輪滑課開放式教學(xué)實(shí)踐研究
——以石家莊職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例

李愛君， 張 賓, 吳 峰

(石家莊職業(yè)技術(shù)學(xué)院 公共體育教學(xué)部,河北 石家莊 050081)

當(dāng)前，大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況有逐年下降的趨勢(shì).為了提高學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，體育教育工作者對(duì)體育教學(xué)進(jìn)行了深度思考，嘗試在體育教學(xué)中采取多種教學(xué)方法培養(yǎng)學(xué)生的體育健康意識(shí)和終身體育理念.筆者在體育教學(xué)中引入了開放式教學(xué)的理念，進(jìn)行開放式教學(xué)實(shí)踐，看是否有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，本文以石家莊職業(yè)技術(shù)學(xué)院(以下簡(jiǎn)稱“學(xué)院”)輪滑課為例， 來探討開放式教學(xué)對(duì)提高學(xué)生體質(zhì)的作用.

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

學(xué)院2015級(jí)選擇輪滑課的學(xué)生.

1.2 研究方法

(1)文獻(xiàn)資料法

通過中國知網(wǎng)進(jìn)行檢索，查閱相關(guān)文章60余篇，其中碩士論文2篇，獲得了大量有關(guān)輪滑課的課程改革和體質(zhì)健康方面的資料.

(2)訪談法

通過走訪專家及兄弟院校，了解兄弟院校輪滑課程的設(shè)計(jì)情況.在課上和學(xué)生談話了解學(xué)生對(duì)學(xué)院輪滑課程的滿意度，以獲得可靠的第一手資料.

(3)比較法

對(duì)學(xué)院2015級(jí)學(xué)習(xí)輪滑課的學(xué)生進(jìn)行了兩次體質(zhì)健康測(cè)驗(yàn)，對(duì)兩次測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行了比較和統(tǒng)計(jì)分析.

(4)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)問卷所得數(shù)據(jù)運(yùn)用Excel軟件、SPSS軟件進(jìn)行匯總.

(5)邏輯分析法

以統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，采用歸納法、比較法進(jìn)行邏輯分析，融合管理學(xué)、教育學(xué)等多方面的綜合知識(shí)，通過調(diào)查找出問題，建立適合輪滑課的開放式教學(xué)模式.

2 輪滑課開放式教學(xué)的實(shí)施

將學(xué)習(xí)輪滑的8個(gè)班的學(xué)生隨機(jī)分成4個(gè)傳統(tǒng)班和4個(gè)試驗(yàn)班，其中，傳統(tǒng)班218人，試驗(yàn)班203人，傳統(tǒng)班進(jìn)行傳統(tǒng)教學(xué)，試驗(yàn)班進(jìn)行開放式教學(xué).

2.1 開放式教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定

傳統(tǒng)的輪滑課教學(xué)過程中多將重點(diǎn)放在讓學(xué)生掌握輪滑知識(shí)與基本技能上，多采用“灌輸式”教學(xué)方法[1]；教學(xué)目標(biāo)也由輪滑教師根據(jù)教材內(nèi)容制定，學(xué)生不參與討論，這在一定程度上忽視了學(xué)生在課程中的主體地位，不利于培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力.開放式教學(xué)則以培養(yǎng)學(xué)生健康第一的思想、輪滑鍛煉能力和終身體育意識(shí)為課程目標(biāo)，通過師生之間的溝通與交流，制定較為完善的教學(xué)目標(biāo).在學(xué)習(xí)輪滑課時(shí)，以讓學(xué)生學(xué)會(huì)速度輪滑、平地花式輪滑，提高輪滑運(yùn)動(dòng)水平為教學(xué)目標(biāo)，通過師生交流制定“學(xué)習(xí)和掌握速度輪滑基本技術(shù)、平地花式輪滑基本技術(shù)和速度比賽方法”的學(xué)習(xí)目標(biāo).同時(shí)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際確定與之相適應(yīng)的課堂教學(xué)目標(biāo)，如通過蹲滑提高學(xué)生的腿部力量和重心移動(dòng)能力，通過“看誰滑得遠(yuǎn)”提高學(xué)生的單腳支撐能力；通過比賽提高學(xué)生的積極性，進(jìn)而提高輪滑水平，掌握輪滑比賽的裁判法和比賽規(guī)則等.

2.2 開放式教學(xué)內(nèi)容的選擇

輪滑運(yùn)動(dòng)包括速度輪滑、輪滑球、花樣輪滑、平地花式輪滑、滑板等項(xiàng)目[2]，雖然都有4個(gè)輪子的支撐，但輪滑鞋的配備不同，每個(gè)輪滑項(xiàng)目的樂趣和特點(diǎn)也不相同.在教學(xué)中以學(xué)生為本，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、興趣愛好和器材等條件進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的選擇，從而提高學(xué)生的體育鍛煉興趣，培養(yǎng)體育意識(shí).輪滑運(yùn)動(dòng)具有容易普及、技術(shù)簡(jiǎn)單、易學(xué)、強(qiáng)身健體、趣味性強(qiáng)等特點(diǎn).輪滑項(xiàng)目又各有特點(diǎn)，速度輪滑既能鍛煉學(xué)生的耐力又能鍛煉學(xué)生的力量、速度、平衡能力和應(yīng)變能力；花式輪滑不受場(chǎng)地限制，危險(xiǎn)性相對(duì)較小，簡(jiǎn)單易學(xué)，深受學(xué)生的喜愛，因此經(jīng)過研究，確定將速度輪滑、花式輪滑作為課程的內(nèi)容，但具體的課堂教學(xué)內(nèi)容則由師生共同商議決定，以達(dá)到提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的.

2.3 開放式教學(xué)方法的確定

現(xiàn)代體育教學(xué)以健康第一、終身體育為目標(biāo)[3].開放式教學(xué)要求師生相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步.在輪滑課開放式教學(xué)中，采取了主動(dòng)學(xué)習(xí)、自由分組、自主鍛煉的方式，教師既要回答已經(jīng)設(shè)計(jì)好的問題，還要處理練習(xí)過程中突發(fā)的問題，這樣既需要教師提高自身素質(zhì)，具備扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和出色的應(yīng)變能力，同時(shí)又豐富教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn).學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在差異，學(xué)習(xí)新動(dòng)作的能力不同，教師應(yīng)區(qū)別對(duì)待每一位學(xué)生，使每一位學(xué)生都能感受到教師的關(guān)注.例如，在教授輪滑基本技術(shù)動(dòng)作時(shí)，先讓學(xué)生在網(wǎng)上找出輪滑視頻，學(xué)習(xí)輪滑滑跑技術(shù)中的腿部動(dòng)作、上肢動(dòng)作、完整技術(shù)配合動(dòng)作的基本方法，然后在課堂上讓學(xué)生分組練習(xí)他們查到的資料，進(jìn)行互教互學(xué)，并對(duì)學(xué)生個(gè)體的技術(shù)運(yùn)作進(jìn)行指導(dǎo).在這個(gè)過程中，教師及時(shí)解決學(xué)生在練習(xí)中遇到的問題，并指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的練習(xí)，這既可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力.

2.4 開放式教學(xué)評(píng)價(jià)的模式

開放式教學(xué)評(píng)價(jià)不應(yīng)局限于關(guān)注體育成績是否達(dá)標(biāo)，要建立以學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo)的“多元智能”開放式評(píng)價(jià)體系[4]，全面發(fā)揮其指向作用，通過全面的評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生更好地發(fā)展.開放式教學(xué)評(píng)價(jià)的內(nèi)容見表1.開放式評(píng)價(jià)的目的是充分肯定學(xué)生成績，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，使每一位學(xué)生都能夠體驗(yàn)到成功的快樂.

表1 開放式教學(xué)評(píng)價(jià)的內(nèi)容

3 實(shí)施效果的對(duì)比與分析

3.1 男生的情況

輪滑課男生上課前后體質(zhì)健康成績比較情況見表2.

表2 輪滑課男生上課前后體質(zhì)健康成績對(duì)比

由表2知，輪滑課后，男生的每項(xiàng)成績都有不同程度的提高，實(shí)驗(yàn)班成績提高值均高于傳統(tǒng)班.坐位體前屈實(shí)驗(yàn)班平均提高2.87 cm，傳統(tǒng)班提高2.17 cm;1000 m成績實(shí)驗(yàn)班平均提高19 s，傳統(tǒng)班平均提高13 s;50 m成績實(shí)驗(yàn)班平均提高0.32 s，傳統(tǒng)班平均提高0.24 s；立定跳遠(yuǎn)成績實(shí)驗(yàn)班平均提高12.2 cm，傳統(tǒng)班平均提高10.2 cm；引體向上成績實(shí)驗(yàn)班平均提高4次，傳統(tǒng)班平均提高3次.男生的坐位體前屈、50 m跑、立定跳遠(yuǎn)上課前平均成績僅能達(dá)到及格水平，上課后1000 m跑平均成績超過及格成績，提高幅度較大；引體向上成績雖然有所提高，但仍沒達(dá)到及格成績，說明男生上肢力量較差.因此，在以后的輪滑課中，應(yīng)加強(qiáng)上肢力量的練習(xí)，以提高男生的上肢力量.

3.2 女生的情況

輪滑課女生上課前后體質(zhì)健康成績對(duì)比情況見表3.

表3 輪滑課女生上課前后體質(zhì)健康成績對(duì)比

由表3知，輪滑課后女生每項(xiàng)成績都有不同程度的提高，實(shí)驗(yàn)班成績好于傳統(tǒng)班.坐位體前屈實(shí)驗(yàn)班平均提高3.72 cm，傳統(tǒng)班平均提高3.19 cm；800 m成績實(shí)驗(yàn)班平均提高25 s，傳統(tǒng)班平均提高17 s；50 m成績實(shí)驗(yàn)班平均提高0.61 s，傳統(tǒng)班平均提高0.46 s；立定跳遠(yuǎn)成績實(shí)驗(yàn)班平均提高11.2 cm，傳統(tǒng)班平均提高9.9 cm；仰臥起坐成績傳統(tǒng)班平均提高2.6次，實(shí)驗(yàn)班平均提高4.4次.女生坐位體前屈成績較好，提高幅度也大，說明女生的柔韌素質(zhì)較好；立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐成績提高到了及格標(biāo)準(zhǔn)；女生的800 m成績上課后平均成績提高幅度較大，說明女生的心肺功能較好；女生的50 m跑平均成績雖然有所提高，但沒達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)，說明女生的速度素質(zhì)較差.因此，在今后的教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)女生的速度素質(zhì)練習(xí).

4 結(jié)語

輪滑課開放式教學(xué)的實(shí)踐證明，在輪滑課程中實(shí)施開放式教學(xué)，不僅能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，而且對(duì)提高大學(xué)生體育鍛煉的積極性和改善大學(xué)生體育鍛煉的現(xiàn)狀起著重要的作用.