小學(xué)生心理健康教育“四法”

浙江省義烏市實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育集團(tuán)黎明湖校區(qū) 鄭茶英

小學(xué)階段是學(xué)生在成長途中能夠擁有健康心理的基礎(chǔ)和保障，是解決學(xué)生心理問題最容易的階段，當(dāng)今大多數(shù)學(xué)校和家長對(duì)待小學(xué)生心理問題都不太在乎，往往忽略學(xué)生打開內(nèi)心的最好時(shí)機(jī)。教師應(yīng)當(dāng)多注意學(xué)生的行為舉止，做好學(xué)生心理健康教育工作，讓學(xué)生能夠積極健康地成長。

一、“望”——觀察學(xué)生的行為，主動(dòng)去發(fā)現(xiàn)問題

教師應(yīng)該主動(dòng)去觀察和了解每一位同學(xué)的日常行為和主體性格，如果可能最好以一段時(shí)期為周期對(duì)學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行記錄。裴斯泰洛齊曾說：“每一種好的教育都要求用母親般的眼睛時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)確無誤地看孩子的眼睛、嘴、額的動(dòng)作來了解他內(nèi)心情緒的每一種變化?！毙W(xué)生年齡較小，經(jīng)常會(huì)把自己的情緒表現(xiàn)在行動(dòng)中，只要能夠細(xì)致地關(guān)注學(xué)生的日常行為，就可以在大致上推斷出學(xué)生的心理狀態(tài)。教師在了解學(xué)生的心理狀態(tài)的時(shí)候，尤其要注意不能打擾到小學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活，在不確定學(xué)生是否遇到了自己難以處理的問題時(shí)，不應(yīng)該刺激到學(xué)生的情緒，以防學(xué)生對(duì)教師的行為產(chǎn)生誤解和厭惡。教師可以在每天的課堂上的微動(dòng)作、班級(jí)活動(dòng)的參與程度以及其他教師對(duì)學(xué)生近期表現(xiàn)的評(píng)價(jià)等方式來觀察學(xué)生，如果學(xué)生在很長的一段時(shí)間都會(huì)保持抑郁、悲觀、注意力不集中等消極情緒，教師應(yīng)該引起注意。

比如：在一次課后要求班長收作業(yè)的時(shí)候，當(dāng)班長走到小軍座位前時(shí)，小軍一直和周圍同學(xué)聊天，故意不理會(huì)班長。班長再三要求小軍拿出作業(yè)的時(shí)候，小軍態(tài)度才十分惡劣地拿出作業(yè)本并且扔給了班長，我注意到這一現(xiàn)象的反常性。在課下把小軍叫到辦公室，問他“班長最近表現(xiàn)怎么樣？”小軍支支吾吾不說話，并且覺得是班長告狀，我是來懲罰他的。我告訴小軍我只是想了解一下班長的情況，小軍慢慢表示是因?yàn)樯险n時(shí)班長阻止他講話，所以覺得班長對(duì)他有意見，所以才會(huì)和班長對(duì)著干。我糾正小軍這種錯(cuò)誤的想法，在我的開導(dǎo)下，小軍意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并主動(dòng)找班長和好。

小學(xué)生在行為處事時(shí)很容易出現(xiàn)問題，教師應(yīng)當(dāng)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問題，給予學(xué)生解決問題的辦法，疏導(dǎo)學(xué)生心理的煩惱，給他們帶來積極的影響。

二、“聞”——做合格的傾聽者，聽來自內(nèi)心的聲音

佐藤學(xué)說：“要想讓學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽，教師首先要懂得傾聽學(xué)生，除此之外，別無它法?！庇捎诟鞣N客觀的原因，學(xué)生總會(huì)在主觀上認(rèn)為教師會(huì)和自己“站在反對(duì)面”的，總是不愿意或者不好意思和教師分享自己的快樂和煩惱。教師應(yīng)該放下“架子”，多接近學(xué)生，多去傾聽學(xué)生內(nèi)心的聲音，做學(xué)生合格的傾聽者。教師可以采取一些日記和小紙條留言的形式，通過書面的形式和一些比較內(nèi)向的學(xué)生進(jìn)行交流，具體了解學(xué)生遇到的問題。當(dāng)教師了解到學(xué)生遇到難題后應(yīng)當(dāng)主動(dòng)聯(lián)系學(xué)生進(jìn)行談心，了解到學(xué)生不健康心理的原因，再對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)工作，幫助他們克服困難，擺脫遇到的逆境，促使他們養(yǎng)成健康的心理。教師在談話中要充分尊重學(xué)生自己的選擇，不能把學(xué)生的看法“一棒子打死”，做一個(gè)合格的傾聽者，要保證學(xué)生的秘密不能泄露，給予學(xué)生充分的隱私和尊嚴(yán)，相反學(xué)生也會(huì)給予教師信任。

比如：在一次放學(xué)后，一個(gè)女孩子偷偷哭著來找我，還沒等我問她發(fā)生了什么事。她就把試卷拿了出來，考了不及格，然后就開始哭說：“老師，我是不是很沒有用啊，我很努力學(xué)習(xí)，但是我總也考不好，我不想回家了?！蔽覜]有直接對(duì)這個(gè)女生進(jìn)行鼓勵(lì)，而是聽女生慢慢地講她在學(xué)習(xí)上的困難，以及家里在學(xué)習(xí)上給予她的壓力。等女生情緒平穩(wěn)下來，我先安慰了女生，鼓勵(lì)她不要因?yàn)橐淮问Ю艞壸约?，幫助她尋找她在學(xué)習(xí)和考試中的問題。在女生離開以后，我去聯(lián)系女生的父母，和他們講述學(xué)生的現(xiàn)狀，希望他們減輕學(xué)生在學(xué)習(xí)上的壓力，女生的父母也反思了自己的教育方式。后來這個(gè)女生的狀態(tài)很快調(diào)整過來，并且主動(dòng)擔(dān)任班委，為班級(jí)做貢獻(xiàn)。

三、“問”——主動(dòng)去尋找問題，做學(xué)生強(qiáng)大的后盾

問就是要教師放下老師的身份，和學(xué)生交知心朋友，主動(dòng)對(duì)他們的情況進(jìn)行發(fā)自內(nèi)心的交流，教師要向?qū)W生傳遞出一種老師永遠(yuǎn)是學(xué)生遇到問題后最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，可以和他們一起解決問題，可以了解他們真情實(shí)感的朋友。”蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說過：“要成為孩子的真正教育者，就要把自己的心奉獻(xiàn)給他們?！痹谠儐枌W(xué)生時(shí)，教師要站在學(xué)生的立場上思考問題，打開學(xué)生的心靈之鎖，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界，要盡量和學(xué)生做到“感同身受”才能讓學(xué)生得到心靈上的寄托，能夠覺得和教師談話可以改變他現(xiàn)在所處的情況。

比如：我發(fā)現(xiàn)班里一個(gè)平時(shí)比較聽話的學(xué)生突然變得不完成作業(yè)，和同學(xué)打架，甚至有其他老師說，他會(huì)在課上頂撞老師。我觀察這個(gè)男生一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)他并不是真的“變壞”，但在回家前他一定要把自己弄得亂七八糟，而且對(duì)待老師的批評(píng)并不在意，更像是達(dá)到了他的預(yù)謀。我主動(dòng)找到男生詢問原因，男生不解釋，要求叫他家長來解決問題，我看到這個(gè)情況，懷疑他是希望靠這種方式來吸引父母的注意。我問：“最近家里出了什么事嗎？”男生否認(rèn)；“爸爸媽媽吵架了？”男生又否認(rèn)；“你是當(dāng)哥哥了嗎？”男生突然哭了起來，原來男生覺得父母的注意力都在剛出生的妹妹身上，覺得父母不愛他了，所以采取這種極端的方式來顯示自己的存在。我和男生說：“我也有一樣的感覺，想不想知道老師是怎么處理的。”我向他說明父母依舊是關(guān)心他的，并鼓勵(lì)他主動(dòng)和父母去談?wù)撨@個(gè)事情，大膽地表達(dá)自己的感受。

四、“切”——切實(shí)感受學(xué)生的感受，給予有用的幫助

教師應(yīng)該對(duì)群體同學(xué)一視同仁，不因個(gè)人的喜好而對(duì)學(xué)生有特殊對(duì)待，讓每位同學(xué)都能感受到來自教師的溫暖，教師平日里應(yīng)該多去關(guān)注一下班級(jí)里的弱勢群體、心理比較脆弱的學(xué)生，慢慢引導(dǎo)他們走向堅(jiān)強(qiáng)、健康的心理。教師要“因材施教”，對(duì)待家庭關(guān)系復(fù)雜的學(xué)生，就要給予他們更多的勇氣；對(duì)待調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，就要讓他們意識(shí)到責(zé)任的重要性；對(duì)待平日里性格孤僻、內(nèi)向的學(xué)生，就鼓勵(lì)他們主動(dòng)和別人交流。根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)，及時(shí)幫助他們，以朋友的身份去了解他們內(nèi)心的真實(shí)想法，幫助他們擺脫消極情緒的困擾，幫助他們形成正確的人生態(tài)度。蒙臺(tái)梭利說：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家,因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈?！苯處煵灰o學(xué)生一種談心就是犯錯(cuò)受罰的錯(cuò)覺，而是把辦公室變成學(xué)生的心理輔導(dǎo)站，一個(gè)能講心里話，能尋求解決問題的地方。

教師可以通過開展關(guān)于健康心理的主題班會(huì)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康心理的重要性，要告訴學(xué)生心理出現(xiàn)問題不是一件羞恥的事，也不是一件可怕的事，協(xié)助學(xué)生對(duì)自己的心理狀態(tài)進(jìn)行測量和評(píng)估。教師要向?qū)W生分享一些緩解情緒的方法，建議他們能夠采用記日記的形式把不愉快寫下來，鼓勵(lì)他們?cè)谟龅絾栴}后，積極主動(dòng)向老師、家長、同學(xué)尋找解決問題的辦法。

總之，小學(xué)階段的學(xué)生心理和生理都還處于不成熟階段，這一時(shí)期的教育直接決定了學(xué)生日后是否能健康成長。擁有健康的心理，能夠幫助他們?cè)谝院蟮挚箒碜愿鞣矫娴膲毫?，能夠決定他們以后成為什么樣的人。教師在這個(gè)時(shí)期的正確引領(lǐng)，對(duì)于學(xué)生健康成長起決定性作用。