滋心養(yǎng)智 幸福成長
——江蘇省海門市東洲中學(xué)心理健康教育實踐

滕玉英 朱豐慧

一、萌芽：小荷才露尖尖角

1.構(gòu)建完善的四層領(lǐng)導(dǎo)機制。

學(xué)校注重心理健康教育運行機制的構(gòu)建，將心理健康教育納入學(xué)校整體發(fā)展規(guī)劃，構(gòu)建了完善的“四層領(lǐng)導(dǎo)機制”：由一把手校長親自擔(dān)任心理導(dǎo)師；教學(xué)副校長全面統(tǒng)籌，做好全校心理健康教育的五年計劃；教務(wù)主任擔(dān)任總執(zhí)行，確保心理健康教育教材、課時、教師、場地等教學(xué)要素具體落實；心理教研組組長負(fù)責(zé)做好學(xué)科規(guī)劃，并制定心理咨詢值班表。

2.構(gòu)建有效的導(dǎo)向機制。

早在20世紀(jì)90年代，學(xué)校就專門配備專職心理健康教師，開設(shè)心理課，并成立了心理健康教研團隊。同時，校長帶領(lǐng)教師開展心理健康教育滲透其他學(xué)科的課題研究。

從教育心理學(xué)、青少年心理發(fā)展的特點等內(nèi)容入手，學(xué)校通過講座、團體活動等方式不斷提高全校教師的心理健康教育能力。與此同時，關(guān)注教師的心理健康，邀請心理專家來校開展體驗式團體心理輔導(dǎo)活動，讓教師在活動中既學(xué)習(xí)成長又愉悅身心，提升自身心理健康水平。

3.構(gòu)建廣泛的參與機制。

為落實學(xué)生“個個接受心理健康教育”的目標(biāo)，學(xué)校提出了“讓學(xué)生時時感受良好氛圍、處處接受情感熏陶”和“教師人人都懂心理知識，教師人人都是心理輔導(dǎo)教師”的口號，規(guī)定每班每周開設(shè)一節(jié)心理課，每個班的正、副班主任擔(dān)任班級常態(tài)心理輔導(dǎo)員。

4.加強心理健康陣地建設(shè)。

心理輔導(dǎo)中心也是學(xué)校開展心理健康教育的重要陣地，心理輔導(dǎo)中心主要設(shè)有個案咨詢室、沙盤游戲室、團體輔導(dǎo)室、發(fā)泄室、音樂放松室等多個功能室，配有智能語音放松系統(tǒng)、智能身心反饋訓(xùn)練系統(tǒng)、愛心抱抱人、智能語音吶喊引導(dǎo)系統(tǒng)、網(wǎng)絡(luò)版中小學(xué)生心理測評系統(tǒng)及兒童潛能開發(fā)系統(tǒng)等先進軟硬件。心理輔導(dǎo)中心教師通過沙盤游戲、放松訓(xùn)練、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄等多種輔導(dǎo)方式幫助學(xué)生解決他們遇到的心理困惑。

5.構(gòu)建完善的保障機制。

學(xué)校構(gòu)建了完善的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，真正實現(xiàn)了心理健康教育的家校聯(lián)動。通過多種形式的心理輔導(dǎo)幫助學(xué)生解決青春期的心理困惑與煩惱，減輕他們的心理負(fù)擔(dān)，提高他們的生活質(zhì)量，為學(xué)生終身發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)。另外，學(xué)校開通海門市最早的心理咨詢熱線，并在東苑電視臺、東洲之聲廣播臺開設(shè)“知心姐姐信箱”。

二、發(fā)展：豐富心育課程、打造教育品牌

心理健康教育課程規(guī)范化是學(xué)校在長期實踐中積累的一條基本經(jīng)驗。早在1993年，心理健康教育課就成了東洲中學(xué)學(xué)生的必修課程。

1.“九五”牛刀小試。

“九五”期間，學(xué)校以科研為抓手，將國家級重點科研項目“中小學(xué)心理健康教育的模式構(gòu)建與操作要素的實驗與研究”確立為全校的科研主課題，并取得了豐碩成果。1999年，公開出版“成長沒煩惱”叢書《心海導(dǎo)航——與青少年朋友的心靈對話》《伴你同行》。與此同時，開設(shè)心理輔導(dǎo)中心、開通心理咨詢熱線、建立心理咨詢網(wǎng)站、編寫心理健康教育讀本等，研究并構(gòu)建了以心理健康教育為突破口的素質(zhì)教育模式。

2．“十五”花開滿園。

“十五”期間，學(xué)校的心理健康教育課程獲得了飛速發(fā)展。學(xué)校參與了江蘇省教育科學(xué)“十五”規(guī)劃立項課題“農(nóng)村初中校本課程開發(fā)研究”的研究，并構(gòu)建了東洲中學(xué)“美與生活”校本課程體系。該課程以貼近學(xué)生生活、激發(fā)學(xué)生美好愿望為立足點，最終實現(xiàn)學(xué)生、教師和學(xué)校共同成長。2004年，出版了初中義務(wù)教育階段七、八年級心理健康教育“心靈之旅”系列叢書。

3．“十一五”筑就品牌。

“十一五”期間，學(xué)校成功申報了江蘇省立項課題“農(nóng)村初中進行家庭心理教育的研究”，南通市第六期中小學(xué)教學(xué)研究重點課題“心理教育在初中學(xué)科教學(xué)中介入互動研究”，南通市“十一五”教育科學(xué)重點自籌課題“基于校本研修的青年教師專業(yè)化成長實踐研究”，并開始全面開發(fā)心理課程。2008年，學(xué)校獨立出版了“農(nóng)村初中進行家庭心理教育的研究”成果系列叢書《點亮心燈》《百合花開》《鉑金支點》《家書萬金》。

三、成熟：情智共生、幸福成長

“十二五”期間，學(xué)校以心理健康教育課程的發(fā)展為基礎(chǔ)，重點研究了3個課題：南通市教育科學(xué)“十二五”重點課題“初中藝術(shù)學(xué)科教學(xué)與心理教育介入互動研究”，江蘇省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃立項課題“初中情智教育實踐研究”，南通市教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃立項課題“供給側(cè)改革背景下學(xué)校家庭教育指導(dǎo)中心建設(shè)研究”。

隨著課題研究的不斷深入，學(xué)校在心理健康教育、智慧管理的校本文化基礎(chǔ)上提出了具有“東洲氣息”的情智教育，走向“1+X”的課程研發(fā)。

1.加強心理健康教育的跨學(xué)科研究。

在課堂上，教師運用音樂、繪畫、舞蹈和游戲等藝術(shù)表達形式對學(xué)生進行發(fā)展性心理輔導(dǎo)。學(xué)校結(jié)合儀式慶典，幫助學(xué)生自我成長：初中三年，每個東洲學(xué)子都會參與體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)等大型活動；每年的校慶，都會開展大合唱、詩歌朗誦、校園小歌手、校園小樂手、花樣跳繩、沙畫比賽、校園心理劇展演等系列活動。這些活動為學(xué)生積累了更多的成長經(jīng)驗，打下自信的精神基礎(chǔ)，成為學(xué)生一生美好的回憶。

2.加強心理課程與德育課程整合的研發(fā)。

為培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)，加強學(xué)生的思想道德建設(shè)，學(xué)校將心理健康教育與學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)相結(jié)合，形成系列化的心理德育課程。學(xué)校從積極心理學(xué)的視角開發(fā)課程，用積極心理學(xué)的理念引領(lǐng)心理健康教育，主張以人的積極力量、善良和美德為研究對象，讓學(xué)生體驗到積極的情緒、積極的人際關(guān)系、內(nèi)在的成長動機。如心理德育課程“東洲中學(xué)淑女氣質(zhì)和紳士風(fēng)度”要求女生在樂觀進取、自尊自愛、儀態(tài)優(yōu)雅、溫柔友善、慷慨體貼、落落大方等幾個方面實踐“東洲中學(xué)淑女氣質(zhì)的姿態(tài)和目標(biāo)”；要求男生在禮貌文雅、尊重婦幼、誠實忠誠、同情仁慈、謹(jǐn)慎自制、個性堅定等方面實踐“東洲中學(xué)紳士風(fēng)度的姿態(tài)和目標(biāo)”。通過心理健康教育與德育相結(jié)合，幫助學(xué)生成長為積極陽光、充滿正能量的陽光少年。

3.加強家校共育。

學(xué)校積極開展多項家校共育課題的研究，如“農(nóng)村初中進行家庭心理教育”“班主任與父母之間的溝通藝術(shù)”“班主任在家校共育中的角色意識”。另外，多次組織“四葉草”教育聯(lián)盟活動，以“構(gòu)建和諧親師關(guān)系”為主題，把脈家校合作方向。

線上線下同步開展家教協(xié)作，通過微信平臺、學(xué)校公眾號宣傳家庭教育知識；制作家庭教育微課，推送給家長學(xué)習(xí)；定期舉辦專題講座，如“家長朋友你準(zhǔn)備好了嗎”“如何與青春期孩子溝通”“和孩子一起迎接中考”等。

家庭教育指導(dǎo)中心定期開設(shè)家長課堂，開展家庭教育征文、優(yōu)秀教育經(jīng)驗分享沙龍等活動，幫助家長了解孩子的身心發(fā)展特點，交流、探討教育方法。加強親子團體輔導(dǎo)課程的開發(fā)與研究，在家長中組織同質(zhì)性團體，采用團體心理輔導(dǎo)的方式，通過一系列體驗活動，如家長沙龍、親子團輔等，幫助他們認(rèn)識自我、改變行為，學(xué)習(xí)新的教育理念和教育方式，改善與孩子的關(guān)系。

心理健康教育是一項任重而道遠(yuǎn)的工作，是一項系統(tǒng)而復(fù)雜的工程。經(jīng)過幾十年的不斷努力、不斷反思、總結(jié)和完善，學(xué)校取得了一定的成績。但時代的快速發(fā)展變化，要求學(xué)生必須具備更強的心理素質(zhì)，這對學(xué)校來說既是挑戰(zhàn)，也是追求。我們將繼續(xù)不斷探索，為學(xué)生的心靈成長助力。