淺析高中體育教學(xué)中體育意識(shí)的培養(yǎng)策略

肖衛(wèi)華

（渠縣三匯中學(xué)，四川 達(dá)州 635200）

隨著高中素質(zhì)教育觀(guān)念逐漸深入人心，無(wú)論是教師還是學(xué)生都感受到了體育運(yùn)動(dòng)的重要價(jià)值。體育鍛煉帶給高中生的不僅僅是學(xué)習(xí)壓力之余的調(diào)節(jié)與放松，更是身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的不斷強(qiáng)化。我們不難發(fā)現(xiàn)，喜愛(ài)體育鍛煉的學(xué)生往往具有更加堅(jiān)韌的毅力和強(qiáng)大的抗壓能力。所以高中體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)樹(shù)立更加遠(yuǎn)大的目標(biāo)，既要立足當(dāng)下的學(xué)生成長(zhǎng)，更要著眼學(xué)生的未來(lái)發(fā)展。綜上所述，高中體育教學(xué)應(yīng)當(dāng)以培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)為根本目標(biāo)。

一、體育意識(shí)的產(chǎn)生依靠教師的高效教學(xué)

學(xué)生的體育意識(shí)不是憑空產(chǎn)生的，而是在感受到教師對(duì)體育教學(xué)的熱情，傳達(dá)出體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，展現(xiàn)出體育鍛煉的魅力后不斷積累的。因此教師先要做好學(xué)生體育思維的啟發(fā)者，將學(xué)生吸引到體育鍛煉的精彩世界中來(lái)。

（一）做好體育課的教學(xué)導(dǎo)入工作

體育課有著自己特色的學(xué)科氛圍和特色，學(xué)生在體育化的課堂環(huán)境中更容易產(chǎn)生體育意識(shí)。因此教師要在每堂課的一開(kāi)始就做好學(xué)科氛圍的鋪墊，讓學(xué)生感受到體育教學(xué)的價(jià)值和趣味性。舉個(gè)簡(jiǎn)單例子，教師在正式教羽毛球發(fā)球姿勢(shì)前，可以讓學(xué)生志愿者來(lái)演示自己的發(fā)球方式，并給予客觀(guān)的點(diǎn)評(píng)，以此活躍上課的氛圍。接著教師再正式引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生做好充分的上課心理準(zhǔn)備。除了借助教學(xué)內(nèi)容來(lái)實(shí)現(xiàn)高效的課堂導(dǎo)入外，教師還可以通過(guò)優(yōu)化熱身活動(dòng)、開(kāi)展體育知識(shí)問(wèn)答、講解體育小知識(shí)等方式將學(xué)生帶入體育課的氛圍中，為后續(xù)的正式講解打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（二）教授學(xué)生科學(xué)的體育技巧

正確的體育鍛煉方式才能保證學(xué)生在鍛煉中不受傷并且收獲鍛煉的成果，從而獲得持久的鍛煉動(dòng)力。高中體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一就是將體育鍛煉的技巧教給學(xué)生，讓學(xué)生在缺少教師指導(dǎo)時(shí)也能夠自主展開(kāi)鍛煉。這是保證學(xué)生體育意識(shí)和體育能力發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。因此，教師應(yīng)當(dāng)著眼于對(duì)體育技巧的教學(xué)，將整體教學(xué)與分解教學(xué)，教師演示和學(xué)生操作等方式有效地結(jié)合起來(lái)。例如在羽毛球發(fā)球姿勢(shì)教學(xué)中，教師可以先給學(xué)生展示連貫的發(fā)球動(dòng)作，形成學(xué)生腦海中基本的發(fā)球姿勢(shì)形態(tài)。接著教師再詳細(xì)分解手的動(dòng)作，腳的站位，腰背的姿態(tài)，幫助學(xué)生掌握發(fā)球的細(xì)節(jié)，從而獲得全面的體育技巧提升。

（三）激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣

學(xué)習(xí)興趣是引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉的重要內(nèi)在動(dòng)力，也是形成學(xué)生體育意識(shí)的基本條件。一旦學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中找到了樂(lè)趣，那么學(xué)生自然而然地就會(huì)被體育鍛煉所吸引，從而實(shí)現(xiàn)體育素養(yǎng)的積累。因此教師是否能夠開(kāi)展趣味化的體育教學(xué)活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育鍛煉積極性就顯得至關(guān)重要。

在高中體育教學(xué)中，打造趣味性的高中體育教學(xué)課堂需要教師從豐富體育教學(xué)內(nèi)容開(kāi)始，逐漸向豐富體育教學(xué)形式的方向發(fā)展。同時(shí)，教師還要積極關(guān)注學(xué)生的興趣愛(ài)好、體育能力等，并以此為參考依據(jù)優(yōu)化課堂教學(xué)方案。例如教師在教完正確的羽毛球發(fā)球姿勢(shì)后可以展示幾種錯(cuò)誤的姿勢(shì)來(lái)調(diào)節(jié)課堂氛圍，放松學(xué)生的心情。除此之外，教師還可以開(kāi)展有趣的課堂游戲、師生互動(dòng)對(duì)抗等，打造師生共同參與的趣味課堂，用學(xué)生體育興趣的積累推動(dòng)體育意識(shí)不斷發(fā)展。

（四）關(guān)注體育精神與價(jià)值的傳遞

學(xué)生能夠堅(jiān)持體育鍛煉與其感受到的體育精神和體育價(jià)值密不可分，學(xué)生在體育鍛煉中汲取到了精神力量，自然而然地就能夠獲得堅(jiān)持下去的動(dòng)力，從而實(shí)現(xiàn)體育意識(shí)的不斷積累與延續(xù)。因此作為高中體育教師，我們不僅要將體育鍛煉的基本方式和技巧教給學(xué)生，更要將體育精神、內(nèi)涵、價(jià)值傳遞給學(xué)生，塑造學(xué)生心目中豐滿(mǎn)充實(shí)的體育形象。

一方面，教師可以在體育技巧教學(xué)之余穿插體育故事的講解，用他人的成功經(jīng)歷激勵(lì)學(xué)生的鍛煉熱情。另一方面，教師要利用體育教學(xué)鍛煉學(xué)生的個(gè)人意志，例如借助長(zhǎng)跑教會(huì)學(xué)生堅(jiān)持的力量；利用籃球比賽教會(huì)學(xué)生合作的價(jià)值等等，形成學(xué)生自己的體育精神。除此之外，教師還要積極鼓勵(lì)學(xué)生將體育精神運(yùn)用在學(xué)習(xí)、生活中，以積極、堅(jiān)韌、勇敢的態(tài)度面對(duì)困難。

二、體育意識(shí)的發(fā)展依靠學(xué)生的實(shí)踐積累

學(xué)生僅僅是產(chǎn)生了體育鍛煉的想法還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，必須在實(shí)際鍛煉中積累體育技巧、找到歸屬感并最終收獲鍛煉的成果才能實(shí)現(xiàn)體育意識(shí)的不斷強(qiáng)化。因此教師要給予學(xué)生充足的課后鍛煉機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在自主鍛煉中形成屬于自己的體育精神與鍛煉態(tài)度。

（一）構(gòu)建個(gè)性化的體育團(tuán)隊(duì)

不同的學(xué)生有不同的體育鍛煉喜好和優(yōu)勢(shì)，在課堂教學(xué)中，教師必須根據(jù)教學(xué)內(nèi)容完成教學(xué)進(jìn)度，在關(guān)注學(xué)生個(gè)性化發(fā)展中需要投入的精力并不多。但是這種一刀切的教學(xué)模式很容易埋沒(méi)學(xué)生的才能和興趣，不利于學(xué)生已成形體育意識(shí)的發(fā)展和未成形體育意識(shí)的培養(yǎng)。因此，教師可以在課后根據(jù)不同學(xué)生的愛(ài)好、特長(zhǎng)組建不同的項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)，既可以讓技術(shù)成熟的學(xué)生指導(dǎo)初級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)，又可以讓有相同興趣愛(ài)好的學(xué)生聚集在一起交流自己的鍛煉心得，分享自己的運(yùn)動(dòng)心情，從而積累體育鍛煉的熱情。同時(shí)，教師還要給予不同體育團(tuán)隊(duì)鍛煉、運(yùn)動(dòng)的科學(xué)指導(dǎo)，讓每一位學(xué)生都能充分了解自己所接觸的體育項(xiàng)目，真正獲得體育技術(shù)與體育意識(shí)的成長(zhǎng)。在此基礎(chǔ)上，教師可以利用每一堂課的剩余時(shí)間讓學(xué)生選擇自己喜愛(ài)的體育項(xiàng)目來(lái)鍛煉，高效利用課堂時(shí)間，給予學(xué)生更多的體育實(shí)踐機(jī)會(huì)。

（二）組織多樣化的體育活動(dòng)

在很多時(shí)候，學(xué)生體育意識(shí)的積累依靠的是體育鍛煉時(shí)收獲的成就感和榮譽(yù)感，學(xué)生受到表?yè)P(yáng)和贊賞之后自然而然地就會(huì)更加主動(dòng)地投入到體育鍛煉中來(lái)。因此作為體育教師，可以在聯(lián)合其他教師、學(xué)校力量的基礎(chǔ)上，定期組織體育活動(dòng)，例如開(kāi)展每年一次的體育節(jié)，組織班級(jí)體育對(duì)抗賽和個(gè)人單項(xiàng)比賽等，既要讓學(xué)生在比賽和活動(dòng)中運(yùn)用自己的運(yùn)動(dòng)技巧，學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，又要調(diào)動(dòng)學(xué)生的好勝心，發(fā)揮良性競(jìng)爭(zhēng)的價(jià)值，激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉熱情。

總而言之，高中體育教師在開(kāi)展體育教學(xué)課程時(shí)應(yīng)當(dāng)打開(kāi)思維，放寬眼界，在完成基本教學(xué)任務(wù)之余，更要將體育的精神、內(nèi)涵教給學(xué)生，將體育鍛煉的技巧、熱情傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生有足夠的力量面對(duì)高考這一難關(guān)，有足夠的力量面對(duì)生活中未知的重重困難。當(dāng)然，要培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的體育意識(shí)并不能單純依賴(lài)教師的力量，更多時(shí)候還需要教師將學(xué)生的潛力和熱情激發(fā)出來(lái)，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在體育鍛煉中產(chǎn)生的變化，從而堅(jiān)定體育運(yùn)動(dòng)的信念。