正“心”養(yǎng)“情” 培養(yǎng)“合理”兒童
——江蘇省丹陽市正則小學(xué)心理健康教育實踐

陳國鈺

一、完善的制度建設(shè)是實施心理健康教育的重要保障

1.優(yōu)化心理健康教育管理機制。

江蘇省丹陽市正則小學(xué)成立以校長為組長，德育處副主任為副組長，各行政管理中心主任、年級組長及心理健康教師為成員的工作小組，確立了德育校長分管抓，德育處具體抓，心理輔導(dǎo)中心具體落實的“三位一體”層層負責(zé)的管理機制，確保心理健康教育工作有序開展、有力推進、高效實施。

2.建立心理健康教育的工作機制。

在每年的工作計劃中，學(xué)校不僅將心理健康教育作為工作的一個重要部分，而且定期召開工作會議，做到期初有計劃、期中有落實、期末有總結(jié)。同時，建立了健全的心理健康教育制度，如《正則小學(xué)心理健康教育工作制度》《心理輔導(dǎo)員工作制度》《團體輔導(dǎo)室管理制度》《沙盤游戲室管理制度》等，讓心理健康教育工作有章可循。

3.構(gòu)建心理健康教育考核機制。

將班級心理健康教育工作納入班主任的工作考核中，加強心理健康教育工作和日常德育工作及常規(guī)管理工作的有機融合。學(xué)校重視專職心理健康教師在學(xué)校教育中的重要地位，讓他們在評優(yōu)評先、工資待遇、職務(wù)評聘等方面享受班主任的同等待遇。

二、規(guī)范的教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)是實施心理健康教育的基礎(chǔ)

1.培養(yǎng)專業(yè)的心理健康教師。

為了更好地開展心理健康教育工作，學(xué)校組織專兼職心理健康教師參加崗前培訓(xùn)，如“江蘇省小學(xué)生心理健康教育教師”網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)、鎮(zhèn)江市心理健康教育專業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn)、丹陽市心理骨干班的培訓(xùn)等。還組織他們赴上海、南京等地學(xué)習(xí)心理健康技能和實操，努力提升他們的綜合素養(yǎng)和專業(yè)能力。

心理健康教育教研組的活動做到定時、定點、定內(nèi)容，活動過程有計劃、有記載、有小結(jié)。學(xué)校還多次承辦心育研討活動，借助研討、交流、反思，提高專職心理健康教師的專業(yè)能力。

2010 年，學(xué)校加入丹陽市心理健康教育共同體。通過參加共同體組織的研訓(xùn)、研討活動，專兼職心理健康教師的心育水平得到了提升，心理健康教育的視野得到了拓寬。

2.樹立全員育心的意識。

學(xué)校樹立“人人都是心理健康教師”的意識，要求全校教師加強心理健康教育知識的學(xué)習(xí)。圖書室購買了大量的心理學(xué)專業(yè)書，供全校教師閱讀學(xué)習(xí)。同時，邀請專家，定期為班主任和任課教師開設(shè)心理健康教育專業(yè)講座，提高全體教師尤其是班主任的心理健康教育理論素養(yǎng)和實操水平。

3.重視課題的專業(yè)引領(lǐng)作用。

近兩年，學(xué)校圍繞江蘇省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題“同質(zhì)性問題學(xué)生的家長團體心理輔導(dǎo)的實踐研究”進行小課題研究，開展不同主題的家庭團體輔導(dǎo)活動。在課題的引領(lǐng)下，學(xué)校每學(xué)期組織心理健康教師集中開展1 次專業(yè)理論學(xué)習(xí)、1 次心育公開課評比、1 次心育經(jīng)驗交流會，通過這些活動引領(lǐng)教師專業(yè)成長。

三、獨特的陣地建設(shè)是實施心理健康教育的核心內(nèi)容

1.心靈驛站，學(xué)生的心靈樂園。

完備的硬件設(shè)施為心理輔導(dǎo)工作的順利開展和有效實施奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)。學(xué)校多功能、現(xiàn)代化的心理健康教育中心——心靈驛站，由心理健康團體輔導(dǎo)室、個別咨詢室、心理測評區(qū)、音樂放松治療室、沙盤室、教師辦公室組成。心靈驛站精心設(shè)計了溫馨活潑的笑臉園、心愿墻、夢想梯，在這里，學(xué)生能夠找到一種認(rèn)同感、歸屬感和安全感。

與此同時，為了解學(xué)生的心理需求和心理困惑，學(xué)校設(shè)立了“知心姐姐信箱”，對于學(xué)生信中出現(xiàn)的共性問題，通過“正則之聲”紅領(lǐng)巾廣播或國旗下講話對全體學(xué)生進行集體心理輔導(dǎo)。學(xué)校的“心語小屋”從周一到周五每天定時開放，心理健康教師嚴(yán)格遵循《心理輔導(dǎo)工作制度》，對個別咨詢做到有記錄、有存檔，并嚴(yán)格遵守保密的原則，真誠、熱情、尊重、積極關(guān)注和無條件接納每一個前來咨詢的學(xué)生，幫助和陪伴學(xué)生走出心理的困境。

2.營造氛圍，關(guān)注師生的心理健康。

學(xué)校創(chuàng)設(shè)符合心育要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境和心理環(huán)境，充分利用國旗下講話、“正則之聲”廣播和“正則電臺”進行相關(guān)心理健康教育活動；學(xué)校宣傳欄、班級黑板報設(shè)有“心理健康”專欄，普及相關(guān)的心育知識。

學(xué)生層面：“午間快樂一刻鐘”，每天中午播放輕松愉悅的音樂，讓學(xué)生感受校園生活的活潑和快樂；“英子老師講故事”，每周三的心育專題晨會通過校園廣播給學(xué)生講心理小故事，組織學(xué)生圍繞問題進行討論，讓學(xué)生從中體驗感悟。

教師層面?！靶睦硎鑼?dǎo)”微型講座，校長每周組織全體行政人員開設(shè)生命、生活、人生等多個主題的微型講座，引導(dǎo)大家學(xué)會自我調(diào)節(jié)，以滿滿的熱情投入工作；“心理按摩”，每周的教師例會都由一位行政人員帶著全體教師一起做心理小游戲，或緩解一周的工作壓力，或調(diào)節(jié)產(chǎn)生的不良情緒，或帶來輕松愉悅的情緒體驗，讓他們學(xué)會與自己的心靈對話；“年級組風(fēng)采演講”，學(xué)校期末都會組織年級組風(fēng)采演講，讓教師回憶生活中的酸甜苦辣，尋找身邊的感人小事，做現(xiàn)實中的“最美教師”。

3.活動滲透，心育無痕。

每年的心理活動月，學(xué)校都會組織“熱愛生命，健康校園”系列主題活動，讓學(xué)生懂得關(guān)愛自己，熱愛生命。低年級圍繞“認(rèn)識生命，感受幸?！钡闹黝}，制作“親子共繪心愿卡”；中年級圍繞“呵護生命，珍惜幸?！钡闹黝}，制作“生命誠可貴書簽”；高年級圍繞“珍愛生命，幸福成長”的主題，制作“生命教育手抄報”。

除此之外，還有“新生入學(xué)禮”，通過尊師禮、友愛禮、父母禮，讓學(xué)生感受尊敬師長、友愛同學(xué)、孝敬父母的可貴；“十歲成長禮”，通過向父母寫感恩卡，讓學(xué)生學(xué)會感恩；“畢業(yè)禮”，學(xué)生向母校贈送禮物，校長給畢業(yè)生頒發(fā)畢業(yè)證書，讓學(xué)生感受到給予的快樂。

在“校慶日”，各年級組舉行旱地劃龍舟、包粽子、編絲線等活動，學(xué)生的人際交往、團結(jié)合作能力得到了很好的鍛煉。在春游、秋游活動中，針對各年段學(xué)生的特點提出不同的要求：低年級關(guān)注“人與自我”，中年級關(guān)注“人與自然”，高年級關(guān)注“人與社會”，通過活動體驗讓學(xué)生的心理素養(yǎng)得到提升。

四、有效的課程建設(shè)是實施心理健康教育的關(guān)鍵

1.落實心理健康教育課。

學(xué)校將心理健康教育課定于每周五下午的第二節(jié)課，隔周進行，由正副班主任授課，真正做到全員參與，全程進行。另外還要做到“四定五有”，即定時間、定地點、定教材、定輔導(dǎo)教師，有計劃、有備課、有巡查、有教研、有考核。

2.編寫校本教材，心育活動有依托。

根據(jù)小學(xué)生的心理特點，學(xué)校開發(fā)了校本教材《陽光“心”語》。教材分低、中、高三冊，每冊從“自我、學(xué)習(xí)、情緒、人際交往、社會適應(yīng)、生涯與生命”六個角度設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，每一年段的教育目標(biāo)達成度從低到高，呈現(xiàn)螺旋式上升的發(fā)展規(guī)律。

3.做好學(xué)科滲透，心育活動有載體。

學(xué)校要求各學(xué)科教師充分挖掘?qū)W科教學(xué)中的心育因素，有的放矢地對學(xué)生進行心理教育。如在備課中設(shè)計心育目標(biāo)，安排心育的內(nèi)容和方法；在課中捕捉學(xué)生的心理行為，適時開展心理健康教育。

4.開展社團活動，心育活動有拓展。

學(xué)校開展心理社團活動“快樂大本營”，讓學(xué)生在社團活動中認(rèn)識自我的精彩、感受友誼的快樂，學(xué)會與同伴交往。

五、密切的家校合作是實施心理健康教育的樞紐

家長的心理健康普及工作是學(xué)校心理健康教育工作的重要內(nèi)容。學(xué)校邀請專家為家長開設(shè)“做有效能的父母”“集中與堅持”“家庭教育，從‘心’開始”“讀懂孩子心理，陪伴孩子成長”等講座，通過講座喚醒家長對家庭教育的新思考，讓他們明白家庭教育在學(xué)生生命成長中的重要意義，努力學(xué)習(xí)做有效能的父母。

2015 年，學(xué)校啟動了“千師進萬家”家訪活動。每周五下午為學(xué)校的家訪日，教師通過電話與家長取得聯(lián)系，填寫好家訪預(yù)約單，然后進行家訪。學(xué)校要求班主任先對整個班級的學(xué)生情況進行細致的了解，對于班級中的特殊群體，組建家訪小組，校長室、德育處和班主任共同進行家訪工作。并建立家訪檔案，便于班主任更好地跟進。

2018 年，學(xué)校被定為“丹陽市落地式家長學(xué)?！保?3 個試點班開展系列讀書活動，家長們積極參與，線上線下讀書活動有序開展。線下：每月定期組織讀書沙龍，班級家委會委員分工協(xié)作，完成家庭教育讀本的推薦工作，統(tǒng)一布置閱讀任務(wù)和作業(yè)，促進家長學(xué)習(xí)家庭教育知識。線上：每周開展讀書分享活動，家長輪流朗誦相應(yīng)章節(jié)，圍繞主題進行集體討論、交流。

另外，學(xué)校依托江蘇省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃重點課題“同質(zhì)性問題學(xué)生的家長團體心理輔導(dǎo)的實踐研究”，通過連續(xù)、多次的學(xué)習(xí)體驗活動，幫助家長探索并認(rèn)識孩子產(chǎn)生偏差行為的原因，調(diào)整不合理的家庭教育理念和方式，為孩子成長提供更有利的環(huán)境。

心理健康教育是一項系統(tǒng)而復(fù)雜的工程，需要在工作中不斷反思、總結(jié)和完善。我們將繼續(xù)以培養(yǎng)“合理兒童”為追求目標(biāo)，開創(chuàng)心理健康教育的新篇章。