你會(huì)給孩子斷奶嗎

文/魚小南（浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院 主治醫(yī)師）

斷奶可不是一件容易的事，極其折騰，甚至能把全家老小都牽扯進(jìn)來，還容易反復(fù)……很多媽媽對斷奶很是頭疼。

斷奶確實(shí)不容易，斷奶后要做的事情也很多，可逃避總歸不是解決問題的方法。希望這篇文章能幫助媽媽科學(xué)合理地?cái)嗄?，少一些煩惱，多幾成把握?/p>

什么時(shí)候斷奶

一般來說，有條件的寶寶可以母乳喂養(yǎng)到2歲左右，但是要注意和輔食合理搭配。

寶寶一周歲左右時(shí)食物的過敏情況大大緩解，他們的生長發(fā)育需要更多的營養(yǎng)和熱量，對吮吸的需求也很少了，也有了一定的咀嚼功能了，就可以斷奶了。

具體時(shí)間還是要根據(jù)寶寶的情況來定，如果小家伙對母乳以外的食物明顯有興趣，發(fā)育狀況也不錯(cuò)，就可以考慮斷奶了。

當(dāng)然，不要在夏天給寶寶斷奶。夏天天氣炎熱，寶寶的胃腸道消化功能減弱，此時(shí)給寶寶斷奶，進(jìn)食其他食物容易導(dǎo)致消化不良，甚至腹瀉。

一般建議在春、秋兩季斷奶，天氣不冷不熱，蔬菜水果也多，寶寶比較容易適應(yīng)。

不要在寶寶生病時(shí)斷奶，生病時(shí)抵抗力差，消化功能不好，身體更虛弱，如果這時(shí)斷奶，本來就抗拒的寶寶，只會(huì)更排斥，生理心理因素一疊加，還會(huì)加重病情。

同理，如果有家里搬家、媽媽要去上班了、更換保姆等情況，也先暫緩給寶寶斷奶，不然寶寶會(huì)沒有安全感。

有的媽媽產(chǎn)假短，可能寶寶三四個(gè)月大時(shí)就要回去上班了，別這么早給寶寶斷奶，寶寶還太小，盡可能多哺乳幾個(gè)月，能增強(qiáng)寶寶的免疫力。

也別覺得自己奶水多或者寶寶不肯斷奶，就一直給寶寶喂母乳，母乳雖好，但是1歲以后還是要以輔食為主。

怎么斷奶

時(shí)機(jī)差不多到了，怎么給寶寶斷奶呢？這是一項(xiàng)浩大的工程。

還是那句老話：循序漸進(jìn)。比如，之前每天母乳喂養(yǎng)6次的，可以先減少到每天5次，給寶寶一個(gè)緩沖的時(shí)間，等媽媽和寶寶都適應(yīng)了，再逐漸減少，直至完全斷奶。第一個(gè)要斷的就是睡前的那頓奶。

在逐漸減少母乳的同時(shí)，其他營養(yǎng)要跟上，尤其是寶寶斷奶后如果體重減輕的話，一定要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。

那種乳頭上涂辣椒等土方千萬別用，這樣不但會(huì)給寶寶的身體健康帶來影響，還會(huì)給他們造成心理陰影。

寶寶不肯吃配方奶怎么辦

對母乳喂養(yǎng)的寶寶來說，斷奶等于斷了口糧，一時(shí)間會(huì)很難接受配方奶。有些倔強(qiáng)的寶寶甚至寧可餓得哇哇大哭也不肯喝配方奶。

怎么辦？直接給寶寶吃大人的主食？

斷奶后配方奶還是要給寶寶喝的，配方奶營養(yǎng)均衡，是除母乳外很好的營養(yǎng)補(bǔ)充?？梢韵冗x小包裝的奶粉給寶寶試喝，那么多奶粉，總有一款寶寶會(huì)喜歡的。

如果寶寶是過敏性體質(zhì)，或者經(jīng)常發(fā)濕疹，爸媽可以先帶寶寶去醫(yī)院檢查一下是不是牛奶過敏，如果過敏，就要選擇相對應(yīng)的防過敏奶粉。

此外，奶嘴很重要，一定要柔軟，容易吮吸。如果寶寶不想用奶瓶，也可以用勺子或碗，只要能喝下去就行。

還有很重要的一點(diǎn)，剛開始改喝配方奶的時(shí)候，媽媽一定要給寶寶更多的關(guān)心和愛護(hù)，讓寶寶感受到媽媽的愛，這樣也能更好地接受母乳之外的食物。