校園欺凌是指發(fā)生在學(xué)生之間,由一個或多個學(xué)生持續(xù)、蓄意或惡意地通過孤立、侮辱、威脅、打罵、勒索等方式損害某個或某些學(xué)生的財務(wù)、身體和心理的行為。
根據(jù)校園欺凌的實施方式和表現(xiàn)形式不同,欺凌通常可以分為直接欺凌和間接欺凌。直接欺凌是指不需要第三方介入的欺凌形式,按照實施欺凌的手段,直接欺凌可分為身體欺凌和言語欺凌。身體欺凌是指運用身體力量、身體動作來實施的欺凌行為,如打、踢、推搡、抓、咬以及勒索、搶奪物品等。言語欺凌是運用語言來實施的欺凌行為,如威脅、戲弄、辱罵、奚落、嘲弄和起外號等。間接欺凌指通過某種中介手段來達(dá)到傷害對方的目的,主要包括:背后說人壞話、散布謠言、社會排斥等。間接欺凌平時不易覺察,但對青少年的心理傷害更持久,受欺凌者會體會到被孤立、不受人歡迎等。
從提倡“治理”到關(guān)注“防治”,再到國家立法機(jī)關(guān)的專題調(diào)研,校園欺凌已經(jīng)成為國家和社會迫切需要解決的問題。在學(xué)校層面建立欺凌心理干預(yù)機(jī)制,對卷入校園欺凌行為的學(xué)生進(jìn)行危機(jī)干預(yù)與輔導(dǎo)顯得尤為重要。
學(xué)生應(yīng)提高自我防范與保護(hù)意識,一旦發(fā)現(xiàn)校園欺凌現(xiàn)象要及時尋求支持。要樹立正確的人生觀和價值觀,加強(qiáng)自我管理,學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,提高自控能力,增強(qiáng)共情能力。
教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的細(xì)節(jié),及時發(fā)現(xiàn)校園欺凌現(xiàn)象并進(jìn)行技術(shù)性干預(yù)。要營造溫暖安全的班級氛圍,著力打造溫暖安全的班級環(huán)境,創(chuàng)建同伴相互包容和互幫互助的班級文化,對弱勢學(xué)生主動提供安全支持和幫助。此外,加強(qiáng)與家長的聯(lián)系溝通,及時發(fā)現(xiàn)問題并向家長反饋,從而更好地解決問題。
學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)校園欺凌方面的相關(guān)培訓(xùn),普及校園欺凌行為的應(yīng)對技巧,教給學(xué)生應(yīng)對校園欺凌行為的具體方法。經(jīng)常性地面向全校師生進(jìn)行反欺凌的宣傳教育,結(jié)合事件處理,分享防欺凌知識,使每一次校園欺凌行為的干預(yù)都發(fā)揮教育功能,最大限度地預(yù)防校園欺凌的發(fā)生,為學(xué)生創(chuàng)造一個和諧安全的成長環(huán)境。
學(xué)校應(yīng)為受欺凌學(xué)生提供心理輔導(dǎo),包括個體輔導(dǎo)、家庭輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)三種形式。
校園欺凌的高危對象往往是形單影只的學(xué)生,人際關(guān)系越好、擁有朋友越多的學(xué)生,受欺凌的概率越小??赏ㄟ^開展專業(yè)的社交技能訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練,提高受欺凌者的社交技能,改善其同伴關(guān)系;給予學(xué)生應(yīng)對欺凌的技巧指導(dǎo),提高其自我保護(hù)與防范意識,學(xué)會主動與家長、老師溝通。
家庭輔導(dǎo)包括了解受欺凌者的傷害程度、家庭親子互動情況,評估學(xué)生自身的康復(fù)能力和家庭的支持功能,喚起學(xué)生自身的力量,激活家庭互助系統(tǒng)。要提醒家長隨時關(guān)注孩子的情緒,多給予一些方法上的指導(dǎo)。
團(tuán)體輔導(dǎo)將校園欺凌的當(dāng)事人邀請到一個團(tuán)體中,分享彼此的經(jīng)歷和感受,提升他們的移情和應(yīng)對欺凌的能力,促使當(dāng)事人結(jié)成反欺凌同盟。
學(xué)校水平的干預(yù)側(cè)重于改變整個學(xué)校的氣氛與校園文化,使之變得更加安全與和平。具體措施主要包括:(1)制定校規(guī),讓每位學(xué)生清楚哪些行為是欺凌行為及欺凌行為會受到的懲罰,倡導(dǎo)相互尊敬與非暴力行為。(2)建立欺凌行為匿名報告制度,鼓勵學(xué)生遭受欺凌或看到同學(xué)被欺凌時進(jìn)行報告,如果家長懷疑自己的孩子卷入了欺凌事件中,也應(yīng)該向?qū)W校報告。(3)監(jiān)控學(xué)校的所有區(qū)域。(4)成立反欺凌委員會、教師工作小組與家長會,吸納學(xué)生、教師、家長及學(xué)校其他相關(guān)人員共同參與、執(zhí)行、監(jiān)督干預(yù)方案的實施與評估。(5)禁止成人的欺凌行為,強(qiáng)調(diào)成人行為的示范作用。
班級水平干預(yù)主要在于促進(jìn)教師將預(yù)防欺凌行為的工作滲透進(jìn)課程中。具體措施主要有:(1)制定反欺凌行為的班規(guī),明確告知學(xué)生班級不容許有欺凌行為。(2)定期組織以“反欺凌行為”為主題的班會,幫助學(xué)生掌握有關(guān)欺凌行為的知識,鼓勵符合社會準(zhǔn)則的行為。(3)強(qiáng)調(diào)旁觀者在阻止欺凌行為中的作用,讓學(xué)生明白在目睹欺凌行為發(fā)生時每一個人都有責(zé)任,并且能通過報告教師等措施阻止欺凌行為的發(fā)生。
學(xué)生水平的干預(yù)主要在于培養(yǎng)學(xué)生的社交能力,改變其觀念等。根據(jù)干預(yù)的對象可以分為對受欺凌者、欺凌者與旁觀者的干預(yù)。
對受欺凌者的干預(yù)目的在于提升受欺凌者應(yīng)對欺凌的能力,維護(hù)其自尊。具體措施主要有:(1)告訴學(xué)生容易成為被欺凌目標(biāo)的行為特征,并通過改變自己的行為讓自己不易受到欺凌。(2)訓(xùn)練學(xué)生的社交技巧與問題解決技巧。如告訴學(xué)生正確理解社交情境,在被人嘲笑或侮辱時要保持冷靜,不要哭或者跑,尋找有效的幫助。(3)建立對受欺凌者的支持系統(tǒng)與保護(hù)系統(tǒng)。(4)提高受欺凌者的自我效能與自尊,如告訴受欺凌者并不是他們不好才受欺凌,不要批評受欺凌者沒有處理好問題。(5)訓(xùn)練受欺凌者結(jié)交朋友、保持友誼的技巧。
對欺凌者的干預(yù)主要在于改變其對欺凌行為的態(tài)度,培養(yǎng)其移情能力與問題解決技巧。具體措施主要有:(1)通過情景劇或其他方式讓欺凌者更好地理解欺凌行為的負(fù)面影響,培養(yǎng)欺凌者的移情能力。(2)明確告知欺凌者學(xué)校絕不容許欺凌行為的存在。(3)改變欺凌者及其家長對欺凌問題的看法。(4)讓欺凌者學(xué)會控制與合理宣泄情緒。
對旁觀者進(jìn)行有效干預(yù),有利于減少欺凌行為的發(fā)生。對旁觀者的干預(yù)主要在于培養(yǎng)旁觀者的責(zé)任意識與干預(yù)技巧,使其主動干預(yù)欺凌行為的發(fā)生。具體措施主要有:(1)了解自己的態(tài)度在欺凌事件中的作用,如果冷眼旁觀甚至對欺凌行為表示贊許,將加重欺凌行為的發(fā)生。(2)學(xué)習(xí)向受欺凌者提供幫助的技巧,在他人受到欺凌時提供有效的支持與幫助。
在學(xué)生管理與心理健康教育中,應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生的人格教育,從根本上預(yù)防學(xué)生攻擊行為的發(fā)生。根據(jù)社會生態(tài)學(xué)理論,學(xué)校、社會和家庭應(yīng)互相配合,共同促進(jìn)學(xué)生的認(rèn)知、情緒和人格的正常發(fā)展,從而預(yù)防校園欺凌的發(fā)生。具體措施包括:(1)加強(qiáng)面向教師的培訓(xùn)。教師對學(xué)生起著一定的引導(dǎo)作用,公平公正的管理能促進(jìn)學(xué)生健康人格的發(fā)展。(2)塑造積極健康的班級氛圍。學(xué)生人格會受同伴群體的影響,良好的班級氛圍可以促進(jìn)同伴間的交流溝通。(3)開展“家庭計劃”干預(yù)方案。組織多個家庭一同參與課程和活動,促進(jìn)家庭教育和學(xué)校教育的聯(lián)結(jié)。
通過觀察暴力行為習(xí)得的認(rèn)知是導(dǎo)致校園欺凌的重要原因,國家相關(guān)部門需制定嚴(yán)格的規(guī)章制度,遏制暴力等不良文化的傳播。學(xué)校應(yīng)定期對學(xué)生進(jìn)行心理測量,評測學(xué)生的心理健康狀態(tài),及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理方面的缺陷,特別是有傷人和自傷行為的學(xué)生,及時對他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)等干預(yù)處理,防患于未然。
情緒調(diào)節(jié)方式與校園欺凌呈負(fù)相關(guān),良好的情緒調(diào)節(jié)會減少校園欺凌事件的發(fā)生。最早對情緒訓(xùn)練的研究是美國的一項追蹤研究,通過情緒訓(xùn)練組和非情緒訓(xùn)練組的對比,發(fā)現(xiàn)情緒訓(xùn)練組的兒童擁有更好的情緒管理和問題解決能力、更高的自尊水平和學(xué)術(shù)成就、更好的人際關(guān)系水平,而且擁有更少的問題行為??梢?,對兒童情緒進(jìn)行指導(dǎo)和干預(yù),可提高兒童的情緒調(diào)節(jié)能力,進(jìn)而減少兒童的攻擊性行為。通過梳理父母面對情緒所采取的方式與兒童行為的相關(guān)研究,也不難發(fā)現(xiàn)情緒教導(dǎo)對兒童情緒的發(fā)展有著積極的作用。因此,加強(qiáng)對父母情緒理念的干預(yù)研究是十分重要的。