微課教學(xué)在高職體育課程教改中的應(yīng)用分析

鮮光耀

（蘇州健雄職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 太倉(cāng) 215400）

引言：隨著高職體育課程教改的推進(jìn)，為了讓高職體育教學(xué)達(dá)到最佳效果，引導(dǎo)學(xué)生在掌握理論知識(shí)的同時(shí)學(xué)會(huì)技能技巧，學(xué)校采用微課教學(xué)模式，將微課視頻與體育教學(xué)相結(jié)合，從而滿(mǎn)足課程教改提出的需求。微課教學(xué)模式需要以多媒體為中心，將計(jì)算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、信息技術(shù)與多媒體技術(shù)相綜合，增強(qiáng)課程的互動(dòng)性，使教學(xué)內(nèi)容更加生動(dòng)靈活。

一、高職體育課程教改的實(shí)施要求

推進(jìn)高職體育課程教改的過(guò)程中，應(yīng)滿(mǎn)足以下需求：（1）以學(xué)生為本，精確體育課程定位。構(gòu)建以學(xué)生為主體的微課教學(xué)模式，不管是課堂內(nèi)容的篩選還是考評(píng)機(jī)制的設(shè)置，都要引導(dǎo)學(xué)生參與，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，按照學(xué)生的個(gè)人喜好來(lái)制作微課視頻。（2）創(chuàng)新課程教學(xué)模式，制定具有針對(duì)性的教學(xué)體系。微課教學(xué)就是對(duì)課程的創(chuàng)新，引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生創(chuàng)新意識(shí)，學(xué)會(huì)通過(guò)微課視頻來(lái)學(xué)習(xí)。教學(xué)改革將學(xué)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)與職業(yè)素養(yǎng)相融合，引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)到課程的特點(diǎn)，樹(shù)立起職業(yè)觀念。（3）尋找規(guī)律，編制差異化課程教學(xué)方案。教師需要尊重學(xué)生的差異化，因材施教，引導(dǎo)學(xué)生了解教材內(nèi)容與微課視頻內(nèi)容，做好二者之間的銜接。要求學(xué)生參與體育訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)從微課教學(xué)中獲得啟發(fā)，從而實(shí)現(xiàn)體育微課教學(xué)的實(shí)踐效果[1]。

二、微課教學(xué)在高職體育課程教改中的實(shí)踐應(yīng)用

（一）充分發(fā)揮微課教學(xué)優(yōu)勢(shì)，構(gòu)建生動(dòng)的高職體育課堂

高職體育教學(xué)中，教師應(yīng)立足于微課視頻的優(yōu)勢(shì)，以生動(dòng)形象的視頻內(nèi)容吸引學(xué)生注意，使體育課堂充滿(mǎn)趣味性。建議教師在制作視頻時(shí)，選取學(xué)生感興趣的話(huà)題內(nèi)容，構(gòu)建以學(xué)生為主體的高職體育課堂，使學(xué)生感受到課堂詮釋出來(lái)的價(jià)值是。比如在課時(shí)安排方面，教師根據(jù)“遠(yuǎn)撐前滾翻”的技巧內(nèi)容，為學(xué)生制作微課視頻，視頻中需要讓學(xué)生鞏固好“前滾翻”動(dòng)作要領(lǐng)，為接下來(lái)要學(xué)習(xí)的“魚(yú)躍前滾翻”提供幫助。視頻應(yīng)圍繞“遠(yuǎn)撐前滾翻組合”內(nèi)容，以教師示范為主，再引領(lǐng)四人一組的同學(xué)再次示范。視頻一共分為三部分示范，第一部分為 兔跳+遠(yuǎn)撐前滾翻，以發(fā)展學(xué)生下肢力量為目標(biāo)，提高學(xué)生在前滾翻時(shí)的蹬腿力量。第二部分為收腹跳+接遠(yuǎn)撐前滾翻+蛙跳回，以發(fā)展學(xué)生腹部與腿部力量為目標(biāo)，提高學(xué)生團(tuán)身緊湊能力，強(qiáng)化對(duì)動(dòng)作的熟練度。第三部分為俯臥撐+跳過(guò)小墊子接+遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)+兔跳，以發(fā)展學(xué)生上肢與腿部力量為目標(biāo)，需要學(xué)生控制好滾動(dòng)的方向。

（二）創(chuàng)新體育微課模式，提高微課視頻的制作水平

教師需要不斷提升自我職業(yè)素養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)微課視頻制作技巧的學(xué)習(xí)，提高微課制作水平。教師應(yīng)當(dāng)統(tǒng)一使用制作工具軟件制作，錄制時(shí)調(diào)整電腦分辯率為1024×68，顏色位數(shù)為16 位。視頻格式為mp4 或 FLV。視頻尺寸為：960×720 或640×480，時(shí)長(zhǎng)一般為3-5 分鐘，最長(zhǎng)不可超過(guò)15 分鐘。在視頻背景方面，不宜過(guò)艷麗，建議使用純色，比如白色或者黑色，無(wú)需添加背景音樂(lè)，以保證集中學(xué)生觀看視頻的注意力。文字中，漢字為黑體，英文為Arial，標(biāo)題字號(hào)大小為36—44，正文字體大小為22—36。為了讓微課內(nèi)容更好的展現(xiàn)出來(lái)，教師必須在視頻中直接點(diǎn)名主題，從一開(kāi)始將講解本節(jié)課的重點(diǎn)，隨后為學(xué)生示范動(dòng)作，告知學(xué)生該動(dòng)作的注意事項(xiàng)。結(jié)尾處可以選擇一句話(huà)來(lái)概括講解的內(nèi)容。微課內(nèi)容應(yīng)結(jié)合教學(xué)設(shè)計(jì)展開(kāi)，帶有懸念性和教育啟發(fā)性，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)散思維。

為創(chuàng)新高職體育微課教學(xué)模式，學(xué)?？梢詣?chuàng)建在線(xiàn)直播授課的形式來(lái)輔助教學(xué)。學(xué)校體育教師分工合作，將自己制作的專(zhuān)題課程內(nèi)容投入微課教學(xué)平臺(tái)，學(xué)生在課堂上統(tǒng)一觀看，也可以在家中點(diǎn)播視頻。該教學(xué)模式下，學(xué)生可以享受3 分屏教學(xué)互動(dòng)直播、電子白板與PPT 切換、在線(xiàn)舉手提問(wèn)、課程內(nèi)容資料分享、桌面分享界面同步、集體討論等服務(wù)。比如在3 分屏教學(xué)互動(dòng)直播中，它能夠模擬真實(shí)課堂的教學(xué)環(huán)境，老師與學(xué)生實(shí)時(shí)互動(dòng)。某教師制作了《武術(shù)組合套路》微課視頻，視頻只有15 分鐘，學(xué)生可以通過(guò)視頻專(zhuān)注于動(dòng)作學(xué)習(xí)，從中掌握課程重點(diǎn)，在接下來(lái)的自主實(shí)踐中得到參考[2]。

（三）注重微課體育教學(xué)內(nèi)容的趣味性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

教師在制作微課視頻時(shí)，應(yīng)將本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容放在第一位，并提高內(nèi)容的趣味性，讓學(xué)生在掌握相關(guān)動(dòng)作技能的同時(shí)，感受到知識(shí)點(diǎn)樂(lè)趣。建議教師加強(qiáng)與學(xué)生之間的互動(dòng)交流，做好相關(guān)反饋工作，及時(shí)了解學(xué)生對(duì)微課教學(xué)內(nèi)容的看法，鼓勵(lì)學(xué)生提出建議。教師需要了解學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)情況，明確學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握程度，在下次微課教學(xué)模式中做好對(duì)知識(shí)點(diǎn)的補(bǔ)充。尊重學(xué)生的興趣與愛(ài)好，從學(xué)生特征出發(fā)，制定出與學(xué)生需求相符合的微課教學(xué)方案，使高職體育課程教改貫徹落實(shí)。同時(shí)，在微課教學(xué)模式中應(yīng)融入訓(xùn)練方案，針對(duì)視頻內(nèi)的示范動(dòng)作，對(duì)學(xué)生提出建議，告知學(xué)生該動(dòng)作應(yīng)做多少次練習(xí)，練習(xí)要點(diǎn)又有哪些。比如在收腹跳+接遠(yuǎn)撐前滾翻+蛙跳回動(dòng)作示范中，視頻中應(yīng)要求學(xué)生原地連續(xù)做5個(gè)收腹跳，再做遠(yuǎn)撐前滾練習(xí)，完成后沿墊子側(cè)蛙跳跳回練習(xí)隊(duì)伍。在俯臥撐+跳過(guò)小墊子接+遠(yuǎn)撐前滾翻練習(xí)+兔跳中，學(xué)生要跟著視頻內(nèi)容掌握動(dòng)作，連續(xù)做好十個(gè)俯臥撐再遠(yuǎn)撐前滾翻，隨后沿著體操墊的一側(cè)，以兔跳的形式回到練習(xí)隊(duì)伍。微課教學(xué)模式的實(shí)踐性比較強(qiáng)，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中，在接下來(lái)的體育訓(xùn)練中融入學(xué)到的技巧。

總結(jié)：總而言之，近年來(lái)我國(guó)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)經(jīng)過(guò)不斷的調(diào)整與優(yōu)化，高職教育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)日益豐富，為了培養(yǎng)出更多高質(zhì)量人才，高職體育教學(xué)迎合教改需求，應(yīng)用了微課教學(xué)模式。在未來(lái)，教師應(yīng)立足于教學(xué)機(jī)制的創(chuàng)新，提升微課視頻制作水平，為學(xué)生營(yíng)造出良好的體育訓(xùn)練氛圍。