淺議終身體育理念下高校體育教學(xué)改革措施

田成勇

摘要：終身體育是在國(guó)民體育需求的基礎(chǔ)上提出的體育理念，在高等教育轉(zhuǎn)型改革背景下，將終身體育理念融入到體育教學(xué)中去，具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。文章結(jié)合終身體育的內(nèi)涵，從終身體育理念視角提出了高校體育教學(xué)改革措施，希望能為高校體育教學(xué)改革提供理論參考。

關(guān)鍵詞：終身體育理念；高校；體育教學(xué)；改革措施

終身體育理念指人在一生中形成的體育鍛煉意識(shí)，終身體育理念強(qiáng)調(diào)體育鍛煉的持續(xù)性、連貫性、多元性，它顯示了人類對(duì)生命質(zhì)量的關(guān)注，它豐富了體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵。我國(guó)政府歷來都非常重視體育工作，黨的十八大以來，以習(xí)近平主席為中心的新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子提出了建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)、實(shí)現(xiàn)全面健康夢(mèng)的號(hào)召。在終身體育理念指導(dǎo)下開展高校體育教學(xué)改革，也成為高校體育教學(xué)關(guān)注的重點(diǎn)。那么，在終身體育理念下，高校該如何通過教學(xué)改革優(yōu)化體育教學(xué)質(zhì)量呢？本文給出了回答。

1轉(zhuǎn)變體育教學(xué)理念，加強(qiáng)體育師資力量建設(shè)

長(zhǎng)期以來，高校體育教學(xué)都以體育理論知識(shí)、體育技能和體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐為主，許多教師在教學(xué)中，都過于重視體育理論知識(shí)和體育運(yùn)動(dòng)技巧教學(xué)，對(duì)學(xué)生體育興趣、愛好培養(yǎng)卻缺少關(guān)注。在就業(yè)壓力較大的情況下，許多學(xué)生在學(xué)習(xí)中只關(guān)注專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)，卻不重視體育、思政之類的公共基礎(chǔ)課學(xué)習(xí)，加上網(wǎng)絡(luò)、情感等因素的影響，許多大學(xué)生都缺少參與體育鍛煉的積極性，他們對(duì)終身體育意識(shí)也缺少認(rèn)識(shí)。終身體育理念下的新時(shí)期的高校體育教學(xué)要以學(xué)生體育鍛煉熱情、學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)為主，要堅(jiān)持“以人為本、健康第一”的教育理念，要著重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展打好基礎(chǔ)。這就要求高校在體育教學(xué)改革中，要深入調(diào)查、全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，然后堅(jiān)持以人為本的原則，采取有效措施激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和參與興趣，逐步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知和認(rèn)可。

2關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，豐富體育教學(xué)內(nèi)容

終身體育意識(shí)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)興趣和鍛煉習(xí)慣，換而言之，讓學(xué)生在興趣和習(xí)慣驅(qū)使下主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉，是終身體育理念與傳統(tǒng)體育教學(xué)理念最大的區(qū)別。過去，許多大學(xué)生之所以缺少體育鍛煉熱情，很大程度上是因?yàn)轶w育教學(xué)內(nèi)容陳舊，教學(xué)手法單一，體育教學(xué)無法滿足他們的心理需求。鑒于此，在終身體育理念引導(dǎo)下，高校體育教學(xué)要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，了解他們的心理需求，根據(jù)他們的興趣愛好、性格差異、專業(yè)發(fā)展需求等豐富體育教學(xué)內(nèi)容，開展多項(xiàng)體育項(xiàng)目，為學(xué)生提供多種鍛煉方式，以激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉熱情。如在高校體育教學(xué)中，學(xué)?？梢砸虻刂埔?，發(fā)掘地方傳統(tǒng)體育文化資源，開設(shè)更多的傳統(tǒng)體育（太極、武術(shù)、高蹺）課程，弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，培養(yǎng)學(xué)生體育情感。高校還可以根據(jù)大學(xué)生的興趣愛好，開設(shè)輪滑、攀巖、健美操等新型體育選修課，以激發(fā)學(xué)生的鍛煉積極性。當(dāng)然，在體育教學(xué)中，教師還要根據(jù)學(xué)生的專業(yè)發(fā)展特點(diǎn)，采取差異化教學(xué)法優(yōu)化體育教學(xué)內(nèi)容。如在醫(yī)學(xué)專業(yè)體育教學(xué)中，教師可以將簡(jiǎn)單易學(xué)的健身法、心理素質(zhì)教育滲透到體育教學(xué)中去，擴(kuò)大體育教學(xué)的知識(shí)容量。在商務(wù)英語專業(yè)體育教學(xué)中，教師可以根據(jù)學(xué)生專業(yè)特點(diǎn)，在教學(xué)中插入一些交誼舞、健美操之類的知識(shí)，讓學(xué)生掌握科學(xué)的健身法，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣。

3構(gòu)建以學(xué)生為中心的教學(xué)模式，創(chuàng)新教學(xué)手法

新課改明確指出，學(xué)生是教學(xué)的主體，發(fā)揮學(xué)生的主體性，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，快樂學(xué)習(xí)，是教學(xué)的重點(diǎn)。高校體育教學(xué)實(shí)踐也充分證明，發(fā)揮學(xué)生的主體性，是實(shí)現(xiàn)終身體育教育目標(biāo)的根本。所以，在體育教學(xué)中，高校要以終身體育思想為指導(dǎo)，構(gòu)建以學(xué)生為中心的教學(xué)模式，創(chuàng)新教學(xué)手法，以引導(dǎo)、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。構(gòu)建以學(xué)生為中心的教學(xué)模式，重點(diǎn)在于：首先，在現(xiàn)代教學(xué)理念指導(dǎo)下，讓學(xué)生自由選擇學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)時(shí)間、學(xué)習(xí)課程，變“學(xué)”為教學(xué)活動(dòng)的中心，在開放的教學(xué)環(huán)境中，讓學(xué)生開展自主學(xué)習(xí)、群體協(xié)作式學(xué)習(xí)、師生互助式學(xué)習(xí)，激活學(xué)生的自覺主體意識(shí)，使教學(xué)突破課堂、書本局限。其次，尊重學(xué)生的選擇、尊重個(gè)性發(fā)展，拓展體育運(yùn)動(dòng)、體育教學(xué)空間，將體育游戲、體育舞蹈都?xì)w為體育運(yùn)動(dòng)的范疇，以多樣化的教學(xué)內(nèi)容吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。再次，積極構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，關(guān)心學(xué)生，允許學(xué)生按照自己的思維進(jìn)行體育鍛煉，主動(dòng)幫助學(xué)生樹立體育鍛煉的自信心。如在選修體育課時(shí)，允許學(xué)生根據(jù)興趣愛好，跨年級(jí)、跨專業(yè)選擇體育課程。

4文化育人，營(yíng)造良好的體育鍛煉氛圍

文化育人，是高校體育教學(xué)改革的一個(gè)重要方向。體育文化是體育教學(xué)質(zhì)量、學(xué)生精神風(fēng)貌的反映，優(yōu)秀的校園體育文化具有潛移默化的作用，可以引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與到體育鍛煉中來，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。所以，在終身體育理念下，高校要重視校園體育文化建設(shè)，以營(yíng)造良好的體育鍛煉氛圍，強(qiáng)化文化的育人作用。高校體育文化建設(shè)主要包括體育物質(zhì)文化建設(shè)、精神文化建設(shè)兩個(gè)方面。高校要在體育設(shè)施完善的基礎(chǔ)上，優(yōu)化體育鍛煉環(huán)境，賦予體育物資設(shè)備以豐富的育人價(jià)值，然后為學(xué)生提供相應(yīng)的鍛煉設(shè)備，增加體育場(chǎng)所的開放時(shí)間，為學(xué)生提供更多的鍛煉機(jī)會(huì)。體育精神文化建設(shè)的重點(diǎn)是，發(fā)揮學(xué)校團(tuán)黨委、體育俱樂部、學(xué)生體育社團(tuán)的積極作用，經(jīng)常組織、開展多種形式的體育活動(dòng)，如健身操競(jìng)賽、社團(tuán)登山活動(dòng)、自行車騎行活動(dòng)等，舉辦各種體育知識(shí)講座、知識(shí)比賽，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，改變他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)、慵懶閑散的生活習(xí)慣，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)他們的體育鍛煉習(xí)慣。

綜上所述，將終身體育理念融入高校體育課程教學(xué)中，是時(shí)代發(fā)展的要求。所以，高校需要提高對(duì)終身體育的認(rèn)知，然后從教師隊(duì)伍建設(shè)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手法創(chuàng)新入手，在高校體育教學(xué)中有效落實(shí)終身體育理念，以提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)更多高素質(zhì)的人才。

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