談幼兒園一日生活中健康活動的實施

四川省成都市郫都區(qū)犀浦鎮(zhèn)幼兒園 高 敏 陶 君

幼兒園健康教育是幼兒園首要的工作任務。對健康教育內涵的詮釋隨著相關研究的深入而愈加豐富——幼兒健康教育是以健康為目標，以衛(wèi)生科學、體育科學為內容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。雖然當今的很多幼兒教育工作者都已經(jīng)牢固樹立起了“健康第一”“安全第一”的思想，但在教育實踐中，仍會出現(xiàn)一些忽視幼兒健康甚至有損幼兒健康的做法。本文針對幼兒園健康教育中存在的一些問題作粗淺的探討。

一、普遍存在的問題

在很多幼兒園的幼兒健康教育實踐中存在著認為健康教育就是上“健康課”、組織健康教育活動等等，當然，健康教育離不開集體的健康教育活動，但是，教師要想真正把健康教育課程落到實處，一日生活中的健康教育不能忽視。

結合對本園的健康教育的實地觀察，我認為當前幼兒園的健康教育課程還普遍存在以下問題：

（一）幼兒進餐活動規(guī)則太多

進餐活動是幼兒園一日生活的重要環(huán)節(jié)，本應該是讓幼兒輕松愉快的活動，但是，在幼兒園里卻常常看到，當保育員把餐具拿出來后，會一邊盛飯一邊維持著紀律：“我看誰吃飯的時候最乖，誰還在講話?！备猩跽撸谟變哼M餐的過程中，就不停的催促：“看誰是第一名，看誰碗里的飯最多！”于是，在進餐活動中，保持安靜、不說話，已經(jīng)成為幼兒必須遵守的規(guī)則。即使是這樣，有的幼兒還在會在老師給其他小朋友添飯?zhí)頊珪r交頭接耳，或者出現(xiàn)亂扔飯菜的行為。

在老師看來，這種紀律的維護不僅可以培養(yǎng)幼兒良好的進餐習慣，促進其身體發(fā)育，還有益于幼兒園其他各項工作的有序開展。比如，可以及時把餐具送到食堂，不耽誤食堂工作人員的時間；及時組織好幼兒散步、午睡，不耽誤老師的交接班?？墒菍τ谶M餐中的幼兒來說，必須時刻提醒自己：安安靜靜吃飯，老師可能看著我，必須吃快一點。這勢必造成興奮灶的抑制與弱化，注意力分散，消化腺分泌減少，食欲下降。另外，老師對進餐速度慢的幼兒不停的催促，對規(guī)則的不停提醒，使幼兒的神經(jīng)處于緊張狀態(tài)，影響了食欲，甚至會引起幼兒情緒是反感、恐懼，造成食欲不振、厭食等不良后果。

（二）戶外活動的時間不能保證，重安全輕身體素質培養(yǎng)

在幼兒一日生活中，組織幼兒進行戶外活動既能在一日生活中交替進行不同性質的活動，預防神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞，保持快樂的情緒，提高身體素質，又能全面鍛煉身體。但在大多數(shù)戶外活動中，除了早操活動有規(guī)定的時間和內容，體育活動按一定的教學計劃進行以外，其他的戶外活動從內容、組織形等各方面都無計劃性、非常隨意。原因在于，安全問題是幼兒園最重視的問題，很多教師都秉持著“少活動，少出事；不活動，不出事”的想法來組織幼兒的戶外活動。安全第一無可厚非，但凡事過猶不及。有的教師因過度考慮安全的問題，許多可以放手讓孩子做的事情老師全部代勞，從而束縛、限制了幼兒的戶外活動，剝奪了幼兒通過實踐鍛煉來提高自我保護的機會；有的教師在戶外活動時間只是帶幼兒散散步，每天同一條路線，同一片風景，對幼兒來說全無新鮮可言；有的教師是在計劃中的其他活動都完成了、無事可做的情況下才會組織幼兒戶外活動，而且在活動中，幼兒的等待時間過長，使得每個幼兒得到鍛煉的時間很不充分。在這些情況下，戶外活動時間往往成為教師旁觀、休息、喘口氣的時間，而幼兒由于缺乏鍛煉、過多被保護，導致身體素質較弱。

（三）一日生活缺乏師生情感交流

在一些班級中，由于教師要加強對幼兒的常規(guī)訓練，把大量的時間和精力花費在對紀律的約束和常規(guī)培養(yǎng)，加上要組織教學活動，很少有機會與幼兒共同游戲或進行情感交流。有的幼兒長時間不愿參加集體活動，或只是情緒低落地觀看其他幼兒活動，不愿與人交往，忙碌的教師往往不能發(fā)現(xiàn)這些問題，有時發(fā)現(xiàn)了也采取消極的態(tài)度對待；幼兒園以事先計劃安排好的集體活動為主，時間上比較固定，幼兒自由活動的時間少；師少生多的情況下，幼兒很難有機會和老師進行個別交流，尤其難以進行比較深入的情感交流。很多的幼兒心理健康的問題被簡單的用德育工作來代替，幼兒心理健康問題被簡單的認為是個人行為習慣問題，只是注重表面的改正而不是從幼兒心理健康的角度來分析和引導。

二、一日生活中健康教育的應對策略

（一）創(chuàng)設輕松的進餐環(huán)境，減輕幼兒在進餐活動中的心理負擔。

在幼兒進餐時，教師可以播放一些輕松柔和的音樂，有助于幼兒安靜進餐。

另外，對于中、大班的幼兒，每周提供1次自助式午餐，幼兒可以選擇自己喜歡的菜肴，自由選擇座位，選擇和好朋友一起進餐。這樣，既在進餐活動中發(fā)揮了幼兒的自主性，又增強了幼兒自我服務的能力。當然，為保證幼兒園集體生活的有序進行，也需要對個別幼兒進行有必要的紀律約束。幼兒愿意相互交流或自言自語，當他的活動沒有影響到其他幼兒進餐，沒有破壞整個進餐活動，個人的行就不應該成為紀律問題而受到束縛。

（二）積極為幼兒準備豐富有趣的戶外游戲性活動

戶外活動有集體活動和個別分散活動之分。對于集體活動，教師應加強其計劃性，對活動器材、場地、組織形式和內容提前做好準備，以減少幼兒的等待時間。根據(jù)不同年齡階段幼兒的身心特點，為幼兒提供活動量適宜的游戲。在個別分散活動中，教師應注意觀察，及時對需要幫助的幼兒給予指導。由于戶外活動限制較少，較輕松，自發(fā)性更強，在室內比較安靜的幼兒在戶外會更活躍、更自由地和其他幼兒一起游戲。戶外活動時間，教師應積極參與幼兒的游戲和活動，和幼兒交談，支持、鼓勵和豐富他們的活動，保證幼兒每天有不少于2個小時的戶外活動時間。要注意幼兒主動的活動和對話的過程，促使幼兒將知識經(jīng)驗內化到他們的認知結構中去，掌握健康的行為方式，并且在客服困難的同時產(chǎn)生新的認知動力。

（三）教師要明確自己在心理健康教育中的職責，營造良好的心理環(huán)境。

教師是環(huán)境的主要營造著——要做到這一點，教師必須首先完成角色轉變，教師不僅僅是幼兒活動的組織者，更“應成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者”；其次，教師應注意觀察幼兒的情緒情感變化，尤其是對長時間情緒低落的幼兒給予更多的關注，要通過積極的、鼓勵性的語言，對幼兒注視、微笑、點頭以及射你接觸，使幼兒有一種被重視、被支持和被接納感，沐浴在溫暖和諧的氣氛里。反之，則會使幼兒產(chǎn)生壓力，有意疏遠老師或集體活動。

成人和幼兒的關系首先是愛的關系，只有透過愛，教育才成為可能。幼兒先是感受成人的愛，以后才能發(fā)展到關愛他人的。而教師對幼兒的關愛是教育中最珍貴的營養(yǎng)，教師以真誠的態(tài)度對待每一個幼兒，耐心細致的觀察、分析、了解幼兒的內心世界，接受并滿足他們的合理需求，將自己愛的情感傳遞給幼兒，與幼兒的情感緊緊連接在一起，幼兒就會逐漸對教師產(chǎn)生親切感，安全感，而教師又在這種情感中體驗到理解、成功與自我人格的存在，從而在促進幼兒身心健康和諧發(fā)展的教育過程中，不斷提高自己的教育智慧與修養(yǎng)。

總之，科學、合理地安排和組織好幼兒一日生活，不僅有利于幼兒形成相對穩(wěn)定的生活秩序，也可以滿足他們的心理需要，培養(yǎng)其獨立性。幼兒一日生活的各個環(huán)節(jié)都蘊含著豐富的教育內容，既有德育、智育，也有健康教育因素。健康既是幼兒身心和諧發(fā)展的結果，也是幼兒身心充分發(fā)展的前提。在幼兒園，教師要善于挖掘和運用在教學活動內容中的健康教育因素，將主題活動的教育目標滲透或延伸到幼兒的一日常規(guī)生活中，使幼兒把積極的態(tài)度、情感落實在自己的時間活動上，真正形成健康的行為。