云南民族地區(qū)教師體育鍛煉意識與體育鍛煉行為的非同步性的研究

李玉明

【摘要】通過對云南省民族地區(qū)部分大中專院校教師體育鍛煉意識與體育鍛煉行為實(shí)施的調(diào)查分析，旨在了解教師對體育鍛煉的總體認(rèn)識和參與體育活動(dòng)的現(xiàn)狀，找出目前存在的主要問題以及問題產(chǎn)生的原因，提出對策，為進(jìn)一步改善健康、強(qiáng)化全民健身戰(zhàn)略提供參考依據(jù)。

【關(guān)鍵詞】教師 體育鍛煉 意識 行為〓非同步性

體育意識影響著體育行為，如何培養(yǎng)教師良好的體育鍛煉的參與意識和行為，積極參與到體育鍛煉中，形成良好的生活方式與健康習(xí)慣，提高工作效率和生活質(zhì)量，對社會、家庭、國家具有重要意義。全面了解教師對體育鍛煉的總體認(rèn)識和參與體育活動(dòng)的現(xiàn)狀，為進(jìn)一步深化全民健身體育工作改革和教師參加體育活動(dòng)的宏觀管理和指導(dǎo)提供依據(jù)。

1研究對象與方法

1.1研究對象

針對云南省民族地區(qū)（楚雄、大理、保山、紅河、德宏、迪慶）州市的大中專院校年齡30～55歲（男、女）的在職教師隨機(jī)抽樣調(diào)查，每個(gè)地區(qū)發(fā)放150份問卷調(diào)查題進(jìn)行調(diào)查。共發(fā)放問卷900份，收回890份，有效問卷826份，有效率為91.7%。

1.2研究方法

采用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、座談等方法，對調(diào)查數(shù)據(jù)和文獻(xiàn)資料進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)和邏輯分析研究。

2結(jié)果與分析

2.1教師體育鍛煉興趣與行為傾向的調(diào)查

從調(diào)查情況顯示（表1），有69%的教師表示喜歡體育。不喜歡體育的只有5.8%，表明多數(shù)教師是喜愛體育運(yùn)動(dòng)的。有86%的教師參加體育運(yùn)動(dòng)是因?yàn)閭€(gè)人的興趣愛好和為了強(qiáng)身健體增進(jìn)健康的需要，這說明絕大多數(shù)教師在主觀認(rèn)識上能夠充分意識到體育對增進(jìn)健康的重要作用。但值得注意的是僅僅只有18%教師有計(jì)劃堅(jiān)持鍛煉，82%的教師對參與體育鍛煉存在著巨大的不確定性，盡管絕大多數(shù)在主觀認(rèn)識上都能夠充分意識到體育運(yùn)動(dòng)對增進(jìn)健康的重要作用，但是在意識與行為之間存在的顯著差異，體育鍛煉還未成為日常生活的重要組成部分，說明創(chuàng)造良好的健身環(huán)境，培養(yǎng)、引導(dǎo)教師參加體育鍛煉并養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣是刻不容緩。

2.2教師對待體育鍛煉知識的調(diào)查

從表2的數(shù)據(jù)顯示來看，有58%的教師認(rèn)為了解體育鍛煉常識是必要的，認(rèn)為沒有必要僅占被調(diào)查人數(shù)的9%。63%的教師表示對體育運(yùn)動(dòng)知識有興趣，只有5%的教師對體育運(yùn)動(dòng)常識沒有興趣。對自己體育鍛煉項(xiàng)目設(shè)置的認(rèn)同度只有19%，認(rèn)為需要改進(jìn)的占被調(diào)查人數(shù)的50%，對目前參與鍛煉的滿意程度僅占被調(diào)查人數(shù)的20%，而不滿意的卻占被調(diào)查人數(shù)的34%。這說明教師既樂意參加體育鍛煉活動(dòng)又不滿意目前的狀況，希望從體育知識、體育設(shè)施、時(shí)間上獲得健身鍛煉的全方位支持。

2.3參與體育鍛煉的調(diào)查

表3的數(shù)據(jù)顯示，有計(jì)劃的參加體育活動(dòng)的人數(shù)只占被調(diào)查人數(shù)的19%，而無計(jì)劃和隨意性的卻占被調(diào)查人數(shù)的81%。僅僅只有15%的教師每周參加兩次以上體育活動(dòng)。說明對體育鍛煉的重要性和必要性的認(rèn)識和實(shí)際行為有很大差別，不確定性和隨意性很大，這對形成良好的體育鍛煉習(xí)慣和堅(jiān)持終身體育鍛煉極為不利。52%的教師認(rèn)為影響他們參加體育活動(dòng)的主要原因是工作繁忙，其次是生活壓力太大，再無閑暇的時(shí)間顧及身體現(xiàn)狀。造成這一因素是由于近幾年各級學(xué)校不斷的擴(kuò)招，學(xué)生與教師結(jié)構(gòu)比例的失調(diào)造成教師的工作量較大，雖然學(xué)校體育場地、設(shè)施提供了有利條件但教師已無精力和時(shí)間來進(jìn)行健康的體育鍛煉，結(jié)果是教師的身體健康現(xiàn)狀不容樂觀。

3結(jié)論與建議

3.1提高認(rèn)識，引導(dǎo)教師形成良好的堅(jiān)持終身體育鍛煉的習(xí)慣

體育意識深刻的影響每個(gè)個(gè)體的體育行為，決定著全民健身戰(zhàn)略工作的效果，正確的思想認(rèn)識是產(chǎn)生良好動(dòng)機(jī)的必備條件，只有提高思想認(rèn)識，才有可能樹立正確、遠(yuǎn)大的追求目標(biāo)，通過體育健康理論知識的宣傳，增強(qiáng)教師對體育健康知識的了解和體育鍛煉的必要性認(rèn)識，使他們充分了解到體育鍛煉的作用和功能，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的魅力，并從中獲得樂趣與歡樂，把體育鍛煉和參與各種體育活動(dòng)作為日常生活中的一個(gè)重要組成部分。

3.2正確的體育鍛煉常識和監(jiān)督措施

各院校領(lǐng)導(dǎo)和職能部門要有組織、有計(jì)劃地安排對教師有關(guān)體育鍛煉知識、技能的傳授，使他們有能力進(jìn)行正確的體育鍛煉和自我監(jiān)督，使體育鍛煉產(chǎn)生積極而有效的鍛煉效果。并且充分利用政府職能部門的功效和監(jiān)督力度，加強(qiáng)對教師身體健康狀況的深入研究，建立廣大教師有關(guān)體育鍛煉的管理模式與運(yùn)動(dòng)方式，切實(shí)關(guān)注教師身體健康；并定期進(jìn)行教師身體健康檢查，了解教師體質(zhì)健康現(xiàn)狀并建立檔案，研討出切實(shí)可行、因地制宜的體育鍛煉方案。

3.3加大對教職工體育活動(dòng)的場地、器材建設(shè)的投資力度，合理的調(diào)整工作與生活時(shí)間的關(guān)系

必要的場地、器材和良好的鍛煉環(huán)境是吸引教師參加體育鍛煉的基本條件。各級職能部門應(yīng)加強(qiáng)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)部門的溝通，調(diào)整工作與生活的重心比例，大力提倡健康體育鍛煉的宗旨，通過教師積極的投入體育鍛煉，從整體提高教師的健康水平。

3.4營造良好的體育文化氛圍

良好、健康向上的體育文化氛圍，是學(xué)校體育健康鍛煉得以順利開展的重要前提之一。氣氛活躍、內(nèi)容豐富多彩的校園體育健康鍛煉文化模式，是引導(dǎo)、吸引教師積極參與體育鍛煉的契機(jī)。體育職能主管部門應(yīng)積極地與學(xué)校主管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，主動(dòng)與其他部門協(xié)調(diào)、合作，落實(shí)進(jìn)行校園體育文化活動(dòng)的組織主體機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)校園體育文化活動(dòng)的宣傳，從制度上保證校園體育文化活動(dòng)的進(jìn)行。

參考文獻(xiàn)：

[1]史東林.河北省全民健身手冊[M].石家莊：河北人民出版社，2011.8.

[2]曲宗湖，楊文軒.學(xué)校體育教學(xué)探索[M].北京：人民體育出版社，1999.

[3]羅仁，賴名慧.亞健康評估與干預(yù)[M].北京：人民軍醫(yī)出版社，2010.6.

[4]楊春，夏冬生.對大學(xué)生鍛煉行為意識及發(fā)展對策的研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2004，（6）.

[5]袁方.社會調(diào)查與方法[M].北京：高等教育出版社，1990.

本論文是云南省教育廳科學(xué)研究基金項(xiàng)目階段性成果（項(xiàng)目編號：2012Y100）。