齊5 3小 無