如何進(jìn)行有效的高中生心理健康指導(dǎo)

摘要：教師的職責(zé)不僅僅是傳道授業(yè)，還包括育人。也就是說，教師教學(xué)的核心不是講解知識，而是解決學(xué)生的疑惑，培養(yǎng)學(xué)生形成健康的入格。尤其是高中階段的學(xué)生，正處于行為和品德發(fā)育和形成的階段。因此，教師在日常教學(xué)的過程中，必須注重學(xué)生的心理變化，從而送行有效的高中生心理健康指導(dǎo)，進(jìn)而提高學(xué)生的綜合能力。

關(guān)鍵詞：高中生 心理健康 指導(dǎo) 有效

對于高中階段的學(xué)生來說，正處于高考和社會環(huán)境的壓力下，這就導(dǎo)致高中生很容易出現(xiàn)各種各樣的心理問題。在這樣的形勢下，學(xué)生的心理健康指導(dǎo)就變得非常重要了。因此，教師在日常教學(xué)的過程中，就要關(guān)注學(xué)生的變化，增強(qiáng)對學(xué)生的了解，并根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，運(yùn)用符合學(xué)生性格特點(diǎn)的心理教育的方法和手段，開展有針對性地心理健康教育，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，使學(xué)生能夠快樂地學(xué)習(xí)，健康地成長。本文結(jié)合筆者的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對于如何進(jìn)行有效的高中生心理健康指導(dǎo)進(jìn)行了以下幾點(diǎn)探究：

一、加強(qiáng)對學(xué)生的了解

高中階段的學(xué)生情緒變化是非常大的，學(xué)生常常會出現(xiàn)焦慮和激動的情緒。而且，隨著學(xué)習(xí)時間的增長，學(xué)習(xí)難度的加大，課業(yè)負(fù)擔(dān)的增重，學(xué)生的壓力越來越大。這時，學(xué)生的情緒就會非常不穩(wěn)定。如果，總是達(dá)不到學(xué)生預(yù)期的目標(biāo)，學(xué)生還有可能會產(chǎn)生厭學(xué)的心理。所以，教師必須要時時刻刻關(guān)注學(xué)生心理上的變化，加強(qiáng)對學(xué)生的了解，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，從而為學(xué)生解決問題，讓學(xué)生回到正常的軌道上來。

比如：在《走出困惑，和諧共處》的教學(xué)過程中，為了了解學(xué)生的心理問題，從而進(jìn)行針對性的心理輔導(dǎo)。首先，筆者提出了問題：你在學(xué)習(xí)中或者是生活上有怎樣的困惑？有的學(xué)生就提到了自己不知道該如何與同學(xué)相處，不知道如何與老師相處。根據(jù)學(xué)生的回答，筆者基本上就掌握了學(xué)生遇到的問題。之后，筆者就根據(jù)學(xué)生的回答，進(jìn)行了講解。學(xué)生在筆者的開導(dǎo)下，自然就能夠走出困惑，掌握與人相處的方法。當(dāng)然，還有一部分學(xué)生不愿意在課堂上說出自己的困惑。對于這部分人，筆者則是采取了單獨(dú)談話的形式。筆者與每一個學(xué)生都進(jìn)行了深入的談話，了解了他們在生活和學(xué)習(xí)中遇到的困難，并提出了解決的措施。這樣的形式，不僅能夠加強(qiáng)對學(xué)生的了解，還能夠拉近學(xué)生與教師之間的關(guān)系，滿足學(xué)生的情感需求。

二、堅(jiān)持以生為本觀念

高中階段的學(xué)生在性格和學(xué)習(xí)能力上有著極大的差異。教師在進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作的過程中，要堅(jiān)持以生為本的教學(xué)理念，并且，教師尊重學(xué)生間的差異，根據(jù)學(xué)生的具體情況，采取不同的輔導(dǎo)策略。同時，教師要用自己的愛心感化學(xué)生，促使學(xué)生健康成長。

比如：在《有意義的生活》的教學(xué)過程中，筆者就為學(xué)生創(chuàng)建了這樣一個情境：現(xiàn)在是每個人的榮譽(yù)慶典，你們要參加自己的榮譽(yù)酒會。緊接著，筆者就讓學(xué)生回答了這些問題：在這樣一個榮譽(yù)酒會中你想做些什么？你為什么會獲得這個榮譽(yù)？你獲得是什么榮譽(yù)？學(xué)生在回答這些問題的過程中，就會在無形中思考自身的人生價值。然后，筆者將學(xué)生分成了不同的小組，讓學(xué)生對于人生的意義進(jìn)行了討論。同時，筆者要求學(xué)生列舉了名人的故事，讓學(xué)生講述了自己身邊的有意義的人或事。學(xué)生在分析和討論的過程中，自然就能夠樹立正確的人生觀念和價值態(tài)度。最后，筆者進(jìn)行了總結(jié)：人生的意義就隱藏在我們度過的每一天，做過的每一件事情中。在本節(jié)課，筆者幾乎把全部的時間都交給了學(xué)生。這樣的形式，更有助于學(xué)生的思考?？梢姡瑘?jiān)持以生為本的教學(xué)理念，對于高中生心理健康指導(dǎo)來說是非常關(guān)鍵的。

三、注重日常心理工作

在高中生心理健康的輔導(dǎo)教學(xué)中，日常心理工作是非常重要的。教師要注重心理健康管理體系的創(chuàng)建。同時，教師要加強(qiáng)與學(xué)科老師、班主任間的溝通和交流，從而共同為學(xué)生創(chuàng)建輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生能夠在平等和諧的環(huán)境中健康成長。

比如：在《未來準(zhǔn)備》的教學(xué)過程中，為了讓學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)和理想，并且，讓學(xué)生認(rèn)識到現(xiàn)在所做的一切都是在為自己的未來做準(zhǔn)備的。筆者為學(xué)生展示了著名人士的成功案例。并且，讓學(xué)生思考了自己的未來。學(xué)生在思考的過程中，就能夠明確自身努力的方向。當(dāng)然，這一項(xiàng)活動，不僅一兩節(jié)課就能夠完成的。這是教師必須要時刻進(jìn)行的工作。同時，筆者會隨時關(guān)注學(xué)生在想法上的變化，并及時與學(xué)生進(jìn)行溝通。這樣的形式，就避免了學(xué)生出現(xiàn)心理方面的問題?？梢姡粘５男睦砉ぷ髟诟咧薪】到逃惺欠浅ｊP(guān)鍵的。教師必須注重日常心理工作的開展。

總之，教師在日常教學(xué)的過程中，一定要時刻關(guān)注學(xué)生的心理變化，并且，教師要加強(qiáng)對學(xué)生的了解，堅(jiān)持以生為本的教學(xué)理念，針對學(xué)生的具體情況開展有針對性的輔導(dǎo)活動，從而滿足學(xué)生的情感需求，促進(jìn)學(xué)生在心理方面的發(fā)展，進(jìn)而幫助學(xué)生樹立正確的人生觀念，促使學(xué)生健康成長。

參考文獻(xiàn)

[1]楊雪.對高中生進(jìn)行心理健康教育的有效途徑及反思[J].中國校外教育，2018（26）：25+22.

[2]王瓊燕.促進(jìn)高中生自主發(fā)展的心理健康教育策略[J].中小學(xué)心理健康教育，2018（26）：8-11.