讀書比看電視更有益于大腦

徐正法

隨著電視機進入千家萬戶，不少人把業(yè)余時間都消磨在熒屏前，而不再閱讀書刊。日本群馬大學神經(jīng)生理學專家高木貞敬教授針對這種“離開鉛字”的行為警告說：“電視對腦部訓練并沒有什么大的效果”；在應付社會現(xiàn)實問題時，“僅有‘影像文化是不夠的”。

人的大腦大致可分為額葉、頂葉、顥葉、枕葉四個部分。神經(jīng)生理學認為腦的各個部位所司的機能各不相同。位于前額內(nèi)的額葉前額區(qū)主要作用是解決問題、應用問題，常言道“眉頭一皺，計上心來”正是說明這個部位的功能。在大腦的各種功能中，前額區(qū)的功能占據(jù)首要地位，它是腦組織中最高級的部分。人們讀書時，隨著鉛印文字攝入眼內(nèi)，大腦必須對文字表述的內(nèi)容想象，遇到難題必須思考，要從各個角度進行探討。這時，大腦前額區(qū)就開始發(fā)揮作用。因此，讀書的過程，也是前額區(qū)得到刺激、受到訓練的過程。

觀看電視則不然，它幾乎沒有使用前額區(qū)的必要。電視是面向大眾的傳播工具，以輕松的娛樂型節(jié)目為主；即使有難題，也不會很深，而且大都看下去就能得到解答。所以，人們觀看電視節(jié)目時，主要靠額葉與頂葉相接處的頭頂連合區(qū)去感受和理解，前額區(qū)處于消極狀態(tài)。長期沉緬于“影像文化”，前額區(qū)得不到訓練，其功能會停滯在原先水平上，甚至出現(xiàn)衰退。

獲得諾貝爾醫(yī)學獎的葡萄牙精神科醫(yī)生莫尼茲曾憑借大腦前額區(qū)的腦白質切斷術，把兇暴異常的精神病患者變得像家貓那樣馴服。但接受手術的患者同時失去了主動性和進取心，失去了所有欲和個人顯示欲，也失去了喜怒哀樂的感情。不管當今科學界對這種手術的褒貶如何不一，有一點卻為雙方都接受——喪失前額區(qū)功能的人無異于“白癡”。

前額區(qū)的功能，是影響人們解決現(xiàn)實生活難題能力的關鍵因素。加強前額區(qū)訓練，讓腦組織的最高級部分充分興奮，達到最佳狀態(tài)，這對于保持大腦生理健康十分重要。正因為這樣，把業(yè)余時間都泡在熒屏前是不適宜的。在電視普及的現(xiàn)代社會，人們?nèi)匀槐仨毥?jīng)常閱讀有價值的書刊，如優(yōu)秀古典作品、偉人傳記和人生觀論著、專業(yè)書籍等，在讀書中去發(fā)現(xiàn)和理解自己前所未知的世界。如此堅持不懈的人，其大腦前額區(qū)功能會不斷優(yōu)化；而被“影像文化”左右的人，嘗不到讀書所帶來的成功的喜悅。